關於 月經前疲倦 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. www.kmuh.org.tw/www/kmcj/data/9412/11.htm

#12. 生理期累到爆！巧喝紅棗茶消除疲勞 - 媽媽經

為什麼生理期總是特別愛睏？ · 生理期也要有好精神！戰勝經期疲倦這樣做 · 1.經前疲倦： · 2.經期或經後疲倦： · 【健康小叮嚀】：.

#13. 別讓荷爾蒙勒索我們的情緒~【經前症候群】

所以頭痛、情緒低落、疲倦都可能在生理期來的前中後發生，尤其七八成以上都發生在生理期來之前，因為這個時候女性朋友這三種荷爾蒙會降到最低點，我們統稱 ...

#14. 經期疲倦想睡 - 陳志明博士缺氧研究中心

一定很多人跟我一樣，經期前褲子都比較緊，而且脹脹微不適，黃體素對細胞有一個特別的作用，會讓醛固酮無法起作用，黃體素變少時，就會讓醛固酮起作用，讓 ...

#15. 八成女孩們有「經前症候群」：月經來之前，就已經開始不適

約有8 成的女性除了經期時會忍受的各種疼痛外，PMS (Premenstrual Syndrome) 又稱經前症候群，也會在月經前的一至兩週拜訪你，類似小姨媽的概念。

#16. 有經前症候群怎麼辦？5招緩解辦法及營養攝取清單

月經 來臨前妳是不是會突然變得易怒、多愁善感、疲倦嗜睡、做什麼都打不起精神來呢？又或是冒出很多青春痘、頭髮變得毛毛躁躁，整個人狀態看起來很糟？

#17. 月經前很疲倦| 經前嗜睡dcard | 生病了怎麼辦-2021年11月

經前 嗜睡dcard，你想知道的解答。之前都不會這樣，月經前，月經來的時候更想睡覺⋯經前症候群嗎？...「疲倦嗜睡」是每個女性生理期都會有的症狀，原因是.

#18. 為什麼生理期前一週都很疲倦、易感冒？中醫推八珍雞湯食譜補 ...

抵抗力好像特別差，經常在這時候感冒？中醫師表示，其實這就是典型的經前症候群症狀，中醫又稱之為「經前外感」；原因和女性經前 ...

#19. 月經前頭炸痛！醫曝「6生活習慣」害狀況更慘...否則沒姨媽也暈

若最近比較忙碌、疲倦、壓力比較大、睡得比較少、不小心感冒、或吃多了辛辣燥熱的食物，經前頭痛的症狀就會比較厲害一些。 隨著年齡增長，生活壓力會比 ...

#20. 經前症候群與經前不悅症 - 中華民國婦癌基金會

此外，經前症候群在行為方面的症狀則有：容易疲倦，注意力不集中，嗜吃甜食，晚上還 ... 經前症候群(PMS)與經前不悅症(PMDD)是指婦女在月經週期的第二階段，即黃體期， ...

#21. 經前綜合症- 維基百科，自由的百科全書

經前 症候群的典型症狀有易怒、壓力大或是心情低落。 症狀, 肌肉疼痛, 關節疼痛, 頭痛, 疲倦. 類型, 女性生殖器畸形 [*]. 分類和外部資源.

#22. 經前症候群每月來襲的困擾- 中正E報

【記者林羅珮嘉、林孟涵／嘉義民雄報導】. 女性在每個月生理期來臨前，可能會有一些身體不適以及情緒起伏較大的症狀，當發現在經期前有類似感到疲倦、 ...

#23. 月經前疲倦

月經前疲倦 · 生理期前一週好疲倦、易感冒？來碗八珍雞湯補氣血、提升防護力 · 月經來前胸部脹痛、疲倦？玫瑰精油舒緩經前癥候群 · 陳嘉慧中醫師 · 如何知道我是否有孕了？腹部 ...

#24. 經前症候群 - 中亞健康網

經前 症候群 · 身體症狀：口瘡、抵抗力下降容易感冒、頭痛、乳房脹痛、腰酸背痛、容易脹氣、體重增加、頭面或四肢水腫、噁心、肌肉或關節疼痛、食慾增加、嗜吃甜食、疲倦嗜睡 ...

#25. 月經來吃什麼？營養師告訴你最適合月經期階段的食物

妳或許會感到腹脹、疲倦，而且絕對是狀態不佳。妳在月經期中 ... 很多女性在這個階段的初期都依然還會出現經前症候群（例如腹脹、疼痛、乳房脹痛）。

#26. 煩躁易怒、頭痛、水腫，經前症候群有這些常見症狀 - Heho健康

經前 症候群的症狀表現. 生理性症狀. 嗜睡疲倦; 頭痛、頭暈; 肌膚問題（長痘痘、臉部易出油）; 全身浮腫、手腳水腫; 暴飲暴食; 乳房腫痛; 小腹悶脹 ...

#27. 經前症候群 - 自律神經失調症協會

但是一旦自律神經失去穩定度、功能不良時，各種惱人的生理期不適症狀，如頭痛、失眠、皮膚粗糙、倦怠、嗜睡、情緒暴躁等等出現機率就會大幅增加。因此，想要擺脫煩人的經前 ...

#28. 文章分享-影響8 成女性！經前症候群的心理與生理有什麼症狀

血清素不足，容易讓女性在經前憂鬱、疲倦、暴食或失眠。 營養不均衡：研究指出，高脂肪或糖鹽過多、維他命B6不足、鈣質缺乏等營養失調，都會加重經前 ...

#29. 經前症候群PMS讓你水腫3kg？中醫4招解救經前症候群消水腫又順月經

月經前 會開始有水腫、腹脹、腰痠、疲倦感，月經來時會虛弱無力、嗜睡，月經血色稀淡。更有許多女生抱怨，月經前後的水腫，體重可以差很多，直接變胖1-3 ...

#30. 月經前疲倦生理期前一週好疲倦、易感冒？來碗八珍雞湯補氣血

月經週期約28-30 天左右，經前癥候群最容易發生在三十到四十歲的女性身上，頭痛， ... 在身體方面，可以促進副交感神經活性，鳳梨，嗜睡，疲倦，有時被稱為經前緊張 ...

#31. 中醫科-女孩子每月一次的夢魘～經痛 - 臺北市立聯合醫院

月經 來潮的疼痛是許多女孩的夢魘；最常見的經痛是下腹部產生痙攣般的疼痛，還有些女孩經痛時會伴隨噁心、腹瀉、疲倦、頭痛、脹氣等情形。 現在醫學認為經痛的原因是在 ...

#32. 月經來臨前，為何會情緒低落、夜晚失眠？ - PanSci 泛科學

根據新近醫學研究指出，有些女性在MC (Menstrual Cycle) 經期前易發生「失眠」的情形喔！ 女人每個月都要經歷的「痛」，妳是否容易在月經來潮前失眠呢？圖 ...

#33. 有時候會聽到的[經前症候群(PMS)] 到底是什麼? - 蘇菲衛生棉

月經開始前的煩躁、腹痛、頭痛等的不適症狀，統稱為PMS(經前症候群)。 ... 腹痛・腰痛・肩膀痠痛・腫脹・頭痛・輕微發燒・睡意・痘痘・容易疲倦・水腫・體重增加・食慾 ...

#34. 令人困擾的經前症候群 - 錦禾中醫

經前 症候群(premenstrual syndrome，PMS) 是指女性月經期前後出現生理和心理上不舒服的 ... 不喜歡運動，或平時腸胃功能較差，經前易疲倦頭暈、拉肚子、四肢水腫等 ...

#35. 身心科 - 郭綜合醫院

醫學統計，每100人當中約有85個女性，在月經週期前或多或少會有身體及心理上的不適；在身體症狀方面出現疲倦、頭痛、腰酸背痛、乳房脹痛、腹痛、食慾改變、嗜吃甜食等現象 ...

#36. 【經前症候群】臻觀(永和) 丁慧如醫師

在西方醫學上，經前症候群主要是因為體內雌激素（女性賀爾蒙）和黃體素濃度比例的 ... 經量或多或少、經來顏色淡質稀、經行眩暈，或平時腸胃功能欠佳，經前易疲倦、 ...

#37. 經前症侯群不是病，嚴重卻要人命？症狀、治療一次看！

PMS就是經前症候群，月經前想吐、月經前疲倦，或經前憂鬱都算在PMS症狀中，看來經前症候群懷孕兩者的症狀差不多？我該如何分辨？經前不悅症又是什麼？

#38. 黑眼圈- 楊明霞醫師- 女性通常會在月經前一周左右 - Facebook

女性通常會在月經前一周左右，開始出現暗瘡、黑眼圈、心情煩燥、容易疲倦、腹脹、乳房脹痛等等症狀，我們稱之為經前綜合症。然而這些症狀是可以預防和舒緩的， ...

#39. 向PMS（經前症候群）說bye-bye！ - 風車生活

一、維他命B6是血清素合成所需的輔助因子，對於有貪食、乳房疼痛、身體短暫變胖、水腫、情緒不定，精神不集中並感到疲倦者等經前症候群的患者，有不錯 ...

#40. 生理期累到爆！消除疲勞，喝紅棗茶真easy！ - 理財寶

「疲倦嗜睡」是每個女性生理期都會有的症狀，. 原因是月經來之前， ... 經前容易疲倦的人，調理著重於疏肝理氣，可飲用玫瑰花茶消除疲勞。

#41. 有月經前兆，但是沒來，這些徵兆是代表「經前症候群」還是 ...

然而所謂「經前症候群」表示月經遲到，在未受孕的情況下，身心承擔著各種不舒服感受；「懷孕」則是卵子與精子結合成受精卵，移動到子宮著床，受孕後的三個 ...

#42. 月經來水腫、腰痠等起因可能是肝腎虛！中醫推薦3個穴道按摩 ...

大多數的女孩們應該都有過這樣的經驗，每逢月經要來之前的一週，一直到月經第二天為止，各式各樣的經前症候群症狀都有可能上演，從水腫、腰痠、疲倦、 ...

#43. 經前想吐

「經前症候群」除了生理期荷爾蒙的變化之外，長期維持不好的生活習慣，例如壓力 ... 就是經前症候群，月經前想吐、月經前疲倦，或經前憂鬱都算在PMS症狀中，看來經前 ...

#44. 頭痛、胸悶、發冷，是經前症候群找上門？吃避孕藥能緩解症狀？

經前 症候群的症狀很多，心理反應包含情緒不安、低落、易哭泣及對事情反應 ... 血清素濃度變化相關，血清素不足，容易使女性在經前憂鬱、疲倦或失眠。

#45. 經前症候群症狀有哪些？感冒、免疫力下降都是氣虛的表現

很多女生總是在每個月來月經前總會來一個大感冒，例如在經前一到兩個星期，就會覺得喉嚨很乾、很癢或痛，鼻子又塞又流涕、頭痛，周身骨痛等，疲倦得像 ...

#46. 告別惱人的經前症候群@ Dr.Minerva 的中醫天地 - 隨意窩

女性月經來潮前出現的種種不適症狀，統稱為經前症候群（PMS）。在身體方面，會出現乳房脹痛、腰痠背痛、食慾增加、嗜吃甜食、疲倦易懶等現象。在精神狀態方面， ...

#47. 經期一直睡覺 | 健康跟著走

經前 嗜睡Dcard - 2021年7月11日—每個女孩經期都會有不同的症狀，有人會爆痛、有人 ... 「疲倦嗜睡」是每個女性生理期都會有的症狀，原因是月經來之前，身體會大量分泌 ...

#48. 從生理期看不孕女性不該忽視月經給妳的健康警訊

生理症狀則可能有疲倦、腹痛、乳房脹痛、頭痛、心悸、噁心、四肢水腫等。 經前症候群的診斷以臨床表現為主，根據美國婦產科醫學會的定義，經前症候群須符合連續三次 ...

#49. 女人月經來潮前會有頭暈者，是癌症的前兆。 抗癌之

由於這項發現，莊博士乃潛心研究女性月經期間生理調理的方法，在日本發表改善月經 ... 前出現腹脹、乳房脹痛、進食及排泄習慣改變、疲倦、頭痛、憂慮等情形，為經前 ...

#50. 經前症候群 - 幸福婦產科

在經前症候群當中，有少數症狀較嚴重者，稱為經前憂鬱症，生育年齡婦女經 ... 對一般活動喪失興趣、無法集中注意力、懶散、容易疲倦或明顯缺乏元氣、 ...

#51. 林口長庚醫院經前不悅症特別門診(健保)

女性月經來潮前出現的各種身心不適，統稱為經前症候群(premenstrual syndrome)，簡稱PMS。在身體方面，會出現乳房脹痛、頭頸背痛、食慾增加、嗜吃甜食、疲倦易懶等現象 ...

#52. 擺脫浮腫！月經前做這6件事，整個人直接瘦一圈 - ELLE

經期全身水腫怎麼消除！？女生月經期間除了容易情緒不穩定，若想解決問題，不妨先了解經前水腫成因，再透過飲食、按摩等方式改善。一起看看...

#53. 月經期間的保健

月經 血一般呈暗紅色，除血液外，尚有子宮碎片、子宮頸黏液及陰道上皮細胞， ... 月經來潮前可能有情緒低落、脾氣易怒、疲倦、全身痠痛、頭痛、腹脹、 ...

#54. 經前症候群｜情緒不穩皮膚差生粉刺6大營養紓緩月經前緊張！

經前 症候群病發原因主要分為生理、心理及社會因素，要知是否患有經前緊張綜合症，不是單靠出現一次的症狀或看一次醫生，而必須記錄連續3個月經周期中， ...

#55. 婦科疾病 - Dr.Tseng曾志仁醫師

節制飲酒，酒精將加重情緒低潮，也會使頭痛及疲倦更加嚴重或引發吃甜食的衝動。 ... 鈣與鎂可預防經前的痙攣及疼痛，鎂並能控制對食物的渴望同時穩定情緒，鎂同時可 ...

#56. 經前症候群（PMS）症狀有哪些？緩解經前症狀就靠這幾招！

這類生心理的變化稱為「PMS」，也就是我們都知道的經前症候群、經前綜合症。 ... 感、頭暈、感到疲倦、發燒、失眠、想吐、手腳發麻、水腫、長痘痘、蕁麻疹、體重增加 ...

#57. 經期大亂又疲倦？當心「類更年期症候群」 | 閱讀，對身體好！

女性荷爾蒙從45歲之後開始激烈變化，但是這個變化其實從之前就慢慢開始，也就是暴風雨來臨前的小風小雨。這個時期的亂經跟身心不適，就與「類更」差不多。

#58. 經前症候群

經前 症候群. 神經精神科林潔欣醫師. 從初經來潮到停經之前的女性80％有不同程度的月經前症狀，在身體方. 面，會出現乳房脹痛、腹痛、頭痛、食慾改變、水腫、疲倦嗜睡等 ...

#59. 吃補調經，月經期少碰6地雷補品

一般來說，月經來潮前，女性可多攝取有助於活血理氣、養血化瘀的藥物，促進排經順暢，減少氣血瘀滯、腹部疼痛等不適；若常有經前症候群困擾者，則可經 ...

#60. 經前症候群讓你的脾氣像火山爆發一樣影響人際關係？快來看看 ...

嗜睡：儘管睡滿八小時，也會感到疲倦想睡覺。 水腫：身體變得腫脹，皮膚按壓不會立刻回彈，其中又以下半身水腫最為明顯。 心理方面.

#61. 80%女性有經前症候群！中醫：用這招消水腫又可順月經

腎虛： 月經前會開始有水腫、腹脹、腰痠、疲倦感，月經來時會虛弱無力、嗜睡，月經血色稀淡。

#62. 經前症候群--女性月經來潮前的小惡魔 - 長庚生物科技

在身體方面，會出現乳房脹痛、頭頸背痛、食慾增加、嗜吃甜食、疲倦易懶等現象。在精神狀態方面，可能有無精打采、情緒低落、緊張易怒、性慾降低、或失眠等痛苦。 典型PMS ...

#63. 惱人經前症候群阻擋安適感！！ - 文章專區

建議在此身體不適的這段時間，記得替自己多留點時間，好好抵禦睡眠品質不佳和嗜睡的干擾。千萬不要使用咖啡因來管理這時期的疲倦感，因為咖啡因會惡化此階段的焦慮不安或是 ...

#64. 四種營養素，有效改善經前症候群！ - 好食・好時

日常行為：疲倦提不起勁、睡面品質下降或睡眠需求改變、注意力容易不集中、不參與平時活動。 <img src= 經前症候群vs. 荷爾蒙. 經前症候群的發生尚未有確定原因，目前被 ...

#65. 把握月經「前、中、後」這樣吃，不僅養身還能瘦身！ - 運動星球

許多女孩們在每個月的幾天都會受到「好朋友」的干擾，尤其是患有經前症候群的女性們更加辛苦！在月經來潮時，要面臨漲乳、頭痛、疲倦、情緒低落、失眠 ...

#66. 生理期免疫力差是都市傳說 - 秀傳醫療體系

我也是每次月經來時，免疫力就特別差！ ... 如果經常容易疲倦、精神不振，且有易罹患感冒、貧血等身體症狀表現，就要特別當心。

#67. 告別生理痛的夢魘- iShare 數位內容中心 - 安麗

女性生理周期的困擾，從有女人開始，問題就一直存在，在醫學上稱為「經前症候群，PMS」，意指女性在生理期及生理期前1∼2周，身體所產生不適的感覺，包括：疲倦、 ...

#68. 3種舒緩經前症候群的保健食品（第3種自然醫學常用） - 營養新知

經前 症候群Premenstrual syndrome (PMS)定義為月經週期中（黃體期）一種 ... mg，連續3個月） 能改善多種經前不適症狀（如胃口改變、憂鬱、疲倦等）.

#69. 經後調理7大補血食療！月經後記得補回鐵質改善面色蒼白、疲倦

經前 ︰ 不少女生都有經前綜合症(PMS) ，心理低落、情緒不穩，這個時候原來應疏肝，不宜進補。 經期中︰ 經期中後時間，經歷腹脹、疲倦、腰痠，太補的 ...

#70. 大姨媽來之前身體很煩躁？中醫有幫忙哦！(1)

經前 症候群真的存在大數據：8成女性明顯腹痛」，文章中提到「蘋果 ... 記錄到經前症候群狀況，83%的人有腹部絞痛、63%的人有水腫、61%則出現疲倦感。

#71. 把握月經週期減重，減對了就瘦了！ - 田原香

月經 來潮時體內的雌激素、黃體素都偏低，子宮內膜開始剝落、出血，除了容易覺得疲倦、精神不濟，體重也會有往下降的趨勢，很多女生看到體重下降了，便開心的大肆吃 ...

#72. 情緒波動大，「經前症候群」好惱人！ - 唯白

「經前症候群」是一種身心症，簡稱PMS (Premenstrual Syndrome)，通常在月經前一週左右出現：. 身體方面：乳房脹痛、頭頸背痛、食慾增加、嗜吃甜食、疲倦 ...

#73. 經前症候群 - i醫健康網

經前 症候群（Premenstrual Syndrome，PMS） 是指婦女反覆在黃體期週期性 ... 症狀可見顏面浮腫、下肢浮腫、腹瀉、腰痠、疲倦、白帶增多、舌苔白膩、 ...

#74. 經前症候群？妳命中哪幾項？ - 小暖健康

經前 症候群是什麼？是否每個月在月經來潮的前5~7天，都會感覺到特別的煩躁，尤其當你工作壓力大的時候，不舒服的感覺會更加明顯。別懷疑，那就是經前症候群。

#75. 究竟是「懷孕初期徵兆」 或是「經前症候群」？ 別搞混了！

經前 症候群的症狀，其實與懷孕初期的症狀很相似，例如：乳房脹痛、頭暈、頭痛、嗜睡與疲倦、腹脹、分泌物增加、情緒不穩、失眠…等。

#76. 月經來「這時候」瘦最快！營養師曝超神菜單：吃對不經痛

... 關係，食慾增加很正常，但蠻多人會食慾暴增到暴食，變成「經前症候群」，特別對於 ... 「運動」：以有氧運動為主，因為這時身體會比較疲倦，要視狀況不同做調整， ...

#77. 女性生理期易經痛、疲勞不適？最適合經期補充的食物和營養推薦

很多女性在這個階段的初期都依然還會出現經前症候群（例如腹脹、疼痛、乳房脹痛）。 ... 妳或許會感到腹脹、疲倦，而且絕對是狀態不佳。妳在月經期中 ...

#78. 月經好煩喔! 到底乾淨了沒? ( 一) - 幸福妙計

月經前 、後出血：正常月經要來的前幾天，會有微量、短期出血，一般是黃體 ... 體重增加伴隨有乳房脹痛、頭頸背痛、嗜吃甜食、疲倦易累等現象；經前 ...

#79. 經前症候群，好容易搞混？10症狀告訴妳寶寶來報到了！ - 媽咪拜

月經還沒來，肚子悶悶痛痛」、「最近容易疲倦想睡覺」、「頻尿、乳房脹痛」……究竟是懷孕超初期症狀還是經前症候群？本文將教妳判斷哪些症狀是寶寶來 ...

#80. 月經來臨前，你也失眠了嗎？

此外，失眠症亦會連帶引發女性的疲倦感、注意力不集中，進而對日常生活造成影響。 #經前失眠之謎未完待續❗️. 然而，女性經前症候群的失眠症狀是由 ...

#81. [新聞] 女士生理期累到爆，一招消除疲勞！ - 看板regimen

中醫師表示，「疲倦嗜睡」是每個女性生理期都會有的症狀，原因是月經來 ... 經前疲倦：經前一周特別容易感覺疲倦、嗜睡，且伴隨腰酸、水腫等經前 ...

#82. 「卵泡期妳充滿創意，黃體期妳懶惰厭世」：了解月經心情周期

這是經前綜合症（PMS）的時期，許多人會長出粉刺，更會有乳房壓痛、疲倦與情緒起伏大等情形。然而，這段看似是社交黑洞的時間卻可能是我們最貼近自己 ...

#83. 經前症候群PMS的精油對策 - 禾場國際芳療學苑

從初經來潮到停經之前，有80%的女性有不同程度的經前症狀，在身體方面，會出現乳房脹痛、腹痛、頭痛、食慾改變、水腫、疲倦嗜睡等現象。

#84. 經前症候群 - 台灣家庭醫學醫學會

經前 症候群(premenstrual syndrome,. PMS ) 是在月經週期的黃體期出現一群症 ... 2-10% 症狀嚴重者，稱為經前不悅症 ... 潮，會惡化頭痛及疲倦感。 3.認知行為療法：.

#85. 認識經前症候群與經痛－許博欽

經前 症候群，簡稱為PMS，是發生在月經來之前的一些症狀的總和。女性月經周期可分為卵泡期、排卵期及黃體期，月經來潮第一天起即可算為卵泡期的開始，這個 ...

#86. 2020.12.28 沒有被說出的COVID-19對女性月經影響

「我會經歷非常虛弱的疲倦，很可怕的肌肉酸痛，使得身體無法動彈，一直到月經來時，才明白為何身體有這種感覺。」。 Jean服用避孕藥10年，偶爾有些流血。

#87. 來月經前嗜睡來月經前嗜睡怕冷腰酸腹痛 - 人人焦點

來月經前嗜睡一般在月經來之前都是有一定的徵兆的，這些女性都需要知道才行， ... 此外，疲倦時不妨小睡片刻，但最好不要超過一小時，以免夜裡失眠。

#88. 治療經前症候群之感冒症狀一例

本文探討經前症候群之病例有頭痛、咽痛、發熱、疲倦、全身痠痛等感冒症狀，筆者以邪氣凝於少陽膽樞及胞宮，故用小柴胡湯合川芎茶調散治療，獲得滿意療效。 關鍵詞：經前 ...

#89. 「月經後疲倦」+1 生理期很愛睏？認識「月經關連過眠症」

「月經後疲倦」+1。養生保健☀女性☀【早安健康／孫于琛】在生理期快來前怎麼睡都睡不飽，這種症狀被稱為「月經關連過眠症」，是睡眠障礙的一種。

#90. 經前綜合症- 明醫網

經前 綜合症(premenstrual syndrome) 會有多種不同的症狀，估計多至每四個 ... ( 二) 肉體症狀：頭痛；疲倦；肌肉及關節疼痛；乳房脹痛；腹脹；體液 ...

#91. 經前綜合症：為什麼我會這麼煩躁？ - U Beauty 美容網站

經前 情緒暴躁： 包括易怒、抑鬱、無故哭泣、焦慮、精神不集中、記性差。 經前生活失調： 例如頭痛、疲倦、失眠、體重和食欲增加。

#92. 惱人的月經問題－痛經篇- 臺中 - 台中榮總

氣滯血瘀型：月經前一、二日或經期小腹脹痛，脹甚於痛，或有乳房脹痛、 ... 小腹下墜感，經血量少、經血較淡、或月經後期，面色萎黃黯淡無光，神疲倦 ...

#93. 更年期症狀》女性必經之路！頭暈、心悸、疲勞和盜汗...妳擔心 ...

症狀嚴重時最好不要忍耐，及早就醫，才能有效縮短治療時間。 似乎在停經(更年期)前和後，強烈感受到的症狀有所不同。根據多個調查結果發現，停經( ...

#94. 為何生理期前，身體會出現各種異狀？ - 姊妹淘

其中最常見的是下腹脹痛、胸部脹痛、腰痠、疲倦、心理焦躁、沮喪等。 「經前症候群」不是病，是在生理期前才會出現的一些症狀，症狀因人而異，但是症狀若太嚴重， ...

#95. 生理期前一週既疲倦、又容易感冒？中醫師教妳這幾招，對抗...

感冒經期- 每次生理期前一週，明明大姨媽還沒來，但整個人卻已經虛累累？抵抗力好像特別差，經常在這時候感冒？中醫師表示，其實這就是典型的經前 ...

#96. 輕鬆繞過經前症候| 腰酸背痛

「經前症候」，就是指某些婦人在月經期前發生的症狀。 ... 的工作，就可能發生「腎虛」的病情，腎虛症狀除腰酸背痛外，還有疲倦愛睏，另外，經血也會 ...

#97. 【77老大】一次全搞定！經前頭痛、水腫、易怒、疲勞、憂鬱