1
生活是个抽象而具体的词。
抽象在于大多数时候,我们对它都没有一个准确的定义,比如我们都很容易纠结于要成为一个什么样人,做什么样的事。
生活又是再具体不过的事,每时每刻,吃饭,睡觉,发呆,都是我们生活里必不可少的部分。
那我们应该过什么样的生活,才能称得上一句"好"呢?
我们经常能从电视剧、社交媒体的短视频中,被传达了精致生活的定义。
吃饭要精致,随手一拍就是一幅画;
家里的装扮要精致,让人一看就能感觉到主人与众不同;
自己的穿衣打扮更要精致,力求做人群中最亮眼的那一个。
总之只要精致就是好的,而简单贫穷则需要被唾弃。
可是,生活必须精致才好吗?
2
如果生活必须要分为光鲜亮丽和杂乱粗糙两种,那我一定是属于后者。
早在青春期,周围的小伙伴已经开始注意形象,会用好看的衣服打扮自己的时候,我在感谢上学需要每天穿校服,免去我逛街买衣服的困扰。
上了大学,所有的朋友一个接着一个蜕变成了女神,我因嫌弃理发店气味难闻,庆幸自己是长头发,一年剪一次足够了,并且只要剪短的需求即使在家里也可以做到。
后来进入职场,同事们坚持上班化淡妆,下班约吃饭约逛街,一起热闹地打卡周围的网红店、网红美食时,我只想穿着睡衣舒服的趟在家里追综艺。 睡衣储备比外套都多。
朋友们说我对得起北方人豪爽的名声,行为性格粗犷不讲究,一点也不精致。
的确,我不喜欢买衣服,不喜欢化妆,也不喜欢喧嚣的人群,只要随性自在,其他通通不在乎。
我的生活也确实看起来不够精致,但一点也不糟糕透顶。
生活为什么非得千篇一律,才会受人认可呢?
自己的生活,当然是由自己做主。
我不喜欢打扮自己,但是我喜欢打扮餐桌,把买来的食材做成各种各样的美食,是一件幸福的事情。
在这个过程里,我不必计较别人的眼光,也无需在意别人的想法,只要我自己开心,也只需要自己开心,哪怕做出来黑暗料理,都让我感受到了生活的无尽乐趣。
因此,我从不认为自己的生活是无趣,它只是多了几分烟火气,有了落地的美。
3
那么问题又来了,到底什么样的生活才是好的生活呢?
我觉得,这个答案还是要自己来定义。 随着互联网的发展,越来越多人开始选择把自己的生活晒给大家看。
可无论如何,生活就是生活,它可以充满诗情画意,也可以茶米油盐,只要我们活着,就是在生活。
最近接触了许多40+、50+的大姐姐们,她们不缺自立自强的精神,做事既认真又有效率。
即使承担着家庭和工作的双重压力,在面对一地鸡毛的琐碎日常里,依旧每天乐观的面对生活。
她们似乎从来没有什么难忍的地方,即使上班很辛苦,回到家里做家务也不觉得是件委屈的事。 反而提到家人孩子时脸上会洋溢幸福的笑容。
也许你会觉得她们失去了自我,生活全围着老公孩子转,可是强势起来,也是会把老公孩子使唤得团团转,像是女王一般充满光彩。
下班之后,也会想着哪里衣服打折给自己买几件漂亮的新衣服,或者约了牌友兴致勃勃地打牌。
她们有提起来就火大的婆媳问题,也会为了老公不赚钱,还不学习而气恼,可是她们更多的依旧是积极乐观的。
生活把少女打磨成了无所不能的超人,却也教会她们如何去接受自己的生活。
所以我得出的结论是,生活没有好坏,或者说生活的好坏完全是取决于自己的。
4
我一直认为,人是独立且自由的,每个人都有选择自己生活的权力。
可我们又常常被社会绑架,「内卷」或「躺平」,结婚或不婚,生孩子或不生孩子,并不一定完全能由我们自己决定,或多或少都要受到社会或者说身边人的影响。
而现实的残忍之处就在于,我们的所想和我们所做,往往背道而驰,不得已去选择了一个我们潜意识里并不想要的生活。
这时,大部分会选择悲观丧气,充满了抱怨和埋怨,可生活却像个任性的孩子,永远自顾自地向前,不仅不会后退一步,甚至都不会停下来看你一眼。
所以,当我们心有不甘地向世界发问,为什么我会是今天这个样子,为什么我活得这么不开心的时候,是绝对收不到答案的。
生活也不会放弃我们,我们依然拥有阳光雨露,拥有清明朗月,拥有开心和更开心的机会。
睡一个好觉,在一个阳光不燥,微风轻柔的早晨醒来,伸个大大的懒腰,对着世界说一声:早啊~
然后背起自己的行囊,开始一天的新旅程,沿途的辛酸曲折皆是风景。
我们只要尽情欣赏,便是生活最好的样子。
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1,900的網紅Daddy Frank,也在其Youtube影片中提到,87 #菊花寒食粥| 春天・清明 |【特別企劃.第四季】 養生食療、養生食譜 85 #菊花粥 #寒食粥 #寒食節 #清明節 #美味 #美味い #scrumptious #ASMR 菊花寒食粥 材料 台灣有機菊花 20g 款冬花 20g 甜杏仁 20g 白米 一杯 -----------...
清明 由来 在 小黄鸭 Facebook 的精選貼文
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生活是个抽象而具体的词。
抽象在于大多数时候,我们对它都没有一个准确的定义,比如我们都很容易纠结于要成为一个什么样人,做什么样的事。
生活又是再具体不过的事,每时每刻,吃饭,睡觉,发呆,都是我们生活里必不可少的部分。
那我们应该过什么样的生活,才能称得上一句"好"呢?
我们经常能从电视剧、社交媒体的短视频中,被传达了精致生活的定义。
吃饭要精致,随手一拍就是一幅画;
家里的装扮要精致,让人一看就能感觉到主人与众不同;
自己的穿衣打扮更要精致,力求做人群中最亮眼的那一个。
总之只要精致就是好的,而简单贫穷则需要被唾弃。
可是,生活必须精致才好吗?
2
如果生活必须要分为光鲜亮丽和杂乱粗糙两种,那我一定是属于后者。
早在青春期,周围的小伙伴已经开始注意形象,会用好看的衣服打扮自己的时候,我在感谢上学需要每天穿校服,免去我逛街买衣服的困扰。
上了大学,所有的朋友一个接着一个蜕变成了女神,我因嫌弃理发店气味难闻,庆幸自己是长头发,一年剪一次足够了,并且只要剪短的需求即使在家里也可以做到。
后来进入职场,同事们坚持上班化淡妆,下班约吃饭约逛街,一起热闹地打卡周围的网红店、网红美食时,我只想穿着睡衣舒服的趟在家里追综艺。 睡衣储备比外套都多。
朋友们说我对得起北方人豪爽的名声,行为性格粗犷不讲究,一点也不精致。
的确,我不喜欢买衣服,不喜欢化妆,也不喜欢喧嚣的人群,只要随性自在,其他通通不在乎。
我的生活也确实看起来不够精致,但一点也不糟糕透顶。
生活为什么非得千篇一律,才会受人认可呢?
自己的生活,当然是由自己做主。
我不喜欢打扮自己,但是我喜欢打扮餐桌,把买来的食材做成各种各样的美食,是一件幸福的事情。
在这个过程里,我不必计较别人的眼光,也无需在意别人的想法,只要我自己开心,也只需要自己开心,哪怕做出来黑暗料理,都让我感受到了生活的无尽乐趣。
因此,我从不认为自己的生活是无趣,它只是多了几分烟火气,有了落地的美。
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那么问题又来了,到底什么样的生活才是好的生活呢?
我觉得,这个答案还是要自己来定义。 随着互联网的发展,越来越多人开始选择把自己的生活晒给大家看。
可无论如何,生活就是生活,它可以充满诗情画意,也可以茶米油盐,只要我们活着,就是在生活。
最近接触了许多40+、50+的大姐姐们,她们不缺自立自强的精神,做事既认真又有效率。
即使承担着家庭和工作的双重压力,在面对一地鸡毛的琐碎日常里,依旧每天乐观的面对生活。
她们似乎从来没有什么难忍的地方,即使上班很辛苦,回到家里做家务也不觉得是件委屈的事。 反而提到家人孩子时脸上会洋溢幸福的笑容。
也许你会觉得她们失去了自我,生活全围着老公孩子转,可是强势起来,也是会把老公孩子使唤得团团转,像是女王一般充满光彩。
下班之后,也会想着哪里衣服打折给自己买几件漂亮的新衣服,或者约了牌友兴致勃勃地打牌。
她们有提起来就火大的婆媳问题,也会为了老公不赚钱,还不学习而气恼,可是她们更多的依旧是积极乐观的。
生活把少女打磨成了无所不能的超人,却也教会她们如何去接受自己的生活。
所以我得出的结论是,生活没有好坏,或者说生活的好坏完全是取决于自己的。
4
我一直认为,人是独立且自由的,每个人都有选择自己生活的权力。
可我们又常常被社会绑架,「内卷」或「躺平」,结婚或不婚,生孩子或不生孩子,并不一定完全能由我们自己决定,或多或少都要受到社会或者说身边人的影响。
而现实的残忍之处就在于,我们的所想和我们所做,往往背道而驰,不得已去选择了一个我们潜意识里并不想要的生活。
这时,大部分会选择悲观丧气,充满了抱怨和埋怨,可生活却像个任性的孩子,永远自顾自地向前,不仅不会后退一步,甚至都不会停下来看你一眼。
所以,当我们心有不甘地向世界发问,为什么我会是今天这个样子,为什么我活得这么不开心的时候,是绝对收不到答案的。
生活也不会放弃我们,我们依然拥有阳光雨露,拥有清明朗月,拥有开心和更开心的机会。
睡一个好觉,在一个阳光不燥,微风轻柔的早晨醒来,伸个大大的懒腰,对着世界说一声:早啊~
然后背起自己的行囊,开始一天的新旅程,沿途的辛酸曲折皆是风景。
我们只要尽情欣赏,便是生活最好的样子。
清明 由来 在 jordan温绍平 Facebook 的精選貼文
看到这张昨天上 #八八六十事 的通告后好朋友传过来的照片,突然有个小小领悟...。
曾几荷时,我们似乎都笑少了;脸颊因为疫情..逐渐开始紧绷了。甚至我们的心情在不经意当中,被这疫情的数字给俘虏了...。内在情绪也开始有略所浮躁、恐慌、郁闷了...。
仿佛在等外在世界的一个燃点,内在的“这股情绪”就会伺机而动拼足全力给投射出来。接着就会看到许多負面事物展现在我们的眼前。
保守我们的心情是何其重要。当然明白..我们人啊~会有低潮情绪那是無可厚非的。尝试转移情绪,也是我們当前必須学习的重要关键。
我习惯性的做法就是,当你感觉到有郁闷情绪时,你会觉察到一股闷气会堵在你胸腔,呼吸也会较短促。这时候我们就必须有意识地作几个深沉的呼吸,来把堵在胸腔的闷气给转化过来。同时你可以努力的让自己身体活动一下。这时候你会发现身体及心情的状态就会比之前好多了。
再来如果家里的地方允许,找个地方盘腿坐下,透过呼吸让自己给平静下来。平静下来后,有意识的知道自己在吸气,把气吸到丹田..在吸气过程里感觉自己越来越平静;然后再慢慢的觉知自己把气给呼出,同时在呼气过程里,感觉自己越来越放松...。
如果可以的话,你可以保持这样的姿态至少15分钟,如果没办法5分钟也行,至少你作了个尝试。然后慢慢的吸口气..接着稍微把头部轻轻的抬高,轻轻地把气吐出,一边吐一边以最慢的速度张开你的眼仿佛偷窥外在的世界。你会感觉内心有股清明。
这时候,你可以内心会心一笑,把这笑意由心牵引到脸上。
透过这方法...找回平稳的自己...找回我们真挚的笑容...那会是很棒的一段心灵蜕变旅程呢~~~💖
#温室语录 #溫室語錄
清明 由来 在 Daddy Frank Youtube 的最佳貼文
87 #菊花寒食粥| 春天・清明 |【特別企劃.第四季】 養生食療、養生食譜 85 #菊花粥 #寒食粥 #寒食節 #清明節 #美味 #美味い #scrumptious #ASMR
菊花寒食粥 材料
台灣有機菊花 20g
款冬花 20g
甜杏仁 20g
白米 一杯
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【養生食療】影片將在每個月節氣前的週五晚上八點定期更新。(其他影片,不定期 額外更新)
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清明 由来 在 AhJie文王爺 Youtube 的最佳貼文
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