產後喬骨盆推薦|倫倫體學 骨盆研究所
產後除了母乳之外，還有件很令媽媽困擾的事情，就是骨盆真的會變大，自己從臀圍從原本36吋快到40吋！超級煩！像我是一個極度熱愛各種韓國窄裙或是高腰寬褲的人，越到孕晚期時，那些裙子、褲子漸漸穿不下時，其實非常憂鬱，想說如果就此回不去、就此要捨棄最喜歡的版型時，該怎麼活阿阿阿阿阿！畢竟，我就是靠服飾為生的人，根本被斷手腳無誤！
天真如我，生產前還下標一組有左右旋鈕，能轉鬆轉緊臀圍，六千多塊的骨盆帶，想說在之後就算出月中也能綁上維持；結果！光搞定嫩嬰已經耗掉老命，完全沒時間綁著。跟好友分享時，她推薦我直接去「喬骨盆」，從此一腳踏入這美好的深淵中，哈哈哈哈哈哈。
第一次喬骨盆是間名聲遠播，據傳媽媽界都知道這家，我其實一進去非常緊張，就是傳統的推拿所，打過招呼後，就躺在床上喬，過程不痛，但就是很多「大動作」的推、壓、拉、轉、扭，讓人感到有點焦慮，很怕師傅一不小心就弄傷我，而卻還不自知，在充滿好多糾結與困惑下，大概20分鐘後，兩千元的療程結束。神奇的是，喬完後屁股的微笑曲線就回來了！
原本半信半疑想說就算被騙也是個經驗，沒想到喬骨盆還真的有效；那陣子，我正在跟思庭國際泌乳團隊的執行長密切聯繫，商談每天的退奶規劃，聊著又要再去喬骨盆卻有點害怕的事情時，執行長說，妳難道不知道我們也有喬骨盆的服務嗎？
我！要！去！到底有什麼差異？我要去試試看！二話不說立刻預約台北館的院區倫倫體學－骨盆研究所。去了之後，才知道所謂「喬骨盆」這件事，是有科學依據的，是能夠透過多次的「物理治療」達到想要的效果，也就是透過對「身體的檢查及評估」、「制定治療計劃並給予教育」，能夠了解身體的狀況，進而「加以預防、矯正與減輕肢體上的障礙、身體功能不良、動作功能失調」，以及因為「外傷、疾病和其他身心層面所造成的疼痛問題」。
從「身體的檢查及評估」開始，基本站姿到躺下的觸診，每一步都講解很仔細，以我的個案來說，除了懷孕過程的骨盆被撐大外，更多是長久以來的姿勢不良而累積而成，例如愛翹腳、久坐打字、喜好盤腿，造成骨盆後傾，而使腰部容易酸痛，更容易讓臀型外擴。
治療師與我分享，在懷孕4個月左右開始分泌「鬆弛素」，接近分娩時分泌濃度會達到高峰，胎兒娩出後的6～8個月消失。也因此產後6周-6個月是產後恢復的黃金時期；這也回答為什麼產後喬骨盆最能看得出差別的原因，因為很鬆，所以好喬！
治療時，從放鬆肌肉到做一些很小的動作，整個過程幾乎無感；由於之前都是超大動作的經驗，我大概內心又有兩千次懷疑，真的會有差嗎？是有多容易不相信別人阿XD
一小時後，我的骨盆平量從40公分直接縮減為37公分！是不是超級誇張！所以後來直接再約了2次，總共三次治療，最後骨盆寬為35cm，比生產前還更小！哈哈哈哈哈哈，心情大好！但是喬骨盆這件事，就是如果後續沒有維持良好的習慣，它又會變回去。診療後，治療師也教我一套每天做的簡單運動維持，循序漸進讓骨盆回到正常的位置。
總體來說，倫倫體學的骨盆緊縮課程，從治療到維持，提供既系統又客製化服務，治療師都是女生，同時擁有醫療執照，幾近無感的調整過程，完全不會有任何不舒服或是不自在的感覺，療程後還會綁定一對一的line帳號，讓妳有任何問題都可以進一步詢問，更重要的是還更便宜，太值得我寫大長篇推薦給媽媽了～
無論妳是產後屁股變大回不去、梨型身材褲子不好買、走路外八姿態不佳、或是產後腰部不適、長期腰痠背痛、媽媽手部疲勞、肩頸疲勞、四肢容易水腫寬大
、姿勢不良體態調整，或是各種高低肩、駝背、烏龜頸、虎背熊腰等等，都值得妳預約試試看！
還是我們來開團購喬骨盆好了啦！
這也行 XDDDDD
倫倫體學‧骨盆研究所
Line@線上預約諮詢：luncare
目前有三個館可以預約 台北館、新北館、桃園館
熊 仔 媽媽 在 [專訪] 台大高材生BR唱饒舌! 父嗆斷絕關係,母憂- 看板Hip-Hop 的推薦與評價
專訪／台大高材生BR唱饒舌！父嗆斷絕關係、母憂無助算命
記者盧薇淩／專訪
國中愛上嘻哈，高中為加入嘻哈研究社念台大，穿著帽T垮褲，一臉玩世不恭，因為很會d
iss對手被封「吵架王」，他是BR，台上battle態度狂妄，訪問時嚴肅說著人生信念。他
大三時想休學玩音樂，爸爸氣炸怒嗆：「你走了我們就斷絕父子關係！」媽媽更無助地求
神算命，棄高學歷唱饒舌是為什麼？BR堅定說：「我覺得我做得到啊！」
BR大學、研究所都念台大生物產業機電工程學系，這系是做什麼？他說：「就做一些乳癌
檢測的機器啊、汽車引擎的，蠻無聊的。」爸爸做網拍進口商生意，為3兄弟在木柵買了
棟房子，BR也曾到爸爸公司打工，「他很常利誘我啊，給我哥研究所畢業的薪水，但我真
的受不了，不能坐辦公室。」爸爸為孩子規劃人生，從小希望他們唸工程學系，BR叛逆地
說：「但我就是一直破壞他計畫的人。」
原本要念外文系被爸爸阻止，BR大三時實在唸不下去，想先休學當兵、玩音樂，父子倆一
言不合，他甚至想離家，爸爸氣炸了，爆氣嗆聲：「你如果真的這樣走了，我們就斷絕父
子關係！」一旁媽媽急忙安撫雙方情緒，要BR去佛堂罰跪懺悔、別再忤逆；媽媽也擔心他
，私下找算命師占卜兒子的音樂路，幸好老天幫忙「同意」了，媽媽才放心兒子玩饒舌。
講到媽媽去算命，BR笑說：「這真的很扯！」學嘻哈，他選擇發源地美國，參考美國嘻哈
歌手成功案例，不少人在學成績優等卻輟學玩音樂，BR苦笑：「他們父母也都ok，但在台
灣人家會說『阿哩喜起肖喔』，如果能成功，我也想衝撞體制。」念到台大是被定義的「
高材生」，BR卻選擇冒險、未知的路，甩開學歷的執著，他說：「唸到台大，只是看他做
一件事有沒有規劃、決心，是不是有想法。
研究所念一半，BR現在服兵當替代役，退伍後打算繼續創作，研究所就算沒畢業，之後也
能再考，希望先累積音樂作品。爸爸說不過他，近期逐漸放手，還主動和他討論創作，BR
說：「我知道怎樣做得更好。我能做50樣，現在只做了5樣，等我50樣做完沒成功我就認
了。」若到35歲還是沒成功呢？BR堅定說：「我弄出來的東西，如果還是無法賺很多錢，
那我就去找個錄音室助理，如果研究所有畢業，也能找個養活自己的工作。」
話是這麼說，但BR不給自己退路，爸爸曾問他要玩到幾歲？他回答：「沒有啊，我就是要
一直弄下去。」曾到美國表演時，魔力紅唱片宣傳鼓勵他「你要繼續做」，BR藉由看成功
歌手的訪問，找到核心價值，他說：「吸引力法則，我覺得我做得到啊！我真的覺得我做
得到。你還沒看到我成功，當然覺得太遙遠，不要讓別人跟我講怎麼做。」
從小個性叛逆又反骨，就愛走常人不敢走的路，27歲的BR成熟了，堅持理想的同時，也能
體諒爸爸的用心，「我可能要寫首歌稱讚他，他還蠻辛苦的，要忍受他小孩這樣。」父子
倆關係改善，爸爸現在鼓勵大於責備，偶爾也會要BR帶女朋友一起吃飯。天下父母心，再
多的擔心、勸說無非盼望孩子少吃點苦、人生順遂。
專訪連結:
https://star.ettoday.net/news/1103993
備註:
好想看吵架王跟吵架王爸Battle
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※ 編輯: jasonsu0517 (42.77.87.226), 02/11/2018 22:08:37
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