讓我印象深刻的妳-Sharlene教練
學生難免會有些酸痛或是其他不適的狀況,Sharlene教練都會耐心傾聽學生的問題,
如有懷疑可能是神經、骨頭的問題,Sharlene也會直接詢問我的專業意見
有幾次Sharlene教課,我也在旁邊,學生表示身體有疼痛,Sharlene教練能夠快速判斷到底是「單純生理的狀況」還是「心理影響生理」,並給出伸展放鬆、#瑜珈 或是 #芳療....等,合適的處理方式
還記得之前拍影片時,蕾蕾有使用芳療的手法按過我,
除了舒服、溫暖
在按摩推撫的過程當中,
自然而然帶出了讓人安心、安定、平靜的感覺
這是去外面一般按摩很少有的
我們平常在交流的過程當中,
發現不管是我的個案還是她的學生,
都有一樣的狀況,
不是缺運動保健的觀念 不然就是對自己的疼痛、疾病不夠認識
所以我們決定一起開一門
結合兩者的課程
[關節疼痛遠離我|物理治療師x健身芳療師]
既舒緩疼痛又正確的運動
最近我們想到一個回饋大家的方案
只要報名8堂課
即可獲得 (擇一使用)
1.Sharlene的芳療課程(40min)
2. Amber的身體處理與評估
(40min)
課程報名網址我會放在下面留言
想找蕾蕾直接預約芳療或運動課程
可以到這裡: @sharlenebear7915
#運動 #物理治療 #健身 #芳療
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過63萬的網紅三個字SunGuts,也在其Youtube影片中提到,每年的9/8是物理治療師節,就順著這個節日來聊一下,物理治療師都在幹嘛,還有物理治療所這個單位都在做什麼吧! IG : https://www.instagram.com/pt_sunguts/?hl=zh-tw SunGuts的線上課程開跑囉!裡面將會詳細解說如何透過工作環境的改變,來改善妳...
「物理治療手法治療課程」的推薦目錄:
- 關於物理治療手法治療課程 在 批踢安柏兒 x Sports Facebook 的精選貼文
- 關於物理治療手法治療課程 在 Erika yoga Facebook 的精選貼文
- 關於物理治療手法治療課程 在 淋巴水腫專科物理治療師/陳品君物理治療師 Ping- Chun Chen Physiotherapist Facebook 的精選貼文
- 關於物理治療手法治療課程 在 三個字SunGuts Youtube 的最佳貼文
- 關於物理治療手法治療課程 在 台灣臨床徒手治療協會CMT - Facebook 的評價
- 關於物理治療手法治療課程 在 髗骶骨治療證書課程普及班(樂人手法治療教室) - YouTube 的評價
物理治療手法治療課程 在 Erika yoga Facebook 的精選貼文
【重量級頌砵Master ‘Swami Agung’ 】自1986年已開始於瑞士任教頌缽和瑜伽,之後曾住任教於美國、印度、印尼、新加坡、 紐西蘭、德國、法國、意大利、西班牙、東歐多個國家⋯
Swami Agung(1996年於印尼峇里修練後被賜名Agung -零山之火)。*Swami 意思聖人及大師,被廟宇賜給獨有嘅名銜。
由於疫情關係Swami Agung 暫時停留係香港。 Erika對他久仰大名,當然趁這難得機會,邀請他教導非常寶貴既頌砵心得、獨特敲打及擺陣手法,以及以科學角度認識頌缽、淨化與提升能量、氣場和脈輪及調頻七輪⋯
重量級頌砵頌缽的身心靈
。身體不舒服或常感到身體疼痛
。情緒不穩、助放鬆、 難以入睡、脾氣暴躁、心靈創傷
。拿回自主權、提升工作效率及集中能力
❤️ 必睇❤️:重量級頌砵Master 同Erika 介紹課程片:https://youtu.be/JoD_neZEibI
適合對象 (***有翻譯人員在場)
瑜伽導師、對頌砵有興趣者、靈氣治療師、心理醫生、催眠師、教師、特殊學校教師、音樂治療師、芳香治療師、學生、按摩師、靈性修行者、自我療癒、療癒他人者
Qi Yo頌缽多元概念簡介
1st Workshop- 從科學角度認識頌缽 I
A. 自我療癒練習和體驗課:
. 介紹和練習頌缽敲打手法
. 學習能量、氣場和脈輪之間的淨化與提升
. 頌缽配合瑜伽休眠法Yoga Nidra體驗 (放鬆和視覺聯想)
B. 理論課:
. 甚麼是聲音、振動和頻率
. 了解舒曼共振(Schumann resonance) 對物理、生物的影響和健康之間的關係
. 為甚麼電離層(Ionosphere) 對健康很重要
日期 / 時間: 26 June, 2021 / 2pm-5:30pm
2nd Workshop- 從科學角度認識頌缽 II
A. 理論課 及自我療癒練習和體驗課
. 認識氣場和脈輪
. 如何配合頌缽平衡脈輪
. 介紹和練習頌缽敲打手法
. 利用頌缽和唱頌七輪種子調頻七脈輪
. 頌缽配合瑜伽休眠法Yoga Nidra體驗 (放鬆和視覺聯想)
日期 / 時間: 3 July, 2021 / 2pm-5:30pm
3rd Workshop- 從科學角度認識頌缽 III
A. 理論課及自我療癒練習和體驗課
. 認識”Brainwaves頌缽” 的治癒效力
. 體驗”Brainwaves頌缽”
. 介紹和練習頌缽敲打手法
. 頌缽配合瑜伽休眠法(Yoga Nidra)和瑜伽凝視法體驗(放鬆和視覺聯想)
日期 / 時間: 10 July, 2021 / 2pm-5:30pm
費用: HK$980 (每一個單元)
凡同時報讀以上三個工作坊, 可獲5% 優惠(既HK$2793)另外, 完成整個課程後,能獲取YACEP《10 小時Singing Bowl is Science》美國瑜伽聯盟持續進修課程證書。
Teacher: By Swami Agung
Location: Erika Yoga
Austin Road,TST, Hong Kong
名額有限,查詢或留位請聯絡:
☎ WhatsApp
http://alturl.com/wcdew
☎ 57630589
#頌砵 #singingbowl #能量 #療癒 #身心靈 #soundhealing #energy #chakras #nadis #yogi #oldbowls #soundbath #painrelief #macow
#瑜伽 #erikayogahk #yogateacher #hkyogateacher #身心靈
物理治療手法治療課程 在 淋巴水腫專科物理治療師/陳品君物理治療師 Ping- Chun Chen Physiotherapist Facebook 的精選貼文
(影片請連結到IG觀看 @autumn.physio)
👩⚕️處理水腫,你需要控制….
🤚治療時手給皮膚的壓力
Why 為什麼手這麼輕就控制水腫了 ??
👩⚕️了解為什麼不使用介質(油, 凝膠, 乳液)前,
先了解手的壓力如何控制
👌不使用介質部分,下一篇我們再來解釋!!!!
最近常常聽到個案跟其他人說,為什麼治療師只是輕輕摸一摸就消腫了 ???
我通常聽到都會笑一下說,因為這就是物理治療師的手啊!!!!.不同治療不同技術,治療師的手都要調整到適合的壓力。
❌所以不能再把觀念留在要有酸有痛才算治療 (No No No~ )
❌希望大家也不要再跟治療師說,手這麼輕有在治療嗎?? (這真的是經嚴格訓練過的,台灣很需要這個技術的治療師,希望大家真心了解原理!!!)
✅在這邊還是要跟大家解釋一下, 淋巴是需要非常大的耐心和體力的治療技術,絕不是手法很輕就輕鬆. 所以所有的治療師在學習過程都是經過相當大的壓力後才能完成訓練.
感謝願意撐到最後的治療師.
所以說”摸一摸”, 我想上過淋巴課的治療師都要哭了,因為學習淋巴課程時,真的是讓治療師的自信完全摧毀然後重建,但大多最後都會很開心很有成就感 (🙌是吧是吧)!!!
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⭕淋巴系統: 80%都在皮膚淺層(真皮和皮下組織),只有20%深層管道是伴隨在深層血管神經或長骨周邊. 淺層和深層之間有連通管道,所以將淺層80%控制處理好,自然也會影響深層的淋巴系統. 所以處理淺層時,力道完全不需要大,而是要根據每一個個案的組織和皮膚狀況去調整治療時手給皮膚的壓力.
⭕(80%都在皮膚淺層,淋巴血管網狀交織在皮膚淺層, 所以壓力大多是延展到皮膚的力道,不需用重壓或按太深)
>>>>> 個案通常很想學習治療師的方式回家可以幫自己或家人處理,但通常以下幾項都無法避免. 所以我大部分會讓個案利用其他呼吸運動,關節活動,肌肉收縮或適當壓力的繃帶加壓,幫我維持水腫不增加和治療後效果.
個案想自己徒手治療相對難度過高. 所以還是讓專業治療師給予適當建議.
淋巴引流處理任何水腫時:
(1) “不是”No Pain, no gain.
❌處理水腫時,淋巴的任何技術都絕對不會造成疼痛 (會痛~力道都過量了)
(2) 絕不會讓手指印留在皮膚上太久不消失
(3) 絕不會讓皮膚產生紅紅的 (❌市面上有些廣告,處理淋巴的力道都過大,要延展皮膚而不會用力擠.推.壓.按或揉捏皮膚 )
(4) 絕對絕對不能留下指甲印
(5) 治療時不使用任何介質(油, 凝膠, 乳液)
(6) 不會用其他輔助工具取代手,因為治療師須隨時調整手的壓力
如果根據教科書上的理論,40mmHg的壓力是最適合組織的壓力.但這是理論,個案通常不會跟教科書寫得一樣. 所以一定要徒手直接觸診去確認個案狀況. 有的皮膚在延展過程中,很快就到達緊繃,那力道就要更輕. 若皮膚較為柔軟延展度大,那就要調整到皮膚能繃緊的程度. 所以所謂的”輕”是多輕 ,很難數據化.
例如: 運動傷害急性期(腳踝扭傷/急性拉傷),腫脹很立即,組織也會達到最緊繃. 這時候就要降低手的壓力. 若是關節退化的慢性輕微水腫,通常組織和皮膚還算延展度夠,力道就又會不一樣.
(影片中: 只延展strtch皮膚 , 而另一個影片,手加壓的力道過大,無法真正達到延展皮膚)
#lymphaticdrainage
#drvodder
#taichunglymphaticdrainage
#淋巴系統
#運動傷害水腫物理治療
#淋巴水腫
#Manuallympgaticdrainage
#taichungphysicaltherapy
#physicalthetapy
講義的都是我用電腦構圖
但這裡為了避免又被盜用
粉專的就只能在電腦上手繪囉🙌
物理治療手法治療課程 在 三個字SunGuts Youtube 的最佳貼文
每年的9/8是物理治療師節,就順著這個節日來聊一下,物理治療師都在幹嘛,還有物理治療所這個單位都在做什麼吧!
IG : https://www.instagram.com/pt_sunguts/?hl=zh-tw
SunGuts的線上課程開跑囉!裡面將會詳細解說如何透過工作環境的改變,來改善妳的坐姿,還會告訴大家如何用解剖學的方式,自主的按摩到每條害你痠痛的肌肉,有興趣的話就趕快來上課吧!https://hahow.in/cr/sungutsposturefix
『三個字物理治療所』預約方式 : LINE搜尋”@sunguts”,裡面就會有詳細的收費方式,以及物理治療所的地址囉
為什麼脖子會痠痛?
https://www.youtube.com/watch?v=Q7ZBqVQquQg&t=13s
起床反而更累?到底怎麼睡才對
https://www.youtube.com/watch?v=jHRNohj2qYk&t=77s
自己的腰痛自己救
https://www.youtube.com/watch?v=C_V9eAFlp7w&t=2s
簡單幾步驟,改善你的駝背
https://www.youtube.com/watch?v=UbkVZOKjPlU&t=143s
怎麼坐才正確?
https://www.youtube.com/watch?v=phIIZH_HY3A
物理治療手法治療課程 在 髗骶骨治療證書課程普及班(樂人手法治療教室) - YouTube 的推薦與評價
樂人物理治療中心網頁https://www.joivo.com.hk/hk樂人教室Youtube頻道https://reurl.cc/vW9a11樂人物理治療中心Instagramhttps://reurl.cc/V1yzzY樂 ... ... <看更多>
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