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深夜運動也第四天了
今天來個影片好了
感覺越來越會跳，目前不停連續可以跳140下了！跑步，單桿，跳繩等小時候很討厭的運動項目，長很大之後變成興趣之一了……
#深夜運動 #跑步 #跳繩 #縄跳び #飛び縄 #jumpingrope #sportmotivation #health #sport #健康 #運動 #有酸素運動 #目指せマッチョ #sexybody #gymguy #Tomoの生活手記
#再見了小白癡
在這個尷尬的時間點
要搬家了
比起環境或房子本身
最讓我依依不捨的就是這小傢伙
從他三個月大認識到現在
從調皮小貓調教成乖巧大貓
從討厭被摸肚肚到拜託摸我肚肚
真的是很不捨啊
想到以後
半夜沒有他來叫我開門打擾我做深夜運動
不能幫他做手工貓抓板
不用再被他煩著要去陽台玩
沒有工作累死回家的吸貓時間
就好絕望啊⋯⋯
最重要的是少了一個家人在身邊
那個一回家就會喵喵叫跑來迎接你叫你趕緊摸摸他的家人
喔不我要哭了
最後就讓我再幫你刷一次毛吧
喔幹怎麼掉那麼多毛啊夭壽
我愛你
喜歡蹭襪子的小白癡
起床感到很累的我，向大家說聲安安。昨夜凌晨我和班長各自坐在床上滑手機，班長滑到紐約近期幾則亞裔被毆打的新聞，跳起來抓我去練防身術。
「我打妳，妳要知道怎麼擋。」我懷疑他是趁機家暴老婆。我撐了一小時好累啊。這就是老夫老妻的深夜運動（茶）。
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剪輯: 妙妙
#拍youtube影片 #生活日常 #羅卡與妙妙
✔攝影工具:
SONY A7III + ZEISS 2.8 18mm、ZEISS 24-70mm F4
SONY A6400 18-135mm 3.5-5.6、20mm F1.8G
Canon 80D +15-55 F3.5-5.6、10-22 F3.5-4.5、50 F1.8
SONY RX100M5A、SONY ZV-1
GOPRO HERO5 Black、Insta 360、Insta 360 GO
iPhone 11 Pro、iPhone 12 Pro
Dji Mavic Air、Mavic Mini
Rode VideoMic、Rode VideoMicro、Rode VideoMic Pro+
剪片軟體：Final cut pro
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