關於 新手媽媽 衛教 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

最近看到某牌賣配方奶的廣告字面上打著：延續母乳最好的選擇、銜接母乳第一首選等字的宣傳手法；越看越覺得很不合理。

ok我想說的是，「這世界上絕對沒有任何一罐配方奶會比母奶好。」這是百分之百的事實，但偶然看到一些配方奶粉誇張文宣的廣告時，就不禁覺得，這些文宣讓新手媽媽好像對自己的母奶都沒信心了耶，

當然每個媽媽餵奶遇到的狀況都不同，但如果在孩子出生前能多花些時間研究母奶的衛教等，是不是就會更了解母奶的珍貴了。

過去我也很感謝在我坐月子時強大的護理團隊，在汐止的新生產後護理之家；當時生下女兒我的奶量少到不行，雖然生之前我也做了母奶哺餵很多功課，但當時就是沒有奶，其實非常受挫啊，我也很自責沒有讓女兒一出生就喝到我的母奶，但護理之家的護理團隊每一位護理師跟護理長在當時非常有耐心的教導我每一個細節，我也很努力的擠奶，果然後面就知道技巧在哪了，很多時候真的不是我們沒有奶水，我當時也懷疑我是個沒奶水可餵的媽媽🥲，但其實不是你沒奶水，你只是需要專業人士的協助跟教育，媽媽們一定要相信自己可以辦到的💪🏽

好啦；其實我只是想講，拜託配方奶粉不要寫太誇張的廣告文好嗎，這世代的媽媽需要被鼓勵，母奶才是對孩子成長最強大的能量❤️

推薦文

https://www.parenting.com.tw/article/5070236

#新生產後護理之家
#母奶
#台灣母乳協會

[當媽前你不會知道的事]
當媽前，你一定沒想過，這輩子會幫別人把屎把尿
還會像科學家般觀察排泄物的質地、色澤、氣味
狀況良好時，你還會由衷地欣賞、發出讚歎聲～

最觀察糞便的時期就是新生兒時期了！
須觀察新生兒糞便的顏色，衛教也會給你色卡比對
新手媽媽的自己，每一次都會好好的觀察一番！確認再確認

那時的母奶便超稀，孩子可能排泄狀況良好或放個屁
你可能滿身大便也是正常不過的事
但你不會嫌棄，你會很開心寶寶非常健康！
除了便便，還有尿尿攻擊
尤其是男寶寶，父母可能再換尿布的過程中，
父母就是那超大標靶，被尿得整個都是！😂

小捲第一次在馬桶大便時候超開心、超有成就感
不能沖水，要等爸爸下班後留給爸爸看他的戰績！
一等到爸爸回來，馬上拉爸爸去看他的大便！
實在是很可愛～
現在想起來還是會會心一笑

現在，五歲的小捲
如果大出超長的大便、或超多大便
也會興奮的一直叫我過去看他大便
媽媽我也會很認真的看大便跟他討論（這是什麼畫面？）
還是覺得很可愛呀～！

夥伴，來分享你們家寶貝的狀況吧！

＃任性四寶媽的不專業食記晚餐
今天真的很寒酸😂
媽媽有兩樣菜忘記上了拉～
算了！明天當午餐 ，哈哈
今天用水波爐做的炸排骨算是半成功拉～
因為媽媽偷懶沒有按照順序裹粉，我把低筋麵粉跟麵包粉攪拌在一起！！
吃起來還不難吃拉～ 只是賣相醜了一點 😄

＃聊聊喂母奶的辛苦
#追奶秘訣
#追奶方式
最近常常看到網友分享喂母奶很辛苦之類的文！！

我四胎都餵母奶

老大喝到快兩歲

老二喝到一歲半

老三喝到一歲

四寶喝到一歲 （太黏我了，只好給配方奶）
真的有感而發，因為我我四胎都餵母奶，母奶算是超有經驗的～

追奶也超有經驗 ～

我想起我生第一胎的時候當時還是一個新手媽媽，偏偏我奶量又少！

（生大寶的時候28歲👈 為何要特別提到年紀呢？？ 因為我有聽過有人覺得奶量跟年紀有關係 ， 是完全沒有關係的唷！！）



重點是我魚湯、所有能發奶的湯我喝超多的～ 但依舊還是沒有奶！！

不服輸的我，心裡就想說：我就不相信老娘會沒有奶！！

（老公的朋友也介紹說有中藥吃了會發奶，其實我當時沒有很想要靠中藥，因為我覺得我真的可以靠自己做到）

於是我就趁有空的時候，上網開始尋找好用的擠乳器～

（冒著被我媽罵到臭頭的風險上網找吸乳器資訊，因為坐月子就是不能用眼過度也不能久坐）

後來我找到了美樂吸乳器，價格蠻高的，當時一台要四五萬，很多醫院都有使用這個品牌供產婦在院內使用

因為價格太高，加上我不確定我可以喂多久的母奶，所以我用租的～租一個月一千五

（現在蝦皮有人在出租，可以打關鍵字搜尋看看唷）

好用的工具有了，我依舊沒有奶

老娘還是不放棄，我改變作戰策略

我用勤刺激的方式～ 護士也跟我說天生沒有奶的人機率很小，100個可能只有一個 ～

（不得不承認，奇美醫院的護士在母奶衛教真的做得很好，超會鼓勵產婦的）



追奶過程 ：

因為護士說過，如果經常刺激乳房可以促進乳汁的分泌

於是我就開始了我的乳牛人生

我非常非常規律的兩小時擠一次奶

兩點起床擠奶～四點起床擠奶～六點起床擠奶

以此類推 ～

因為我擠奶大約要20分鐘 加上清洗器具 ～

我每個時段可以休息的時間應該大約只有一個小時吧～

很多人說這樣都不用睡了啊！！ 還真的沒有啥睡

（現在回想，都會想說我還是人嗎我😂）

就這樣我持續了三天～

沒錯那三天我真的沒有什麼睡～

還好大寶有娘家媽媽照顧 讓我還可以補眠

很慶幸因為自己的堅持，

很開心我的方式成功了，我從原本的兩邊奶量只有30成功追到兩邊加起來有150ＣＣ～

我就開始延長時間，改為四小時擠奶一次～

但我依舊是非常準時的～時間到就擠奶

為了讓孩子可以喝到很寶貴的母乳我必須要堅持下去

就這樣坐完月子後冷凍庫也冰不下我的奶了 😂 ～
追奶成功 ：

坐完月子以後我每次都可以擠到 250~300的奶量 ～

再過兩個月，我竟然最多還有兩邊擠到超過400CC的量

最高紀錄還有同時三個小孩喝我的母奶

（母奶贈送會有疑慮不建議，因為是我自己的親戚他們堅持沒有關係，因為知道我都吃得很營養😄我坐完月子母奶顏色一樣很黃唷～沒辦法我娘太會煮，每天都讓我飲食均衡）

我追奶成功，沒有靠任何發奶的中藥或是藥物



我的母牛人生，是我用每天睡眠不足換來的～是我用了好幾次的塞奶換來的 （曾經擠出血奶 😂現在想起來都想哭）

真的真的很辛苦

但是內心卻不覺得苦，因為為了孩子～

每次大寶沒有把我的奶喝完，我媽媽都會對著孩子說你要喝完，這是你媽媽辛苦為了你擠的母奶～ ❤️



老爺還常常說，妳不要餵母奶了拉，每次半夜都擠奶擠到睡著太辛苦了 （老公的支持真的很重要❤️）

我當然夜知道很辛苦，也許是因為我是有家人的支持，讓我更有動力的堅持下去～



＊追奶過程 ：我喝超多我家的鱸魚湯、每天喝水量一定有2000ＣＣ、飲食很均衡、絕不減肥

＊都會讓孩子適應親餵與瓶餵，這樣媽媽可以半夜不用起來擠奶唷！！

＊讓孩子勤吸也可以增加奶量

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