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#拖延心理學
為什麼老是愛拖延呢？
原來愛拖延不一定是自己的能力有問題
而是因為內心的恐懼導致的呢
拖延者大致可以分為
1. 害怕失敗型
2. 害怕成功型
3. 反抗權威型
4. 害怕分離型
5. 害怕親近型
拖延也不一定會在生活每個層面發生
如果有發現自己在某些部份特別會拖延
可能需要去細探原因囉
像我自己在唸書時期
在複習主科的時候
尤其數學和英文
特別愛拖延
總是都會放到最後
時間不夠了才去念
這時候就有藉口給自己說
是因為時間不夠才念不好的
但其實......原來是我害怕、自己不夠好
是個害怕失敗的拖延者
是適應不良的完美主義者啊
書裡除了剖析幾種拖延者
也有提供方法教導我們如何克服
具體且明確的改善症頭
例如：
❌ 我要停止拖延
⭕️ 我要在9月1日以前打掃和整理車庫
......
❌ 我要一口氣把事情做完
⭕️ 我可以採取的第一步是什麼？
.......
從一點點開始吧～
正視自己拖延的症頭💪
#純淨家整理收納
#雙北整理師
#整理師愛讀書
#拖延心理學
為什麼老是愛拖延呢？
原來愛拖延不一定是自己的能力有問題
而是因為內心的恐懼導致的呢
拖延者大致可以分為
1. 害怕失敗型
2. 害怕成功型
3. 反抗權威型
4. 害怕分離型
5. 害怕親近型
拖延也不一定會在生活每個層面發生
如果有發現自己在某些部份特別會拖延
可能需要去細探原因囉
像我自己在唸書時期
在複習主科的時候
尤其數學和英文
特別愛拖延
總是都會放到最後
時間不夠了才去念
這時候就有藉口給自己說
是因為時間不夠才念不好的
但其實......原來是我害怕、自己不夠好
是個害怕失敗的拖延者
是適應不良的完美主義者啊
書裡除了剖析幾種拖延者
也有提供方法教導我們如何克服
具體且明確的改善症頭
例如：
❌ 我要停止拖延
⭕️ 我要在9月1日以前打掃和整理車庫
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❌ 我要一口氣把事情做完
⭕️ 我可以採取的第一步是什麼？
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#純淨家整理收納
#雙北整理師
#整理師愛讀書
#3個箱子整理術
之琳老師又出新書啦
這本書和前一本相比
內容又更扎實
總共分成10種空間類別
可以按照需求按圖索驥
另外裡面也有分享一些到府的血淚史
有些奇妙的東西～ 哈哈
想了解的請自行翻閱 XD
之琳老師的方式是
用3個箱子去分類物品
之後又再給些建議
以及通常困擾的地方
和3不1沒有的原則
去抉擇、篩選物品
那因為之琳老師屬於租屋族
也有養寵物
所以也有針對租屋族或寵物環境等空間建議
想要住的舒服
真的不要「將就」喔～
#純淨家整理收納
#雙北整理師
#整理師愛讀書
⟜ 𝐈𝐧𝐟𝐨
00:34 末羊功課很好、很會讀書？
02:54 末羊只有交過1-2個男友？
03:35 還是會留意時尚潮流？
04:15 極簡後更愛存錢？
04:55 是個自律又自制的人？
06:03 英文好，也會很多國語言？
06:19 很在意別人的眼光？
07:12 乖乖牌，不叛逆
07:53 家管很嚴、家境很好
10:18 會自省，也能坦然的面對自己？
11:12 是個完美主義者
12:44 末羊弱不禁風，很怕痛
14:07 方向感很好
⟜ 𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐦𝐞
IG：https://is.gd/JlXxZz
FB：https://is.gd/gzr24q
我的愛用品：https://www.dontkjoanne.tw/fav/
⟜ 𝐏𝐚𝐫𝐭 𝐓𝐢𝐦𝐞 / 我的兼職 - 整理師
預約整理：https://re-life7.webnode.tw/
整理師培訓課：https://kol.relife.co.com/joanne
⟜ 𝐒𝐮𝐛𝐭𝐢𝐭𝐥𝐞 / 字幕 創作者俱樂部 https://creators-club.org/
⟜ 𝐌𝐮𝐬𝐢𝐜 / epidemicsound.com
⦸ 影片‘無授權’任何平台搬運轉載與使用
自從好久好久以前在分享讀書方法的時候介紹過 Notion，直到現在我們都還是會收到新的留言和訊息詢問 Notion 的使用方法或應用技巧。最近我們一邊忙彼此的工作，一邊還要管理愈來愈混亂的頻道影片，終於開始把所有的工作排程整合到 Notion 上定期追蹤管理。
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109不動產經紀人 上榜分享( 完全自修~0補習~沒有買任何課程沒看線上影片~非本科系)
💟小鸚鵡經紀人自修是自己一個人備考💟
親臨過無數個孤寂白晝與夜
歷經過考古題持平無法進步的撕心裂肺
也曾自己一個偷偷哭泣~傷心~難過
靠著不斷堅持跟任性終於考到不動產經紀人
也許小鸚鵡學姊不是那麼專業
可是小鸚鵡學姊願意陪你一起走過這樣難得可貴的過程
願你~
能享受努力珍貴耕耘的生命體驗
💟有小鸚鵡~你不再是一個人!!!💟
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讀書上榜秘訣:
讀第1到3次看會想睡覺
第3-5次看大約知道哪些字會湊在一起
第6次看會知道那些字跟哪些字是一個家族的
活讀 勝於 死記
考試就是考誰(能用出來的多)
不一定是記的多的人可以上榜
記的多,考場上用不出來也是枉然
讀的多，考題看不懂也可以用直覺推斷來寫對拿分（這就是擁有融會貫通的能力）
建議一開始以（多讀幾次）為主
看不懂繼續看
死背會比較容易忘記(死背會讓記憶出現盲點！這句很重要)
多讀幾次(就算你不懂字句的意思)也能掌握住答題技巧
培養融會貫通能力
至於要不要抄寫
抄寫的方法小鸚鵡也試過
但是覺得效果還是覺得活讀比較好
抄寫工法適合讀深、範圍小考科（估價概要、不動產經紀法規）
抄寫分析：針對準備時間有限的考生（民法、土地法）不建議抄寫、抄寫一次好幾小時，一個章節都可以讀很多了
一定要在有限的時間拿到最好的分數
國家考試民法、土地法範圍大又廣
建議大家多看幾次
結論：各科讀法分析
估價概要：讀深（多看、抄寫）
不動產經紀法規：讀深（多看、抄寫）
民法：讀廣（多看、整理筆記）
土地法：讀廣（多看、整理筆記）
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