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親愛的大家
現在疫情期間宅在家救世界,乖乖看片的你最棒惹!以下附上時間軸請取用
00:00 intro
01:04 開箱囉!網美拍照必備產品
04:50 受受狼CP值超高的刷具組
12:16 毛戈平高光膏
13:01 經得起考驗的小奧汀
20:54 有買到驚喜好貨的酵色
34:53 耳環、項鍊、戒指們~
40:59 還買了專業攝影器材
44:09 Ending
後來我實在不甘心又跑去買Vivianne Westwood的珍珠項鍊,結果又花更多錢(嗯?)
雖然便宜有好貨,但是一分錢一分貨確實也是人生真理😅大家有推薦的淘寶店家嗎?
歡迎推薦給我這個網購小白😍先在此謝過各位,希望大家都要身體健康、快樂呦❤️
下部影片應該也是會週末出...或是再晚一些...(可惡我長針眼啦這陣子到底!!!)
最後提醒!勤洗手、戴口罩、在外不碰眼口鼻!我們一起努力💪疫情趕快退散啦
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:
兩週一次的Weekend vlog來了呢 ♥
這週收到了山水小淨3秒瞬熱溫控淨飲機SWP-2300,
好處與壞處的話,使用一段時間後再來分享給大家 :)
00:00 intro
00:20 貝果剪指甲去
01:09 新電器開箱
01:37 寵物乾洗澡
02:00 下午茶-福樂希臘優格
02:45 貝果散步日
03:58 好久沒看到推土機
04:28 日常生活、插花(使用劍山)
04:58 推薦新歡酸梅湯
05:30 日常工作修圖
05:41 散步、取貨、回家!
希臘優格的話我吃過這麼多種,還是最愛福樂 ☆
福樂的部分有完全純的希臘優格,但是我覺得偏酸,
今天推薦的這款是帶有蜂蜜的,相對的我覺得好吃、酸甜適中!
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寵物乾燥粉是 Bondi wash的,
之前買是因為下雨天沒辦法幫貝果洗澡,
現在用是因為他每次洗澡回來就有鼻涕(拭淚)
但我還是推薦,使用起來很方便、貝果也很喜歡不排斥~
🧡 💛 🖤 🤍 https://www.1010apothecary.com.tw/products/bondi-wash-dry-dog-wash-paperbark-lemongrass
📸🐾Canon M50 #賽與佳能
洗鼻機分享推薦 在 煮婦養成日記 Cooking Diary Youtube 的最佳貼文
💁🏻♀️ IG: iamphoebeliu
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〰️
[ 今天的影片有什麼? ]
0:25 製作糖漬檸檬(這次的方法更簡單哦!)
3:15 跟大家聊聊一直待在家裡 如何舒壓
6:35 示範使用FOREO LUNA 3洗臉機
9:05 做早餐:庫克太太三明治!
11:45 開箱廚房
16:15 睡前聊聊
〰️
這次介紹的FOREO LUNA 3連結 :https://foreo.se/d5ch
快速為大家整理幾項我覺得最推薦的地方
💫 能依照個人需求調整強弱以及使用時間:
像是我臉頰比較敏感
所以會選擇強度較弱 並清洗較短時間
那像是T字部位及鼻子 因為我很容易出油
我就會選擇強度較強 並希望可以清洗久一點
💫 矽膠刷毛非常細緻,敏感肌的我每天使用都很ok
我自己用片狀面膜90%都會造成皮膚過敏(紅腫及瘋狂冒痘痘 非常可怕)
所以我也常常說我幾乎沒有在敷片狀面膜
但因為我的皮膚還是很容易感到粗糙 所以會定期敷泥狀面膜
但泥狀面膜沒有清洗乾淨還是很容易造成過敏
這就是我持續用洗臉機了好多年的原因~
比起敷面膜 我覺得好好清潔更重要
尤其是現在天天使用 我很明顯感受到皮膚比較沒有那麼粗糙了
每次用完洗臉機 就會覺得好像敷完面膜一樣清爽乾淨
對我來說洗臉機就是省掉各種面膜的錢😆
如果大家也有用過FOREO的洗臉機
歡迎在下面留言分享你們使用的感想!!!!
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[ 影片中提到的放鬆瑜伽 ]
我喜歡的睡前拉個筋 好好的專注在呼吸上
這幾個也都是不會流汗的(很重要 睡前不想流汗哈哈)
💫 20分鐘的全身放鬆瑜伽 最近也很喜歡做她的早晨瑜伽~
https://youtu.be/sTANio_2E0Q
💫 10分鐘的上半身拉筋 這個我推薦我媽後他也很喜歡
(但她其他影片多半講德文 聽不懂就比較難跟著一起做了QQ)
https://youtu.be/s-7lyvblFNI
💫 8分鐘伸展筋骨(Pamela的音樂都很好聽!)
https://youtu.be/12pSXygAzwk
〰️
▪️ 合作請洽 vvntree@gmail.com
(不接任何食品、醫美類型的邀約 感謝!)
這支影片是與FOREO合作。
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本人鼻子嚴重過敏+睡眠呼吸中止,
來分享一下第一次使用洗鼻器的紀錄,提供各位參考。
先說結論跟個人的觀察:
洗鼻子真的有用,呼吸變順暢有感,
但持續使用效果比較好,一停容易復發。
以下正文開始
去年就覺得打呼太嚴重,每天精神都很差,
就先去汐止國泰做了睡眠檢測,
大概是中度快要到重度睡眠呼吸中止。
醫師建議要治療鼻過敏跟帶一輩子陽壓呼吸器。
陽壓呼吸器有一個很長的故事,
改天再來分享。
一開始只噴鼻噴劑,
但我好像是天選之人,因為很不舒服就先停用。
後來醫師說改在家洗鼻試試,就改試看看洗鼻器+洗鼻鹽。
我是買海沛舒洗鼻器+海沛舒洗鼻鹽,
現在有很多洗鼻器跟洗鼻鹽的牌子,就選一個自己比較順眼的即可。
醫師是說早晚都要洗,但因為我蠻懶的,
大多都是晚上睡前才會用,
如果有喝酒就不會洗,怕嗆死自己。
在家洗鼻子沒有想像中那麼難,
最麻煩就是調溫水而已,
我現在都是參考溫度計算公式:
https://www.kyyeung.com/Other/111111/111111.htm
有想說要不要買加溫棒感覺比較方便,
但看起來只有到33度,不知道能不能用,再麻煩各位前輩解答。
洗起來的過程我覺得沒有什麼不舒服,
就跟去診所給醫師洗鼻子一樣,偶爾會不小心喝幾口鹽水而已,
但洗完真的蠻爽的,覺得呼吸順暢很多。
然後是這段時間的紀錄:
(上面是月份,下面是不同天的打呼狀況比較)
洗鼻器是4-5月在用,打鼾慢慢減少,
後來因為洗鼻鹽沒了,懶得買就沒用,結果6月直接回去XD
然後最安靜應該是去年用陽壓呼吸器的時候,
但那個我真的戴不習慣。
不同天的打呼聲音變化,打呼的問題有減少蠻多,
然後打呼的聲音聽錄音好像也不太一樣。
整體來說我會覺得洗鼻是蠻有用的,
也推薦有過敏症狀的人可以試試看。
但他就跟鼻塞劑還有呼吸器一樣,
持續使用效果比較好,停了容易會復發!
以上一點心得,提供給大家當參考。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.227.16.189 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/allergy/M.1656076553.A.4C1.html
※ 編輯: GiByeLan (36.227.16.189 臺灣), 06/24/2022 21:16:09
怕電動買了之後不習慣浪費
※ 編輯: GiByeLan (27.247.74.127 臺灣), 06/27/2022 15:09:01
現在這個才剛買 我覺得他會自動出水用起來也蠻方便
今天總算補鹽了
剛剛試了一下涼水 其實沒有想像中刺激
鹽也溶得掉
溫度很像游泳池的水溫 讚讚
※ 編輯: GiByeLan (36.227.31.119 臺灣), 06/28/2022 23:52:46
就每個月1包洗鼻鹽220寄到你家免運這樣
洗鼻器我打算3個月再換一次
※ 編輯: GiByeLan (36.227.28.151 臺灣), 07/10/2022 17:14:56
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