恭喜🎉🎉
#陳虹妤
#林育瑩
#李雅婷
抽中《讓手足成為一生的朋友 做個平和的父母，教出快樂的小孩》一書。
請於2020年12月28日前私訊提供寄書姓名、地址、電話給本專頁彙整。
父母如何讓手足，變成彼此生命之中最好的禮物
我的原生家庭有六個孩子，兄弟姊妹都有的我是受寵的老四，這份被愛的幸運一直到了自己為人父母之後才驚覺，原來每個孩子對待父母給愛的感受與解讀不同，即便父母是無心偏愛，都會讓其他手足出現愛的失衡感受。
小時候，一直受到家人照顧與保護的我覺得，手足就是父母給我們最好的禮物。但是愈長愈大，接觸到其他的人與家庭才發現，很多手足心中有心結與芥蒂，大多數的原因都出自於父母偏心或是重男輕女等因素。
明明都是父母的孩子，父母不但沒有讓手足的感情凝聚，反而變成競爭與怨懟，為什麼會這樣呢﹖父母到底是手足情感的潤滑劑﹖還是讓手足彼此傷害的引信呢﹖
當我懷第二個孩子時，我常常會跟長子說：「媽媽是為了你才要生第二個寶寶的，因為他可以陪著你一起長大﹗」這樣的心情分享，讓長子很期待弟弟的到來。長子不但陪著我們一起去產檢，在生產當天，長子還興奮的說：「媽媽﹗我們趕快去二樓拍弟弟的相片﹗」我說：「今天不是要去拍弟弟的相片，是要去把弟弟生出來。」當弟弟平安誕生以後，長子還天天幫忙當小幫手，跟我一起照顧弟弟。
有一天我們在玩，長子突然跟我說：「媽媽，妳要用看弟弟的眼睛看我﹗」我跟他說：「媽媽看你的眼睛跟看弟弟的眼睛是同一雙眼睛啊﹗」他說：「不一樣，妳看弟弟的眼睛都在笑，看我的眼睛都好生氣﹗」那時弟弟是三個月的嬰兒，長得圓潤可愛；長子是兩歲六個月的幼兒，俗稱神鬼都怕的年紀。原來，孩子的觀察與感受這麼敏銳與細膩；原來，父母付出的愛與孩子接收到的愛會有落差與誤解，父母該怎麼辦呢﹖
當兩個兒子愈長愈大，愈來愈會爭吵與爭寵。為了家庭的和諧，我總是積極介入調停，愈調停，爭吵的頻率卻變得愈高，和平相處的週期，卻變得愈短，為什麼會這樣呢﹖
家裡有手足的家庭，到底是父母送給孩子最好的禮物﹖還是父母自己在家裡裝設了不定時的炸彈﹖讓他們隨時引爆，破壞家庭的和諧與情感呢﹖父母到底要怎麼做，才可以變成手足之間最好的粘著劑呢﹖
讀一本書，就可以找到讓手足快樂，父母平靜的解方，是不是很好的投資呢﹖在《讓手足成為一生的朋友 做個平和的父母，教出快樂的小孩》這本書中，有許多的情境、實例讓父母感同身受的學習處理爭端，聯繫手足的情感。
像我在懷次子時，常跟長子分享懷孕的原由、心情與狀態，讓長子有參與感和期待感，就跟書中的建議有異曲同工之妙。另外書中提到手足競爭的根源，父母可以如何改善，「站在小孩的觀點：他才不是朋友，他是來篡位的﹗」精準的用詞，描述出了長子面對後續手足的原始心聲。
當我發現努力排解孩子糾紛效果並不好時，曾站在不同排行的孩子來看待對方，我才發現以長子來說，他出生時只有父母，次子對他來說就是來跟他分享愛的。而次子出生時，本來就有哥哥，他不會有被剝奪感，但是他也會擔心自己可能不被重視。所以父母不應該要「大的讓小的」而是要紓解與調適大的孩子的心態，因為把大的孩子教好了，小的孩子就會跟著學好的。而父母也要跟每一個孩子都建立起溫暖的情感連結。
手足，是父母送給孩子生命之中最好的禮物。但是﹗父母得先扮演好聯繫和潤滑的角色。不要害怕手足之間有紛爭，而是要讓他們練習排解糾紛；不要害怕手足之間彼此競爭，而是要讓他們在競爭中找出合作的方法與能力。像我後來把兩個兒子叫來約法三章：告訴他們可以吵架與打架，但是一不能傷人、二不能傷己、三不能傷害物品。之後，他們爭吵的機會反而慢慢減少，而變的會互相商量與合作，因為他們發現，不管他們怎麼做，父母都同樣重視與愛護他們。
我們家的故事，跟《讓手足成為一生的朋友 做個平和的父母，教出快樂的小孩》這本書中的實例，常常可以相互印證與呼應，讓我愈讀愈有趣，也邀請您一起來探討家有手足的孩子的內心想法與排解紛爭的方法。
書中我最欣賞作者蘿拉．馬克罕博士強調父母要如何保持平和，才能幫助孩子們腦部神經系統發展出自我調節的能力，以及為什麼懲罰與放縱會加劇手足衝突。在這邊分享作者要父母常常做這三個練習以恢復平和：
1、平和的父母能夠調整自己的情緒
2、平和的父母會將「與小孩維持溫暖的連結」視為首要之務
3、平和的父母會提供指導，而非控制
我努力的做個平和的母親，引領兩個孩子學著察覺他們的情緒與當手足可以相互支援的對象。現在他們分別就讀高一和國二，兩個青春期的少年常常一起運動、玩遊戲，哥哥還可以指導弟弟課業與分享求學經驗。
因為他們都變得愈來愈容易覺察情緒與恢復穩定，也更為自己的學習努力，家裡不但少有紛爭，還讓我們可以做更理性的溝通與情感連結，而成為更親密與緊密的家人。
父母不要怕手足有衝突，那是有愛的誤解與缺損需要填補的機會，但你必須堅定立場，做個平和的父母來引導與觀察，如何讓手足展現出自己的需求，又能同理對方的需求，而拉近親子與手足之間的情感連結與互動共好，這不是本能，需要很用心與用力地去學習與覺察，還會經過許多痛苦的關卡與淬鍊，才可能達到做個平和的父母，這本書是很好的指導手冊，讓我還在持續學習與優化中，誠心推薦。
這次#愛兒學與#心靈工坊合作出版的《讓手足成為一生的朋友 做個平和的父母，教出快樂的小孩》一書，提供三本贈書給本粉絲專頁的讀者抽獎，只要完成下列三步驟，就可以參加抽獎唷﹗
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子之間要如何相處的期待。
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在接近半百的人生中回首前塵，很感謝父母給了我疼愛，也給了我很多友愛的兄弟姊妹，讓我的成長經驗熱鬧與豐富，是父母送給我生命最好的禮物。更慶幸自己選擇了結婚，選擇了生養兩個孩子，在陪伴孩子成長的過程中，回味自己的來時路，也去蕪存菁的讓生活過得愈來愈精彩有趣，也祝福你們的家庭生活，因為孩子們的參與，可以讓你愈活愈感受到幸福與充足。
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父母偏心調適 在 [心情] 感覺媽媽好像偏心姐姐… - 精華區WomenTalk 的推薦與評價
這次的事情是這樣的
到剛剛為止我們家去搭麗星遊輪四天三夜到沖繩
有搭過的人就知道
船上有提供一些免費餐廳
但是飲料果汁酒精類或高級點的咖啡都要另外付錢的
結果在這四天三夜的航程裡面
我姐幾乎每餐都會另外點喝的
但是我媽一句話都不會說她
但是有一天
我就想說我都沒喝過要付費的
就想點
而且我還選了一個裡面最便宜的果汁類的（但還是臺幣破百…）
沒想到我媽就開始唸我說
亂花錢 為什麼不喝免費的茶就好了
花錢都不會心痛的！！？？
雖然那次我還是有成功點到
但是之後我下日本陸地就馬上買了一堆茶囤積到冰箱裡
之後也沒再點了
但是我姐點我媽還是都不會罵她
我真的不懂我媽在想什麼？？？
（我家的經濟大權是在我媽 所以我爸沒有置喙的餘地）
說一下我姐好了
他去年剛從英國研究所畢業
當然也是沒靠自己一毛錢
但是到現在這個月月底才要開始工作
平常完全花“家裡的錢”不手軟
我則是今年將要畢業
我姐是台大的 愛丁堡大學碩士
我則是清大 沒唸研究所的打算
我一直都覺得我媽是個很看重學歷的人
但是難道就因為這樣就可以讓我姐那樣花那麼多錢？？
我則是平常連想去看個電影（大約半年一次）就被唸亂花錢………
其實我不久前有就這件事跟我爸討論
我爸是拿了買鞋子這件事作為例子（這次是我爸唸的方面）
（我的鞋子大概只有不到我姐的一半 而且也是每種類大概就一雙而已）
我爸的說法竟然是 因為我比較會聽進去 所以比較會跟我講 希望我改進
可是每次跟我姐講 我媽還會跳出來幫我姐說話？？？
（我媽有點愛跟我爸唱反調…嗯…）
但是他這種說法完全就讓我覺得
所以比較乖比較聽話的人就比較容易被罵？？
這到底是什麼道理………
所以今天最後在遊輪上又跟我爸討論這件事鬧得不歡而散了……“
（我承認我很孬 不敢直接問我媽…）
所以到底該如何調適這種心情呢QQ
謝謝各位看完的女孩們……
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所以我畢業後也沒有想出國唸書什麼的 就想直接找工作了
沒想到我媽接著就那樣說 我姐是因為下午出去跟我爸喝過酒了所以當時沒點
→ curryhats:也許你姊姊就是有某些特點你媽很愛~ 可以學學她XD
(不小心把c大的回文刪了QQ 抱歉..怎麼用都復原不了QQ)
其實我想問我爸的就是這個吧？想知道為什麼大家都愛她 ㄏㄏ
但我完全看不出有哪些地方....
結果我媽就說：這不是有沒有喝過的問題阿 是你們怎麼都不會想$%^&*
這樣算有跟她反映了嗎？
不過我覺得我回的那句話一定會被很多人噓 > <
我後來自己想想也覺得好像不太好QQ..
可是我沒有副卡 帆布鞋已經破很久想買新的就被說亂花錢鞋子夠穿就好
我姊也是買一堆化妝品小說的
我根本就沒在用化妝品 平常也都花很省 可是稍微想看個電影就會被講@@"
也不要再胡思亂想了!!
晚上有跟我一個朋友聊過 他問我說"你真的覺得問出答案會比較好嗎?或許答案會讓你
更難過也說不定...." 我想想好像也真的是..... 所以還是做好自己比較重要
真的謝謝溫馨的女孩版的大家 >_<
我能夠去搭郵輪就應該要感到知足了!Q_Q
※ 編輯: s9911137 (211.74.98.166), 06/19/2014 01:28:21
都會跟我說"你也是以後不要這樣!!!"
我都會想乾我啥事？？我從來沒做過這種事啊.....
或是明明要念我姊卻連我也一起念進去...
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