2020年底的緯來日本台,9點檔是「我的家政夫渚先生」,10點檔是「35歲少女」
剛好這兩部日劇都一直出現蛋包飯
我就一直心心念念著:「好想吃蛋包飯啊🤤」
那時候忘了哪一天晚上我還真的用ubereats叫了蛋包飯回來吃
「😑真是一份不知所謂的蛋包飯」味如嚼蠟的吃完那一份蛋包飯,我就下定決心要自己做蛋包飯來吃😤
日式傳統的蛋包飯就是只要洋蔥、雞肉、番茄醬、白飯、雞蛋這些簡單的食材
洋蔥切成碎丁,熱鍋熱油後先炒香洋蔥
再下雞肉丁,炒到洋蔥變透明、雞肉變白色
加入白飯、大量番茄醬、少許鹽、一點點糖(稍微淡化番茄醬的酸)、多一點黑胡椒調味
然後把飯跟醬、料都炒均勻,蛋包飯裡面的茄汁炒飯就完成
不用炒太久,炒均勻就好,炒愈久飯會變很黏喔
三顆新鮮雞蛋加一點點鹽打勻
平底鍋熱鍋熱油,蛋液下去後稍微畫圈讓蛋液蓬鬆
稍微定型後就可以把茄汁蛋炒飯放進去
起鍋的時候順著鍋邊到盤子上就會剛好成蛋包飯的形狀
可以最後用餐巾紙幫蛋包飯再抓出漂亮的水滴狀
也可以吸掉蛋皮上多餘的油脂,一舉兩得✌️😎👉
蛋包飯不用過多的配菜裝飾
只需要一湯匙的番茄醬從中間流下來
新鮮巴西里葉跟小番茄在旁邊點綴
就是傳統和風洋食的蛋包飯啦😋💕
本來我還因為這瓶番茄醬太頑固,一直倒不出來而生氣(氣個屁?)
後來一吃到這一口蛋包飯,立刻熱淚盈眶:「🥺🥺🥺好好吃」
因為我就是想要吃到這樣單純的茄汁炒飯跟蛋包啊!
我還不是要求那種歐姆蕾蛋包飯喔!
就是很簡單的茄汁蛋包飯就好🥺
「嗯嗯嗯真好吃!可是我可以換甜辣醬嗎?」拍公不喜歡番茄醬,我覺得他真的很囉嗦,吃個飯一堆不喜歡,不吃香菜不吃茼蒿不吃番茄醬不吃芭樂不吃酸不吃莓果類不吃豬腳不吃優格,媽的挑食小鬼有夠煩😏😏😏(以上這段是一口氣念完謝謝)
「自己去拿!煩死😏」
「喔喔喔!好像在吃肉粽欸」拍公真的加了甜辣醬,興奮大喊說好像在吃肉粽,幹這個敗尺😏😏
那為什麼拍公不喜歡一定要加番茄醬的蛋包飯
我還是要煮呢?
因為我跟他討論到「到底要迎合大眾口味,還是創作自己喜歡的?」這個議題
他很堅持要走自己的路,不要管別人怎麼想😤
所以我今天就聽他的!
堅持吃我想吃的蛋包飯!
不要管他怎麼想😂😂😂😂😂😂😂
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過93萬的網紅Ytower Cooking channel,也在其Youtube影片中提到,【韓國Kitchen Art】時尚鈦石玉子燒鍋19cm | https://goo.gl/q1baS5 詳細食譜內容→https://reurl.cc/QQzmZ 歐姆蛋蛋包飯 小標:切開就爆漿!不用飛日本就能吃 材料: 蛋液 170公克/egg liquid 170g 炒飯 1份/fried r...
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歐姆蕾蛋包飯 在 妃靜 Facebook 的精選貼文
#艾蜜莉廚房 是知名的 #新北投西餐廳
艾蜜莉廚房主打著 #牛排、#義大利麵、#歐姆蕾蛋包飯,餐點種類豐富
還能加價組合成簡餐或是套餐,加價起來更加划算!
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#歐風海陸雙人套餐,含有餐前酒、北海道奶油金磚濃湯,前菜法式鵝肝、主廚沙拉
主餐歐風海陸鬱金香烤雞排+炸魴魚、嫩肩牛排,水果奶酪、提拉米蘇、咖啡、果香茶
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#主餐歐風海陸鬱金香烤雞排+炸魴魚,等於是雙重主餐、雙享受,蠻超值
烤雞排淋上店家自製的蘑菇醬,濃郁醬汁中佈滿片片的蘑菇片,真材實料看得見
拿起刀叉一切,發現外皮呈現微酥的狀態,雞腿排肉質好軟嫩細緻,一切即斷
吃起來外皮潤口微酥,肉質軟嫩多汁,細嚼時,嘴裡瀰漫著清新迷人的蘑菇醬香,好爽口
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蜂蜜芥末醬的炸魴魚,利用香濃的醬汁來消除炸物的油膩感,同時也能提升魴魚的鮮味
讓外皮香酥脆口、肉質軟嫩細緻的炸魴魚,吃起來滋味香甜鮮美,好爽口
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#嫩肩牛排,可選擇七分、五分、三分的熟度,依照個人喜好做選擇
五分熟的嫩肩牛排,切面呈面淡淡的粉紅色澤,光看就好誘人啊!
迫不及待來嚐嚐,發現肉質好軟、好嫩,幾乎沒有難咀嚼的筋
咀嚼時,嘴裡會瀰漫著鮮美的肉汁,能吃到牛肉本身的鮮與甜喔~
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傳送門 http://hits0805.pixnet.net/blog/post/466024982
歐姆蕾蛋包飯 在 盧小桃的小太陽戰隊 Facebook 的精選貼文
【 挑食 】
孤獨的美食家蔡沛熹小朋友。
最近的陛下是隻歪嘴雞,挑嘴挑到一個人神共憤的地步。他不吃爸爸親手熬的雞高湯麵,不吃媽媽煮的華麗茶碗蒸,更別說以往常做的那些粥麵飯料理,陛下看都不看一眼。
唯一吃的就是神廚大哥煮的家常菜,但也沒有以往捧場,他愛吃不吃,這件事搞得我很心慌。
「挑食就是過太爽,非洲有很多小孩都沒東西吃,」爸爸啾怒火攻心,「讓他餓。中午不吃吵著要下餐椅,就把飯收起來,牛奶也不要給他,他晚餐肯定會搶著乖乖吃飯。」
好。走一個嚴刑峻法的路線就對了。
結果晚餐一到,兒子還是不吃嗟來食!一副寧死不屈要餓死自己的模樣。
晴天霹靂。
只好眼睜睜地看著兒子消得人憔悴,肥嫩的嘴邊肉越來越小塊,昔日媽媽引以為傲的二頭肌(?)最近也變得越來越纖細。
沒想到會遇上這麼一天,楊貴妃變趙飛燕,媽媽心好慌,我甚至沒節操的想走回頭路開始餵食兒子,反而是爸爸啾非常冷靜。
「沒關係不勉強他。」爸爸啾非常鎮定。「他想吃就會吃,說不定真的不餓。」
嚴刑峻法突然變成佛係養兒,我適應困難。
所以在爸爸不知情的中午,我跟保姆瘋狂研究食譜,每天推出新菜色。
西班牙烘蛋勉強,歐姆蕾蛋包飯討厭(我兒討厭番茄討厭到蕃茄醬也不行),排骨湯麵尚可⋯⋯
今天媽媽做了一鍋奶油白醬義大利麵,連我本人都覺得超好吃,畢恭畢敬的端到陛下面前。
「嗯。delicious~~」
😂😂😂😂
那一瞬間,深深體悟,天下的媽媽有多偉大。
#以前妹子時期每天逼問另一半晚餐吃什麼
#當媽之後天天在想兒子晚餐吃什麼
#養兒好累
#真的好苦
#連白鶴都能這麽磨人其它媽媽怎麼活
-
但兒子吃得津津有味的樣子真的很感動人!
自從我廚藝越來越精進,陛下就越來越愛吃飯,完全點燃我的鬥志。
我要去少林廚藝學院進修,日本藍帶學校學做菜,這次去泰國姊妹之旅立刻報名逼馬兒去買做菜行程,誰都不能阻止我。
啾啾:老婆你都沒有這樣對我。
我:⋯⋯⋯(你難道不知道兒子是正宮爸爸是附加贈品啊?)(不敢說出口)
#老公為何要自取其辱
#今日陛下
#深夜裡的雜言雜語
歐姆蕾蛋包飯 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最佳貼文
【韓國Kitchen Art】時尚鈦石玉子燒鍋19cm | https://goo.gl/q1baS5
詳細食譜內容→https://reurl.cc/QQzmZ
歐姆蛋蛋包飯
小標:切開就爆漿!不用飛日本就能吃
材料:
蛋液 170公克/egg liquid 170g
炒飯 1份/fried rice 1
作法:
1. 熱鍋,噴上適量油,倒入蛋液,快速拌勻成半熟。
2. 將鍋子轉向,由外而內將半熟蛋液包起,再煎至表面定型成蛋包。
3. 將蛋包擺在炒飯上,從中間劃開,讓蛋蓋在飯上即可。
蝴蝶結蛋包飯
材料:
蛋液 適量/egg liquid
炒飯 1份/fried rice 1
作法:
1. 熱鍋,噴上適量油,倒入蛋液鋪平,從中間將蛋往中間撥。
2. 重複往中間撥2~3次,讓中間產生皺摺,成蝴蝶結型。
將煎好的蛋擺至飯上即可。
蕾絲蛋包飯
作法:
蛋液 適量/egg liquid
炒飯 1份/fried rice
作法:
1. 將蛋液裝入塑膠袋中綁緊,前端剪一個小孔。
2. 熱鍋噴上少許油,用餐巾紙將油抹勻。
3. 將蛋液交叉擠入鍋中成網狀,煎熟後取出。
將煎好的蛋擺在炒飯上即可。
方形蛋包飯
材料:
蛋液 適量/egg liquid
炒飯 120公克/fried rice 120g
作法:
1. 熱鍋,噴上少許油,倒入適量蛋液鋪平鍋面,煎至半熟。
2. 擺上炒飯,將蛋皮對折把飯包起。
3. 靠鍋邊將蛋包飯整形成方形即可。
-
番茄炒飯
材料:
白飯 220公克/ steamed rice 220g
洋蔥丁 40公克/onion 40g
番茄醬 50公克/ ketchup 50g
作法:
1. 熱鍋噴上適量油,放入洋蔥丁炒香。
2. 放入白飯炒鬆,再加入番茄醬,翻炒均勻即可。
蛋液
雞蛋 6顆/eggs 6
鹽 少許/salt
作法:
雞蛋和鹽打勻,再過篩即可。
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歐姆蕾蛋包飯 在 蕾蕾TV生活日常 Youtube 的最讚貼文
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歐姆蕾蛋包飯 在 Ytower Cooking channel Youtube 的精選貼文
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1. 蔬菜歐姆蛋
材料:
雞蛋 3顆
鮮奶 50cc
洋蔥丁 20公克
蘑菇片 30公克
番茄丁 30公克
花椰菜碎 20公克
無鹽奶油 1小塊
調味料:
黑胡椒 少許
鹽 少許
作法:
1. 熱鍋,放入奶油煮融,放入洋蔥丁炒香,再放入番茄丁、花椰菜碎、番茄丁炒熟後盛出。
2. 雞蛋、鹽打散後過篩,加入鮮奶拌勻。
3. 熱鍋,倒入適量油轉中火,倒入蛋液快速攪拌,讓蛋均勻變熟。
4. 蛋上放入炒好的蔬菜,再對折盛盤即可。
2. 半熟歐姆蛋
材料:
雞蛋 4顆
鮮奶 20cc
鹽 1/2茶匙
炒飯 1碗
作法:
1. 雞蛋加入鮮奶和鹽攪打均勻。
2. 熱鍋倒入1大匙油,轉中小火,倒入蛋液,快速攪拌讓蛋稍微凝固。
3. 輕輕將蛋往內翻折,將半熟蛋液包裹在內,整形成橄欖狀蛋包,關火。
4. 煎好的蛋包放在炒飯上,從中心輕輕劃開,讓蛋翻開蓋在飯上。
3. 禮服歐姆蛋
材料:
雞蛋 2顆
炒飯 1碗
調味料:
鹽 少許
作法:
1. 雞蛋與鹽打散成蛋液。
2. 鍋倒入適量油加熱,倒入蛋液,以筷子從邊緣往內撥,創造波紋,再往內旋轉,做出螺旋狀,煎至半熟即可。
3. 將作法2放在炒飯上即可。
4. 起司爆漿歐姆蛋
祕訣:加牛奶增加滑嫩口感
秘訣:蛋液過篩口感更均勻
小標:蛋軟嫩起司超香濃
材料:
雞蛋 3顆
牛奶 50cc
鹽 少許
起司絲 100公克
作法:
1. 雞蛋、鹽打散後過篩,加入鮮奶拌勻。
2. 熱鍋,倒入適量油轉中火,倒入蛋液快速攪拌,讓蛋均勻變熟。
3. 蛋液中央放入起司絲,再沿著鍋緣將蛋往前翻成橄欖型,煎至兩面皆金黃軟嫩即可。
5. 舒芙蕾歐姆蛋
祕訣:奶油塊後放讓蛋外酥內嫩
小標:口感鬆軟細緻
材料:
雞蛋 4顆
黑胡椒粉 少許
鹽 少許
奶油塊 3小塊
作法:
1. 雞蛋打發,加入黑胡椒粉、鹽,攪拌均勻至泡泡均勻成蛋糊。
2. 熱鍋,倒入作法1的蛋糊,小火煎約3分鐘,放入奶油塊,再煎約1分鐘。
3. 起鍋靜置2∼3分鐘,將蛋對折盛盤即可。
6. 蛋白歐姆蛋
秘訣:快速攪拌讓蛋液熟度一致
小標:如雲朵般的滑嫩口感
材料:
蛋白 6顆
鮮奶 30cc
鹽 少許
菠菜 50公克
作法:
1. 菠菜放入熱水中燙熟後放涼切碎。
2. 蛋白放入鮮奶、鹽,攪拌均勻,再放入菠菜碎拌勻。
3. 熱鍋,倒入適量油轉中火,倒入蛋液快速攪拌,讓蛋均勻變熟。
4. 再沿著鍋緣將蛋往前翻成橄欖型,煎至兩面皆軟嫩即可。
-
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天天買菜 天菜網
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歐姆蕾蛋包飯 在 黑特。惠民路某新開蛋包飯- 高雄大學板 - Dcard 的推薦與評價
今天晚上去點了兩個咖喱豬排蛋包飯,被告知要等20分鐘左右,我們也接受了,殊不知我們了3個20分鐘看到比我們晚來的人都拿到餐點了,此時心中燃起小 ... ... <看更多>
歐姆蕾蛋包飯 在 歐姆蕾滋蛋包飯 - Facebook 的推薦與評價
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