太魯閣號出軌事件,五十人殞命,近兩百人受傷,重建路漫長。
這三天,齡予在 #三立新聞 堅守崗位,採訪團隊關注事件搜救、人物故事、後續究責、追查盤根錯節的幕後。
我們努力發揮力量,監督相關單位,希望他們聽到人民的心聲,不要再得過且過!是時候大改革了,#會痛但不改就會有下次,而 #我們再也承受不起!
但在此同時,齡予也要提醒大家,多關心身邊的人。幸運獲救的人,罹難者/受傷者家屬、第一線搜救/醫護/工作人員,電視機前的觀眾,小心罹患「#創傷後壓力症候群」。
遭逢重大創傷的事件後,災難過後產生的「#急性壓力障礙」包括看到相關的景物就會害怕,夜間容易做惡夢,這情形超過一個月則會演變為「創傷後壓力症候群」(簡稱 #PTSD)。
尤其是經歷過重大意外後,可能會有6成以上的民眾產生急性的「創傷後壓力症候群」,導致他們想迴避事發經歷,像是歷經普悠瑪事件或是花蓮0206地震的民眾,可能會出現拒絕搭乘高鐵、鐵路,或是前往東部旅遊,因此如果自己或身邊親友出現類似症狀,務必尋求專業醫師協助。
醫師提出4點建議,包括 #專注當下維持生活、#減少接收災難訊息、#適當的抒發情緒、#需要時尋求醫療協助,以防出現類似創傷後症候群。花蓮慈濟醫院指出,PTSD症狀的強度可能隨時間而變化;當感到壓力或者遇到提醒經歷的事情時,可能會有更多的PTSD症狀;如果不安的想法和感覺 #超過一個月,或嚴重感到無法控制自己的生活,請就醫諮商或治療。
有需要的民眾可撥打服務電話:03-8351885。 或洽各地衛生局、醫院。
希望大家安好
送上這首舒米恩的 #不要放棄,不要怕孤單,復原的路上很多人都給你靠。
ano tala'ayaw
如果生命繼續向前
mafohat ko lalan a misi'ayaw
總能看到前方的路會開
ano tala'ayaw
如果生命繼續向前
tatiih to , fancal to , sahto nga'ayay
不論遇到壞的 好的 都是值得經驗的
https://www.youtube.com/watch?v=gzuEvkk-eg8
#主播 #張齡予
同時也有1020部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅朱學恒的阿宅萬事通事務所,也在其Youtube影片中提到,市井小民大企劃 ! 邀請民眾齊唱【塔綠班之歌】 歡迎投稿至:[email protected] 贊助專區 Paypal傳送門: https://paypal.me/HsuehHeng 綠界傳送門: https://p.ecpay.com.tw/706363D 歐付寶傳送門: ...
「會痛但不改就會有下次」的推薦目錄:
- 關於會痛但不改就會有下次 在 張齡予 Facebook 的最讚貼文
- 關於會痛但不改就會有下次 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的精選貼文
- 關於會痛但不改就會有下次 在 女子健心室 Youtube 的最佳貼文
- 關於會痛但不改就會有下次 在 逆流音樂 FLOW RECORDS Youtube 的精選貼文
- 關於會痛但不改就會有下次 在 U16亞錦賽台灣沒資格渾然不知李亦- 看板basketballTW 的評價
- 關於會痛但不改就會有下次 在 【顏社】國蛋GorDoN - 飛行少女Gina (Official Music Video) 的評價
- 關於會痛但不改就會有下次 在 唸咒改運實驗室(新人請看置頂文章) 的評價
- 關於會痛但不改就會有下次 在 各種失戀症狀大集合- 感情板 的評價
會痛但不改就會有下次 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的精選貼文
市井小民大企劃 !
邀請民眾齊唱【塔綠班之歌】
歡迎投稿至:[email protected]
贊助專區
Paypal傳送門: https://paypal.me/HsuehHeng
綠界傳送門: https://p.ecpay.com.tw/706363D
歐付寶傳送門: https://reurl.cc/eENAEm
今天要談談國防外交議題,但不會強迫國防部長說台語噢,還有中國的能源狀況到底是怎麼一回事? ft.不傳美女圖給我的耶魯政治學博士 #郭正亮
根據中央社的報導:【立法院外交及國防委員會今天關切戰時的後備能量, #國防部 全民防衛動員室主任韓岡明表示,緊急命令發布後,第一波將在24小時內動員21.5萬名後備軍人,另有第二波的戰爭耗損補充部隊,約7.8萬人待命中。
國防部實施4個月軍事訓練役制度後,曾實施役男下部隊制度,但民國107年起又改成僅接受入伍訓和專長訓即可,不用下部隊。為了讓役男能有立即作戰能力,國防部9月起恢復軍事訓練役男在5週新兵訓練後,實施11週下部隊、並落實抽外島籤,以熟悉部隊運作與戰備整備,達成「常後一體、訓戰合一」的目標,這項政策已在8月19日入伍的軍事訓練役132梯實施。】這又要討論到我們之前經常說的肉醬後備役,就是這些後備軍人跟第二波的補充部隊,目的就是在灘岸上為國擋子彈,能多擋一顆是一顆,讓主力部隊可以逃走。但這看起來就很奇妙了,四個月還抽外島,很多專長訓時間根本不夠,這種半調子改革是為了騙美國人嗎?還是為了要悄悄恢復徵兵制?(等等我收回這句話,哪有政治人物敢這樣做哈哈哈)
根據鏡周刊的報導,【不過,由於 #張亞中 此次黨魁選舉在台北市及高雄市開出紅盤,分別拿下42.63%及38.48%的得票率,已被外界點名可參選2022年縣市長,雖然他第一時間對此表示「還沒有規畫。」但似乎也未把話說死,甚至稱「黃花崗革命是失敗了,但接下來的就是辛亥革命的成功。」替下一步動向埋下伏筆。本刊調查,藍營內部分深藍黨員,已開始出現力拱張亞中代替蔣萬安出戰首都的聲浪。而張亞中過去曾批評 #蔣萬安 是「末代王孫」的言論,也在深藍群組內傳開。他當時投書媒體指出,蔣萬安領銜提出《威權統治時期人民權利受損恢復條例》,該其行為就是「末代王孫情結」的展現。】幹這是在開我玩笑是吧,我大台北天龍國還要被這些深藍老屁股再搞一次啊,亞中之亂一次不夠,還想再來亂我台北市,是不是玩上癮了啦!輸了還不洗洗睡,這些張粉是要鬧到宇宙探險世代嗎?
另外,補一下, #陳柏惟 是不是選戰不世出的天才,我跟郭正亮都太小看他了,所以我們不能理解他的做法。(笑)正常罷免時應該要低調順天愛人,造橋鋪路行善積德,結果陳柏惟大殺四方,瘋起來連執政黨的國防部長都打,忘記自己是側翼了嗎?根據中廣新聞網的報導:【國防部長邱國正昨天(27日)在立法院備詢時和台灣基進立委陳柏惟發生爭執,陳柏惟事前申請台語同步口譯,邱國正則堅持委任國防部官員傳譯並直指「語言是交通工具」,讓陳柏惟氣得痛罵「部長你有夠鴨霸」,他事後表示:「只是卑微的希望我能使用台語進行質詢」、「抱歉造成不必要的誤會。」對此,國民黨前立委顏寬恒在臉書直言:「母語是媽媽講的話,不是拿來炫耀和壓迫別人的工具,說台語我很驕傲,但推廣母語靠的不是在國會殿堂上做秀,你監督了什麼問題才重要。」】臉書上說很謙卑用台語,現場看影片只差沒把麥克風吃下去,柏惟啊柏惟,我不懂你啊!是挖坑給自己跳還是想要把整個基進黨埋下去?
湯瑪斯佛里曼:【中國上週申請加入「跨太平洋夥伴關係協定」(Trans-Pacific Partnership)——該貿易協定最初由貝拉克·歐巴馬(Barack Obama)總統談判,其目的正是為了制衡中國在太平洋地區的經濟實力。不幸的是,唐納德·川普(Donald Trump)總統沒有去了解它的用意、讓國會批准它,反而迅速撕毀了它,此後,民主黨人沒有採取任何行動來恢復這項被稱為TPP的協議。
北京申請加入TPP,在外交上相當於美國申請加入中國在亞洲的「一帶一路」貿易和投資倡議,或者俄羅斯申請加入新的北美自由貿易協定(NAFTA),因為俄羅斯控制著加拿大以北部分北極圈地區。換句話說,這是一個巧妙的惡作劇。
但這一策略暴露了美國在對華外交政策制定方面的真正弱點,中國已成為美國在當今貿易和外交國際體系制定規則主導地位的最大挑戰者。】所以說真正奇妙的是,從去年日本擔任輪值主席的時候就應該申請加入的CPTPP,結果到了今年中國申請加入後六天,台灣才突然驚喜的申請,真的是在等美國回來嗎?可是美國真的有意願回來嗎?還是台灣又再度真心換絕情了?這到底是疏失還是政策上的安排,阿亮可以跟大家解釋一下啦!
但是,對岸忽然之間開始限電了,本來對台灣影響不大,但問題是如果影響到整個全球供應鏈,連台灣的股市也會受到影響啊,根據BBC的報導:【入夏以來,中國多個省份進入「用電荒」,尤其以廣東、浙江、江蘇、湖南和雲南等省,最為嚴重。
雲南省對高耗電的電解鋁產業進行限電——雲南神火因為限電估計年產能減少超過11%;雲鋁股份也披露因為限電而減產超過24%。
江蘇省也同樣將矛頭對凖高能耗產業,對綜合能耗超過5萬噸的企業進行節能監察,涉及323家企業和29個「兩高」項目。
湖南省電力公司在9月22日預警稱,電力缺口或將超過三成。同時廣東全省各市已啟動有序用電預案,多地工業企業「開三停四」甚至「開二停五」錯峰用電。
這一輪電荒一直持續了整個夏天,但在在9月23日,因為東三省對居民用電進行拉閘限電,輿論反應達到高潮——9月23日下午瀋陽大面積突發停電,持續到當晚陸續來電,有道路甚至因信號燈停電而擁堵;鄰省吉林在同一天也執行限電,省會長春以及延邊的部分地區停電。】
這個所謂的能耗雙控到底是在對岸控制一下的碳中和歷程中的一環,還是真的水力發電跟火力發電都遭遇到問題之後,又加上全球對製造業需求量大增所導致的必然結果呢?
朱學恒的表情包2.0上線拉 https://store.line.me/stickershop/product/16645010
【Facebook傳送門】 https://www.facebook.com/Geekfirm
【Twitch傳送門】 https://www.twitch.tv/otakuarmy2
【加入YT會員按鈕】 https://reurl.cc/raleRb
【訂閱YT頻道按鈕】 https://reurl.cc/Q3k0g9
購買朱大衣服傳送門: https://shop.lucifer.tw/
📍直播大綱:
00:00 開播
06:00 台灣後備能量足夠嗎?廢徵兵不要核電 台獨喊假的?
28:00 張亞中選高雄選首都 可能嗎?
36:00 罷免陳柏惟案/立院武鬥
56:00 不挺陳柏惟?立院暫停通譯
01:01:00 陳柏惟罷免案會是綠營的第一張骨牌?/朱立倫的立威之戰
01:13:00 台灣加入cptpp 分析利弊
01:34:00 對岸限電 能耗雙控
會痛但不改就會有下次 在 女子健心室 Youtube 的最佳貼文
😭這次第一次讓主持人Peipei我淚灑錄音室的一集!這集有洋蔥R🥺🧅
還記得2015年的八仙塵爆案嗎?在那場意外火災中,造成大約五百左右的人死傷,許多人不只是身體需要走過艱辛痛苦的修復和復健過程,心理更是烙印下難以抹滅的創傷。而我們今天節目邀請了曾經走過八仙事件的當事人Sunny,她成為了醫生說的20%倖存者,從花了很長時間來重新學習走路、到目前成為了一位肌力與體能教練,在這個過程她經歷了一般人難以想像的辛苦與痛苦,也因為火災留下的傷疤而遭受他人異樣的眼光或評論⋯⋯她曾經難以接納自己的『新樣貌』,但因為一次陌生人的溫暖舉動,讓她開始真正接納自己,展現了生命的美麗、堅韌和勇氣!我們今天就要來聊聊sunny是如何走過來的經歷,並且如何看待這些經歷帶給自己的禮物,相信sunny的勇敢也會帶給大家很大的力量!❤️
------------------
🌟加入【女子健心療書會】 一年帶你讀完100本精選好書❤️ 馬上點擊報名連結加入,一起成長:https://pay.weread.com.tw/redirect/bypass/peipei/?channel=podcast
------------------
00:02:30 八仙派對火災事發過程
00:17:01 漫長艱辛的復健之路
00:23:03 接觸健身並成為健身教練的經歷
00:30:55 外表受到異樣眼光與攻擊,如何接納自我的過程
00:41:30 何謂『臉部平權』?
00:44:05 對外貌感到自卑因而討厭自己的人,想給予的建議?
00:48:03 經歷意外收穫的啟發和禮物?
00:49:58 節目結語
-------------------------
本集節目由統一陽光贊助播出,統一陽光無加糖豆奶,是首瓶通過A.A.100%驗證無添加,無加糖、無添加的優質豆奶,原料只有非基因改造黃豆跟水,即使無添加也香濃爽口,momo、康是美、博客來網購熱賣中,點連結一起嚐鮮➡️https://pse.is/3mr38t
-------------------------
✨歡迎請我喝杯咖啡!讓我能持續創作出更多優質內容給你聽吧❤️
👉🏻贊助連結:https://pay.firstory.me/user/ck7a2gx3ms2vl0873fv7w0gsn
💌訂閱免費健心電子報
⬇️來這邊找來賓Sunny:
IG:https://www.instagram.com/sunny05_23/?hl=zh-tw
------------------------------------------------------------
👇🏻在其他平台上收聽女子健心室Podcast:
-Firststory:https://reurl.cc/yZpgv2
-Spotify: https://reurl.cc/Mvz9xL
-Apple Podcast: https://reurl.cc/WdOyZy
-Google Podcast:https://reurl.cc/nzYyjd
-Pressplay、Anchor、Castro、Pocket Cast、Breaker
------------------------------------------------------------
👇🏻其他資源:
臉書私密社團:https://reurl.cc/9EnxNY
粉絲專頁:https://reurl.cc/GVNQyG
Instagram:https://www.instagram.com/girl_power_room/
健心電子報:https://artisanal-pioneer-9065.ck.page/10f6acb1ea
Peipei的新書:https://reurl.cc/Mvz9pk
------------------------------------------------------------
👇🏻聯絡資訊:
歡迎寄信到: 💌 girlpoweroom@gmail.com
在IG上追蹤我、給我私訊:
🔍Peipei的IG:https://www.instagram.com/peipeifitlife/
🔍女子健心室的IG:https://www.instagram.com/girl_power_room/
會痛但不改就會有下次 在 逆流音樂 FLOW RECORDS Youtube 的精選貼文
「大嘻哈時代」魔王把關重製版
【失眠】( Band Version )
KKBOX:https://pse.is/3lgzdx
Spotify:https://pse.is/3lu72z
Apple Music:https://pse.is/3mtj3y
這次選出了在Spotify上收聽次數達百萬的單曲「失眠」,並一改原先瀰漫著高譚市般黑暗病態風格的基調,找來「艾瑞」在編曲中重新加入更多的搖滾元素融入其中。
Zion P
https://www.instagram.com/zionp23
Damon 孟緯
https://www.instagram.com/wowdamon
製作人:Zion P(MC耀宗)
詞:Zion P (MC耀宗) | Damon孟緯 | 3小湯
曲:Zion P(MC耀宗) | Damon孟緯
編曲:艾瑞 | 吉他:Marvin36
錄音 | 混音:逆流音樂
《歌詞》
HOOK (Damon):
我睡不著就算早睡覺
即刻熱戀嘗過好味道
放輕鬆還在找配料
我找不到我找不到 × 2
Zion P (MC耀宗):
找不到烏托邦就像是消失空中
找不到那美好只剩謠言在風中
找不到過去的天真但依舊懵懂
找不到自己的無力感好重
關上門後 才能哭著
與惡的距離近到像是住這
面對現實 我保持木訥
就往前走了怎麼邁開的只有步伐
浪潮推著 誰又會是下個前輩呢
炫富著 掀背的 天父呢 謙卑的 顛覆了 誰對的
披頭散髮的真心人夢遊在侏羅紀
找尋著大秘寶啦 對啦 我說這些都是胡扯
睡不著的都是loser
睡不著的都好酷的
睡不著的是種負荷
睡不著的夜是灰色
明天睡醒是否錯誤會能被遺忘
搖頭晃腦的瞌睡蟲還站在樹上
明天睡醒是否痛苦會能被遺忘
搖頭晃腦的瞌睡蟲還站在樹上
HOOK (Damon):
我睡不著就算早睡覺
即刻熱戀嘗過好味道
放輕鬆還在找配料
我找不到我找不到 x 2
3小湯:
沒有人能說話 沒有人能溝通
想要就此作罷 沒在保養喉嚨
以前褲子多垮 現在每天兜風
想著世界多大 摔下來真夠痛 啊
只能看著電腦 我行不行
只有年紀變老 你信不信
愛情還是麵包 還醒不醒
社會沒再顛倒 誰請不請 我
沒有生病的小時候
待在誠品想字多
沒有分心只想直走
待在城裡相思過
詭異的回憶請離開我
沒力和委屈有點太多
畏懼也沒戲也沒拍手
就讓我走
HOOK (Damon):
我睡不著就算早睡覺
即刻熱戀嘗過好味道
放輕鬆還在找配料
我找不到我找不到 x 2
#大嘻哈時代 #魔王 #失眠
會痛但不改就會有下次 在 【顏社】國蛋GorDoN - 飛行少女Gina (Official Music Video) 的推薦與評價
廣播催促她走不再有約束了她懂沒忘了把這首帶走也許會是她的寄託或是流淚 ... 看的時候是穿灰的頻道相同就不會有時差區隔當我們飛著每次夕陽退色她會 ... ... <看更多>
會痛但不改就會有下次 在 U16亞錦賽台灣沒資格渾然不知李亦- 看板basketballTW 的推薦與評價
獨/U16亞錦賽台灣沒資格渾然不知 李亦伸批:考試還要等人通知
記者廖聿偉/台北報導-2023-09-07
中華隊最終未獲得U16亞洲青年男籃錦標賽的參賽資格,此事引起台灣籃壇的譁然和熱議
。《NOWnews今日新聞》獨家踢爆中華籃協根本沒有派人參加今年2/25在香港舉辦的東亞
籃技術會議,導致賽制修改也不知道、甚至連抗議的機會都沒有。籃協秘書長李雲翔受訪
時也坦言「確實沒有派人出席技術會議」,但此會議與U16無法參賽無關。對此,國內知
名球評李亦伸痛批中華籃協真的是「亂七八糟」。通常國際比賽一個月前就會確定最後參
賽名單,報名、分組更是會提得更早,但籃協竟然完全沒有掌握到相關消息,還在坐等別
人通知,看到賽程才知道沒有我們的份,「就像要考試的人,還要等主辦單位通知才知道
」,實在非常離譜。
他也舉例,「就像是要去參加考試,你還在等主辦單位叫你去報名,自己都不用準備,這
說得通嗎?」
李亦伸強調,近幾年亞洲籃協被中東國家掌控,經常把比賽辦在敘利亞等戰亂國家,本身
就是一團混亂,連東亞籃都難掌握,但中華籃協本身應該更應該掌握好消息,還是按照以
前的方法做事,未來這種烏龍還是難避免。
國內長期關注體育議題的立委莊瑞雄也針對此事件做出回應,「據我了解,亞洲各區通常
名額本來就是2個,最多就是3個,也曾只有1個,名額是不固定的。這次東亞區分到3個,
剛好中日韓的名次在我們前面,名額也就滿了。」
中華隊被擋在U16亞洲青年男籃錦標賽,國內媒體多半渲染成政治事件。莊瑞雄則發表看
法,「從賽制角度也許難判斷是否中國政治介入,體育賽事更是兩岸最能避免政治干預的
正常交流。」
莊瑞雄也呼籲,「希望籃協可以再積極的去釐清,到底為什麼沒有參賽資格?把時間軸拉
出來,哪些會議沒有參加、事後是否有索取會議紀錄或結論等。作為國內籃球事務對接世
界的窗口,籃協是責無旁貸,畢竟受影響最大的還是這些拉來集訓、認真練球的小國手們
。」
https://www.nownews.com/news/6252825
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.107.217 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/basketballTW/M.1694056502.A.F8E.html
... <看更多>