今晚，我不想努力了
🍱直接叫外送 叁家壹弁當 !!
外食要吃巧也要吃飽，我喜歡 叁家壹弁當的健康概念餐盒，吃得無負擔又精緻好吃。
🏰位在台中市北區 #榮華富櫃市集 的 #叁家壹弁當
每日餐盒現點現做，提供午餐、晚餐，不管是要填飽肚子滿足味蕾，
或是減重、減醣、健身的族群、公司行號、學校團體，想要訂購便當，都有健康美味的好選擇!!
叁家壹弁當主打少油少鹽健康餐盒，口味多樣~
照燒雞腿、椒鹽雞腿、挪威鯖魚、水煮雞胸、蒲燒鰻魚、泡菜松阪豬、燒肉飯、高粱香腸，
還有私房主廚牛排等多達10種以上主菜的便當
好多菜色，不想進廚房水深火熱煮那麼辛苦，直接叫外送叁家壹弁當好了！！
🍚飯量的設計也相當貼心，
可選擇白米飯、紫米飯、白米/紫米各半雙拼飯、飯量減半、無飯。
若選擇飯量減半，會多一份青菜，
選擇無飯的話， 會全部換成青菜，而且不加價，這真的太佛心了!
很多朋友進行低GI飲食，但是外食要找低GI餐盒很少店家在賣，而且都不便宜；
叁家壹的無飯餐盒，超級適合當作減醣或是低GI餐盒，價格只要89元起，超便宜超划算，台中的朋友真的可以來這邊訂!!
叁家壹弁當好吃的地方，在於他們是以燒烤及日式的烹調方式。
配菜的食材都很新鮮～玉米、杏鮑菇、香菇都是日式懷石料理方式來烹煮，所以是屬於冷盤配菜，吃起來清爽美味。
蒸蛋利用日式高湯烹煮，軟嫩可口，孩子們一下子就搶去吃完了；
青菜類則是少油快炒，保留鮮脆口感也不油膩。
其他還有蜜漬黑豆、牛蒡、菜脯等配菜，整個餐盒吃起來味蕾相當滿足呢!!
🍱照燒雞腿排 $99元
主菜的照燒雞腿排，獨家醬汁醃製入味，鹹甜鹹甜很開胃，
搭配Q嫩的雞腿肉，吃起來不會感到油膩，是老少咸宜的口味。
🍱Q彈水煮雞胸肉 ＄８９元
水煮雞胸肉高蛋白、低GI、少油脂，是很好的營養來源，特別適合減重、健身的朋友點來吃。
別以為水煮雞胸肉就不好吃，肉質軟嫩、鹹香入味，非常配飯唷!
🍱蒲燒鰻魚 $159
常訂日式鰻魚便當，就知道蒲燒鰻魚不便宜，這樣一份$159，配上澎派的配菜，我覺得非常可以!
鰻魚烤得油亮超誘人，整個超肥美厚實的耶~
肉質鮮甜軟嫩，放入嘴中入口即化，吃起來無土味、無腥味，
結合蒲燒鹹甜醬汁，真的讓人無法抗拒，風味一點也不輸給日式料理店!!
🍱古早味高粱香腸 $99元
主菜是老闆特別從南投訂製的古早味高粱香腸，就是很傳統家裡過年過節會吃的那種香腸，我超喜歡!
吃膩了油膩的便當，來試試精緻又無負擔的餐盒吧!! 團體訂購20個以上，建議提早一天預約喔!
叁家壹弁當
🏡地址：台中市北區榮華街199號貨櫃市集A6
☎️訂購專線：0970-018900
⏱營業時間：星期一～星期六
11:00am～13:30pm、16:30pm～19:30pm
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水煮雞胸肉 腥 味 在 [問題] 水煮雞胸肉有個雞味- 看板cookclub 的推薦與評價
最近早餐都用熱壓三明治機用早餐來吃
昨天用水煮雞胸肉（有先用鹽水淹過）撥絲冰冰箱備用
今天早上夾來吃 發現雞味有點重 我覺得有點反胃噁心
吃起來就有點鹽味跟雞味而已
想請問現在有沒有什麼調理辦法可以蓋過雞味呢？
謝謝
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