討論非常詳細!
也推薦去年審稿的 《性的解析》
《性的解析 美國大學性教育講義3:懷孕、生產、性的醫療與健康》
作者:威廉.亞伯 , 芭芭拉.薩雅德
原文作者:William L. Yarber, Barbara W. Sayad
譯者: 林哲安
出版社:大家出版
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導讀
有完整的性教育,才會有完美的生產
文╱陳鈺萍(協和婦女醫院婦產科醫師、好孕工作室負責人)
今年,由於大選綁公投的緣故,性別平等教育的議題有了被熱烈討論的機會。公投辯論會中,第十四案與第十五案反方代表們的論點讓人瞠目結舌,真想送給他們每人一套《性的解析──美國大學性教育講義》,讓他們好好研讀。在這裡我們看到了,學歷的高低跟性知識的豐富與否沒有一定的關係,並凸顯台灣過往性教育的貧乏。
一九七○年代出生的我,成長於戒嚴時期的台灣,小學階段的性教育,來自少女內衣以及衛生棉公司的廠商。他們把高年級的女孩們集中到禮堂,講述女性青春期生理變化之後,順便推銷其產品。男孩們總是好奇,「妳們到底去聽了什麼?為什麼那麼神秘。」隔離與隱晦,讓男孩們無法理解女孩們的生理變化,在那樣的年代,女孩如果在國小時就開始發育,或是月經來潮,必須忍受男孩們的捉弄。他們總能從女孩的抽屜搜出衛生棉,像拿到戰利品般的宣示。「好朋友、大姨媽」是月經的代名詞,各種與性、性別有關的器官、事件、生理變化,不能明講,都有代名詞。上了中學,《健康教育》課本中講述青春期身體變化的章節,老師要不含糊帶過,要不乾脆不講,男孩們對於女孩們與性別有關的嘲弄更不曾少過。當時許多學校是男女分班或是男女分校,讓老師與家長們少掉許多麻煩,似乎每個少男少女度過青春期之後,「自然而然」就會明白這些大人們隱晦不提的事。至於同志議題,那就更不用說了,喜歡同性是不見容於這個社會的事情,是不能說的。
進入一九八○年代之後,台灣社會因解嚴而往民主國家邁進,社會風氣開始轉變,性教育不再是禁忌、不可說的話題,如果以十年為一個世代,一代比一代的想法更自由、更開放。千禧年後出生的兩個兒子,成長於性別主流化的年代,因為《性別平等教育法》的關係,他們在小學就有性別相關的課程與討論,聽兒子們說起對於性別刻板印象的看法、同志議題的探索、男女生理差異的理解,他們是非常具有性別意識的一代。有一次帶小兒子坐計程車,年近七旬的計程車司機問我有幾個小孩,知道我有兩個男孩後說:「妳以後好命啊啦!會『賺』兩個媳婦轉來!」我說:「我攏叫伊兩個免結婚啦,結婚對查某囡仔沒啥好處,好好啊到陣,欲生沒愛生攏沒要緊,有伴都好啊。我沒想欲『賺』兩個媳婦啦,而且囝仔合意是查甫還是查某還不知咧!」司機先生氣到一路都不願意再跟我說話,世代間的溝通,真是件不容易的事情。
《性的解析》第三冊主要討論懷孕、生產以及性感染疾病等相關主題,內容十分詳盡紮實。婦產科門診就是檢視性教育成果的地方。我曾在國立大學附近的婦產科診所看診一段時間,我都說那是「阿萍阿姨性教育門診」,很多大學生們開始有性生活之後,充滿恐懼與不安,因為他們╱她們在大學之前所接受的性教育並不充足,而且過往對於性行為與避孕知識的傳遞,經常是恐嚇、威脅式的,讓他們╱她們無法「享受」性生活,同時照顧自身的安全。對於性病只有恐懼,缺乏預防的完整概念,對於避孕方法也是一知半解。一旦意外懷孕,在診間囁囁嚅嚅地不知如何是好,眼淚總是少不了。若大學的通識課程,都能好好講述《性的解析》的內容,相信會讓整個社會往更平權、更健康的方向發展。雖然這本書在美國是大學生性教育的教科書,但是我覺得成長於台灣《性別平等教育法》尚未實施年代的「成年人」們,也都需要補足這些重要的知識。
我這幾年專注於「溫柔生產」的發展,在生產現場有許多觀察與心得。溫柔生產強調女性生育的自主權,產前討論生產方式時,最大的阻力通常來自於家人的擔心,尤其是伴侶。父權式的西方醫學很容易與台灣社會尚未完全拆解的父權結構結盟,對女性在生產場所與方式的選擇上形成雙重壓迫。這樣的壓迫情況,隨著一九九○年代出生的世代漸漸成為生育的主力,情況開始好轉;這也與社會風氣愈來愈強調平權,新世代的女性愈來愈了解自己,懂得爭取自己的權益非常相關。
「生產,是做愛的極致。」推動溫柔生產以來,我們累積了一個又一個共同高潮。在那個催產素充滿的場域,母親全然發揮,靠著自己的力量與腹中的寶寶一起努力,伴侶全心投入與協助,一同生下孩子,費洛蒙的擴散,讓參與的每一個人都處於高潮的欣快感中。這樣回歸女力的生產自主,生產場所與方式的自由選擇,需要建立在從小到大充分的性別平等教育之上,從與伴侶交往、結婚、備孕、懷孕、生產而至之後的養育,都需要充分的了解。而我內心更深的盼望,是一個更平權的社會,即使是單身、任何性別認同的孕婦,都可以安心懷孕,微笑生產!
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創造繼起的新生命,是性的重大意義之一;
但性的意義遠遠不僅止於傳宗接代,它更是對於我們的生命的自我完成。
「生,還是不生?」「拿掉還是生下來?」「去醫院生,還是在家裡生?」這一連串和性有關的決定,決定了我們想成為什麼樣的人,以及我們是什麼樣的人。我們的社會允許、支持我們做哪些決定,也決定了我們的社會是什麼樣的社會。
本書是《性的解析》系列的第三冊,著重在懷孕、生產、性的健康、疾病與醫療,這一冊的內容更接近我們的身體,也同樣接近我們的人生。
■ 在本書中,我們將更深入認識以下這些議題:
──避孕的方法有哪些?如何選擇適合自己的避孕法?你╱妳支持墮胎權嗎?贊成與反對的原因分別為何?
──不孕的原因是什麼?如何治療?生產一定要到醫院嗎,有沒有其他的替代方案?為什麼會有產後憂鬱症?
──人對於自己身體形象的感受,如何影響其性生活?身心障礙者如何享受性生活?如何獲得性權?有哪些疾病與性有關?
──什麼是性功能困難?有哪些不同的類型?有哪些因素會導致性功能不滿?
──哪些行為提高了性感染疾病的風險?性感染疾病的種類有哪些?應該和性伴侶聊聊對方的性史和性病嗎?如何談起?
──什麼是愛滋病?經由何種途徑感染?愛滋病的傳布呈現什麼樣的人口學現象?如何防治愛滋病,並保護自己?如果HIV病毒檢測結果呈現陽性,怎麼辦?
本書提醒了我們,性從來都不只是性,它關乎身體,也關乎觀念,更關乎他人和我們的人生。
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誠懇推薦
陳鈺萍.協和婦女醫院婦產科醫師╱好孕工作室負責人——專文導讀、審定、推薦
黃國洋.臺安醫院心身醫學科暨精神科主治醫師╱好孕工作室講師——共同審定、推薦
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過11萬的網紅Albee三寶媽 教養生活,也在其Youtube影片中提到,終於做完這支影片和大家一起聊聊產後憂鬱症這件事... 為什麼會想和大家一起聊這件事 是因為我一位朋友剛生完小孩做完月子正面臨著產後憂鬱而不自知... 那天她和我聊了許多她邊哭邊發洩著自己著情緒.... 我默默地聽著她訴苦...我知道這段時間是她初為人母的過渡期... 許多媽媽都和我朋友和我一樣曾經得...
「為什麼會有產後憂鬱症」的推薦目錄:
為什麼會有產後憂鬱症 在 Grace曉柔-菲菲媽咪的育兒生活 Facebook 的最讚貼文
「妳的孩子不只是妳的孩子」
前幾天看到了篇「你的孩子24小時都是你的孩子」
現在身為一個全職媽媽,真的很有感...
很多家庭有了寶寶後,身邊的人會不自覺的把照顧寶寶的責任都放在媽媽身上
久而久之...累積的疲憊、心理壓力就可能導致媽媽的產後憂鬱
其實這樣真的不好,照顧孩子不該是媽媽一個人的責任
當然,許多爸爸在有了孩子後必須一肩扛起經濟重擔
但,在家照顧孩子的媽媽,真的沒有比上班輕鬆
有時候並不是真的要在外辛苦工作的男人回家了還要顧小孩
只是希望「孩子的爸爸」,不要忘了自己也是「女人的老公」
呵護、疼愛不應該只給予孩子,老婆也是一樣需要被心疼~
生了女兒後,我全職照顧她,很幸運的有一個能了解我辛苦的老公
我老公的職業不是朝九晚五的上班族...
今天他上班到早上八點才回家,緊接著下午四點又必須出門上班
中午女兒醒來了,但我真的好累,一邊顧她喝奶,自己一邊打瞌睡
原本在睡覺的老公,看到後二話不說把女兒抱出去客廳
他說:妳睡,好好休息,辛苦妳了~
這句話聽起來要比說一百次我愛你還溫暖。
即使平常都是我在照顧女兒,但餵奶、換尿布、洗澡他通通會
他從不說「幫忙我」照顧孩子,而是把這些都視為他本來就該做的
因為孩子是兩個人的,並不是媽媽一個人的責任。
辛苦上班賺錢,不該是「我不需要顧小孩」的藉口
辛苦上班賺錢,應該是「老婆體諒你辛苦」的原因
當了媽媽後,才明白為什麼會有產後憂鬱症
並不是因為媽媽沒用,顧個小孩就在憂鬱
當你一天24小時,日復一日的都是面對著孩子
做什麼事情都需要先考慮到孩子,而不是自己時
一點一滴累積起來的壓力真的會讓人喘不過氣
老公的角色很重要,適時的給予老婆心理上的支持
偶爾幫忙換個尿布,餵寶寶喝奶,讓媽媽有點喘息的空間
孩子就不會成為夫妻間爭吵的原因,反而是感情的增溫劑❤️
除了爸爸要體諒媽媽帶孩子的辛苦之外~
媽媽也是同等的要體諒在外賺錢的老公
生孩子不容易,賺錢養孩子也是一樣辛苦
相處之間如果能看到對方辛苦的部分,互相心疼他/她的疲憊
在育兒這條路上,愛就會取代掉那些不必要的摩擦❤️
為什麼會有產後憂鬱症 在 Grace曉柔-菲菲媽咪的育兒生活 Facebook 的最佳解答
「妳的孩子不只是妳的孩子」
前幾天看到了篇「你的孩子24小時都是你的孩子」
現在身為一個全職媽媽,真的很有感...
很多家庭有了寶寶後,身邊的人會不自覺的把照顧寶寶的責任都放在媽媽身上
久而久之...累積的疲憊、心理壓力就可能導致媽媽的產後憂鬱
其實這樣真的不好,照顧孩子不該是媽媽一個人的責任
當然,許多爸爸在有了孩子後必須一肩扛起經濟重擔
但,在家照顧孩子的媽媽,真的沒有比上班輕鬆
有時候並不是真的要在外辛苦工作的男人回家了還要顧小孩
只是希望「孩子的爸爸」,不要忘了自己也是「女人的老公」
呵護、疼愛不應該只給予孩子,老婆也是一樣需要被心疼~
生了女兒後,我全職照顧她,很幸運的有一個能了解我辛苦的老公
我老公的職業不是朝九晚五的上班族...
今天他上班到早上八點才回家,緊接著下午四點又必須出門上班
中午女兒醒來了,但我真的好累,一邊顧她喝奶,自己一邊打瞌睡
原本在睡覺的老公,看到後二話不說把女兒抱出去客廳
他說:妳睡,好好休息,辛苦妳了~
這句話聽起來要比說一百次我愛你還溫暖。
即使平常都是我在照顧女兒,但餵奶、換尿布、洗澡他通通會
他從不說「幫忙我」照顧孩子,而是把這些都視為他本來就該做的
因為孩子是兩個人的,並不是媽媽一個人的責任。
辛苦上班賺錢,不該是「我不需要顧小孩」的藉口
辛苦上班賺錢,應該是「老婆體諒你辛苦」的原因
當了媽媽後,才明白為什麼會有產後憂鬱症
並不是因為媽媽沒用,顧個小孩就在憂鬱
當你一天24小時,日復一日的都是面對著孩子
做什麼事情都需要先考慮到孩子,而不是自己時
一點一滴累積起來的壓力真的會讓人喘不過氣
老公的角色很重要,適時的給予老婆心理上的支持
偶爾幫忙換個尿布,餵寶寶喝奶,讓媽媽有點喘息的空間
孩子就不會成為夫妻間爭吵的原因,反而是感情的增溫劑❤️
除了爸爸要體諒媽媽帶孩子的辛苦之外~
媽媽也是同等的要體諒在外賺錢的老公
生孩子不容易,賺錢養孩子也是一樣辛苦
相處之間如果能看到對方辛苦的部分,互相心疼他/她的疲憊
在育兒這條路上,愛就會取代掉那些不必要的摩擦❤️
為什麼會有產後憂鬱症 在 Albee三寶媽 教養生活 Youtube 的最佳貼文
終於做完這支影片和大家一起聊聊產後憂鬱症這件事...
為什麼會想和大家一起聊這件事
是因為我一位朋友剛生完小孩做完月子正面臨著產後憂鬱而不自知...
那天她和我聊了許多她邊哭邊發洩著自己著情緒....
我默默地聽著她訴苦...我知道這段時間是她初為人母的過渡期...
許多媽媽都和我朋友和我一樣曾經得過產後憂鬱症
很多先生不知道為什麼我太太生完小孩像變個人似的!!
沒有安全感..易怒..變的愛哭..鑽牛角尖..甚至無法相處..
但其實了解產後憂鬱症後,你就可以一起陪伴著她走下去...
1.聊聊我的產後憂鬱症經驗
2.為什麼會有產後憂鬱症?
3.如何幫助她們?
4.當我知道我自己有產後憂鬱症時怎麼辦?
5.我想和你們說的一些話...
希望這個影片能幫助更多更多的產後媽媽們...
我們一起正視這個問題產後憂鬱症...
然後分享出去讓更多的長輩..先生們知道
除了關心新生兒之外還有一位辛苦的產婦媽媽們需要被關心著!!!
加油~所有的媽媽們!!
別忘了我說的,給自己一個機會!!
你會發現未來陪伴孩子成長的點滴是很幸福的!!!!
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