好喝、不怕發胖的 #芳茲日月養生滴雞精 團購來嘍~
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🔆表單內也有「滴魚精」可以選擇喔!
還記得從懷孕中期開始,我每天都有喝一到兩包滴雞精養胎的習慣,所以大大小小各種品牌的滴雞精我幾乎都喝過了。
覺得滴雞精最棒的地方就是「 #零脂肪、 #零膽固醇」,可以補充蛋白質等營養,又不用怕會發胖,讓我整個孕期的體重控制得很不錯!
#日月養生滴雞精 很清澈、不油膩,喝起來我覺得蠻香濃的,完全沒有腥味。
加上👉每一包20大卡不到的 #超低熱量,很適合產後媽媽和女孩們,可以安心補充營養,不用怕胖。
我從2020年產後,到現在喝了一年多的時間,最近很愛燉雞湯時加一包在裡面,讓雞湯更濃、更營養。
也可以加在煮給寶寶吃的稀飯或是蒸蛋裡面喔!
(6個月~2歲建議可以加在副食品或是熬粥入菜,2歲以上就可以直接飲用。)
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⭕️芳茲‧日月養生滴雞精
芳茲生技的商品皆由在地數十年品牌「波蜜」研發生產,有大廠的保證,食品工廠也都有通過專業認證,從原料到製成都可以讓消費者很放心。
滴雞精的來源是嚴選90天以上擁有健康證書的青壯年紅羽土公雞,相較於老母雞,蛋白質更高、油脂也較少。
原料雞隻更有專業營養師及獸醫師規劃各階段飼料,添加有機酸、酵素餵養,完整的生產溯源,擁有健康履歷並經SGS檢驗合格。
100度恆溫高壓蒸餾,經歷8小時嚴格製程,讓胺基酸完整釋放,再脫油去除脂肪和膽固醇,以及層層過濾維持純淨。
每100ml中,蛋白質含量高達9.6g,膠原蛋白含量8980mg,胺基酸含量535mg。
之前喝過很多品牌的滴雞精是必須要冷凍保存的,所以那時佔掉了家裡冰箱很多空間,加上要喝之前必須解凍,有好幾次因為我沒有確實解凍,還喝到冰冰的滴雞精冰沙….(真的是暈倒~)
但日月養生滴雞精經過高溫高壓滅菌,所以 #可常溫保存,不用放冰箱冷凍,也就不需要解凍,可以 #即開即飲,這點我覺得超級方便的,還能攜帶出門👍
「日月養生滴雞精」是 #真正全雞滴煉,不加一滴水和任何調味料的完全無添加,就是 #原汁原味💯💯💯
滴雞精的最佳飲用時機是早上飯前空腹喝,吸收效果會好!一天建議可以飲用一到兩包。
我自己從孕期到現在的習慣也是每天早上起床空腹來一杯,補充蛋白質,也是補充元氣,給自己一整天滿滿的好精神和活力!
幫大家整理以下幾點:
★國際Anti addictive 無添加三星驗證,無添加任何人工化合物
★榮獲Monde selection產品品質大賞"金獎",國內唯一滴雞精榮獲兩個國際大獎
★挑選90天以上含優質蛋白質、油脂更少的青壯年紅羽土雞
★產銷履歷養雞場契約合作,利用大數據養殖健康雞隻,飼養過程全程不打生長激素、抗生素、賀爾蒙
★聘用專業獸醫團隊人道飼養,用心呵護雞隻成長健康
★採用恆溫高壓萃取技術,食材蒸汽分離,真正不加一滴水
★專業熱穿透滅菌技術設備,未開封前產品處於無菌狀態,可【常溫】保存,不占冰箱空間
★低鈉、零膽固醇、零脂肪,吸收營養無負擔
★通過多項SGS檢驗合格,讓您喝得安心有保障
★SNQ國家品質標章是國家級的保健品品質把關標章,與衛生福利部健字號同樣為國內保健品非常具有公信力的國家第三方認證
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#滴雞精 #滴魚精 #日月養生滴雞精團購
同時也有14部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「簡單做出星級便當─專業老師教你做質感好料理,上班也能吃得很美味!」介紹 訪問作者:林玉樹、高世達 內容簡介: 強強聯手! 中餐主廚林玉樹和金牌主廚高世達的生活食譜書 終止厭倦的外食生活,開啟廚神的料理模式! 上班日的午餐,為自己準備質感料理 中式、西式、日韓、蔬食四大...
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🐔喝雞湯囉!老字號「台禽」旗下品牌『古德雞』承襲40年飼養專業,嚴選具產銷履歷台灣國產土雞~全雞鮮嫩湯好喝,比自己買一隻雞來燉還划算!只要冷藏保存,加熱方便~小孩下課就能馬上喝的到營養雞湯❤
📣之前大缺貨,現在終於可以買了👉https://bit.ly/2Y97OXV
之前一直在唸說,等出關就要盡情去外面吃別人煮的,不要自己煮的那麼辛苦,結果才叫一陣子外送,就又覺得還是自己煮的才健康美味...媽媽真是一個很矛盾的生物耶!
想到小孩下課肚子餓,就想把各種營養美味端上桌,不過太麻煩費時的料理弄好,小孩都餓扁了,有時臨時想加菜又怕小孩等不及~所以我的冰箱都會備有各種美食冷凍包或是加熱即食美食
像這個全家人都愛的 #古德雞雞湯,就是我們家喝過就回不去的營養好料
它不用冷凍,只要放冷藏保存即可,可以放8個月
每次要喝只要加熱就可以,所以非常方便
#雞湯分為2款
🍲人蔘紅燉雞湯
✅嚴選紅羽土雞
✅豐富蛋白質
✅搭配人參✨
🍲十全烏骨雞湯
✅嚴選烏骨土雞
✅低熱量、低脂肪、低膽固醇
湯多又濃郁,雞肉無敵軟嫩,所以別說大人會愛,小孩也很捧場,喝完整個身體都熱起來,有補到的那種感覺啦~
雞肉吃完後記得湯可以留下來煮粥或煮麵~都好讚!
說真的,如果要自己在家把全雞熬到那麼軟嫩,真的是會很費時間又費工
所以這次優惠價我覺得真的很划算,外面買一隻好的雞都要400塊了說,但這次優惠團一大鍋雞湯480,大家得趁這波買起來囉~
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燉雞湯熱量 在 李婉萍的營養天地 Facebook 的最佳解答
【營養100問】年紀大或生完小孩就瘦不了嗎...
營養師說她生完三個小孩,體重還能跟大學一樣😱
過了30歲,基礎代謝率會下降
即使不吃也會胖
但先不要絕望!這是要告訴大家
這時期減重不要用少吃或不吃來解決
提高活動量,增加肌肉量,提高身體代謝率
就能增加變瘦的機率囉!
而生完孩子的媽媽們
建議至少哺乳六個月
因為哺乳確實能消耗熱量
最後提供飲食建議給媽媽們參考
🤜高熱量的油膩燉品(麻油雞等)少吃
→可改成高蛋白低脂的🐟鱸魚湯、🍄香菇雞湯
🤜飲食順序:蔬菜→蛋白質→澱粉
燉雞湯熱量 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳貼文
本集主題:「簡單做出星級便當─專業老師教你做質感好料理,上班也能吃得很美味!」介紹
訪問作者:林玉樹、高世達
內容簡介:
強強聯手!
中餐主廚林玉樹和金牌主廚高世達的生活食譜書
終止厭倦的外食生活,開啟廚神的料理模式!
上班日的午餐,為自己準備質感料理
中式、西式、日韓、蔬食四大提案
重拾帶便當的回憶,替自己準備美好的一餐
說不定,在這本美味又簡單的便當書
你還能找到屬於自己的真.命.天.菜 ♥
✦記憶裡最家常的中式便當,30款提案菜色
前一晚的菜色裝進便當裡,不鏽鋼便當盒外,舊報紙包著。和同學、同事分享,你最愛的中式家常便當。
∎ 日常也能吃得很有年味:紅燒獅子頭開陽白菜蒜香豆腐紅燒烤麩
﹝烹調備忘錄﹞
製作獅子頭時,若手邊剛好有饅頭或是麵包粉,也可以加入肉料中一起拌勻,完成的獅子頭嫩度更好。
∎ 不用飛到新加坡‧自己動手做:海南雞雞油豆苗雞湯蒸蛋蒜香海帶
﹝烹調備忘錄﹞
薑黃素可以增強身體的防護力,活力滿點!用雞湯取代雞油,做成水炒豆苗,有滿滿胺基酸,熱量也更低唷!
✦有肉有魚有蝦,太膨湃的西式便當,10款提案菜色
如果你是肉食愛好者,那你一定會喜歡西式便當提案,偶爾配飯、時而搭義大利麵,帶便當,成了每日期待的事情。
∎ 犒賞自己,來個豪華便當:德國豬腳法式洋蔥炭烤櫛瓜芥末沙拉
﹝烹調備忘錄﹞
購買時選用蹄膀中段,皮厚一點吃起來更紮實。家用烤箱火力不夠,可改以平底鍋將表皮煎脆、煎上色。豬腳所含的膠原蛋白可以延緩皮膚衰老並且增加彈性。
∎ 今天想要吃得很義式:白醬起士蝦蒜炒皺褶萵苣培根燉菜千層起司馬鈴薯
✦換換口味,今天便當吃得很日韓,15款提案菜色
喜歡日式清爽?還是偏好韓式香辣?享受12點的午餐時光。
∎ 在辦公室享受居酒屋的放鬆氛圍:一夜乾鯖魚和風鮮筍柴魚大根胡麻蘆筍
﹝烹調備忘錄﹞
鯖魚也可以用平底鍋煎,但鯖魚油脂豐富,少量的油即可。大根屬於十字花科類蔬菜,幫助清除體內自由基、提升防護力。
∎ 擠不擠檸檬汁?:唐揚炸雞柴魚茶碗蒸黃金泡菜炭燒竹輪
﹝烹調備忘錄﹞
麵糊裏頭加入泡打粉,能營造出更好的脆口度。油炸的唐揚雞,可以再切一些高麗菜絲搭配解膩。
✦不吃肉,吃菜更好的蔬食便當,5款提案菜色
週一無肉日,那就來做蔬食便當。蔬食便當提案有菜有菇有豆腐,今天,吃得很養生。
∎ 多吃菜‧淨化身體:尖椒嫩豆腐五香麵輪薑絲芥菜酸辣海帶
作者簡介:林玉樹
福華文教會館 中餐廳主廚
台中福華大飯店 海鮮坊主廚
台中商旅 餐飲顧問
康善基金會 顧問
2018WACS台灣世廚大賽評審
韓國2019AFA評審
台灣廚藝美食協會第四屆理監事
作者簡介:高世達
景文科技大學 餐飲管理系 專技助理教授
東方設計大學/餐飲管理系/專案講師
三合一餐飲管理顧問有限公司/執行長
台糖長榮酒店/餐飲部多國自助餐廳/二級廚師
台南市六信高中/餐飲管理科/兼任教師
國立高雄餐旅大學/中餐廚藝系/兼任教師
作者社團: #Jccc景文科大中廚果雕社
出版社粉絲頁: 出色文化
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燉雞湯熱量 在 簡單哥 Youtube 的最讚貼文
【鳳梨苦瓜雞湯】酸甜滑嫩可口,補元氣降血脂!
什麼湯簡單煮又好喝?
苦瓜怎麼煮不會苦?
今天簡單哥要來教你們一道
健康、營養滿點的料理
這道料理呢
不但可以消暑、補元氣
還有降血脂的作用
真的一舉數得
他就是【鳳梨苦瓜雞湯】
(今日份量:6人份)
🥣需要準備的材料🥣
👉苦瓜 200克
👉鳳梨 400克
👉帶骨雞腿 2支
👉薑 20克
👉蔥 25克
👉枸杞 15克
👉鹽巴 適量
👉米酒 1.5大匙
👉水 2200cc
⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
🥘開始簡單製作🥘
①滾水狀態放入苦瓜川燙
②將帶骨雞腿下鍋川燙
③倒入冷水2200cc,放入雞肉上蓋煮滾
④加入苦瓜、鳳梨、薑燉煮
⑤加入枸杞、米酒、鹽巴調味
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有各位的支持,我會更加努力拍更多好吃又簡單的美食給各位,感謝💕
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燉雞湯熱量 在 林林夫妻 Youtube 的最讚貼文
大黃瓜四道快速料理 夏天一瓜四吃(教你如何挑選和保存) 薑絲黃瓜雞湯、大黃瓜玉米排骨湯、大黃瓜鑲肉、大黃瓜炒蛋
#大黃瓜料理 #怎麼挑選才好吃
大黃瓜的果肉較軟、含有高達90%的水分,口感清脆、含糖量低,是一款低熱量又高纖的高飽足感蔬菜,燉煮、快炒或涼拌生吃皆可!今天就要來用一條大黃瓜做三種料理。
到底@巧鈴Ling聽到什麼笑成這樣???
https://youtu.be/AW1DJKaIRAU
一瓜四吃食譜:https://lingmami.com/blog/post/big-cucumber-cooking
如果買回來沒有馬上要煮來吃,可以用廢紙包起來,外面灑點水放入冰箱,可以冷藏一週左右。
食譜系列:https://www.youtube.com/watch?v=JLjuOhgCGjA&list=PLW_MER1esOXDBqYWTbXCWKpuTZs3cVYWG
電鍋系列:
https://www.youtube.com/watch?v=AW1DJKaIRAU&list=PLW_MER1esOXDZMsVwDLW5wg7wM0wHhKIk
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燉雞湯熱量 在 [商品] 全家香菇雞燉湯| 雞湯熱量ptt | 輕鬆瘦下來的秘訣 的推薦與評價
雞湯熱量 ptt,你想知道的解答。這款熱量才128.9卡(碎骨頭肉)跟之前的香菇雞燉湯286卡(小雞腿肉)差...碎肉,喝起來有種淡淡的心酸XD--. ... <看更多>
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想要熬雞湯,最常使用的是雞腿或雞胸骨,雞胸骨上會連帶一些雞肉,骨頭因沒辦法食用,因此不計算熱量,建議團員因為骨頭間有些油脂,建議燉湯的過程中可以先冷卻放置於 ... ... <看更多>
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【商品名稱/價格】:香菇雞燉湯/52元
【便利商店/廠商名稱】:全家
【規格/內容物/熱量】:128.9大卡
【評分】:60
【心得】:
我是自己買回家用微波爐加熱,雞肉超小一塊,骨頭偏多,肉少。些許香菇、薑。湯頭我
覺得還可以,但偏甜。
這款熱量才128.9卡(碎骨頭肉)跟之前的香菇雞燉湯286卡(小雞腿肉)差蠻多的。
看到都是骨頭碎肉,喝起來有種淡淡的心酸XD
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