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【活動假牙好還是植牙好？】#歡迎分享
嗨，大家好，我老穆🦷
自從和大家說了黃女士的困擾後，很多人會私訊問老穆，那我適合植牙還是活動假牙呢？老實說，我沒有厲害到可以「#隔著螢幕」就能判斷出哪一種療程適合您的口腔，必須麻煩大家親自跑一趟，經過X光、口腔內部等精密檢查才有辦法判斷。
⠀⠀⠀
但我可以說說活動假牙和植牙的優缺點：
#活動假牙─
●不用動手術
●較便宜
●治療時間短
▲需卸下清潔
▲咀嚼能力較弱，牙周容易因擠壓而萎縮
▲容易有嚴重的嘔吐反應
#植牙─
●咀嚼力最強，且更加穩固
●不須拆卸
●較為美觀
●無異物感
▲若需要補骨，治療時間較長
▲涉及手術，需評估風險
⠀⠀⠀
當然不管最後選擇做什麼治療，都並非一勞永逸，最重要的還是在後續認真清潔，並且定期回診追蹤，檢查口腔清潔狀況與是否有植體周圍炎等等，才能保護我們的假牙！希望大家都能找到理想的治療方式啦！
一直到了中秋的忙碌，今年總算有了存在感，明明露營還沒寫完，連假又玩了三天，總想著前面的沈寂，是為了後來的美好時光更懂得知足。
一直說這週很忙，到底多忙呢，就是第四台費用忘記繳，上週五連假前終於能打開電視了，沒想到電視打開時卻有一個未繳費畫面佔版面，讓妳無法按進去看。
但選擇了線上繳費，一直顯示應繳0元，非要到便利商店一趟才能繳費，唯一到便利商店的時間是上高速公路前的下車買食物，真的有人會在這時間順便繳費嗎，我想應該不會吧，於是我又忘記繳，一直到連假來到最後一天也還沒空去繳的狀態。
連假第一天，因為舍監要加班，我們母子三人早上把學校功課複習做好，書包收好（很難得，以前我自己都是暑假最後一天才寫功課呢），中午再到公館商圈去走一走，還走了幾個秘境景點。
這週很熱，我是個超怕熱的人，我們在中午時間的街道裡穿梭，我覺得小孩也太強了，柚子問我能不能走完街道就去吃肯德基的正北平雞肉捲，這幾天廣告狂打，我們三人便到台大對面的肯德基坐下叫了餐點，我自己則是吃青花椒香麻脆雞，二個小孩告訴我，他們覺得吃得好幸福。
柚子接著問我，吃完能到隔壁的誠品書店逛一下嗎？
我很驚訝他竟然知道誠品書店就在旁邊，他說，我們以前有經過，所以我記得。我們到誠品去看書買書，我講了將近一個小時的童書吧，精疲力盡了才繼續逛街。
逛完買點心，阿福已經撐不住要人抱，我抱著他，慢慢靠在我肩頭睡著，柚子會幫忙提東西揮手叫車了，而且還在等待美食，我們買了果汁跟糖炒栗子，趕緊上車回家，明年開始我可能不太有機會這樣抱小孩了吧，因為已經越長越大我實在抱不動了。
回家的時候，阿福睡著，我和柚子吃著採買的點心以及中秋小點，舍監也正好回家了。
第二天，我們到新竹動物園跟桃園的海岸線，回家感覺有點曬傷，我趕緊的幫自己還有小孩抹曬後舒緩，抹了二、三次總算只是穿袖套的程度。
第三天，我們提早辦了中秋家宴，舍監早起準備採買燒烤材料，最近總是覺得，在家吃飯又安心又舒心，不用怕群聚，小孩吃飽了也能自己下桌玩。
傍晚我約了牙醫，小孩到爺爺奶奶家去，舍監陪我去看牙跟溝通假牙事件，看完時他跟我說，要處理的事很多，但是每次遇到這種狀況，我都會跟自己說，好事多磨，多花一點耐心，最後結果才能放心。好吧每次聽到他說這種話的時候，總是特別迷人（？
看完牙，我們難得的就直接出門去買東西，吃點東西，隔著隔板的空隙說話聊天喝茶，好好吃一餐飯，時間飛快，趕緊的接小孩回家。
最後一天才是中秋，反而平平淡淡。
起床已經是早上十點多，我們到便利商店買買早餐，回家吃早午餐，我們還吃了很多月餅，玩拓印畫，唸故事書，傍晚煮了排骨燉湯麵，再接著吃月餅，今年大概吃了十顆以上的月餅，來感受中秋的儀式。
今晚意外的沒有看到月亮，但是全家人在屋子裡，亮堂堂的，早早洗澡收心，做著各種休閒緩和的活動，感覺幸福像一輪掛在心中的滿月。
#祝大家中秋節快樂
#除了露營後續
#牙齒也還沒寫完的我
#照片有第四台未繳畫面顯示生活忙碌中
#祝太日常
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維持器如何清潔、有哪些種類，矯正後還要戴多久？｜林榆芩醫師
矯正完成後，牙齒有回復原來位置的傾向，
因此需透過維持器來維持矯正的效果。
常見的鐵絲維持器、透明維持器
要如何選擇維持器？
維持器如何清潔保養？
挑選適合自己的維持器，
也是牙齒矯正中很重要的一環。
💡影片重點
0:00 清潔
0:53 維持器清潔錠 （比較Retainer Brite和保麗淨Polident假牙清潔錠哪個清潔效果佳）
4:41 維持器戴多久
5:14 維持器形式 （Hawley Retainer v.s. Clear Retainer v.s. Lingual Fixed Retainer）
10:20 舌側固定維持器
11:50 維持器選擇
12:35 維持器注意事項
13:55 實測結果
影片Source來源：
Bonded lingual fixed retainer in 10 min
https://m.youtube.com/watch?v=pQTF5DiWqpY
HOW TO CLEAN A PERMANENT RETAINER AFTER BRACES!!
https://m.youtube.com/watch?v=8xJA1TERPMo
音樂: Dear Autumn
音樂家: @iksonmusic
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selfridges ( 係時候喺網上買聖誕禮物啦, 唔平唔介紹畀你哋啦)
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今集的街市遊樂團, 帶大家來到天水圍天瑞市場
這裏的海鮮非常出名, 出名平靚正
影片會教大家怎樣揀靚海鮮
還會講下有關買新鮮活雞的冷知識
介紹幾間有名氣食店, 所有我目前拍的影片都非廣告
如果我真的拍廣告, 不怕認, 有人給錢我拍廣告, 是一種榮幸
我一向以來去到外國旅行, 都會去到當地拍街市給大家看
而且我一向去街市, 不只説菜幾錢斤,食物有幾好食
其實行街市有好多學問, 影片裏面所有我買的食的全部都是自費
我要堅持自己給錢買店舖的東西, 如果他們請我吃又不收錢
我會立刻離開的, 我在天瑞市場,
實在遇到兩個網友認得我, 跟我打招呼
多了人認識我, 我越要提醒自己, 説話要問心無愧
不會騙你, 如果將來有幸被人請我拍廣告,
我第一時間通知大家, 好嗎?
説回天瑞市場, 這裏買平靚正的海鮮, 在元朗,天水圍是很有名
尤其這間叫做英發鮮魚, 讓我跟大家分享一下怎樣買靚海鮮啦
首先,買魚看新鮮度在於留意魚的眼,鰓,鱗,魚身
魚眼明亮無混濁, 眼瞳顏色飽和不擴散, 外圍沒有血絲
魚鰓呈鮮紅色, 魚鰓跟魚生結連緊密
魚身完整沒有損傷, 魚鱗完整具有光澤,
而且緊附在魚身,沒脫落現象
嗱! 你自己看啦, 彈跳力那麼高何奇生猛,
size又那麼大條, 但賣這個價錢喎
好多元朗村屋的人，專程揸車過來買海鮮呀,
因為附近有個停車場，方便泊車, 你估新界人傻的嗎,
新界那麼多地方買海鮮, 會專程揸車走入來?
挑選鮮活鮑魚, 看色澤, 鮑魚肉呈米黃色或淺棕色，表面有水光澤；
看外形, 鮑魚殼為橢圓形，鮑身完整沒有破損，頭部大小要均勻；
看肉質, 肉質肥厚，豐腴飽滿，柔軟有彈性，觸碰時的肉，會收縮蠕動。
你看, 沒人觸碰它, 都會在碟上收縮蠕動, 你就知幾新鮮啦, 動作誘人
買蝦要看蝦殼完整、有彈力、光澤的外殼為上品。
買蝦新鮮度在於頭,殼,身, 蝦頭呈現透明感, 沒有變黑跡象
蝦頭應該與蝦身連結緊密, 沒有脫落
蝦殼緊付著蝦肉, 沒有分離
買蟹新鮮度在於眼,腹部,口及重量
蟹眼應該突出有神, 蟹口是還吐出泡沫表示新鮮
蟹腹應微突出, 不可以挑選肚內縮的
蟹腳活動力夠強,肉質飽滿
選購龍蝦方面, 越生猛當然越好啦
表面看上去明亮，龍蝦有公乸之分，
一般而言龍蝦公的肉質較爽嫩，較龍蝦乸質素佳。
青斑的肉質爽而鮮甜，沙巴龍躉就是龍躉和老鼠斑結合的魚
肉質爽甜, 魚味豐富, 用來清蒸,炆煮,高湯燉都可以
選擇貝殼類海鮮, 一定要封口, 代表新鮮,
如果你看到有吐口水或口水絲,代表新鮮,
店主都盡量希望即日清,不要堆貨
海鮮越賣得快越好, 你看看啲阿姐幾落力做事,
我覺得她們好有狠勁, 這班鐵娘子,落場打仗都sure win呀
因為這檔魚檔, 整天人頭湧湧, 分秒必爭
太多人, 我要逼入個人群才拍到, 又怕阻住這班阿姐做生意
我要閃來閃去才拍到這些鏡頭, 你看得開心就給個like啦
第二要介紹的人氣店舖就是豬手王
我買了一盒回家, 你知不知道我搭車時忍得幾辛苦呀
一路流口水一路搭車回家, 如果不是要帶住口罩,
我一定在巴士上偷食, 我在家食完這些豬手
不是立刻掉了盒, 醬汁我用來撈麵食㗎
招牌推介有特大黑椒豬手、黑蒜豬腳仔、南乳豬手
其中一個鎮山之寶叫泰王豬手, 我立著就聞到好香肉汁味
能夠做到這種神仙都站不穩的香味
我只有在台灣和泰國賣豬手的店舖，就好多時聞到這香味啊
我在網上見到這店的老板叫julie,
她説因為在外國旅行時, 食到些好吃的豬手
回來改良, 適合香港人的口味, 當然啦，德國豬手咁脆
經過改良的豬手,軟滑多汁,老人家都食得嘛
難道你叫阿婆吃些脆卜卜的德國豬手咩 ,咬爛幾副假牙都未掂啦
她們在火炭自設工場，全部香港製造。
保證百份百本港製造，食客自然份外放心。
豬手風味獨特，吸引了不少捧場客。每天嚴格挑選新鮮豬手，
加上火侯控制得宜、用料優質，正版的街市遊樂團都有採訪過啦
周中師傅都報道過, 你看看啲顏色幾靚, 豬手豬腳含有豐富骨膠原
容易被人體吸收, 骨膠原不只for皮膚好㗎,你手踭腳踭的joint骹位呀
都可以補充膠質㗎, 防止骨質疏鬆呀, 所以是老少咸宜㗎
這間叫做365炸雞, 我在上年的夏天,
就上載了一條在大阪心齋橋的日式炸雞店
我不知老板是否都在日本去旅行的時候, 被他們啟發到這間店出來
賣點除了店裏面的炸物炸得好鬆脆有鹹香之外, 最大共通處,
就是這間店舖有多款不同口味的調味醬料任加, 這個是一個非常之大的賣點
調味醬料，有西、日、韓、台等口味都有，
真是覺得自己好似去了日本韓國掃街一樣。
你看回我大阪拍的那條影片, 其實有這麼多款醬汁任你點呢,
是一件好開心嘅事嚟，order一盒雞, 可以試那麼多口味喎,
而且那麼大盒的份量, 只賣15HKD
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小英總統9月29日出席「2020從齒顧台灣 中台灣牙醫後援會成立大會」，是全國第一場組織造勢活動，超過一千位牙醫後援會成員出席力挺，高喊「助英保台」、「小英凍蒜」！小英總統特別感謝牙醫界的貢獻，「照顧牙齒」確實是最有感的政策之一。三年來，政府投入超過20億預算，執行學童口腔預防保健，5歲兒童的齲齒率已經大幅下降。對於65歲以上經濟弱勢的長者，也持續提供裝置假牙、假牙維修費的補助，讓長輩的生活品質更好。
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