【 義式水煮魚 】
.
早安~
嗨,正常的生活,好久不見。
.
三個半月的時間,大家共同歷經了好多~
歷經了空前級別的警戒和未知的危機;
歷經孩子匆忙改線上學習,生活節奏變亂;
歷經了感染個案節節攀升,
幾乎足不出戶兩個多月;
然後歷經數字慢慢下降,
我們正在小心踏穩回歸正常生活中。
.
謝謝指揮中心,也謝謝我們自己,
這段期間每個人的生活,或大或小都付出了不同層面的犧牲,
才能同心走到今天回歸上學的日子。
這次,我一改以往暑假結束時總哀呼著「唉,好日子結束了」
今天,我衷心感恩可以正常上學的第一天。
.
這三個半月靜止不動的日子,
我們家姊姊悄悄從高中線上畢業,
總算應該可以不用當線上新鮮人 ^^;
之前幾乎睡到線上點名前才起床的妹妹,
也在今天踏入睽違好久好久的校門,
希望她最後一年的中學生涯,
每天都能開心上學去。
.
今日朝食是很簡單就可料理的義式水煮魚,
將魚煎一下,放入各式蔬菜、香料和蛤蜊,
加入一點點白酒和水蓋鍋煮十分鐘,
就有滿滿蛋白質和野菜的地中海料理了。
.
在這裏認識我們很久的朋友都知道,
我們家孩子較不喜麵包類早餐,
所以就搭配白飯,佐著海鮮、蔬菜與橄欖油香味湯汁,
很快就吃光早餐了 ^^
.
真好,
恢復正常的生活,真好。
.
……………………………………….
[義式水煮魚] 食譜連結:https://icook.tw/recipes/391747
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅飲食男女,也在其Youtube影片中提到,工作辛勞想食餐好?飲食男女為大家示範《三餸一湯》,每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。 蘆筍芝士雞卷 https://bit.ly/37C7R0w 材料: 蘆筍6條 芝士3片 雞胸肉1塊 黑椒少許 鹽少許 清湯100毫升 剝皮椒煮魚 https://bit.ly/3keG3Eh 材料: 黃...
「煮魚食譜」的推薦目錄:
- 關於煮魚食譜 在 每朝。食光 Facebook 的最讚貼文
- 關於煮魚食譜 在 niusnews 妞新聞 Facebook 的精選貼文
- 關於煮魚食譜 在 每朝。食光 Facebook 的精選貼文
- 關於煮魚食譜 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答
- 關於煮魚食譜 在 飲食男女 Youtube 的最讚貼文
- 關於煮魚食譜 在 Day Day Cook Youtube 的最佳解答
- 關於煮魚食譜 在 水煮魚怎麼做好吃?川菜大廚教你飯店好吃的技巧,麻辣鮮香 的評價
- 關於煮魚食譜 在 水煮魚| 要煮這道記得要先帶口罩!【Titan's世界kitchen#78】 的評價
- 關於煮魚食譜 在 阿基師59元出好菜_紅燒魚料理食譜- YouTube 的評價
- 關於煮魚食譜 在 Presented by 十全經典日式醬煮魚/Madai Nitsuke 的評價
- 關於煮魚食譜 在 【食譜】三道簡單魚料理,輕鬆解決孩子不吃魚 - 媽媽經 的評價
煮魚食譜 在 niusnews 妞新聞 Facebook 的精選貼文
防疫不出門!在家簡單15分鐘就能完成「義式水煮魚」?!
#義式水煮魚 #義式水煮魚食譜 #食譜 #防疫
煮魚食譜 在 每朝。食光 Facebook 的精選貼文
【 薑汁煮魚 】
.
煮魚是最簡單快速又營養的主餐料理,
將醬汁和魚片一同放入鍋中,
蓋鍋以中小火煮約十分鐘,至魚肉熟,就完成了。
無油又高蛋白質,連不擅料理者都可以勝任喔。
.
今日一汁三菜
*五穀米飯
*薑汁煮鱸魚片
*清炒娃娃菜
*毛豆玉米拌香油
*蕃茄蛋花湯
.
主婦聯盟金目鱸魚片很好用喔^^
........................................
[薑汁煮魚] 食譜連結:https://icook.tw/recipes/359977
煮魚食譜 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答
工作辛勞想食餐好?飲食男女為大家示範《三餸一湯》,每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。
蘆筍芝士雞卷
https://bit.ly/37C7R0w
材料:
蘆筍6條
芝士3片
雞胸肉1塊
黑椒少許
鹽少許
清湯100毫升
剝皮椒煮魚
https://bit.ly/3keG3Eh
材料:
黃腳鱲1條
薑2片
蒜頭1瓣
辣椒2隻
葱2條
杏鮑菇2隻
乾冬菇4隻
剝皮椒2隻
鹽少許
浸菇水50毫升
清湯1杯
米酒2湯匙
老抽1茶匙
生抽2茶匙
百合雲耳燜蒟蒻
https://bit.ly/2NuFKcF
材料:
百合 半個
雲耳1湯匙
蒟蒻半塊
黃 / 綠甜椒 各⅙隻
薑1片
清湯30毫升
調味:
紹酒1茶匙
蠔油1茶匙
老抽半茶匙
生抽半茶匙
糖少許
粟粉水少許
麻油少許
豆芽豆腐排骨湯
https://bit.ly/3pKAO0g
材料:
豆芽80克
豆腐200克
排骨400克
薑2片
葱2條
韓式麵豉醬1湯匙
水1,200毫升
鹽 少許
足本食譜: https://bit.ly/2NviDi8
===================================
? 8折全年睇《蘋果》即慳$121!
現有日費訂戶亦可轉訂? http://bit.ly/2YwE3Ma ?
訂閱《飲食男女》YouTube: http://bit.ly/2Md5V2k
Facebook: http://bit.ly/2MJejcp
Instagram: http://bit.ly/2EA3qpR
推薦影片:
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【街市尋寶】慈雲山街市 二百幾萬機器鮮製$24午餐肉 肉彈味濃無添加日賣500份 (飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/rTrYPzECHI0)
【灣仔燒味老字號】17歲做大廚 自立門戶35年 油雞酒味濃 老闆:好做嘅食物唔會好食(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/svAF8pKszw0)
【假如沒有天價租】「福食」三老 唔靠綜援靠自己 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/aUE2oQIDoV0)
【籽想旅行】直擊東南亞首個人妖騷後台 變性舞台一姐的日與夜 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/CBBq_D0-Lsg)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 AppleDaily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
#雞卷食譜 #煮魚食譜 #燜蒟蒻 #排骨湯食譜
#飲食男女 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
飲食男女 打卡大街小巷搵食地圖
https://hk.adai.ly/e/gPF0DIjsB9
《蘋果》每日為你增值 立即訂閱
https://hk.adai.ly/e/kbo0wDsxB9
煮魚食譜 在 飲食男女 Youtube 的最讚貼文
工作辛勞想食餐好?飲食男女為大家示範《三餸一湯》,每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。
雞柳薯絲餅
https://bit.ly/2NapxJg
材料:
薯仔200克
甘筍半條
雞柳120克
日式燒汁2湯匙
糖少許
水2湯匙
麵粉2湯匙
鹽少許
胡椒粉少許
醃料:
鹽少許
粟粉1茶匙
胡椒粉少許
紹酒1茶匙
枝竹芽菜煮魚
https://bit.ly/2LI2O6Y
材料:
黃腳鱲1條
枝竹80克
芽菜60克
葱1條
紅椒3條
蒜頭2瓣
薑1片
辣豆瓣醬1湯匙
粉絲20克
清湯200毫升
蠔油1茶匙
鹽少許
家常豆腐雜菌煲
https://bit.ly/3jCaeF3
材料:
板豆腐1件
乾菁雲雜菌50克
蝦仁150克
甘筍80克
荷蘭豆50克
蒜頭1瓣
葱2條
粟粉水少許
花椒油少許
醃料:
胡椒粉少許
粟粉 半茶匙
紹酒1茶匙
調味:
鮑魚汁1茶匙
生抽1茶匙
老抽1茶匙
胡椒粉少許
紹酒1茶匙
蘿蔔菜脯排骨湯
https://bit.ly/2LAS7CX
材料:
蘿蔔600克
排骨400克
菜脯50克
葱2條
水1.5公升
鹽少許
足本食譜: https://bit.ly/371U5Ut
===================================
? 8折全年睇《蘋果》即慳$121!
現有日費訂戶亦可轉訂? http://bit.ly/2YwE3Ma ?
訂閱《飲食男女》YouTube: http://bit.ly/2Md5V2k
Facebook: http://bit.ly/2MJejcp
Instagram: http://bit.ly/2EA3qpR
推薦影片:
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【街市尋寶】慈雲山街市 二百幾萬機器鮮製$24午餐肉 肉彈味濃無添加日賣500份 (飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/rTrYPzECHI0)
【灣仔燒味老字號】17歲做大廚 自立門戶35年 油雞酒味濃 老闆:好做嘅食物唔會好食(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/svAF8pKszw0)
【假如沒有天價租】「福食」三老 唔靠綜援靠自己 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/aUE2oQIDoV0)
【籽想旅行】直擊東南亞首個人妖騷後台 變性舞台一姐的日與夜 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/CBBq_D0-Lsg)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 AppleDaily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
#薯絲餅食譜 #煮魚食譜 #豆腐食譜 #排骨湯食譜
#飲食男女 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
飲食男女 打卡大街小巷搵食地圖
https://hk.adai.ly/e/gPF0DIjsB9
《蘋果》每日為你增值 立即訂閱
https://hk.adai.ly/e/kbo0wDsxB9
煮魚食譜 在 Day Day Cook Youtube 的最佳解答
【正所謂「冬吃蘿蔔夏吃薑」!】
一到冬天小編就最鐘意食蘿蔔!不過成日食嚟食去都係蘿蔔羊腩煲...我都想要啲新煮意啊!Gloria's Kitchen 今次就教煮左呢個蘿蔔芹香煮魚,用左慒仔魚,口感實在之餘仲好掛味,加上蘿蔔嘅清甜,成道菜味道啱啱好!真係睇片都睇到好肚餓啊?!!!
►查看完整食譜:https://bit.ly/2zsEWdc
-------------------------------------------
►關於Gloria
從小為家人入廚的Gloria,自小煮得一手好菜,聽到父親對她煮的菜式讚不絕口,使她更用心鑽研更多不同國家菜系的菜式,與親朋好友們一同分享美食
►更多日日煮播食譜:https://bit.ly/2qGMlCm
-------------------------------------------
?即上 www.daydaycook.com 睇更多食譜同煮食小貼士啦!
Follow us on
Facebook: http://www.facebook.com/daydaycooker
Instagram: https://instagram.com/daydaycooker
煮魚食譜 在 水煮魚| 要煮這道記得要先帶口罩!【Titan's世界kitchen#78】 的推薦與評價
水煮魚片|大廚鄭至耀|川菜料理|大廚上菜 · 水 煮魚食譜 · 簡易酸菜魚,在家也能方便操作的做法[詹姆士/姆士流] · 这才是水煮鱼的正确做法,鱼肉鲜嫩无腥味 ... ... <看更多>
煮魚食譜 在 阿基師59元出好菜_紅燒魚料理食譜- YouTube 的推薦與評價
阿基師59元出好菜_紅燒魚料理 食譜. Watch later. Share. Copy link. Info. Shopping. Tap to unmute. If playback doesn't begin shortly, ... ... <看更多>
煮魚食譜 在 水煮魚怎麼做好吃?川菜大廚教你飯店好吃的技巧,麻辣鮮香 的推薦與評價
水 煮魚 的做法#水 煮魚 做法#美食水 煮魚 怎麼做好吃?川菜大廚教你飯店好吃的技巧,麻辣鮮香,下酒又下飯❤️喜歡我的影片的話,請動一動手指頭, ... ... <看更多>