關於「走」的真諦—
看影片我才發現我說的是
「預備，走～」而不是開始🤣#京劇魂
立刻有小時後在劇校時老師操小翻的畫面在我腦海裡浮現，在充滿各種汗臭以及陳舊霉味的練功房裡，在毯子上，老師在我左側雙腳微蹲，右手搭在我的腰後方另一手在我左眼斜前方，我雙手舉起至眼前，老師說「預備」，我凝重又短促的吸進一口氣到胸膛，然後老師富權威性又沈穩的一聲「走！」，我吐一氣，
便手一甩頭一仰腰一挺，把我身體的重量，也把我的生命交給了老師一樣，翻了個單小翻（後手翻）。
翻跟頭最忌諱沒下好決心，臨時改變主意容易恍份兒（失靈）撮頭（倒頭哉），是要挨揍的，所以每每說「走」，就好似就沒有回頭路一樣的，要把自己全部交出去，沒有保留。
那遙遠的記憶在今天突然浮現腦海裡，這真的是一種從小根生蒂固、深深植入腦海裡的術語也是觀念。
今天第一次嘗試做dumbbell pushups&rows身體亂扭一通，核心與協調的控制需求很高，但如同醉翁之意不在酒，此片之意不在此，主要就是看我說完「走」後，一股作氣之勢，管他手狂抖還是身體亂扭，沒有教練喊我停糾正我，除非身體無法負荷，不然設定幾下就是要做完，貫徹「走」的真諦。
另外感謝盧憶瑱 Filantropi Lu作為今天稱職的運動夥伴💪（在乏味痛苦的訓練中增添不少喜劇的節奏Ex:「喔不行」）
京劇小知識：京劇裡練習翻跟斗的課程，我們稱為毯子功，時間為每天的早上6:00-7:30，從10-18歲，為期八年。
