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瑜伽枕不是只有做瑜伽才可以用，用處多多，跟大家分享囉。 #1瑜伽用... ... 有了瑜伽枕，許多放鬆或伸展的動作可以停更久、更舒適，可以帶一些陰瑜伽。 ... <看更多>
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前輩們好：我是瑜珈初學者，在瑜珈教室學的是陰陽瑜珈。
因為疫情嚴重，將改為視訊課程，但老師會期待購買瑜珈枕。
考量只是初學者，沒有跟著老師不太敢自己練習，所以瑜珈枕應該只會上課時用到，若後續恢復教室上課，也不太可能帶來帶去（之前都用教室的）；
另一方面瑜珈枕一個也不便宜。
想請教前輩們，瑜珈枕是必要的嗎？有沒有可以替代的方法？或者是真的值得買一個呢？
另外有沒有推薦實惠，CP值高的瑜珈枕品牌呢？
先謝謝大家。
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