😋😋😋真係好正
剛剛放工,啱啱食完飯,知道你哋心急,即刻寫個食譜,記住同喜愛乾炒牛河又怕肥嘅朋友分享,我肯定佢哋會鍾意❤️
我用咗兩種唔同牌子嘅乾河粉,有唔同感覺,明天再分享相片給你們。其實一般牌子嘅乾河粉都用得,唔係街市啲濕河粉,嗰啲係掃咗油架!
乾炒牛河(減磅用)-2人前
乾河粉120克
牛肉(冧肉)160克
洋蔥🧅1/2個
韭黃4條
青蒽4條
銀芽1/2碗
牛肉醃料:
2茶匙生柚
生粉1/2茶匙
胡椒粉少許
清水1茶匙
調味料:
生抽1湯匙(可自行調節味道)
老抽1湯匙(顏色不夠可加多一點點)
紹興酒2茶匙
做法:
1. 把牛肉洗凈,瀝乾。橫紋切薄片,用醃料醃約15分鐘,備用。
2. 韭黃及蔥切段,洋蔥切絲。
3. 乾河粉烚3分鐘,瀝乾備用。
4. 燒熱鑊,下一茶匙油,把牛肉鋪平用大火把兩面煎至八成熟。盛起備用。
5. 用一個鑊,下1/2茶匙油炒香洋蔥,加銀芽,加少許水份炒至銀芽腍軟,最後加韮黃及蔥,盛起待用。(材料一)
6. 燒熱鑊,加1茶匙油,放入河粉,用筷子鬆開河粉,煎一會待少許煎香,加入生抽,一邊炒一邊在鬆開河粉,再加入老抽上色。放入牛肉,再加入(材料一),炒多一會,加入紹興酒,即成。
唔好自己收埋個食譜,隨便分享比喜歡的朋友。
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過55萬的網紅I am Ma Xiaohuai,也在其Youtube影片中提到,#濕炒牛河#牛肉#潮汕美食 今日小貼士: 主料:河粉700克,牛肉300克,芥藍適量 配料:沙茶王(沙茶醬)40克,生抽30克,鹽2克 食用油適量 註意事項: 炒牛肉時芥藍炒到5分熟即可加入開水,再加入牛 肉煮開即熟了。水量按各人喜好做調整。...
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#betiskitchen #食譜 #煮食 #乾炒牛河
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平常我就有買牛肉冰在冷凍庫備用的習慣,
因為真的很方便要煮再拿出來退冰,
不管是煎牛排、燉湯或跟蔬菜一起炒都可以😋
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21天濕式熟成,是飼草牛中等級最高的,
油脂和膽固醇都比較低,做寶寶副食品也OK!
都是真空小包裝限量空運來台灣,
對於小家庭來說非常方便!! 👍
平常有用這些牛肉做的料理~
跟大家分享 #照片有食譜唷
🥘鑄鐵鍋煎牛排、烤牛排、燉牛肉
大家都知道我很注重料理的色香味!視覺很重要~
不只吃的時候開心,拍照也很好看啊📸
所以這團加上西班牙生產的「花磚餐墊」#超級美
小資媽媽不能每天都高級餐廳吃牛排,
在家自己煎牛排搭配桌墊也很有FU~🤩
重點是很方便擦拭和整理桌面唷!!
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夏天寶寶都在冷氣房裡睡,還是要蓋被被啊~
#雖然說我已經買了無數條被子哈哈哈😝
鳥先生表示:你當被子是衣服再買喔~
但因為這系列實在太可愛,我無法不燒你們🔥
輪輪的是他最愛的恐龍圖案🦖
波波的是小紅帽童話故事的圖案😍
可以邊蓋被子變講故事看圖案,是不是很幸福~
#圖案太可愛有選擇困難的媽媽應該會崩潰🤣
多買幾條因為還有另一個妙用…
野餐的時候可以拿來鋪在野餐墊上面,
六層紗的材質坐起來更柔軟舒服,
寶寶躺在上面也比較舒適💗
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#這團也加上防踢背心方便上次沒買到的麻麻一起購入
[貼心小提醒]
桌墊新品打開可以先放陽台一下散去油墨味唷~
濕炒牛河食譜 在 I am Ma Xiaohuai Youtube 的精選貼文
#濕炒牛河#牛肉#潮汕美食
今日小貼士:
主料:河粉700克,牛肉300克,芥藍適量
配料:沙茶王(沙茶醬)40克,生抽30克,鹽2克
食用油適量
註意事項:
炒牛肉時芥藍炒到5分熟即可加入開水,再加入牛
肉煮開即熟了。水量按各人喜好做調整。
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其實一直很擔心在風乾熟成的過程中會失敗...途中的確也遇到了一些狀況,好在都不算嚴重,最終順利解決~吃到成品的那一剎那,油脂在嘴巴迸開噴汁配上酥脆的口感,老天,再讓我吃上幾口吧,記得配飯。
*注意事項:如果有朋友想要效仿這支DIY醃肉影片當中介紹的醃漬熟成的方法,有以下幾點必須遵守
一、鹽糖與肉的重量比例必須抓在3~5%,舉例1.5KG的豬頰肉至少必須使用約55克鹽(3.6%)+25克糖(1.6%)+25克胡椒(1.6%)醃漬,才可以達到有效殺菌的效果
二、醃漬完成以後的清水沖洗階段,清洗過後必須"完全擦乾"以後再吊掛風乾,以免滋生細菌。如果害怕滋生細菌,可以在沖水過後用白酒或更高純度酒精沖洗、殺除表面細菌
三、由於熟成環境並非專業控溫、控濕度的環境。因此"必須"切除外層,以防吃入熟成過程中附著於表面的細菌
四、熟成的成品"必須"經過高於中心溫度75度的烹煮,才可以食用,以防例如肉毒桿菌等細菌。參考:https://www.fda.gov.tw/tc/siteContent.aspx?sid=1945
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料理之路有的時候就是沒有人能幫你,有時就是得自己來。為了做出最道地、傳統的Carbonara,若少了Guanciale實在不能稱得上"地道"
因為尋遍的各處,問了餐廳、醃肉廠商通通沒有。怎麼辦?只好自己做啦!後來發現,原來只要照顧得宜,一樣能夠在家裡簡單製作義式豬頰臘肉
*注意事項:如果有朋友想要效仿這支DIY醃肉影片當中介紹的醃漬熟成的方法,有以下幾點必須遵守
一、鹽糖與肉的重量比例必須抓在3~5%,舉例1.5KG的豬頰肉至少必須使用約55克鹽(3.6%)+25克糖(1.6%)+25克胡椒(1.6%)醃漬,才可以達到有效殺菌的效果
二、醃漬完成以後的清水沖洗階段,清洗過後必須"完全擦乾"以後再吊掛風乾,以免滋生細菌。如果害怕滋生細菌,可以在沖水過後用白酒或更高純度酒精沖洗、殺除表面細菌
三、由於熟成環境並非專業控溫、控濕度的環境。因此"必須"切除外層,以防吃入熟成過程中附著於表面的細菌
四、熟成的成品"必須"經過高於中心溫度75度的烹煮,才可以食用,以防例如肉毒桿菌等細菌。參考:https://www.fda.gov.tw/tc/siteContent.aspx?sid=1945
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