ᴛᴀɪᴡᴀɴ ᴛᴀɪᴘᴇɪ𓂃 𓈒𓏸 ❀
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台北《Mr. Light 輕食先生》
⟢香烤深海鮭 $169
⟢鮮蝦雕雙拼 $159
⟢莓果優格杯 $45(套餐價)
⟢田園蔬菜湯 $40(套餐價)
增肌減脂是近年來很多人運動的目標之一
除了要勤勞去健身房報到,更重要的是平常飲食的控制,都要盡量以原型食物和高蛋白飲食為主,這次就來介紹這家
從主餐、基底、配菜到醬料全部客製化,想吃甚麼都可以自己搭配!
餐點配色五彩繽紛,各式蔬菜都有,看了食慾就超好的啦ᵒ̷̵͈᷄ڡॢᵒ̴̶̷͈᷅
香烤鮭魚豐厚的油脂一入口就滿滿幸福感💗配菜本身沒什麼調味過,都吃的到食材新鮮自然的滋味!每一口都清爽無負擔!😋
選擇困難點雙主餐就對了!鯛魚拚鮮蝦,兩種海鮮一次滿足!!醬料選擇柚香和風,基底爽口又能襯托出蔬菜的鮮甜!好滿足健康的一餐( *´ސު`*)
飯後習慣吃份小點心的話,建議點杯優格,不僅低卡又含有蛋白質、益生菌,作為收尾也不會過量!好吃~
沒想到健康餐也能吃的這麼美味!
餐點可口又好拍✨
❁*══════ 𑁍.❋.𑁍 ══════*❁
Mr. Light 輕食先生 松山店
🏠台北市松山區南京東路五段59巷19號
🚇捷運南京三民站
🕐11:30-14:00;17:30-20:00
☏02-2748-0270
評分:
📌環境🌕🌕🌕🌕🌑
📌服務🌕🌕🌕🌗🌑
📌再訪🌕🌕🌕🌑🌑
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Catalina身為一個吃貨,三餐都要吃好吃的
標準的泡芙女孩😅
體脂太高,讓自己身體容易疲倦
感覺身體狀況在走下坡
整個人穿衣服體態也不好看了😢
終於下定決心「開始」運動💪
在網路上看到,這邊可以「#免費體驗TRX課程」
於是就跑來 BODY BODY 八德館
體驗 #1V1私人教練課程體
當美食部落客的一年裡,Catalina整天都在吃
沒有花時間運動,體脂超標😕
媽媽常說:要不是年輕,你現在應該超級胖了~
如果你跟我一樣,需要舒服的運動環境
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・營業時間:10:00 – 22:00
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・地址:台北市松山區八德路三段30號
・大眾運輸:捷運台北小巨蛋站 3號出口 步行5分鐘
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昨天IBM 2小時講座,今天國防部資通電軍3小時講座💪🏻💪🏻💪🏻
昨天在IBM 用視訊會議的方式,跟全台IBM的同仁教運動😎
今天又會有什麼挑戰呢?
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各位版友好
想請問有沒有推薦南京三民站到松山站附近的健身房?
希望是離捷運站&公車站近一點,因為初級者如我沒有在健身房運動過,也想要請教練安
排訓練菜單及調整出力部位,
所以若推薦的健身房裡的教練評價不錯也請各位不吝分享!(預算1000-1300元/堂,預計
上24堂以上)
謝謝!
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