看到 Janet Hsieh 謝怡芬 發的那篇產後文
超級心有戚戚焉的~~~~~~
記得生完老大霏霏時
可能整個孕期肚子一直都很小
生完有瞬間消風
產後也算恢復蠻快的~
BUT!!!!
懷老二加加時
孕期肚子大的跟鬼一樣
不知道是不是肚子大+肚子被撐第二次+年紀也有了
產後第六天肚子依然大的像有五個月身孕般
(不要問我多久會消失,因為它現在還在 🤣)
我還很疑惑的問優格先生
小孩不是已經出來了嗎?
那現在裡面到底裝什麼⋯⋯⋯ 😑🤯
而且生老二後
我終於懂之前人家說的「生過孩子的肚子」了!
想當初我全身最引以為傲就是肚子
幾乎沒什麼小腹、該有的瘦瘦腰也有
但現在⋯⋯⋯
除了鬆垮、就是剩下一層回不去的皮了 😭
(什麼是小蠻腰?能吃嗎 🙄)
女人懷孕生孩子
不僅屁股變大、肚子變大、體質改變
還有人身體會落下一些大大小小壓根沒想過的毛病
只能說~~~~ 願意生孩子的女性都很偉大呀!
✔️ 慶幸自己兩胎都沒胖超過12公斤
✔️ 也慶幸自己沒長任何妊娠紋(也沒擦預防妊娠紋的
✔️ 其實認真健身運動肚子會瘦,可我懶人 🤣
✔️ 但辛苦生完孩子,當然要對自己好一點,先認真吃、認真補再說吧 😆
🔺霏霏生產紀錄:
https://mor2handmade.pixnet.net/blog/post/42665294
🔺加加生產紀錄:
https://mor2handmade.pixnet.net/blog/post/46252317
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過20萬的網紅A力地方媽媽,也在其Youtube影片中提到,『Love handle』“愛的把手”內個腰!! 一下子就浮出...第六感生死戀的旋律: 噢!買啦!買達令... (對!我是老人我驕傲!玩土中!) 炸腰間肉是不是能榨出“愛的把手”, 有人跟我說練腹啊!只會越練越粗, 難道因為我是女生,所以粗不了, 可能沒有胯下吊鐵球引體向上! 所以我一直都沒有感覺...
產後第六天 在 野蠻王妃(yifenko) Facebook 的精選貼文
產後第六天終於洗頭了
月中暖薑洗髮完,頭皮溫暖又舒服啊
吹頭髮時我睡到東倒西歪,頭晃來晃去😂
美髮師說:你頭髮看起來不油耶,可見你生產過程很輕鬆!
這是真的,我前幾胎從待產到生產
至少都十幾個小時起跳,可以說是漫長的奮戰
每次生完一身汗,頭髮也是臭的!
這次生產完到第六天,我聞自己頭髮
居然還有一點髮香,因為都沒什麼流汗
大家都說我生產完氣色很好,頭髮也不油
我覺得睫毛有接差很多,這胎膚質好像真的比較好
產後肚皮也沒有前幾胎黑
不過肚子還是很大(照片看不出來)
前天遇到一位媽媽,她可能沒看到我生產消息
她看到我本人肚子,問我什麼時候要生產?
我說:我已經生了耶(囧)
這位媽媽也很尷尬,覺得自己問了很失禮的問題
我說:沒關係啦!我也覺得自己的肚子看起來像六個月!
大叔還問我,怎麼生完肚子還這麼大?
#我也納悶小妞也有3265g怎麼肚子都沒消
護理師說:因為子宮還沒歸位(還沒降下去),需要一些時間啦!
只好慢慢來囉!眼前最重要的不是瘦身
是有充足的奶量,才能餵飽我的小公主👑
說到奶量,晚上我又預約的月中合作的泌乳老師
宣媽媽哺育顧問 來幫我疏通
這次奶來的太快,第一天到月中就覺得胸部開始變硬
這才想到我產後都忘記吃卵磷脂,也沒有認真擠奶
元氣的護理師覺得這樣不行,趕快幫我預約泌乳顧問
當天疏通完,胸部明顯鬆軟一點,但是因為太硬,一次無法完全解決
立即再約今天晚上,第二次疏通完已經恢復到正常的鬆軟程度,舒服很多啊!
擠奶也變的很順,太感激了!
還好元氣的護理師有提早發現我的狀況
不然再多一天我可能就要乳腺炎了
#卵磷脂要認真吃
產後第六天 在 專業主持人-麵包 Facebook 的最讚貼文
#產後第六天
我沒有產後憂鬱
只是收到熱騰騰的孕婦寫真所以想發一下🤣🤣
我大概是全天下最不可能產後憂鬱的媽媽了
畢竟我不管什麼事都看很開😆
📷 : @sayho_photo
#說好攝影 #孕婦寫真 #孕婦攝影
產後第六天 在 A力地方媽媽 Youtube 的最佳貼文
『Love handle』“愛的把手”內個腰!!
一下子就浮出...第六感生死戀的旋律:
噢!買啦!買達令...
(對!我是老人我驕傲!玩土中!)
炸腰間肉是不是能榨出“愛的把手”,
有人跟我說練腹啊!只會越練越粗,
難道因為我是女生,所以粗不了,
可能沒有胯下吊鐵球引體向上!
所以我一直都沒有感覺到粗!
但是我會練腹,除了想要內建把手,
也想要顧好我的腰力,萬事皆靠邀,
就算老夫老妻已經不演出什麼”盈盈一握“
但是有一副好的把手,以後載妹,
可以帥氣的對她說:『手抓緊!姐很快!』
P.S
若想要腰瘦咖撐頂叩叩,
減脂是一定要的喔!
(只要熱量赤字都可以達到減脂)
局部瘦身沒戲,一直練腰腰也不會變細喔!
但可以緊實!強壯!會有力!
1.不立深蹲 🍑欲拒還迎炸下身
2.側抬深蹲🌶熱情溫婉虐側腹
3.臥姿抬腿🍐沈靜柔情擄蹄膀
4.側棒沖天🦴楚楚動人沖腰肉
5.側棒鑽地🥓閉月羞花鑽腹肚
6.棒式火腿🍖秀外慧中漬火腿
7.仰式舉腿🌾遺世獨立燒腹田
8.兩段轉體🍣軟玉溫香燜肚肉
9.二郎臀推🥩小家碧玉煎臀肉
😼影片為私人運動筆記分享,
若有專業問題請尋求教練或專業協助喔!
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我是A力,運動是我的日常,廚房是我的療癒室,
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽,也在九彎十八拐的減脂路上迷過路,
如果妳也在學習,我會很開心在這裡見到妳~
這裡有我老公幫我記錄的生活,我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天,
生活是一場接力賽,我們一起陰溝裡賞星星!
粉專:地方媽媽 健身筆記 Ellie
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Track: CryJaxx - One Piece (ft. Wasiu)
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Listen To The Original: https://youtu.be/JpIza4jeMLo
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產後第六天 在 啟點文化 Youtube 的精選貼文
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產後第六天 在 陳泰源-房仲/主持人/歌手/作家/演講師 Youtube 的精選貼文
200709三立iNEWS 松蔦青語鬧糾紛 陳泰源指控卓家雄偽造文書私吞危老容獎
影片網址→https://youtu.be/baXx8J1xndc
#松蔦青語恐一屋二賣地主呼籲與建商和解前買家請慎思
#大家地產目前是一案建商
#大家地產董事長卓家雄偽造文書盜用印章私吞危老容獎
【大家地產聲明稿 之 地主回應】
第一、民國106~109年間,地主方多次詢問建商,本案是否有/能申請危老容獎?
106年11月30日line對話,蘇義閔先生表示:「已問過建築師,可以符合的條件幾乎沒有」。還強調「你好,我也好,只要是大家有利的,我一定會做。」這不就證明蘇義閔企圖隱瞞地主申請危老容獎,也認為容獎應按比例分?
108年10月24日新聞報導(自由時報)本基地通過28%危老容獎。
108年11月26日line對話,謝欣芸小姐(大家地產代表)堅稱:「這不是我們的基地ㄟ」。
而卓家雄也始終否認並謊稱本案是「103年」的「合建」,所以無「法」適用「106年」的「危老」。
直到紙包不住火,才改口主張:拿「地主的」土地、房子、印章申請的危老容獎與地主無關。
第二、上網搜尋「寶吉第建設」即可找到多筆坑殺消費者等新聞,寶吉第因聲名狼籍無法再招搖撞騙同時為躲避求償才宣布破產,與地主毫無關係。
本案原是寶吉第建設主導,民國105年卓家雄已是起造人之一(共同開發商),寶吉第宣布破產後,卓家雄為了賣本案(松蔦青語)才特地成立新公司(大家地產)。
而時任「寶吉第建設總經理“蘇義閔”先生」至今仍為本案「唯二」負責人,因此,地主方高度質疑此舉猶如「借屍還魂的寶吉第2.0版」,不僅欲謀奪地主財產,連無辜的消費者們恐怕早已落入圈套。
第三、大家地產聲明稿指稱「地主多要80坪與5.2個車位」純屬憑空杜撰,請拿出證據並鉅細靡遺描述,若無法舉證,記者若「平衡報導」反中黑心建商之計。
相反的,根據契約,地主應該拿到的「合建保證金695萬8千元整」被黑心建商施以詐術,不僅1塊錢都沒有拿,還損失至少108坪(建物約68.66坪+車位至少40坪)!
明明地主方才是受害苦主,怎變成貪心多要?若真貪得無厭,又怎會是最早簽署同意的地主?
第四、地主方為獨棟透天厝,以1層使用約70坪、3層樓破兩百坪換算,若不參與合建持續整棟收租,從搬遷日起算可收租金是上千萬元,因此,地主方只拿到約七百萬元搬遷補助費,是足足7折後的誠意讓利。
另外,地主搬遷後、建物拆除前,卓家雄長達約1年半「代理房東」持續收租,租金落入大家地產口袋,以及交屋後建商應依約幫地主負擔40%房屋稅與地價稅,卓家雄也都不繳,讓地主全額吸收,這些怎隻字未提?
第五、不論地主方分得坪數為何,均有書面,而且是不包括危老容獎之下所形成的協議。如今危老容獎全遭建商侵吞,建商卻反指地主方已經拿到很多坪數及車位,試問:地主方分得的,難道不是建商願意給的?地主方目前所分得的,跟危老容獎有關嗎?此部分不容張冠李戴、混淆視聽,請卓家雄親自說明:究竟拿著地主方的房子申請了多少容獎放到自己口袋?
俗話說「殺頭生意有人幹,賠錢生意沒人做」,如果本案因地主貪婪,卓家雄經精打細算後判斷本案賠本,為何在寶吉第破產後仍「萬般懇求」地主與之續約並同意「概括承受」?莫非卓家雄已經知道可以透過危老重建申請容積獎勵才勇往直前?
第六、信託契約裡「只有蓋章無簽名」的文件日期是107年1月12日,可是家雄,我們那時根本還不認識你啊?
還記得,寶吉第總經理蘇義閔於107年3月6日透過line表示你(卓)想跟地主方認識嗎?你是忘記?還是害怕想起來?地主方手上拿的是「親筆簽名」加用印的正版原件,真金不怕火煉,歡迎比對字跡。
至於契約文件如何被偷天換日?如同要老百姓破解魔術般困難,黑心手法,只有黑心建商才知道,地主方無法解答。
第七、截至至今,無論是官網、代銷案場、網路、紙本文宣等包含大家地產於109年6月17日回函所附上的選屋表,皆顯示仍是面寬3.3米的4間店面。然於109年7月1日接獲記者聯繫後自知理虧,才終於表示願意按照契約走,地主方表示感謝:回頭永遠不嫌晚。
另善意提醒:倘若地主方店面與本案其他間店面相較,有多出來的樑柱,還是深度不齊、高度不一、甚或是天花板有異常管線存在,地主方會連同建築師一併提告求償。
第八、地主尚未選屋建商就先行銷售,此舉已堪稱「前無古人,後無來者」,大家地產以「無約定公開銷售需以地主完成選屋為前提」為由欲撇清一屋二賣疑慮,在有實務經驗的業者看來,極為牽強。
第九、再次提醒消費者,地主有「主動」選屋的權利而非「被建商強迫」選屋,換言之,一旦地主選了已經賣掉的房子,該房立刻變成「爭議屋」而無法交屋。而信託銀行(瑞興)表示僅能承諾不提供房源之入款帳戶,但無法保證大家地產不會私下賣屋。
地主方早已發函選屋,而大家地產仍不按照契約進行,無法選屋的責任應由建商承擔。為了避免一屋二賣,地主方在此呼籲卓家雄公布「已賣掉房源」自清,否則單以一紙聲明無法消弭大眾疑慮。也請建商正式且積極回應地主提出的選屋戶別及坪數。
第十、地主方曾委請市議員陳怡君主持協調會,建商代表於現場表示「這裡不是談判的地方」,從頭到尾只讓地主方唱獨角戲,就連陳怡君議員連番質問,建商也一概不予回應,地主有整段錄音檔證明建商毫無誠意。
地主/陳俊發、胡淑惠 聲明
長子/陳泰源 代筆
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