【水星表達力|尷尬的電梯30秒對話】
水星,掌管我們的語言表達與思考方式。水星是一顆很奇妙的星,它像是我們躲在家裡面打電腦的宅男,坐在數據機與電腦前不斷的輸入data與密碼,影響在外打拼表現的我們,說話的各種詞彙與用字。
而我認為水星的Live現場,就是「尷尬的30秒電梯對話。」
當上班族時,每次早上要衝進電梯最後一秒壓線時,抬頭一看,「哇勒!主管也在裡面!」這種濃濃的尬感讓人背後濕濕的。若搭同一班電梯該怎麼辦?這時候水星就會出來遶境,幫你顯現神蹟。
⭐️水星落在 #處女座、#雙子座、#雙魚座 的人都是場面王:
30秒的電梯時光「嗨主管早安。」他們三個星座一秒變笑臉。「主管你今天的氣色怎麼這麼好!」關鍵字:氣色,永遠是不敗的場面話。最白目的人就是會盯著你的臉說:「你最近怎麼了,怎麼氣色看起來這麼不好?」沒化妝也不行嗎?還要被說氣色差。在處女、雙子、雙魚的電梯尬聊中,「#氣色好好」永遠是他們度過尷尬30秒的最佳話題!
⭐️水星落在 #金牛座、#摩羯座、#水瓶座 的人都是冷梗王:
30秒的電梯時光,對這些人來說真的很難。首先,他們早上根本沒睡醒,沒睡醒就是個臭臉王。所以跟主管在同個電梯時,他們也沒戴隱形眼鏡,常常就睡眼惺忪的撞到主管。「#動不如靜」是他們最佳的防護模式,但最尬的是他們常常會忽然語出驚人,例如:「主管你早餐都喝冰奶茶喔。那個很容易落賽。」烏鴉飛過啊啊啊啊的叫,但如果是我我會忍不住笑出豬聲來。
⭐️水星落在 #天蠍座、#白羊座、#獅子座 的人都是客套王:
30秒的電梯時光,這3個星座一定會以業務為導向,抓緊時間跟主管套交情。這對非常業務型人格的他們來說,「#黃金30秒」就是他們成為主管口袋寶貝的時間啊!「主管早安!今天早上我九點就會有王太太來簽約喔,300萬的單,跟您匯報下。」加上一個抿嘴的靦腆笑容,他們超會。哪怕上一秒都還在跟王太太通話要她來簽約,下一秒遇到主管馬上說簽約成功,水星在這3個星座的人真的是客套大神!
⭐️水星落在 #射手座、#巨蟹座、#天秤座 的人會選擇走樓梯:
30秒的電梯時光,一進電梯看到裡面有主管,這些人馬上假裝手機響拿起來接:「啊!Kevin啊,你等一下我到外面跟你說。」就會跟主管笑笑以作揖的方式往後退,然後選擇走樓梯抵達辦公室。這些人狀態不好時就真的扯不出笑臉,30秒的電梯時光如同酷刑,他們腦汁很少,沒有話題可以聊,只能用「#跟隱形的Kevin通電話」的方式離開現場。水星幫他們設置了一個隱形的朋友,大家不會懷疑Kevin到底是誰,因為他們天生朋友就好多。
這三個星座的同學要好好修修「#即興表達力」,在任何尬聊場合中,都可以利用精準關鍵字,來讓自己安全下莊。《星座公開課》4/17號將有一場:「#聲音算命師」的分享會,好好說話,讓別人聽得進去真的很重要。
在暢銷書《即興表達力:刻意練習你的魔幻時刻,抓住生涯的關鍵契機》當中提及:「說話沒吸引力、無法觸及人心,誰都不會認真聽你說話,也記不住你說過的話。」歡迎一起體驗聲音與心理的奧妙!星座公開課現場將抽專屬你的「#靈魂訊息卡」!
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抿嘴笑練習 在 Facebook 的最佳解答
「痛的是他的眼,快樂的是我的心」
我買了大片雨傘布和定稿膠練習著引導教學技巧,大手大腳的移動著,把定稿膠噴到布上,嘗試著把紙黏上去又撕下來,實驗著雨傘布的承重。
兒子的朋友來家裡,我開心的表演給他們看,表演完,我歎一口氣說:「哎,我怎麼這麼棒啦?哈哈哈!」
兒子的朋友抿嘴笑了起來。
上課時,學生評析完各種婚姻制度後,我分享我對婚姻制度看法的改變:「以前我覺得走婚最好了,兒女照顧老人是基於從小接受養育的反哺。反觀目前的嫁娶制度,媳婦照顧公婆缺了感情與回報的基礎,再加上文化所賦予的權力不對等,經常會有不愉快的存在。
然而從系統理論來看天災人禍,沒了家族間的聯姻,遭受到災難少了
親戚這一層外援,全家就都活不下去了。
譬如我爸爸小時候碰到空襲,靠的就是遠親的協助才能紓開到鄉下。
對我而言所有的制度都有其意義,我不會企圖使用二分法來評斷一個制度的優劣,而是以評議的心情來討論各種制度的適切性。」
說完我停了一下,很滿意的說:「哎,我說得好好喔,哈哈哈!」
學生大笑了起來。
我的學生多是幼教專業,我有感而發的說:「自我欣賞是本能,你看幼兒堆了個小小的塔,就開心的拍起手來。
慢慢的跟成人互動,學會了什麼是值得拍拍手,什麼是沒什麼,於是滿意自己、喜歡自己就變得好難好難了。」
要能夠喜歡自己,欣賞自己可以從練習回到赤子之心開始。
試著拿掉從別人的角度看你自己的眼鏡,用你的心看你自己。
如果覺得自己好棒,覺得好喜歡自己,別客氣,給自己拍拍手,不吝嗇地稱讚自己,—哎唷!我怎麼這麼棒啦?哈哈哈!
說我自戀也好,自滿也好,只要我未侵犯他人的勸益,別人愛怎麼看我就隨他吧。
畢竟我管不了別人怎麼想,最終痛的是他的眼,快樂的是我的心。
~郭葉珍的《和自己,相愛不相礙》~
博客來 https://tinyurl.com/y723qf8r
~郭葉珍的《我們,相伴不相絆》~博客來2020年親子教養排行榜第六名
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抿嘴笑練習 在 BoBoCan 寶貝幫【主播媽咪影音育兒日記】 Facebook 的最佳貼文
【寶貝幫TV_育兒大解密】《「收涎」儀式後口水竟愈收愈多! 秘招控制寶寶口水不再來》
★4個月寶寶口水直直流,長輩辦了「收涎儀式」,希望不要再不停地流口水。但儀式辦完了,小寶貝常在開口笑或專注的時候,就流出一條細長的口水,胸前的圍兜不時得更換,下巴和嘴角也常被口水弄得紅通通。媽媽想不通,為什麼「收涎」後,口水反而流不停呢?
★事實上寶寶不會因為「收涎」的儀式就不流口水,因為這時的口水量才正要開始大增,嬰兒4個月後,唾液腺逐漸發育成熟,7-9個月長牙時期,刺激口水分泌增加,因為寶寶吞嚥動作還不成熟,又喜歡把手或物品放在嘴裡又啃又舔來獲得滿足,所以口水流不停的現象是必經過程。大部分寶貝在2歲之前,隨著口腔發展,逐漸有效地控制吞嚥動作,流口水的情況會漸漸趨緩,就不再濕乎乎!
★寶寶到了2歲,就應該幾乎不會流口水,如果孩子這年紀還流口水,就要小心了,從感覺統合的角度來看,就是「肌肉張力」偏低的現象,爸媽可藉由簡單的口腔動作練習,增加寶寶雙頰及雙唇肌肉力量,提升孩子口腔敏感度:
1.吹:吹泡泡、吹笛子。
2.食物拔河:利用牛肉乾或魷魚絲味道較重,且不易拉扯的零食,讓孩子抿嘴含住,媽媽適度拉扯讓孩子必須更用力,才不會讓魷魚絲被拉走,讓寶寶口腔閉合力量更大、更持久,加上味覺刺激也可以加強口腔敏感度。
3.蔬果大餐:利用芹菜、甘蔗或是需要咀嚼的肉類,每天選擇一餐給孩子練習嘗試,不需要刻意剪成小塊,讓孩子咀嚼20下,訓練孩子的口腔力量。
4.按摩牙齦:可以利用牙刷按摩寶寶牙齦及嘴唇,刺激皮膚提升觸覺敏感度。
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