【#ELLE美妝圈】每天花5分鐘,再加上波比跳,一個月後的成果連自己都驚訝!
#瘦大腿 #深蹲 #健身 #運動 #ELLETaiwan
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅J克斯 Jakes,也在其Youtube影片中提到,△減肥的時候真的好想吃肥宅相關的食物 --------------------------------------------------- 週邊: △貼圖J克斯的日常: https://store.line.me/stickershop/product/1050685/zh-Hant △貼圖...
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波比跳一個月 在 J克斯 Facebook 的最讚貼文
然後這個影片
還沒PO出來就被黃標
白癡喔YT
波比跳一個月 在 J克斯 Facebook 的精選貼文
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白癡喔YT
波比跳一個月 在 J克斯 Jakes Youtube 的最佳貼文
△減肥的時候真的好想吃肥宅相關的食物
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週邊:
△貼圖J克斯的日常:
https://store.line.me/stickershop/product/1050685/zh-Hant
△貼圖Ja家揪一家:
https://store.line.me/stickershop/product/1094668/zh-Hant
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#波比跳 #減肥 #J克斯
波比跳一個月 在 肉肚男每日100下波比跳堅持30天炸出腹肌超驚人! - YouTube 的推薦與評價
決定今天開始每天 波比跳 !! (靜香編)#創作授權【SP小站】 https://youtu.be/zb8kRwtOyO0#健身# 波比跳 #腹肌#瘦肚子#在家就能做 追蹤我們ℹ 官方 ... ... <看更多>
波比跳一個月 在 挑戰每天50個波比跳!YouTuber實測30天曝身材變化- YouTube 的推薦與評價
挑戰# 波比跳 #30天詳情報導:https://bit.ly/3j0QCf9感謝授權:@LeeeTV 原始影片:https://youtu.be/UHrP9wpA8oo─【NOWnews今日新聞】─ ... ... <看更多>
波比跳一個月 在 照著網友真實的做了一個月的波比跳,想改善效果 - Mobile01 的推薦與評價
1.波比跳的動作有標準嗎? · 2.影響體重因素運動只是其中之一主要是飲食 · 3.你可以練需做一個月只休息一兩天沒做,表示強度太低或是你太強這等級不適合你 · 4 ... ... <看更多>