雖然已經打了兩劑疫苗,但前幾天因為發燒去快篩時心裡還是很忐忑,生病的時候特別感謝家裡兩間浴室都備有牙刷殺菌機。
即使那天檢查出來是陰性,歪嘴雞還是很謹慎小心地把他自己的盥洗用具都移到另一間浴室,把他和姐姐的牙刷和刮舌苔器都殺菌過更安心。
開團那天有人私訊問我覺得一定要買牙刷殺菌機嗎?
那時我人很健康就回答:「看個人需要,如果覺得沒有用牙刷殺菌機也沒所謂的話,就不要買。」
誰知兩天後我就發燒了,然後就非常感激自己擁有牙刷殺菌機了。
孔子說:「明天和意外不知道哪天會到。」,說的大概就是這個道理吧。
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最後一天結團:
【韓國OHELLA】牙刷殺菌機/沖牙機,【美國Plackers派樂絲】護齦健齒牙線
一開團就秒殺的沖牙機和刮舌苔器,第一批預購也在幾天後售光,已經加開第二批預購了,雖然第二批預購要等到10月中下旬才出貨,但我個人真的很推薦沖牙機和刮舌苔器,這兩個工具可以完成的工作是牙刷做不到的。
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===以下是分享文==
☘【韓國OHELLA】 沖牙機☘
清潔牙齒最重要的兩樣工具是牙刷和牙線,但如果你有以下狀況的人,牙醫推薦使用沖牙機來輔助:
1. 戴矯正牙套
2. 植牙
3. 牙周容易發炎出血、有牙周問題、牙周囊袋、預防牙周病
4. 裝牙橋(三顆假牙中間有一顆懸空的假牙)
5. 齒列不整齊、咬合不正
如果你沒有以上問題,但覺得用一般牙刷無法做到全面清潔,我也推薦你來用用看沖牙機,你會驚訝已經刷過牙了再用沖牙機居然還可以沖出菜渣。
有戴過牙套或家裡有戴牙套的人應該知道沖牙機是必備品,我們家四個人就有三個人戴過矯正牙套:歪嘴雞、姐姐和陳董,他們在漫長的戴牙套期間都在牙醫診所用過沖牙機。
雖然我感謝我爸媽生給我一口整齊的牙齒,不需戴牙套矯正,但我小時候睡覺咬牙太厲害,上下左右的臼齒全部都磨損蛀牙,最後只能裝牙橋,所以我也需要用沖牙機。
以前不知道有沖牙機這種東西前,我曾經嘗試用牙醫建議的牙線穿引器來清潔牙橋中間那顆懸空的牙齦,但好麻煩又難用,試了幾次我就放棄了,用了沖牙器後覺得這東西也太方便了,而且用完整個口腔覺得像做了SPA一樣舒服。
昨天直播有人留言說用過沖牙器會回不去,真的!會愛上那種乾淨又舒服的感覺。
【韓國OHELLA】沖牙機是USB充電,充電一次可以用好久,280ml水瓶用一次剛剛好,沒有抽水軟管、沒有大型水箱,不怕累積水垢,一分鐘1400次脈衝水流,上IPX7防水等級,跟各家廠牌比起來,是很高效率的無線沖牙機。
總共有4種沖洗模式:一般、溫和、自定、按摩。
「自定模式」可以選擇由強到弱10段水壓,沒用過沖牙機擔心不習慣的人,一開始可以先從弱開始用,慢慢習慣後就可以增加強度,我第一次使用有點不習慣,用了幾次後就習慣了,現在幾乎都是用「按摩模式」。
我最喜歡看到被沖牙機沖出的殘渣,有種莫名的滿足感,我會在牙橋中間懸空的地方來回多沖幾次,用舌頭感受從牙齦外側沖到內側的水柱。
有人問:「小孩也可以用沖牙機嗎?」
當然可以!小編拍她五歲兒子用沖牙機的影片給我看,小底迪用得超順手的,好可愛❤
一隻沖牙器附有4個噴頭,每個噴頭有一圈顏色方便辨認,所以一家四口可以共用一隻沖牙器。
有人問如果家裡有五個人怎麼辦?
那就買兩隻吧,如果不想多買一隻,那就剪刀石頭布,輸的人一起共用吧。
☘【韓國OHELLA】牙刷殺菌機☘
就算每三個月固定更換牙刷的人,我都覺得還是每天用牙刷殺菌機消毒比較安心,因為牙刷放在潮濕的浴室本來就容易滋生細菌,台灣的氣候又特別潮濕,濕牙刷+濕浴室+濕氣候.....光想就覺得矮油矮油的~
【韓國OHELLA】牙刷殺菌機利用UV-C LED紫外線幫牙刷全面消毒,不止牙刷表層,連刷毛間隙的細菌也一網打擊,達到99%的殺菌率。
不止可以幫牙刷殺菌,我連沖牙器噴嘴、刮舌苔器都放進去殺菌,刮鬍刀也可以一起殺菌哦。
一樣是USB充電,充一次電可以用240分鐘,殺菌一次只要6分鐘,按下電源螢幕就會倒數計時,中途打開蓋子就會暫停,蓋回去就會再繼續,如果中途想停掉,再按一次電源就取消了,還附送黏貼掛鉤可以黏在鏡子或墻壁。
總共有三個顏色都很好看:薰衣草紫、天空藍、杏桃黃,放在浴室看了也賞心悅目。
☘【美國Plackers派樂絲】舌苔清潔器☘
平常在家我都只用整捲的牙線,一來比較省錢,二來清完一顆牙齒就換一段新的牙線也比較正確。
但出門在外用餐總是有卡牙縫的時候,張開大口用牙線實在不雅觀,所以牙線棒也是必要的存在,所以我還是會在包包備著。
至於人生沒有最懶只有更懶的歪嘴雞則是牙線棒的愛用者,辦公室和床頭櫃隨時備著牙線棒。
比起以前用過的容易斷裂還會卡細絲在牙縫讓人不爽的牙線棒,派樂絲的牙線比較不易起毛、斷線、分叉,
開團的牙線棒有五款,臼齒專用的我沒用過,歪嘴雞覺得雙線款的很好用,我自己則是喜歡用柔滑款的。
☘【美國Plackers派樂絲】舌苔清潔器☘
最後我要強力推薦大家養成刮舌苔的好習慣!
大家知道舌苔是口臭來源的重要原因之一嗎?
撇除蛀牙、牙周病或其他身體生病的因素,如果不刮舌苔,光是只有刷牙和漱口水是無法完全根除口臭的!
以前我從來不知道原來人類的舌苔是需要刮的,一直以為有刷牙+用牙線就已經好棒棒了,直到10年前聽美國牙醫建議才知道。
每天睡醒後有沒有人跟我一樣總會覺得舌頭有一種怪怪的不舒服的味道? 以前沒刮舌苔只刷牙時,舌頭上的怪味總是無法完全清除,後來用了刮舌苔器才有令人滿意的清爽感。
人生第一次刮舌苔時,我被刮下來的那一坨黃黃粘稠不明物體嚇到差點吐出來,就算現在已經用了10年刮舌苔器了,每天早上我還是依然會被自己舌頭生產的那坨黃色物體噁到。
這些年我分別試過刷毛款、不鏽鋼款、橡膠刮板款:
❌刷毛款太弱根本刷不乾淨,效果跟用牙刷差不多。
❌不鏽鋼款太堅硬,刮魚鱗還差不多,刮舌頭好痛,連歪嘴雞都受不了。
⭕最好用的是橡膠刮板款,硬度夠又有彈性,不會痛又可以有效率的刮乾淨舌苔。
平常如果有在用牙刷刷舌苔的人,是好習慣,但用牙刷比較難把舌苔完全刷乾淨,有些牙刷背面會有凸點權充舌苔刷,我用過了,效果不佳,不過有拜有保佑,願意在刷牙後多做一個刷舌苔的動作已經是萬幸。
我真心強力建議大家買刮舌苔器來用,只要刮個兩三次就可以把舌苔刮乾淨,而且很便宜,兩隻舌苔清潔器團購價才$170,每次用完放進去牙刷殺菌機消毒,一隻可以用超久。
我平常用的刮舌苔器只有刮板,已經很夠用了,《派瑞絲舌苔清潔器》是雙面的:一面是刮板,一面是刷板。
刮板那面好用不用說,刷板那面有凸點還有一條一條的橫線,刷起來效率比普通只有凸點的舌苔刷好多了。
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同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅Dr. Grace,也在其Youtube影片中提到,大家好,歡迎回到我的channel,今天和大家分享很多人都有的問題,就是到底深度洗牙和普通洗牙有什麼不同?常常有很多人這兩種分不清楚,而且還可能多年來做錯誤的洗牙方式,導致得了很嚴重牙周病,我希望大家可以看完這個視頻,幫助你們看牙齒更了解檢查時的流程,也可以比較放心的看牙醫。 每天刷牙最少兩次,用...
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口腔細菌是引起齲齒,牙齦炎,口臭的主要原因,AJONA藥用牙膏通過抗菌、養護牙床來健康牙齒,保持口腔衛生,長效口氣清新。 AJONA的抗菌效果是傳統牙膏的5倍。
德國Dr.Liebe Nachf.博士的研究成果AJONA牙膏,經臨床醫學實驗驗證,對口腔問題有效。
1⃣️抑菌
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研究表明,經過很短的時間AJONA即可消滅口腔內絕大多數有害細菌。
AJONA牙膏通過抗菌、養護牙床來健康牙齒,保持口腔衛生,AJONA的抗菌效果是傳統牙膏的5倍。
2⃣️低磨損
AJONA牙膏具有很好的清潔效果,卻非常溫和,對牙齒的琺瑯質磨損非常小。因為它的牙膏組織顆粒微小,對牙齒的磨損程度(RDA值)為30,與市面上的普通牙膏相比,普通牙膏的RDA值為70,增白牙膏的RDA值為100,因此AJONA牙膏也同樣適用於敏感和牙肉發炎的人群。
3⃣️舌頭清潔
舌頭清洗是日常口腔衛生的重要組成部分。因為它的粗糙表面給舌頭細菌提供了一個理想的棲息地。在口中80%的細菌是位於舌上,而這其中的80%位於舌頭的後三分之一。
口臭主要是由細菌引起的揮發性代謝產物。 AJONA牙膏使用10秒後可殺除99%的有細菌。
👉每次只需要擠很少的量,就可以刷出豐富的泡泡。
德國牙醫建議:為保護牙齒健康
★每日刷牙2次,每次3分鐘。
★每兩個月換一次牙刷。
★每半年去牙醫處檢查一次。
✅使用方法:濃縮型,用量為傳統牙膏的1/3(黃豆粒大小即可),一天兩次,每次3分鐘,以保證牙膏內含有的超效抗菌物質在您的口腔內充分發揮作用。
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每天刷牙最少兩次,用牙線最少一次,是最基本保養牙齒的方式,我會建議我的病人用電動牙刷,原因是很多人都刷牙刷太用力了,電動牙刷靠的是震動而手動牙刷靠的是自己出的力,牙齒刷太用力時會傷到琺琅質,嚴重時還會造成牙齦萎縮,如果我的病人來做牙齒檢查時,牙齒刷得不乾淨而且有牙齦萎縮,我會建議病人嘗試使用電動牙刷,但是如果使用電動牙刷,只需要輕輕碰到牙齦觸碰牙齒的地方,不僅可以刷的乾淨,也比較不容易傷到牙齦。
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Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0
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以下就幫大家簡單歸納這組電動牙刷好處
1.每30秒換區提醒,每兩分鐘提示,待機6分鐘即自行關機
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登革熱 專題 - 蘇文傑感染及傳染病科專科醫生@FindDoc.com
資料來源:https://www.FindDoc.com
登革熱多發生在熱帶和亞熱帶地區,而香港感染登革熱個案亦有上升趨勢。登革熱所引起的併發症,嚴重可導致死亡。
(一) 登革熱和登革出血熱分別是什麼?兩者分別有什麼病徵?成人及兒童患者有不同嗎? 0:23
(二) 登革熱是由白紋伊蚊所傳播,被叮後潛伏多久便會出現不適?可以怎樣診斷?1:42
(三) 有什麼方法可治療登革熱及登革出血熱?2:40
(四) 可以怎樣預防登革熱?有預防疫苗注射嗎?3:12
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下排門牙與虎牙間的牙齒,因為排列不整齊很容易卡髒東西,又不好清理
時常處於發炎腫脹和進食或刷牙流血的狀況。
算一算離上次洗牙的時間也超過半年了,所以前兩週去牙醫診所洗牙(洗的時候完全不痛
又很快),順便治療發炎情況,可是治療後發炎情況並無改善..
隔了一週我跑去另外一家診所,並告知已洗過牙,希望改善發炎狀況,
醫生說光刷牙還不夠,我牙縫排列不整齊,更需要以牙線清理,
且說我的情況已有牙週病的徵兆..他將我發炎的那顆牙齒和牙齦又洗了一次,
然後塗上類似優碘(紅色)?的藥,給了我一罐漱口水,隔幾天再去看看有無好轉。
其實我很討厭用牙線,因為每次用都會用到流血,而且牙線很難塞進牙縫 =.="
為此我回家後心一狠,敗了隻飛利浦HX6711..但是發現刷完牙縫還是會卡..
so我就乖乖的用牙線棒清完,昨早又去回診,牙齦仍然腫脹..
醫生這次又挑部位洗了幾顆牙齒,特別是下排門牙跟虎牙間腫脹的那顆,
感覺洗的很深入,像把牙齦掀開洗底層一樣,很痛!
而且那支噴槍在牙齒表面像用指甲摳立可白一樣,還卡卡的,洗完一樣塗藥,
又給了罐漱口水,跟我說這樣就OK了,半年後再通知我洗牙,然後我就開心的回家了。
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我以為事情就這樣結束了,配合新買的HX6711加上牙線,不用在擔心牙齒問題跟牙齦發炎
結果,晚上才是惡夢的開始:
下午吃完火鍋,牙齦有點小出血,想說因為洗牙的傷口還沒好,也沒放在心上,
晚上弄完牙線棒,用音波牙刷洗完牙,漱了漱口水就去睡了。
睡到半夜覺得渾身像火燒一樣,口水很鹹,喉嚨很乾、越來越渴,下意識不斷地舔嘴唇..
突然我感覺我嘴唇被我舔裂,嚇到,爬起來照鏡子(看時間,半夜兩點五十)
嘴唇上下都是血凝結成的血膏,趕緊去浴室洗掉邊洗大腿邊抖而且還心悸,
洗完嘴唇打開一看更恐怖,血盆大口,而且下門牙跟旁邊發炎那顆整個都看不見了,
變成一大坨暗紅黑色像果凍般的塊狀物,漱不掉,我也不敢硬拉..
趕緊去用漱口水漱一漱,再含冰水含了幾分鐘,想說剩下下門牙那血塊應該也有點
凝血作用,弄完就跑去睡了。
早上十點醒來,跑去照鏡子,媽呀!怎麼又跟昨晚一樣了..
趕緊去買了棉球,咬了兩個小時才止住血,不過吃完晚餐又開始在流了..直到現在。
是連續洗牙洗太多次嗎? 還是醫生洗太深哩? 還是洗完牙我不該用音波牙刷?
還是這根本就已經是牙週病了..?
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