🍳Happy Friday🍳 農夫蛋包佐油漬番茄沙拉🍅
天氣好好啊,非常適合吃早午餐的週末時光又來了☀️農夫蛋包顧名思義就是把許多蔬菜放入蛋包裡面,通常會有蘑菇、番茄丁、甜椒、洋蔥等等,再加入幾塊軟化的奶油乳酪~就是一道大人小孩都愛的美式蛋包早午餐喔😘
🍳美式農夫蛋包🍳
材料
放牧蛋三顆
牛番茄丁1/4顆
青椒、甜椒40g
香菇30g
洋蔥15g
奶油乳酪20-50g(看個人喜好)
鮮奶油一湯匙
鹽、黑胡椒少許
作法
1.把蛋加入鮮奶油跟少許鹽巴調味打散
2.所有內餡材料切丁
3.取一平底鍋(建議不要太大不然蛋包不好成型、大的平底鍋就要靠妳的鍋鏟塑型了)中火熱油,放入內餡材料炒熟、灑上胡椒鹽巴調味後裝盤放置一旁
4.再多倒一些油至同一個平底鍋,待油溫上來後,倒入蛋液,再將內餡材料放在蛋液上面
5.待蛋液邊邊稍微凝固,用鍋鏟把蛋包塑型,捲起來堆到鍋子邊,取出裝盤(此動作要快,內餡已經熟透~蛋包在鍋內太久就會變太乾)
6.配上沙拉或是小孩喜歡的薯條就完成啦😋
非常簡單快速的一道菜,不過蛋包成型大家努力一下,不成型也是很好吃的啦😆😆挑戰一下週末早午餐吧!
#brunch #omelette #lowcarb #protein #keto #lchf #小家食堂 #早午餐
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過397的網紅Geniei77 吉妮愛吃吃,也在其Youtube影片中提到,夏日就是醬吃🥗清爽無負擔 最近炎熱夏天就是想要吃點涼爽的 怕麻煩就在家自己簡單料理 來個凱薩沙拉,當然缺不了主角靈魂 廣達香 #凱撒醬 主要調醬可是真材實料! 嚴選帕瑪森起司、使用法國第一品牌芥末醬與進口意大利油漬鯷魚的黃金配方,吃得到鹹中帶甜、比例也是拿捏得恰到好 讓平淡無奇的沙拉,直接美味昇華😋...
「油漬番茄沙拉」的推薦目錄:
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油漬番茄沙拉 在 陳 小曼 Slow Food Design Facebook 的最讚貼文
搬家那天的早晨,把冰箱清空的早餐。那天吃法式吐司、油漬番茄沙拉、藍莓與穀片牛奶、炒青菜,以及蓋滿香蕉的花生醬麵包。當然還有果汁與咖啡。我會很想念這個小公寓的,尤其那個陪我度過好多安靜或吵鬧的清晨或晚上,那小小的、有著窗戶的廚房。
The breakfast of the day moving out. Try to clean the fridge so it was a mix of everything. French toasts, sundry tomato salad, blueberry cereal milk, fried broccoli, toast with peanut butter and sliced banana on top. And of course juice and coffee.
I gonna miss this apartment so bad, especially the little kitchen I stay all the time for such days either in silence or noises, days and nights. The little place with a nice window in the front that you see people go to work in the morning or celebrate any occasions in the night. I gonna really miss it.
油漬番茄沙拉 在 日常裡。小確幸 Facebook 的最佳解答
//繡球花開的那一餐//
煮婦的成長之路,總是需要好朋友們鐵胃情義相挺,自然少不了試菜大隊
礙於面子問題,當然不可能端出什麼太駭人的菜色,但從炒好就上菜,到現在佐餐音樂、擺盤種種考量,假掰之路,他們可謂是最佳見證人
前幾天跟見證人之一的花吃飯,他說起懷念我煮的西班牙海鮮飯
咦,何時煮過這給他吃?趕緊找找照片,還真有噎…
那天除了西班牙海鮮飯,還有蔬菜烤雞、嫩煎白蘆筍、油漬番茄沙拉、伊比利火腿、藍紋起司,以及酒、音樂、繡球花…
隨口一句懷念,是對煮食之人最好的讚美啊
除了海鮮飯,同桌的蔬菜烤雞,則是煮婦私心喜歡的No 1
把洋蔥、大蒜、紅蘿蔔、與剃下的雞骨先烤一輪,再加入煎過的肉塊一起烤。雞肉烤熟後先取出,將剩下的雞汁、蔬菜倒入鍋裡加點水,熬煮蔬菜雞汁。芥蘭花燙過鋪底,擺上雞肉塊、蔬菜,淋上雞汁,沾烤過的蒜泥一起吃,美味極了
#日日食堂
油漬番茄沙拉 在 Geniei77 吉妮愛吃吃 Youtube 的精選貼文
夏日就是醬吃🥗清爽無負擔
最近炎熱夏天就是想要吃點涼爽的
怕麻煩就在家自己簡單料理
來個凱薩沙拉,當然缺不了主角靈魂
廣達香 #凱撒醬 主要調醬可是真材實料!
嚴選帕瑪森起司、使用法國第一品牌芥末醬與進口意大利油漬鯷魚的黃金配方,吃得到鹹中帶甜、比例也是拿捏得恰到好
讓平淡無奇的沙拉,直接美味昇華😋
且講求飲食均衡的我,當然也要來盤水果沙拉
我這個愛醬人士,吃水果也要沾醬
廣達香 #橙汁水果醬 ,可以吃到鳳梨果肉
搭配甜度不高的水果,像蘋果、番茄都絕配
微酸微甜,還能吃到水果香氣💞
就像是吃不會發胖的甜點一樣幸福
重點是最貼心的 #易開旋鈕設計
不沾手好收納,吃多少擠多少~
袋裝設計不佔冰箱空間,也不會弄髒
老品牌的美味,超現代的貼心設計
另外官網還有五種口味沙拉醬
多種不同料理可以搭配
愛醬人的你,還不快來幾包😁
https://shop.kthfoods.com.tw/shop/3285/product05
廣達香
#廣達香 #罐頭冠軍 #沙拉醬 #就要醬吃 #廣達香沙拉醬 #廣達香凱撒醬 #廣達香橙汁水果醬
油漬番茄沙拉 在 Mrs. Raven烏鴉太太 Youtube 的最佳貼文
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油封蒜:
大蒜 1到2顆
橄欖油 200ml
迷迭香 1隻
奧勒岡 1隻
(香草可以自行更換)
紅酒醋醃茄子
茄子 1根
大蒜 1瓣
奧勒岡 1隻
巴薩米克醋 20ml
烤甜椒
甜椒 2顆
橄欖油 100ml
紅酒醋 50ml
蘑菇油
蘑菇 200g
橄欖油 200ml
天氣開始轉暖
想開始在家裡做一些適合吃brunch或沙拉搭配的配料
這時候我通常就想準備一些橄欖油漬的蔬菜
不管是早餐或是沙拉搭配
甚至是當成晚餐的小菜也蠻適合的
自己煮菜有時候很難兼顧不同食材的攝入量
可能因為我們家只有兩個人
一次買太多種類的蔬果常常吃不完
對我來說
這樣常備菜的方式因爲延長了保存時間
也可以增加我們吃不同顏色蔬果的機會
之前的影片也提過
我家的常備菜有分日式跟偏西式的兩種
所以今天想跟大家分享我比較常做的西式小菜
如果你對於西式常備菜有興趣的
或是家裡跟我一樣喜歡種種香草植物的
就跟我一起來看看吧
Music
Morning Routine [Relaxing Study Music] by Ghostrifter
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Chapters
0:00 Intro
0:22 酪梨處理前置作業
1:31芝麻葉沙拉與酪梨吐司製作
3:00 西西里咖啡製作
5:03 跟我們一起早餐
6:43 下午時光(美甲步驟教學)
兩人份食材
酪梨吐司
酪梨: 半個
檸檬: 1/4 顆
蜂蜜: 2小匙
鹽:少許
酪梨芝麻葉沙拉
酪梨: 半個
芝麻葉: 50g
油漬小番茄:8顆
橄欖:8顆
義大利臘腸: 6片
檸檬汁: 少許
西西里咖啡
檸檬:一顆
蜂蜜:2小匙
氣泡水: 300-500ml
冰塊: 適量
薄荷葉:10片
美甲工具
工具:指甲剪, 磨甲銼刀, 甘皮剪, 指緣軟化劑, 指緣油, 酒精棉片
指甲油: 保護底油, 指甲油, 上層亮油
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哈囉我是烏鴉太太
搬來上海 將近一年的時間, 居住在上海徐匯區 , 這裡是我最喜歡的上海生活區域, 希望能在這裡與你們分享忙碌生活中的平淡小幸福
Hi,
I am Mrs. Raven, I moved to Shanghai with my husband about one year ago. Being a wife, a healthy work-life is my top priority now, and I'd loved to share my leisure moment and how I maintain my little happiness with you. Hope you enjoy the film and if you have any secret of your life, please also share with me!
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油漬番茄沙拉 在 ARK番茄方舟x ivette的料理廚房Lesson1 的推薦與評價
4. 將烘烤過的番茄取出,裝入玻璃罐內,倒入橄欖油後密封,靜置一夜即可食用(放置時間可依個人喜好調整,時間越久風味越香)。 5.油漬番茄是沙拉與麵包的好搭擋,浸泡的橄欖 ... ... <看更多>
油漬番茄沙拉 在 油漬番茄(沙拉、法國麵包佐料) by 流浪巴黎,新加坡靠岸 的推薦與評價
好的橄欖油會因為接觸空氣而敗壞,也很容易因為每次用取用的時候參雜了細菌進去。 若橄欖油冷藏後出現塊 ... 油漬番茄(沙拉、法國麵包佐料) Shrimp, Savory, Basic,. ... <看更多>