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#核桃葡萄乾口味
#減醣豆渣輕吐司
#早餐吃什麼
「核桃葡萄乾」減醣豆渣輕吐司，同樣以將近40%的豆渣比例，取代精緻白麵粉，並且無使用奶油所製作出來的這款輕吐司，每片可以提供約一份主食，單吃可以吃到核桃的顆粒以及葡萄乾的酸甜，這次俐岑營養師將做成《法式吐司》，豆渣輕吐司吸飽蛋汁，再用平底鍋稍微煎一下，法式吐司裡頭非常鬆軟，我自己很喜歡，再搭配上一杯鮮奶及蔬果，就會是份均衡又營養的早餐囉！
📌熱量減少17%
📌減醣21%
📌2.2倍膳食纖維
📌鈉含量減少61%
完整的《法式吐司》早餐套餐作法，請見👉https://reurl.cc/Aq575j
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😋👍https://www.localoca-baking.com/
#早餐提案
#減醣豆渣輕吐司系列
#蔓越莓口味
「蔓越莓」減醣豆渣輕吐司，同樣以將近40%的豆渣比例，取代精緻白麵粉，並且無使用奶油所製作出來的這款輕吐司，每片可以提供約一份主食，單吃可以吃到蔓越莓的酸甜，你可以將它製作成我之前分享過的「#麵包布丁」
👉👉沒收藏到的朋友別再錯過了，底加！https://reurl.cc/kdblpb
或是單吃配上一杯無糖豆漿，就會是一份均衡早餐，若是想來份帶有些台味的早餐的話，兩片吐司可以夾上『營養滿分的蔥蛋』，滿滿的青蔥和雞蛋的美味，我自己非常喜歡，重點是可以快速上桌唷！https://reurl.cc/g7bZ6N 😋😏
#台式蔥蛋夾豆渣輕吐司❤️
#減醣豆渣輕吐司 ❤️
#早餐搭配提案
LOCA LOCA 減醣減卡豆渣輕吐司
「原味」減醣豆渣輕吐司，以將近40%的豆渣比例，取代精緻白麵粉，並且無使用奶油所製作出來的這款輕吐司，一包裡頭幫你切成六片，每片可以提供約一份主食，你可以在早餐抹一片無糖花生(芝麻)醬豆渣吐司，用烤箱烤一下，配杯鮮奶或豆漿，或是沾蛋液煎一片法是吐司，都非常適合，「原味」減醣豆渣輕吐司就是這麼百搭，而我這次想要把它拿來搭配 #蔬食咖哩沾醬 一起享用，再煎顆太陽蛋，早餐就會非常完美囉！💪💪
營養師幫你想好早餐搭配囉~快進來看看怎麼做吧
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#減醣豆渣輕吐司 #吃得到豆香味
#輕盈減醣好優雅
#原味就是百搭
#留意飲食均衡度喔
#太陽蛋好美味阿 ☀️
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