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相信大家入坑我們家的保健和美妝之後,對於懶人保養是愈來愈上癮了!
尤其現在又盛行極簡主義,很多東西不只要做取捨、找出最適合自己的空間舒適度
更簡化生活當中大大小小的繁文縟節!
我們在這塊道路上也是一樣的,保養其實不用太複雜,最好可以快、狠、準!
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無論是陽光、電腦、手機等3C產品、機械、雷射、桿接光、辦公室照明等等,處處都是光!也就是說,我們無時無刻都曝露在容易被黑勢力攻擊的環境之下!
紅石榴中含有單寧、花青素及鞣花酸3種高成份多酚要素!果粒鮮紅剔透、渾圓飽滿的紅石榴不僅有「水果中的紅寶石」之稱,更有「抗氧化女王」的封號!
產自西班牙阿里肯特海岸的特殊石榴品種Granada Mollar de Elche,採海水灌溉、綠色無農藥種植,並人工採摘,來源透明清楚,再經過技術萃取【10:1】的完美比例,再加上法國專利ADS的包覆技術,生物利用率佳,加工安定性高!
除了擁有HALAL、GMP的證明,更具台灣第三公證單位無農藥、無重金屬檢驗報告!
VIQUA石榴這個品種比起一般石榴擁有更高的抗氧化成分!
抽出物富含的多酚更是含有高達30%-50%的多含量
其更有安石榴甘、鞣花酸、花青素、白藜蘆醇等成份
透過法國專利ADS包覆技術處理過後,即使在極端的高溫下,也可以穩定石榴所含的多酚含量!
在經過包覆後超氧化物歧化酶不僅僅只會停留在肌膚表層,更可以深入到深層肌膚,進而維持肌膚的代謝與滲透性!
這樣的技術不僅僅只是做表面功夫這麼簡單!
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為打了閃光燈般的青春容顏注入活力,由內而外恢復光澤亮麗!
除此之外,還能修飾那些看得見也看不見的瑕疵,對抗肌膚老化,增強肌膚的防禦力!
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👉【專利用吃的美白淡斑】專利越桔萃取物是將北國紅豆-越桔果實萃取出含天然熊果素
而這樣的技術是由日本擁有70多年獨特生產技術的大廠ORYZA油化株式會社研發製作而成,越桔以豐富的植物化學成份而聞名,果實在營養上除了富含維生素C以外,還有熊果素、白藜蘆醇、花青素和原花青素!
越桔是北歐亞大陸森林的本土植物,越橘提取物富含多種營養物質、維他命A、維他命B、維他命C與花青素
平均約10萬顆越桔果實才能精粹1公斤的越桔萃取物!
日本專利越桔萃取物可以幫我們由內而外打擊黑勢力,由內而外打出亮麗光澤的鎂光燈效果,讓整個人看起來像被天使光擁護一樣!白晳耀眼!
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👉【專利用吃的青春露】蛋殼是葡萄胺聚糖和其他糖蛋白經鈣化後的基質;而位於蛋殼內側的蛋殼膜則富含角質蛋白與粘蛋白,性狀與膠原蛋白類似,主要用來保護蛋清與蛋黃免受外界的汙染!
BiovaFlex®採用專利抽取技術,將內側0.07mm的薄膜分離出來
因為光是這一層僅0.07mm厚度的薄膜,富藏了豐富營養素、膠原蛋白、彈力蛋白、轉化生長因子蛋白與糖胺聚糖
再經獨家專利水解、透析等製程技術,分離出高純度且富含第三型膠原蛋白的卵殼膜粉,以達到最佳的分子量、蛋白質、膠原蛋白和彈性蛋白濃度!
BiovaFlex®蛋殼膜中飽含的蛋白質、膠原蛋白、胺基酸、軟骨素不只有助於組織的修復,像水泥一樣填補膠原蛋白的空隙,打造無縫可逃的Q彈壁面!
還能補充營養、凝聚彈力、強化彈性,飽滿Q彈亮澤!
重點是其中的蛋白聚糖,就是直接可以填補膠原蛋白的空隙,可以讓肌膚深層有如撐竿跳般的彈澎,使肌膚不再受地心引力的影響!
對抗地心引力!揮別鬆弛哈巴臉!
㊙️㊙️㊙️透亮光澤的秘密【西印度櫻桃-C】
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👉【用吃的白皙透亮】西印度櫻桃為常綠灌木熱帶果樹,跟我們平常吃的櫻桃不太一樣,西印度櫻桃的維他命C含量非常高,是全世界維生素C含量最高的水果!每100公克果實約含有1,500到4,500 毫克的維生素C,比柳橙或檸檬高出50-100倍!
利用天然植物萃取,給您們完整的天然C,吸收力更好!
NATUREX工廠遍及法國、瑞典及美國,擁有將近30年的萃取經驗,是世界數一數二的極高品筫植物萃取大廠!
透過高濃度噴霧乾燥技術與高質量水萃技術萃取而成的西印度櫻桃-C,不使用化學溶劑!不只富含維生素C,更擁有生物類黃酮、維生素B1、維生素B2、維生素B3、鈣、鐵、β-胡蘿蔔素、葉黃素等等豐富營養素,具抗氧化作用,有助於增進皮膚與黏膜的健康、促進膠原蛋白合成及鐵的吸收,維持肌膚健康!
真的是我們健康維持及青春美麗兼具的成分阿!
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編編嚴重懷疑採購快要被生技公司封殺了......😭
每一次的價格都誇張便宜!
其實我們賺少一點或賠售都是小事,重點是對不起人家辛辛苦苦、大粒汗小粒汗研究出來的專利成份啊!
要囤貨的自己來了,目前全球原物料上漲的聲勢兇猛,下次再開賣不知道有沒有辦法抵擋得住......
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本週團購依然是選物店規格,有不少來自北歐的私密保養、美容保養品及澳洲的好物,很適合推薦給女性,進入商品之前我先分享關於私密保養的重點。
年輕女性可能沒有實際感受,但就我個人經驗來說,到了三十代後半,私密處保養變的非常重要,保養不得宜甚至可能造成感染,因此要慎選產品。
★關於私密保養之書籍分享
日本植物療法士森田敦子寫的「潤うからだ」(維持水潤身體)一書裡有些我個人覺得非常受用且重要的觀念,以下為中古小姐的任意翻譯(礙於篇幅只能分享重點,有興趣的朋友請自己購買日文版)
「私密處的滋潤度是主宰該處健康的重要因素(作者在書中寫到「粘液力は免疫力」)黏液能幫助身體抵抗外來細菌,站在最前線守護身體。比如當細菌入侵眼睛、口鼻時就會分泌眼淚和鼻水,私密處的黏液也是同樣角色。
如果妳的私密環境較為乾燥不易分泌黏液,不只會影響性生活,在對抗細菌上戰鬥力也會變弱、變得容易感染。此外對子宮也有不良影響,像是表現在生理痛或更年期障礙上。簡而言之,私密處乾燥會一口氣加速身體老化,如何維持該處濕潤對女性來說其實是非常重要的課題。
大部分女性有私密處問題時習慣依賴醫生,的確拿藥或吃了抗生素之後不適症狀可獲得紓解,但這有形成惡性循環的可能,長久下來那些藥及化學物質甚至會深刻妨礙妳原本的治癒能力。
站在預防醫學觀點,找醫生之前希望大家先做好私密處保養,除了少數因壓力過大荷爾蒙失調導致的細菌感染外,大部分症狀只要平常確實保養、好好保濕就能夠得到解決的。
私密保養步驟:
#適度除毛
適度除毛絶對有其必要性,而且除毛之後更能讓自己意識到私密處存在、好好面對她去完成每日保養(中古小姐補充:尤其夏天要到台灣又非常濕熱,除毛是首要之務)
#清潔
請避掉一般香皂或沐浴乳,務必使用私密處專用清潔產品用手部翻弄清洗。女性私密處的肌膚和臉部不同,不僅沒有防禦功能的角質層,對於外在產品的吸收率也非常高(手部是1倍的話,私密處就是42倍)換句話說必須選擇非常天然、優質的產品(中古小姐補充:奉勸大家也要慎選衛生棉及衛生用品,我個人經驗是年輕時沒有特別感覺,但自從三十代後半之後只要用到不好的化學成分的衛生棉就很容易不舒服)
#使用天然油按摩
這個部分非常重要!如前所述,首先請選擇優質天然的非化學性產品避免肌膚吸收不好的化學物質。女性私密處的內壁會隨著年齡老化,進而減少黏液分泌,導致整體環境乾燥。每天使用按摩油的好處在於可保持濕潤之外,也可促進血液循環,使該處肌膚恢復彈力」
以上是日本植物療法第一人、旅居法國14年取得巴黎大學植物藥理學學位的森田敦子小姐的書籍內容。
根據森田小姐理論我實驗了好一陣子,以前私密處不舒服只能靠吃蔓越莓錠(日常)甚至是AZO(救急,快速解決不適),但後來實行「天然產品清潔以及天然油保養」一陣子後,私密處就很少來煩我了😏
我相信大家在這之前使用油類產品的機會不多,這次請務必試試,這套是真命天子等級的推薦。
■來自瑞典兼具清潔和保濕功能的私密護理油
私密護理油分為沙棘芳拘葉以及椰子香草兩種香味,在北歐相當有人氣外也是瑞典醫護人員們推薦的產品。其實LIP私密護理油在日本也有販賣,anan雜誌以女性荷爾蒙為主題所做的特集永久保存版裡就推薦了這產品。
首先,油是天然有機,妳不必擔心私密處肌膚會吸收到不好的成分。而且生理期、孕婦或哺乳期的媽媽們都可以安心使用。在味道上適合乾性及成熟型肌膚的「沙棘芳拘葉」精油治癒味道會比較明顯、適合一般及敏感型肌膚的「椰子香草」則是淡淡椰香,我覺得兩者都是那種睡前聞了會覺得舒服的天然香味。
(露骨一點說,「沙棘芳拘葉」味其實非常有質感,在性行為時也會讓男性感到放鬆舒服的味道😌)
前面森田小姐不是希望我們用私密處專用洗劑及OIL按摩嗎?這款產品一石二鳥。它可以拿來當保養品、也可以拿來清潔,甚至可以當按摩油用在胸部以及臀部。
使用方法:將私密處稍微用水清洗後,使用按壓兩次的量清潔(私密處內部外部均可清潔按摩)接著用清水洗淨即可。特別乾燥的時候甚至可以再按一次油量,塗在私密處不要洗掉,讓它維持滋潤度。
另外,需要定期除毛的朋友,綠薄荷伊蘭除毛前後護理油也非常推薦。
■會盡全力為你呵護雙手的冰島泉水護手乳
我先說,這瓶護手乳不是那種可以拿來誘惑男人的香味,它單純是有機植物的味道。這陣子本人消毒到非常厭世,魔人從醫院下班後的小物全都由我負責消毒,而我這種細皮嫩肉(自己講☺️)只要碰到酒精或消毒產品手很容易就「菜瓜布化」……很多護手霜好聞或異常好吸收,但此刻還真派不上用場。疫情期間「冰島泉水護手乳」在我家的重要性就跟酒精、衛生紙一樣,完全不能沒有。
「菜瓜布化」的粗糙手部只要塗上它睡一覺,真的會恢復光滑,完全是患難見真情的好產品。我當初問過代理商「為什麼想代理冰島這個品牌?」代理商說他們也是去冰島旅遊皮膚崩裂,經當地人推薦買了Soley產品對效果相當驚艷才萌生代理念頭。加上冰島的植物能在嚴寒區生存下來,本來就比一般植物生命力強。總之這瓶成分單純又天然,請務必放在家裡供一家大小使用吧。
■在洗淨力和頭髮柔順度之間取得良好平衡感的植萃淨化洗髮露
這半年用了好多廠商推薦的新的洗髮精喔,通常洗髮精和臉部保養品不同,不太需要等到第二次第N次,好用的洗髮精是相遇瞬間會知道的。冰島植萃淨化洗髮露味道是很Aveda的草本SPA味,第一次洗完就非常喜歡。我的髮質偏硬,輕鬆洗完後覺得頭皮特別乾淨不說、頭髮柔順度UP的也相當令人滿意。是在香味、清潔度、頭髮柔順度上都沒話說的產品。
■打造容光煥發膚質的活齡精華油
這瓶油,其實我本來打算讓它當主菜、單獨開一場團購。一直以來都在找好用的臉部護膚油,但可惜試用很多產品都不夠好,要不就香味不OK、要不就用完眼下肌膚容易長肉芽,再不然就是難吸收。冰島Soley天然的活齡精華油算是非常接近我心中理想的產品!它是治癒SPA味道、當肌膚按摩油夠稱職,即使生理期前肌膚不穩定狀態下用也不會有刺激感、更不會產生肉芽。想讓肌膚充滿光澤感時拿來滴在粉底液也完全不衝突,不管在滋潤或光澤上,這瓶油對姊姊肌膚幫助真的很大。但它唯一缺點在於15ml價格要一千多元,價格不夠親民,不知道大家接受度高不高,總之先放在這裡,不惜成本渴求好膚質的朋友務必試試看,我個人用完之後的回購意欲是百分百。
最後,很適合睡前使用,能讓身體打開綿羊開關的澳洲鎂乳霜我也請廠商放在團購單囉。
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瑞倍適錠價格 在 瑞倍適健保價 :: 藥局地圖 的推薦與評價
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瑞倍適錠價格 在 Re: [問題] 胰島素阻抗醫療- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
※ 引述《ntuce78 (顆顆男)》之銘言:
: 最近到知名的減重診所抽血檢查
: 檢查的結果是胰島素阻抗過高(3.6)
: 本人身高155/體重52/體脂32%/照超音波有輕微脂肪肝
: 診所建議的療程有包含施打胰妥讚
: 我知道有些醫美診所也會打這個
: 診所是說這個藥物是正規醫院也會讓糖尿病患者也會使用的安全處方藥物
: 但我還是有點疑慮
: 想聽聽看大家的看法
: 還是會建議到醫院看診?
: 我不知道胰島素阻抗過高但血糖正常的狀況是否有健保醫療
: 爬了很多文好像都只在討論胰島素跟減肥的關係
: 比較少提到這一塊
: 謝謝大家
如果是我所猜測的那家診所 大概知道他在玩什麼東西
因為醫療法規無法做PTT線上看診 只就有限資料做推測
以您的狀況 雖然BMI 21.64 但是體脂高和輕微脂肪肝
如果檢測結果有高胰島素阻抗性(HOMA-IR) 也不意外
但是是否需要藥物介入呢?目前的建議做法還是標準的減脂增肌的方式去做就好
胰妥讚這個藥物的確是血糖藥 有降糖效果
但是在台灣 健保上只有核准在特殊困難的糖尿病患者使用
藥證也僅核准在糖尿病使用
作為過重肥胖者的減重藥使用是標籤外使用(off label use)
不過美國和歐盟有核准他的兄弟藥物wegovy作為過重肥胖者的減重使用
使用wegovy可以減少體重和體脂
但是目前原廠和文獻都沒有去做「正常體重正常血糖但是體脂高的人」去改善
高胰島素阻抗性這件事
理論上透過減重的確可以改善這部分問題
但是嚴謹的文獻是沒有的
通常該診所還會搭配另一個排糖藥恩排糖合併使用
那顆排糖藥在糖尿病患者可以透過將糖從尿液排出這件事來達到降糖
間接減重好處
但是同樣的 目前在「正常體重正常血糖但是體脂高的人」
並沒有文獻去支持他的有效性
(雖然理論上可能是有效的)
而且該診所的收費 通常是營養師含線上衛教+胰妥讚+恩排糖
兩個月的療程收>3萬元以上價碼(基於商業道德就不透露詳細價格)
收費通常都是你情我願 只要你能接受 這個價碼並沒有什麼不好
只是身為一個專科醫師 我通常會先請病患先去找專業營養師做營養評估和運動調整
把這些錢花在高品質的飲食和收費運動課程
過了3~6個月 如果真的沒改善 再來考慮藥物介入
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 103.126.255.32 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1645365673.A.399.html
※ 編輯: Huangrh (103.126.255.32 臺灣), 02/20/2022 22:01:29
只要能達到減脂增肌大原則的飲食 都可以
之後如果要持續使用 還要繼續花錢....
※ 編輯: Huangrh (103.126.255.32 臺灣), 02/21/2022 07:26:41
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