午安之滑蛋蝦仁!!
少年畢業旅行本周大碗滿意便當會暫時休兵XD 不過廚房還是一樣持續在奮鬥中~~
先上架上回一直很想分享的滑蛋蝦仁作法,這樣一道家常料理我想大家都各自有心目的理想配方吧!
熟度和嫩度的掌控最微妙,雞蛋和鮮奶的比例是我試過最喜歡的 (雖說是滑蛋蝦仁蛋我很害怕那種太稀的蛋汁,覺得少了蛋香很可惜)
喜歡的朋友們參考看看唷:) 因為這道是給少年的便當菜,蛋汁的部分我有燜的比較熟一些,如果是即做即食就可以更快起鍋會更滑嫩:)
滑蛋蝦仁
食材:
1. 草蝦 12隻
2. 雞蛋 6顆(中大型)
3. 鮮奶 50ml
4. 鹽 1/4茶匙
5. 蔥末 2-3大匙
6. 黑胡椒 適量
[醃漬料]
1. 胡椒鹽 1/4茶匙
2. 香油 1大匙
3. 米酒 1大匙
作法:
1. 草蝦去殼挑腸泥後和[醃漬料]混合均勻,靜置約10分鐘入味。
2. 取一大碗將雞蛋、鮮奶、鹽充分打勻。
3. 適量油熱鍋,醃漬好的草蝦下鍋煎炒到變色時將蛋汁倒入。
4. 待蛋汁四周開始凝固時加蔥花及黑胡椒再開始輕輕翻炒到蛋液凝固約7-8成。
5. 關火蓋上鍋蓋約1分鐘。利用鍋內餘熱將蛋液悶熟即可。
[小筆記]
**蛋汁下鍋後不需要太大火,維持中火左右就可以了,也不要過度翻炒這樣成像會美觀許多!!
**如果要蛋汁感更滑嫩關火的時間可以更快些,或是在蛋汁打勻時加上1/2茶匙沙拉醬也不錯😊
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅Cate Food Travel 凱特食旅,也在其Youtube影片中提到,Egg Fried Rice Making Skills in Taiwan(Egg Fried Rice,Shrimp Omelet, Oyster Omelet, Hotplate Tofu)/蛋炒飯, 滑蛋蝦仁, 鮮蚵煎蛋, 鐵板豆腐-Taiwanese Street Food 👉 https...
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滑蛋蝦仁作法 在 Cate Food Travel 凱特食旅 Youtube 的最佳貼文
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滑蛋蝦仁作法 在 大象發福廚房- 滑蛋蝦仁. 今天想跟大家分享一道非常常見 的推薦與評價
1️⃣蛋打散、蔥切蔥花、蒜頭切末、蝦仁開背去腸泥,以蝦仁醃料醃10分鐘備用。 ... 2️⃣鍋內下1大匙油,爆香蒜末後下蝦仁炒至全熟備用。 ... 3️⃣蛋液加入作法2、醬油及蔥花 ... ... <看更多>
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今天做了一道#咖哩滑蛋蝦仁,要準備材料: 蝦子5.6隻洋蔥1顆杏鮑菇4.5根雞蛋1顆咖哩塊2塊青蔥1根做法大致如下: 1.先將洋蔥炒香,然後加杏鮑菇繼續翻炒 ... ... <看更多>
滑蛋蝦仁作法 在 [食譜] 試煮成功之-蝦仁滑蛋- 看板cookclub - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
<啦咧>
我很喜歡吃蝦子,也很不喜歡吃蝦子
因為很討厭剝蝦殼(同事:你真懶耶!
我:哪有!剝蝦殼很麻煩耶!(硬是要找藉口@@"))
我很喜歡吃蝦仁炒蛋,但卻幾乎沒有吃過
因為蝦子或蝦仁對我來講是種“高貴又很貴”的食材
因為在外面蝦仁滑蛋或蝦仁炒蛋這道料理很貴
最重要的則是,我自己也不會炒XDD
【蝦仁滑蛋】
<材料>
蝦仁 愛吃多少就取多少
雞蛋 最少也要一個
沙拉油 夠炒蛋的量
醬油 適量
鹽 少許
<作法>
1.雞蛋先(一個一個分別)打在容器裏,再放入另一個(較大的)
容器裏(註1)。
2.蝦仁裝在另一個容器裏,先下一點鹽抓一抓,再加一點醬油拌勻
,取一點蛋白加入抓一抓,加入沙拉油拌一拌(註2)醃蝦仁。
3.在蛋裏加入些許醬油和少量鹽,後完全打散備用(註3)。
4.熱油鍋,蝦仁瀝掉醃汁後下鍋炒八分熟後鏟起備用。(註4)
5.將蛋液下鍋炒散半熟,後放入蝦仁在蛋夜中炒至個人喜愛蛋的熟度
起鍋盛盤即可。(註5)
<註>
1.這是為了以防使用到壞掉的蛋的方法。
2.加點鹽讓蝦出水使肉質變脆,醬油則是提味作用
醃蝦用的沙拉油多一點沒關係,下鍋後會存在鍋裏。
3.蛋加醬油也是提味用,加鹽則是調味用,不加味精是因為
基本上蛋裏就有類似味精的成份在,不必加就很鮮美馨香了。
4.蝦仁比蛋熟得慢,蛋在下鍋後熟很快,所以蝦仁炒八分熟
先炒蝦仁可以讓油裏充滿蝦仁的鮮美香味,炒過蝦仁的油
再用以炒蛋,炒好的蛋便會充份吸收蝦仁的鮮香味。
5.如果將蛋炒愈熟再下蝦仁,蛋汁便裹不住蝦仁
若喜歡吃蝦、蛋分開的蝦仁滑蛋則可以蛋炒熟一點再下蝦仁。
<後言>
後來愛上了看型男大主廚,受到阿基師在節目中無私的奉獻的無形中的薰陶下
居然也莫名其妙地對該如何醃蝦仁有了潛藏的概念
只是自己一直都不知道而已,因為基於本人的健忘性,連自己都會佩服不已....
那一天,阿母給了我一盒八個,我根本就不敢買的超貴黃殼雞蛋
(說什麼去桃園玩剛好看到有間商店剛開幕,一盒特價才賣十元@_@")
有一天,我看到了頂好有非當期特價一盒59的蝦仁
也還滿新鮮的於是就買了,我想要拿來炒蝦仁滑蛋
沒想到憑藉著記憶中的程序,以及深怕出錯的耽心
居然還是成功了而且很好吃,感覺真是好高興哦 **.\(^▽^)/.**
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swooncat: 不要啦 我懶XDDDD
★TO swooncat 你很清閒呀...
swooncat: 所以閒到底呀 這樣才有貫徹始終到
★TO swooncat (#‵′)凸
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