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歲月是一把殺豬刀
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藉由瑜伽簡單動作配合呼吸可稍稍緩解身體的不適☺️
跟著 唐幼馨 瑜珈老師動起來！
Q1. 什麼樣的人需要凍卵?
Q2. 要多年輕才可以凍卵?
Q3. 凍卵之前要做什麼準備?
Q4. 一般來說凍卵要做幾次?一次要取幾顆呢？
Q5. 如何透過瑜珈來進行子宮調養呢？同時舒緩身體的疼痛?
Q6. 凍卵是否有保存期限？
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什麼~瑜珈可以保養子宮卵巢❓🤔
透過 #台灣瑜珈提斯創始會長 唐幼馨老師才知道
除了我所知的醫學專業之外
原來還能透過瑜珈來調節賀爾蒙
如何透過瑜珈調整身心狀態
減緩備孕期間的壓力與不適
跟著唐老師的穩定情緒瑜珈🧘🏻♀🧘🏻♀
很簡單，連小王子都會做🤣
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李茂盛婦產科醫師 在 [生產] 茂盛醫院產檢及生產心得- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
遙想當初備孕時是先看月中的
想找可以產檢+生產+月中一站式服務的院所
又不想產檢等到天荒地老
所以後來就先決定在茂盛醫院做產檢
原本考慮在林新就很紅的廖敬慈醫師
但是實在掛太多人了
看過有人推文說陳彥宇醫師溫柔有耐心
初診就先掛陳醫師 後來也一直給陳醫師看到生產
孕程中醫師會主動詢問有沒有哪裡不舒服
初期微量出血、孕吐 中期後期胃食道逆流 便祕
都會詢問需不需要開藥幫助改善
正常的腰痠 水腫 也都會說這是正常的，不用太過擔心
自費產檢的部分
雖然我還沒到高齡 但還是自費做了羊穿跟羊晶(连茂盛送慧智檢測)
本來是有考慮去台北找柯滄銘
但後來想想如果有任何問題 還是要在台中的醫院處置
索性就直接讓陳醫師穿刺
原本通知在開刀房樓層做
後來當天改到產房
醫生來的時候先問還好嗎?有沒有哪裡不舒服?
還跟我說 不要緊張喔 一下子就好了
會用超音波確認胎兒位置 要下針說數到三
但是數一就下針了
下針時有微微的酸感 但是真的很輕微
結束在待產區躺40分鐘 再去門診做例行產檢
醫生還說 你看沒有很恐怖對吧!
我是看起來有多緊張XDD
糖水大魔王中
我數值有超過上限
醫師確診我有妊娠糖尿病
但因為只有超過1(檢測標準180以下 我181)
醫生只說要自己注意飲食
足月後可能要提前催生
否則可能有胎死腹中的可能
高層次超音波不是陳醫師照的
但在29周的時候醫師照超音波照了特別久
“你不是有做高層次嗎”
原來醫生發現我的臍動脈只有一條(一般正常有兩條)
因為我有做了羊穿羊晶跟高層次
醫師是叫我不用擔心
小朋友看起來也沒有異常
35周的時候
在例行問診及量胎兒頭圍腹圍後
醫生又突然說
“臍帶有繞一圈喔 但是沒關係啦 很多小朋友都會這樣
我的小孩生出來也是繞一圈
你有在注意胎動吧 每天都要注意胎動情況喔”
我回去就三餐加宵夜一直注意 太安靜就吃甜食刺激
體重都不管理了
在37周產檢時跟醫師約了催生時間
結果日子還沒到 隔天半夜我就開始陣痛+落紅+破水
到院護理師問要不要打減痛
當然要啊!
麻醉醫師大概20分鐘內就來拯救我
護理師等藥效發揮作用幫我內診
就跟我說 媽媽你很快就會生囉!
一問之下我已經開四指了
就等胎頭下降就可以生了
於是 到院約兩個半小時我就生了
醫生原本還跟我說催生要一天半
預計要住LDR 連影子都沒看到
不過這樣也很好 待產很久其實相當累
當天晚上開窗我就去看寶寶了
我一開始跟朋友說要在茂盛醫院產檢跟生產時
大家直覺都說他貴
但是我覺得其實還好
就是跟一般差不多 沒有特別貴
單人房4000/天 無痛(大夜)10000
出院媽媽$22330 寶寶$2570(含新生兒篩檢1300)
在這裡產檢 每次都有照超音波
也都會拿到超音波照片
如果有需要測胎心音及宮縮頻率
醫生開單就去待產區測 不用額外付費
唯一比較可惜的是 茂盛好像不太衛教
只是在衛教室拿單張請孕婦勾選
如果像我是自己谷歌就比較沒差
以上~
PS 懷孕10大迷思影片(給孕媽咪參考唷)
https://www.youtube.com/watch?v=LJ6RlNVizM8
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