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4月11日 ＃世界帕金森氏症日～人生不顫抖 穩定向前行！

日前金曲歌后詹雅雯在個人臉書表示，經檢查後發現罹患帕金森氏症（Parkinson's disease），左腦中度萎縮，健康亮紅燈，消息傳開讓許多人感到意外及不捨，然而帕金森氏症是什麼，很多人是沒有概念或只是略知一二。

每年的4月11日為「世界帕金森氏症日」（World Parkinson's Disease Day）。帕金森氏症的早期症狀有顫抖、運動遲緩、僵直等，卻往往被大家誤認為老年人老化現象，因此常常而造成帕金森病患者的就診率非常低，或是經常出現延遲就醫情形。

過去帕金森氏症的好發族群集中在50歲以後，而近年來有趨於年輕化的趨勢，值得國人注意。

根據醫學健康雜誌報導指出，帕金森氏症常見的十大症狀，如靜態顫抖(手抖)、關節僵硬、面無表情、走路碎步、穿衣困難、行動遲緩(走路變慢)、書寫障礙(字愈寫愈小、變醜)、 溝通障礙(說話變小聲、含糊)、平衡感變差(常跌倒)、肩頸肌肉痠痛等，若民眾開始出現2、3個徵兆，先不用過度緊張，及早安排前往醫院到神經內科做檢查，找出原因。

台灣帕金森之父陸清松教授曾在接受媒體訪問時表示，帕金森氏症是因為腦部退化，使得神經傳導物質多巴胺分泌不足，出現如單側肢體無力、手抖、身體僵硬、以及動作變慢等，但帕金森氏症是可治療控制的良性疾病，治療這個疾病有3個「LUKCY 7」（幸運7）。第一個7年的蜜月期、第二個7年的工作期、第三個7年的退休期，只要接受妥善藥物治療及平時保持多運動、樂觀的生活態度，也有助於延緩退化，帕金森氏症可以好好控制20年，不用那麼悲觀。

照顧好家人，珍愛自己的身體，若有任何身體異樣，務必及早就醫找出原因，及早發現及早治療，讓健康平安一路相隨！

＃金曲歌手詹雅雯 ＃帕金森氏症
#及早發現及早治療
＃台灣帕金森之父陸清松教授
＃腦部退化 ＃多巴胺分泌不足
＃妥善藥物治療 ＃放鬆運動
＃平衡活動 ＃樂觀生活
＃幸福託付全力以赴
＃國民黨新竹市長初選候選人李國璋

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天氣漸漸轉涼
放假的早晨吃著早餐
安安靜靜地來吉卡卡喝個熱卡布
醒醒腦 可以思考很多事情

2020的這一年發生了很多事
我們要更珍惜每一天
珍惜身邊的每個人 珍愛自己的身體
對自己好一點 吃得健康一點
放假的日子和愛自己的人或是你愛的人來喝一杯咖啡 吃個點心
聊聊彼此的近況
也是更珍惜人與人能相處的機會

✨吉卡卡的熱卡布奇諾只提供熱的唷！

【我是怎麼生出來的呀？】（已抽獎）

今天發完預告之後，看到大家的回應發現：
原來，不是只有我覺得困擾啊～。

身為不論是年份或數量都算前段班的資深媽媽，不代表我在養育孩子的路上就一定信手拈來、如魚得水。跟孩子談「性教育」我還是覺得很害羞。但，難以啟齒並不代表我們失職或軟弱，真的。

找到一本好的性別啟蒙繪本，試著利用繪本慢慢跟孩子談「性」，過程中或許真摯、或許歡樂、或許害羞，然後~一起成長，學習珍愛自己的身體，也懂得尊重異性或任何跟自己不一樣的人🏳️‍🌈，這樣就很好~。

#建立身體意識 #尊重彼此差異 #學習自我保護

今日主題繪本【我是怎麼生出來的呀？】是 水滴文化 出版的「這就是我的身體」的系列作，從第一集開始就循序漸進的帶孩子了解自己的身體，和誕生的過程。不僅如此，身為亞洲第一個同性婚姻合法化的國家，這套繪本也針對「同性家庭」「領養」「性別尊重」「性別平等」的部分，用孩子一定能懂和同理的視角來敘述，真的非常難得。

#這就是我的身體：
https://reurl.cc/bRX69l
#我是怎麼生出來的呀：https://reurl.cc/Q39pZq
#水滴文化

感謝出版社提供「這就是我的身體」及「我是怎麼生出來的呀？」各一本給我們家的睡前故事粉絲。

🎁贈書辦法：

標註三位朋友，請他們「一起來聽最適合孩子性別啟蒙的繪本故事吧！」。
9/3截至留言。
（得獎者公布後，誰先跟我聯絡，誰就優先選繪本喔～）

思浩大談墨西哥黑熊狂聞女遊人，事後政府決定閹割黑熊！英國好心餵鹿變壞事 ！(大家真瘋Show 2020)

思浩大談墨西哥黑熊狂聞女遊人，事後政府決定閹割黑熊！英國好心餵鹿變壞事
！(大家真瘋Show 2020)

墨西哥聖佩德羅加爾薩加西亞市（San Pedro Garza García）的奇平克生態公園（Chipinque Ecological Park），一名女子近日與友人同遊期間與一隻野生黑熊「狹路相逢」，但面對黑熊多次站起來靠近嗅其頭髮，她卻未有驚惶失措，甚至淡定地拿出手機自拍。不少網民均替「淡定女」捏一把冷汗，因為當時情況實在相當危險，黑熊隨時有可能發狂施襲。

根據英國《每日郵報》報道，英國諾爾公園內近期發生園方槍殺鹿的事件，一位名叫維多利亞（Victoria Chaney）的女子事後發文分享，在上月3日她和自己的家人到諾爾公園餵食鹿。雖然知道這個地方規定不能餵食，但出於對動物的友善，她們認為規定只是禁止人們餵食動物巧克力、甜甜圈等不適合的食物。維多利亞說「一隻鹿走過來了，非常可愛，很難不給牠們任何東西，所以我們就拿出胡蘿蔔，之後牠就被園方人員追趕」。

相關影片:
1. 思浩大談楊明立萬疑似醉駕車禍，Tvb處理手法似足古天樂事件！睇樂易玲反應就知藝人價值！(大家真瘋Show 2020) (https://www.youtube.com/watch?v=S2NjyfGPKdw)
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#大家真瘋Show #2020 #墨西哥 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家

本集主題：「禁獵童話I：魔法吹笛手」新書介紹
　　　　　
專訪作者： 海德薇
　　　
內容簡介：
　　魔笛手銀笛、金銀斧頭、睡美人紡錘、白雪公主魔鏡、糖果屋尋人石、美人魚匕首、傑克與豌豆的魔豆──世界知名童話的繼承者七大法器齊集，賭上生命與尊嚴的戰爭華麗開打！
　　
◆當《哈利波特》、美劇《童話小鎮Once Upon A Time》碰撞迪士尼電影激盪出的華麗幻想曲！
◆時報小說賞佳作獎修訂改寫．21世紀奇幻童話小說三部曲磅礡問世！
◆輕小說作家／角川輕小說大賞得主值言、作家／《血族育妻條約》作者花鈴、PTT奇幻文學版版主Hjordis 、Novel小說.粉絲團版主Mr.V、前路透社記者／台大新聞研究所兼任講師劉育敏各界強力推薦！
　　
　　十六歲的美國少女阿娣麗娜出身自音樂世家，母親是名樂團內的長笛演奏家，耳濡目染之下她也精通笛類樂器。在一次隨團踏入台灣的《歌劇魅影》巡迴演出，阿娣麗娜竟在後台遭遇神秘人襲擊，此時，唯一的阿姨又遭到獵殺女巫的殘酷方式處死，母親卻不願報警，彷彿在隱瞞什麼大事，這件事又和阿娣麗娜父親的謎樣死亡有關……
　　
　　爾後，阿娣麗娜意外發現母親珍愛的祖傳銀笛竟有將樂曲意境化作現實的魔力，並得知家族代代相傳的秘密：身為女巫的後裔，長年被勢力龐大的教廷追捕，進行數世紀的鬥爭。眼見母親逐漸步入當代教廷的陷阱裡，阿娣麗娜說服俊美但冷漠的青梅竹馬尼可拉斯與她一起飛往墨西哥援救，向教廷再次宣戰、為獵殺名單上的七個童話家族挺身而出。而她們唯一能夠倚仗的，正是來自童話傳承，具備特殊魔力和戰鬥力的強大「法器」！
　　
　　魔笛裡「吹笛人」的後代、和「金斧頭、銀斧頭、鐵斧頭」的傳人，能否搶在夥伴們被一一處死之前，成功集結其他各具本事的「童話繼承者」們，逆轉戰局呢？然而，她們卻不知道，這只是這場悲壯戰爭漫長的起始、虛偽的表象……！另一方面，與尼可拉斯共歷患難的阿娣麗娜，又該如何面對心中那份悄悄萌芽的青澀戀情呢？
　　
作者簡介：海德薇
　　畢業於輔仁大學大眾傳播學系，在行銷廣告領域打滾十餘年，曾任媒體採購、廣告文案與產品經理人。基於對創意和文學的熱愛，榮獲2014年舉辦的時報小說賞佳作，亦分別於2014、2015及2016年入圍信誼幼兒文學獎文字創作組。
　　
　　筆名「海德薇」取材自哈利波特的貓頭鷹Hedwig，作者深深著迷於奇幻小說和魔法世界，身體力行研習起水晶能量，並完成超世紀療癒系統（Trans-Era Healing System）修業，取得高階療癒師資格，甚至擁有自己專屬的魔杖。
　　
現在持續天馬行空做白日夢、以及孜孜不倦耕耘文字中。