VLOG 20181121 AM08:15發表
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影片網址: https://youtu.be/TT0xBkzw4Iw
#早睡早起Day36
01:15 |影片又delay不過有小狀況
03:26 |7 11很好買試喝鮮奶茶
05:50 |試試醫院的人工敷料
07:57 |鬍鬚張一個人吃183元的感想
14:45 |世上很多東西是空的實在點比較好
19:36 |本日烘豆結束今天這回合
22:22 |hi~頭號粉絲
粉絲團 https://www.facebook.com/mycart/
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https://business.facebook.com/mycart/posts/2169992983022677
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅I'm 鹹魚爸,也在其Youtube影片中提到,#早睡早起Day36 #鬍鬚張 01:15 |影片又delay不過有小狀況 03:26 |7 11很好買試喝鮮奶茶 05:50 |試試醫院的人工敷料 07:57 |鬍鬚張一個人吃183元的感想 14:45 |世上很多東西是空的實在點比較好 19:36 |本日烘豆結束今天這回合 22:22 |hi~...
早睡早起day36 在 I'm 鹹魚爸 Youtube 的最佳解答
#早睡早起Day36 #鬍鬚張
01:15 |影片又delay不過有小狀況
03:26 |7 11很好買試喝鮮奶茶
05:50 |試試醫院的人工敷料
07:57 |鬍鬚張一個人吃183元的感想
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19:36 |本日烘豆結束今天這回合
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第十四檔 河野流II 急須壺350ml (手沖壺)
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早睡早起day36 在 [日記] 4/30 10公斤的距離day 36 黃金期2 - 精華區DietDiary - 批踢踢 ... 的推薦與評價
第幾天了\(‵▽′)>: 36
早餐: 健康 ~ 土司 ~ 一片 ~ 100 K
午餐: 健康 ~ 家常菜之健康地瓜葉 ~ 一份 ~ 20 K
健康 ~ 以後吃不到之四季豆 ~ 一份 ~ 20 K
不餓 ~ 元氣活力雜糧五穀飯 ~ 三口 ~ 20 K
水果 ~ 媽媽的學生愛心鳳梨 ~ 一份 ~ 80 K
晚餐: 麵包 ~ 常春藤田園麵包 ~ 兩塊 ~ 40 K
麵包 ~ mister donut 印度咖哩巧貝 ~ 一個 ~ 208 K
麵包 ~ 常春藤藍梅貝果 ~ 一口 ~ 20 K
小巴 ~ 星巴巴之中杯拿堤(零脂) ~ 一杯 ~ 200 K
運動: 跑步機 60 min
重訓 60 min
喝水量: 2000
今天的心情:
# 正取了!!!
考上了~~~~
可是看完研究生手冊,一點都不開心
要先提學科考,學科考過了才能提學位考
邀受唷
# 知道結果的那瞬間開心了一下下而已
就那麼一瞬間
原本我還在想說不知道今天中央會不會偷跑(去年有偷跑)
想說,嗯~先來看篤姬好了
看完正要換下一片的時候,看到清大的同學丟我MSN
他說:『恭喜啊!』
我心想:『恭喜啥?』
他說:『正取呢!是這個吧(於是丟了一串網址給我)』
真的是我耶!!!
這種感覺真是太奇怪了
nana以後來中央找我啊!!
# 對了買了星巴巴的11週年隨行杯,替自己慶祝
因為之前跟版友(最後還一起去了健身房)借了很久的學生證
所以買了星巴巴的咖啡謝謝他
這是目前請最大的了
自己也用新的杯杯喝了一杯,不過,現在我來說喝咖啡還是太奢侈
不能太囂張,明天星期五,要去看醫生。
真的要服藥了...
# 請中壢人推薦好的 1 甲狀腺醫生 2 婦產科醫生(女) 3 中醫
這是我目前最需要的,我也離不開這三位醫生。(嘆)
生活部分
ˇ 早睡早起 (6點半起床,1點前睡覺)
ˇ 早、晚運動2次 (想瘦享瘦就要多動)
ˇ 一定要瑜珈一下 (訓練自己柔軟度)
減肥部分
ˇ 按摩身體加美腿機(拔蘿蔔,要有纖纖細腿)
ˇ 健身房 (能去就一定要去,不能偷懶)
ˇ 縮小腹、挺胸 (無論何時)
ˇ 不能翹腳 (小心骨盤凸出)
ˇ 拉筋、伸展 (不要變成大象腿)
ˇ 敲膽經 (為了纖纖美腿,要付出點代價)
ˇ 量體重 (每天早上、睡前。要誠實的面對自己)
學習計畫
ˇ練字 10篇 (中文人的必備基礎不能不會)
ˇ練琴 2小時 (天才都是苦練出來的)
ˇ文章兩篇 (不論長短,傷春悲秋,長嘆短吁也好)
ˇ練習軟體
ˇ日文
ˇ英文
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
總之,現在先來爽一下下吧
所以...小命北鼻,我們快點來相見歡吧(羞)
因為我有眩暈症
nina在中壢那邊?
哈哈! 對啊~終於是''1''了
不過我懷疑我是吊上去的,因為我口試分數高的嚇死人
感覺上是老師把我弄上去的
※ 編輯: omiha 來自: 61.64.180.251 (05/01 12:25)
(如果真的是照網頁上那樣執行的話)
感謝大家,小O我最近極度疲憊
考上的是考上了
但是開始擔心在台南短期打工的事情
還有到中壢之後要怎麼養活自己 (煩惱還是挺多的)
※ 編輯: omiha 來自: 61.64.180.251 (05/01 20:12)
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