#瑜伽哲學課 2/16
接續上一堂課
老師講了很多關於苦行僧的故事
在這個階段終於開始有關於身體的磨練出現
各種形形色色的修煉法出現
他們相信藉由這種修煉方式可以超脫輪迴
畢竟當一個苦行僧就已經抽離了種姓制度的束縛
不過同時他們並沒有想要與世隔絕
在這個時期出現的佛教也是
因為相信所有人都受業力輪迴影響,所以會積極佈道
我覺得這個概念延伸到現在瑜伽老師來是一樣的概念
撇除一些奇奇怪怪的問題
大部分會想要當瑜伽老師的人
一定都體會過瑜伽的美好才會想要出來教課
到最後成為一種職業
But!!
成為職業之後就不止是分享那麼簡單了
靠北瑜伽最近有一篇貼文在說有的老師會催繳學費敦促報名讓他感覺不舒服
而他想出來的解決之道是將建議各位全職老師培養第二專長賺錢這樣學生比較沒有壓力
偶買嘎😅這個邏輯簡直就是:何不食肉糜
首先,培養一個專長直到可以當作職業有這麼簡單嗎?
學費、練習的時間、人脈等等都不是說有就有
第二,請問學習一個東西,你會想要找外務很多的老師,還是專一致志研究的老師?
就我個人而言,瑜伽是我的生命,潛水衝浪就是我生命的點綴
我不會想要把我生活中少有的樂趣歡樂來源變成有壓力的工作
興趣、專長、工作,是3件相關但不相同的事情
回到上面,要如何解決那篇靠北呢?
這位大德,你換個老師不就得了~
何必一竿子打翻一船人
又不是所有只教瑜伽沒有其他工作的老師都很缺業績很愛錢
我就常常忘記收學費,到最後都是學生已經上了好幾堂課才跟我說他忘記繳學費了哈哈哈哈哈哈哈哈哈
我相信如果你覺得我的課值得你就會付錢
如果你真的用盡方法不付錢,那我也沒辦法,頂多就不要來啊
不來也不用覺得不好意思,老師也不是只有你一個學生
不用把自己看得那麼重要~
回到苦行僧,我覺得在各領域都有瑜伽行者
例如能夠下100多米的抹茶,他的心智控制能力肯定超強
再不然那些下大浪的衝浪手面對一個那~麼高的浪都可以冷靜的處理也是一種能力
總之,作為一個瑜伽練習者不過也只是眾生之一
也是要面對生活的種種也會有情緒不好的時候
其實我的哲學課複習排程大大delay
看來我還在成為時間管理大師的路上😂
下回待續
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#yogaphilosophy #dougkeller #yoga #freediving
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅MPWeekly明周,也在其Youtube影片中提到,【 #Fit到漏】#運動謬誤 之 跑步真的會令小腿變粗? 點先可以局部減肥?點先可以令小腿變幼?跑步可唔可以修身? 上集介紹完三大運動常見謬誤,今集就同大家拆解下呢個大部分女士都非常關注嘅題目-瘦小腿。想跑步瘦小腿嘅你快啲㩒入嚟睇啦! YOUTUBE睇更多:https://bit.ly/2WQf5...
瑜伽行者 在 Corey The Man Yoga Facebook 的最讚貼文
為何瑜伽行者在太陽升起之前練習瑜伽?(黎明火箭練習)
根據印度吠陀文化
從太陽升起前的一小時36分
至太陽升起前的48分鐘
這段48分鐘稱為 Brahma muhūrt
( 創造者的時刻)
🌊訓練自己 分享瑜伽!! YogiOcean訓練🌊
🙏週末/週間 台北200小時瑜珈師資說明會
(10月2日,15日 各一場)
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🧘♂️8周線上冥想訓練:
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🧎sadguru 說
‘’所謂創造者的時刻
就是我們人創造一個新的自己的機會
或者是成為自己的創造者的時刻‘’
在這黃金的48分鐘, 一些特殊的能量在凝聚
特殊的能量像是是希望,靈感及和平
是練習瑜伽及冥想是最好的時刻
👩🦲當代瑜伽大師 T Khrishnamacharya 也曾說
‘’在這黃金時刻,你必須要想到神,如果不是神,想到太陽,如果不是太陽,想到你的父母”
👴日出時無上的極樂,閃耀在宇宙中每一顆粒子上
為何不每天早上喝下這一大杯快樂, 讓自己充滿了新的啟發。
– Swami Chidvilasananda
👳♂️昆達里尼 Yogi Bhajan 說
‘’要完成任何事, 你需要的是紀律以及承諾
如何培養紀律承諾?
透過練習 就是這麼簡單
有計劃的堅持某種練習
一定會遇到許多的阻礙
透過堅持練習 你開始學會設立優先順序
內在的力量以及清澈的自信 臉會油然而生
外在你也會變成一個更值得信賴的人
同時掌握了你的生命想法以及頻率‘’
瑜伽行者 在 主持人令潔 Facebook 的最讚貼文
【令潔的讀書分享ep7】
書名:《一個瑜伽行者的自傳》
作者:帕拉宏撒.尤迦南達
蘋果創辦人Steve Jobs每年都要重讀一遍!他的ipad裡,唯一下載的一本書!
尤迦南達在美國宣揚一度失傳的「克里亞瑜伽」,把印度修行、冥想傳統,帶到西方。
📚適合:想認識印度教的人/對靈性追尋有興趣的人/喜歡看奇幻小說的人
瑜伽行者 在 MPWeekly明周 Youtube 的最佳貼文
【 #Fit到漏】#運動謬誤 之 跑步真的會令小腿變粗?
點先可以局部減肥?點先可以令小腿變幼?跑步可唔可以修身?
上集介紹完三大運動常見謬誤,今集就同大家拆解下呢個大部分女士都非常關注嘅題目-瘦小腿。想跑步瘦小腿嘅你快啲㩒入嚟睇啦!
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瑜伽行者 在 瑜伽行者學苑 - Facebook 的推薦與評價
瑜伽行者 學苑。 2658 個讚· 50 人正在談論這個。期待能在現代生活中,真正落實瑜伽修行。所有瑜伽墊上與墊外的練習,都是為了實現真實而準備。每一個平凡生活著的人, ... ... <看更多>
瑜伽行者 在 [心得] 一個瑜珈行者的自傳- 看板book - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
https://ychung.mystrikingly.com/blog/e441cb0b4e0 (好讀網誌版)
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「這本書改變了我對這個世界的認識,看過這本書的人和沒看過的人,對世界的理解截然不同。」
By Steve Jobs
本書是著名的瑜珈行者尤迦南達自述自己一生的傳記,故事起於身為國中生的他受到啟發而一心追求神,並與印度的於加上師們相遇、接受他們的指導,最終將瑜珈的的精神發揚到全世界。以唯物主義的角度來看,本書的故事情節充滿著不合理,描述印度上師們的「能力(註一)」就如同新約聖經裡描述耶穌展現的神蹟,然而,賈伯斯是一個相信神蹟的人,也因為賈伯斯在他的告別式時贈送每個來賓一本一個瑜伽行者個自傳,讓我對本書產生莫大的好奇。
尤迦南達自小受到神的啟發,一心一意追求神並想遁入修行之路,就此遠離紅塵,書中的第1-11章,年幼的他不斷在印度間旅行,希望尋找心中的上師,途中有遇到以物質方式體現神蹟的上師,亦有澆灌弟子心靈的上師,然作者與他一生的上師聖尤地斯瓦爾相遇則是在書中第12章。本書從不告訴讀者怎麼練習瑜珈?練習瑜珈可以帶來什麼好處?甚至連瑜珈的哲學和生理機制都不提,專注在描述作者受到上師啟發以後,如何終其一生在全世界推動克里亞瑜珈 (Kriya Yoga 註二)
作者原本對於世俗的一切活動都感到相當排斥,甚至對於父親兄長的金錢資助、受教育求學也不屑一顧,但他的上師聖尤地斯瓦爾責備他:只要呼吸地球上的免費空氣,就有義務回報世俗,因此逼的作者回去完成高中及大學教育,爾後他才有機會前往美國創立靈修中心,將克里亞瑜伽、冥想、阿育吠陀等古老的印度智慧介紹給西方國家,他也是第一個長時間待在美國佈道的印度修行者。
書中描述了他遇過形形色色的上師,除了信奉瑜珈的印度上師外,他還見了德國的德蕾絲女士,一個虔誠信奉神並受到聖痕祝福的天主教徒;作者也見到了現代印度國父----印度聖雄甘地,這段對甘地的測寫,可與其他描述甘地的書籍文章作參照,讓人了解印度聖雄對於自己幾近苛刻的生活方式,以及身體力行建設印度農村,保留印度傳統文化的愛國作為。作者觀察甘地的行為認為他以在精神上獲得滿足,因此可以輕易的分離心靈和感官,不再追求感官的享受。除了甘地,尤迦南達也對甘地之妻表達敬佩之情,她的犧牲和無私無悔奉獻身心靈給甘地和她的國家,也是成就不
合作運動的推手。
本書以尤迦南達之感官,訴說著世界上各地聖人的故事,目的是告訴讀者要相信這世上有神,勿作惡,並以瑜伽和修行追求神的力量和智慧,神性存於每個人之中。或許以現代科學眼光的角度來看,書中故事有些荒誕不經,但透過這些故事,作者闡述了對於生、死、神、感官、現世、自我修行等等的人生道理。最近讀了一些心靈及靈性的書籍,加上自我練習瑜伽和冥想以後,自己確實對於瑜伽哲學開始有些粗淺的了解,對生活中的事物認知也有所改變,我很享受這樣學習的過程。
謝謝讀書共和國好人書版社的閱讀心得邀約,本文為無酬撰寫。
註一、這邊請容我用能力表示書中上師們展示令人嘆為觀止的修行成果,我想不出任何替代詞可以精準描述。
註二、克里亞瑜珈 經由現代印度上師拿希里·瑪哈賽推廣,目的在於訓練人類的精神生理超脫輪迴,打破業障(Karma),實際的操作方式是透過呼吸及瑜珈體式使體內的能量流動增加生體的生命力。
書籍資訊:
ISBN:9789860637571
出版社:好人出版社
出版日期:2021/7/21
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