所謂的敏感性肌膚,就是當皮膚受到外界的刺激後,容易產生不舒服的感覺,而敏感性肌膚的表現如下:
1.皮膚表皮很薄、吹彈可破,可以明顯的看到微血管擴張。
2.兩頰很薄常泛紅甚至脫皮。
3.對季節更替及溫濕度變化或紫外線照射下臉部易發紅,洗臉、按摩的時皮膚容易變紅。
4.更換保養品或香水時常出現皮膚過敏的情形。
5.生理期中還有生理期前後皮膚的狀況容易改變。
一般可以分為非疾病性與疾病性,前者是皮膚本身沒有疾病純粹是表皮功能障礙引起(過度去角質、做臉、打雷射、PM 2.5刺激,或是擦了不適合的保養品和化妝品),不僅是乾性肌膚的人有,油性的肌膚的人也有;疾病性就是皮膚疾患所引發,接下來就為大家介紹與敏感肌相關常見的皮膚病
1.過敏性接觸性皮膚炎—
皮膚位於身體之最外層,當皮膚接觸到某些物質而引發身體細胞性免疫反應,就是過敏性接觸性皮膚炎,只是對有特異性體質的人會如此,所謂據特異性體質的人是指對某些常接觸到的物質產生過敏反應,比如皮膚保養化妝品、鎳(耳環、項鍊、鏡框)、橡膠用品(手套)、染髮劑(PPD)、鉻酸鹽(皮革、火柴、顏料、消毒劑、漂白劑及膠類、水泥成分)、甲醛(結合劑、防腐劑、感光紙、化妝品、清潔用品、甲醛樹脂處理的抗皺衣物)、香料(香精)、蜂膠、中草藥。
2.異位性皮膚炎—
通常起始於嬰兒期,男性教女性稍多,大多數病人在嬰兒期到12歲發病,成人才發病非常罕見,病人常伴隨有過敏性鼻炎、氣喘。是一種會發疹的癢。持續性的搔抓會導致癢→抓→發疹→癢的惡性循環。
3.脂漏性皮膚炎—
在皮質線活性最高的區域如臉、頭皮、胸骨前及身體皺摺處,特徵是發紅及脫屑。男性較常見,發病年齡大多是20到50歲,與遺傳性的脂漏性體質有關,情緒壓力也是被認為引發疾病的因素之一,紫外線照射對多數患者有益,所以病況常在夏季改善到秋季又復發
4.乾燥性皮膚炎—
乾燥性皮膚炎又稱缺脂性皮膚炎或冬季濕疹,此病因寒冷使血管收縮,且皮脂腺與汗腺機能降低和皮膚老化有關。所以老年性皮膚或乾性皮膚在冬天會失去正常之角質含水量,粗糙,無彈性,易生裂紋及落屑,引起急性皮膚炎而導致奇癢。這是冬季最常見的皮膚病,主要發生在中老年人與更年期婦女身上。患者常會渾身發癢,尤其是小腿前側最為嚴重。如果搔抓過度,很容易產生濕疹樣病變。此外, 洗澡次數過多、因為怕冷而喜歡去泡溫泉、在很燙的水中泡澡、或是在冷氣房或暖氣房的室內也是此病原因。
5.酒糟性皮膚炎—
酒糟性皮膚炎是一種常見的皮膚病,多與體質有關,是屬於皮膚血管神經性的過敏反應,當受到外界刺激時(天氣熱發病的人數會增加兩成)血管容易過度擴張而發炎發紅。酒糟性皮膚炎的問題集中在臉部。初期的症狀為臉部泛紅,在兩頰和鼻子間就像曬傷似的起斑,感覺也像喝了酒一樣發紅,而且帶有熱熱或刺刺的感覺,過一陣子暫時消退,但是還會反覆出現,若發炎持續嚴重下去,皮膚組織可能會因為腫脹,擠壓到皮脂腺妨礙代謝,皮脂阻塞毛孔,進而引發紅疹、痘痘、膿皰等。可分為四型:
紅斑血管擴張型:臉部持續泛紅數小時到數天,並可能出現血絲。
丘疹膿皰型:除了臉部持續性泛紅之外,尚合併有類似痘痘症狀的紅色丘疹及膿皰,易被誤認為長青春痘;差異處在於,酒糟性皮膚炎的膿皰沒有粉刺,青春痘有粉刺。
鼻瘤型:皮膚與皮脂腺增厚而形成局部腫瘤,例如酒糟鼻。
眼部型:酒糟性皮膚炎的患者過半數還伴隨了眼睛乾澀、流淚、刺激灼熱感、眼皮紅腫發炎等過敏症狀。進而引發紅疹、痘痘、膿皰等。
6.光敏感性皮膚炎—
所謂光敏感,必須具備兩大元素方可造成,一是感光物質的存在,一是紫外線的照射。光敏感可細分為兩大類,分別是光毒性以及光過敏,這兩者對光的反應有很大不同。簡單來說,光毒性比較像嚴重的曬傷,患者的皮膚會出現紅、腫、痛等反應。至於光過敏,為人體日曬後產生過敏的症狀,則是曬後會產生搔癢感,甚至有人會起一顆一顆的小疹子,這些在門診中都不算罕見,也有人稱這種症狀為「日光性皮膚炎」。
造成光敏感的可能性有很多,但其中以本身特有的疾病、或某些藥物的使用為兩大主因。這些疾病,常見的例如紅斑性狼瘡、青春痘、酒糟鼻、異位性皮膚炎、單純疱疹、日光性蕁麻疹、多形日光疹等。這些患者經常在曬了太陽之後,容易出現原本皮膚疾病的疹子惡化、灼傷、甚而起水泡的情況。而藥物所引起的光敏感症,常見的像是某些抗生素、消炎藥、精神科藥物、利尿劑、高血壓藥物,疹子容易出現在陽光照射部位,隨著醫學發達之後,藥物使用越來越頻繁,藥物引起的光敏感症也隨之增多。此外,果酸換膚、沙龍做臉去角質、塗抹一些藥物如A酸、果酸、抗生素藥膏,也可能會造成光敏感症的產生,因此使用時需要嚴格地做好防曬。
外因性的光敏感,如植物性光敏感性皮膚炎,像用檸檬敷臉美白,小心越敷越黑!檸檬不僅富含維生素C,也含有光敏感物質,會提高太陽中紫外線照射能量,因敷臉後沒洗乾淨而照射陽光,很容易造成色素沉澱、變黑的反效果。除了檸檬之外,下列植物也可能造成光敏感。柑橘類、胡蘿蔔、佛手柑、無花果、防風草、芹菜以及香菜等。另外,檸檬、佛手柑等,常被拿來作為精油或香水的原料,因此在挑選這類產品時,注意其中的光敏感物質,是否已在製作工程裡加以剔除。以免引起發炎後色素沉著的「香水皮膚炎」。
7.蕁麻疹—
蕁麻疹的典型特徵是發癢的紅色皮膚斑塊,可能單獨或整片出現在皮膚的任何部位。症狀也可能出現在嘴唇、眼瞼和喉嚨內部。慢性蕁麻疹患者的可能會有症狀加劇和症狀緩解持續數年的時期。由於過敏患者常有多重致敏反應,高達百分之80 的患者對超過一種過敏原有致敏反應。先前可耐受的物質也可能引發過敏反應,而季節性及全年性過敏原通常要累積到一定程度才會誘發症狀。
1.接觸或吸入性過敏原 (例如乳膠、動物唾液、灰塵、花粉、黴菌、皮屑)
2.攝入性過敏原 (例如花生、木本核果、貝類、魚類、小麥、雞蛋、牛奶、黃豆)
3.昆蟲叮咬 (如膜翅目昆蟲的毒液皮膚)
以上這些常見皮膚疾病都跟敏感肌有關,一旦發現自己有上述的症狀,不要自己去買類固醇來擦,類固醇短期內雖然會有效果但是長期使用會讓血管擴張,皮膚變得更薄,反而皮膚會更敏感,然後要選擇對的保養品和化妝品(避免香料和防腐劑)生活作息正常,再來給醫生看診做出正確的診斷及治療,持之以恆,就能改善敏感肌的症狀。
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昨天發生了很倒楣的事......
昨天下午出門前,某 K 先下去開車,我人坐在書房,正要起身去房間把燈關一關準備出門,突然聽到很劇烈的爆裂聲,因為我同時在用手機聽音樂,一開始無法判斷聲音從哪裡來的,以為是門外公共區域有鄰居在搬東西,或是操作敲打,結果聲音有變化,停一陣子又持續,漸漸發現聲音好像是從我房間傳出來的......
一路往房間的方向走,又有比較小聲的異物聲
嚇死寶寶了,想說要進房間嗎?
該不會有人從陽台闖進我房間?
萬一真的是活人怎麼辦?
然後聲音又停下來
我慢慢走進去
才看到我房間的地板磁磚爆裂了!
趕快打電話給某 K 叫他聯絡原訂的計畫取消、趕快上來看,掛了電話又想到,昨天上午莫名又聽到不知道社區哪戶在整修房子、鑽牆的聲音(我們社區有規定整修房子必須先通報,管理員會在電梯裡貼公告,但是昨天沒有看到任何公告),又打一通叫某 K 去找我們社區總幹事一起上來!
然後我在等待的過程,又陸續聽到爆裂聲,最後我房間的地板裂痕是一整個攔腰橫切之後又轉方向,破裂的磁磚大概佔了全部的1/3~1/2
某 K 跟社區總幹事去找到了~到底哪一棟、哪一層、哪一戶在鑽牆,結果對方是在裝冷氣,他鑽的牆面跟我房間無關,這時就大概確定是「澎共」了
然後我們總幹事外加在管理室閒閒沒事嚼舌根的歐巴桑說,我們這社區已經有不少戶人家陸續都發生過「澎共」了
簡單說就是,以前年代的建築技術比較差,磁磚是用水泥黏上去的,時間久了,遇到熱脹冷縮,就有可能會爆裂,爆或不爆、什麼時候會爆,就是運氣問題,沒人知
(近年有新的產品問世,有專門的黏著劑,大大減低這個發生的機率)
之後馬上通知了房東,找施工單位來看和估價,房東選擇了她要的方式,馬上就約好下週二要來進行施工、重補地磚。
工程業者有講兩個方案:
一。整間打掉重練,避免日後再爆,但我房間大約有五坪,這樣施工起來可能要花四萬五。要整間打掉重鋪的話,不只房間要清空,客餐廳也要空出一半來,施工需要有攪拌材料、裁切磁磚的場地,而且會整間全戶落滿灰(這樣某 K 可能會崩潰)(我是沒地方睡覺會崩潰)
二。只補破掉、被擠壓浮起空心的地磚,大約兩萬元以內,施工期短,只要清空房間,不需搬動房間以外的部份。缺點是,除了重新補的地磚外,其他舊的還是有可能再爆(看運氣),新地磚會比舊地磚高起約3mm,然後會有色差。
房東當然選第二個方案省一點(反正房子不是房東要住),但不管選哪個方案,我都要在下週來施工前把房間清空,還要有一兩天沒地方睡覺,然後施工完又要打掃,把東西全部重新歸位,根本搬一次家的概念,想到我就頭大!😖😖😖
所以下週如果有幾天我沒發文,大概就是累到不省人事了!
請各位勿掛念!
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用2分鐘說完5個月的故事
剛開始砍掉一群樹林
接續炸掉底下巨石
然後幾卡車把巨石運走
挖出一個深近3公尺的坑
再作好地基隔水牆 (有人誤以為是地下室)
因為可能到零下30~40度的山頂
需要一定深度才能隔絕地底寒氣
也才能對抗土壤水分結冰後的熱漲冷縮
預防地基膨脹收縮間龜裂、房屋結構出現問題
然後填入一層又一層的人工沙隔絕溫度
最後鋪上隔熱泡棉、再鋪上水泥
然後才能開始造木屋
這裡的房子早期是極厚石牆
想像如歐洲中古世紀古堡的石牆
都是為了抵抗冰凍低溫入侵房子
現在新屋、低樓高公寓
主結構都一定是木頭,加隔熱棉
所以不會像台灣建造的水泥房
夏日西曬熱、冬天冰冷帶寒氣
當然也是因這裡無地震隱憂
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