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關於 瘦到只剩55公斤 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在瘦到只剩55公斤這個產品中，有1篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 翻出哥的大學畢業照，wow~1997年😱😱😱 這是哥在美國的第一所大學畢業照，也唯一有留下來的大學畢業照！ 人生，永遠都在意外和不意外中交替進行啊！那些你所認為的裡所當然，往往背後都有不為人知的意外故事。而時間，就是這些故事的催化劑，在醞釀和發酵後，去除了苦味，轉換的是，留在微揚嘴角上淡淡甘甜的...

瘦到只剩55公斤 在 Facebook 的最讚貼文

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2021-07-05 11:15:02 有 589 人按讚
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翻出哥的大學畢業照，wow~1997年😱😱😱

這是哥在美國的第一所大學畢業照，也唯一有留下來的大學畢業照！

人生，永遠都在意外和不意外中交替進行啊！那些你所認為的裡所當然，往往背後都有不為人知的意外故事。而時間，就是這些故事的催化劑，在醞釀和發酵後，去除了苦味，轉換的是，留在微揚嘴角上淡淡甘甜的醇厚滋味。

#格蘭岱爾Glendale
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#半工半讀加獎學金
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瘦到只剩55公斤 在 看板C_Chat - [閒聊] 當兵會讓男人變帥嗎 - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者RuRu0421 (咪口打假賽還我錢)
看板C_Chat
標題[閒聊] 當兵會讓男人變帥嗎
時間Sat Jul 8 07:38:20 2023

如題

我是當12天補充兵啦

所以班長對我們很好

但幾乎都在看影片跟拔靶場的草

有點無聊

想起之間看的幾部動畫

像是魯路修的朱雀 紫羅蘭的少佐

真的都超帥的

當兵是不是男人一生中最帥的時刻啊

有時候看了都很想簽下去欸

有沒有人可以分享一下你的軍中生活

讓小弟過過乾癮


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.55.119 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1688773102.A.F05.html
推 smith0981: 要當就當特殊兵種才有趣 07/08 07:39
→ lbowlbow: 帥的是帥哥，不是兵 07/08 07:40
推 WantonSky: 出公差沒看到隔壁四個月的學長嗎 你們做的是一樣的事 07/08 07:40
→ WantonSky: 只差在你進去出來浪費一次時間 他總共要浪費八次 07/08 07:40
→ BOARAY: 變帥除了當特殊軍種 不然都一樣 07/08 07:41
→ C4F6: 會變殘 07/08 07:41
→ marx93521: 有種狀況會 當變老兵你的哨點都沒有0204那種地獄哨的時 07/08 07:41
→ marx93521: 候 因為早睡早起皮膚狀況自然好看起來就變好看了 07/08 07:41
推 tmlisgood: 超帥的，還不簽下去 07/08 07:43
推 smith0981: 老兵還是有2-4哨，只是位置變成安官桌可以坐XD 07/08 07:43
推 tv1239: 會這樣想我一律建議簽下去XD 07/08 07:44
→ rainveil: 快簽下去 07/08 07:47
推 smith0981: 如運氣好遇到儀隊選兵就跑去參加，保證你可以帥到退伍 07/08 07:47
推 discoveryray: 新訓一個月瘦八公斤，下部隊10個月胖八公斤 給你參 07/08 07:52
→ discoveryray: 考 07/08 07:52
推 noname912301: 想太多 07/08 07:53
→ kusotoripeko: 體質，我進去過敏嚴重到沒有一晚不咳，睡一小時 07/08 07:54
推 friesman1270: 下到好部隊，早起睡飽，天天運動，吃飯吃飽，人氣 07/08 07:55
→ friesman1270: 色是會變好的 07/08 07:55
→ kusotoripeko: 就醒一次，再用半小時入睡，還沒冷氣、電風 07/08 07:55
→ kusotoripeko: 頭一個月還不知怎樣，上面說午餐經費沒預設這麼多人 07/08 07:56
推 w5553819: 實際上老兵有時候更慘.我那時候人不夠還要兼巡查 07/08 07:56
→ kusotoripeko: 15X人的午餐常常到第100人左右就開始短缺 07/08 07:56
→ w5553819: 就看到一個兵是主查.半夜帶著菜少尉在巡營區(還是山裡面 07/08 07:57
→ kusotoripeko: 回來說給堂弟、家人，都以為故事 07/08 07:57
→ kusotoripeko: 鑑測出來拍照感覺變成難民，176公分56公斤(原61) 07/08 07:58
→ kusotoripeko: 好像就那時期，把高中最後些許的嬰兒肥都褪掉 07/08 07:59
→ kusotoripeko: 我想"變男人"會不會是老化讓輪廓變明顯，與男孩區分 07/08 08:00
→ kusotoripeko: 後來幾年，臉的變化也沒像當兵那時變化那麼劇烈 07/08 08:01
→ kusotoripeko: aka進營區就附帶陽痿狀態 07/08 08:01
推 peter89000: 通常體格會變好 07/08 08:02
推 daidaidai02: 作息規律 吃好睡飽 每天3000公尺 講話中氣十足 07/08 08:03
→ dreamnook2: 不會 07/08 08:04
→ w5553819: 作息規律只限新兵XD 07/08 08:04
推 D2Diyus: 看部隊啦 運氣好遇到正常長官是真的很涼 07/08 08:06
推 kimokimocom: 當兵是真的對身體健康蠻好的 如果有多少操課的話 07/08 08:08
→ Lisanity: 恭喜 問了就是簽下去 07/08 08:08
推 ashkaze: 帥哥限定吧，看韓星當完兵出來都變很man 07/08 08:09
→ kimokimocom: 沒時間沒地方讓人做一些傷身的事情(消夜 酒 熬夜) 07/08 08:09
→ kimokimocom: 然後會要求身體運動能力到一定水準 就必須運動 07/08 08:10
推 info1994: 當兵只有作息正常 肺部發炎新訓到下部隊都沒好 退伍後 07/08 08:10
→ info1994: 一個禮拜馬上好 07/08 08:10
推 wayne1188: 會不會變帥我不知道，但一定會變笨 07/08 08:12
推 HydraGG: 當一年，體能最好的時候，退伍之後急速下滑 07/08 08:15
→ GLUESTICK: 穿軍便服的可以 穿迷彩的吃屎 07/08 08:16
推 MarchelKaton: 一定會變笨+1 07/08 08:16
推 archer389: 我記得10月在高雄當，完全沒在開冷氣，都熱到睡不著 07/08 08:17
→ MarchelKaton: 我下部隊時營長說前一梯伙食費透支太多，所以我們 07/08 08:17
→ MarchelKaton: 每天只剩39元餐費（？ 07/08 08:17
推 smith0981: 每天39元也太慘XD 07/08 08:18
→ tv1239: 是說站哨在怎麼不規律 也是比我在外面正常 而且還有正常 07/08 08:20
→ tv1239: 吃三餐 氣色是真的好很多 07/08 08:20
推 MiaoXin: 只是一種情懷。上面講的優點，在外面都能做到。 07/08 08:20
→ tv1239: 裡面就會被要求做 比自己要求自己難度低一點點XD 07/08 08:22
推 zeon19841102: 會變蠢 07/08 08:24
推 WeiMinChen: 0 07/08 08:25
推 hasroten: 去當清潔工不就知道了 做的事情沒差多少 07/08 08:27
推 JUSTMYSUN: 不會 會變笨 07/08 08:27
→ WeiMinChen: 當年也有遇過伙食費不足 每道菜菜量只有打菜桶十分之 07/08 08:29
→ WeiMinChen: 一的量給全連一百人分 三十人夾完就空了 每次用餐時間 07/08 08:29
→ WeiMinChen: 都要去搶販賣機的泡麵和麵包 有夠可悲 07/08 08:29
推 Nointernet: 馬桶每天像被巧克力轟炸過 07/08 08:31
推 x20a60612: 身體會變好是真的 07/08 08:31
推 pwseki206: 身體會變好，認真。結果當完兵回來偶爾會被同事嘴說體 07/08 08:34
→ pwseki206: 格體能沒當時好XD 07/08 08:34
推 thundelet: 帥的是制服 不是人 07/08 08:35
推 Degfxlog10: 人生唯一一次減肥成功就是在當兵，入伍前是白胖子退 07/08 08:38
→ Degfxlog10: 伍後是黑瘦的 07/08 08:38
推 ph777: 會變黑 07/08 08:39
推 g3sg1: 外島作息正常+吃得好 其實後來還是胖了 反而現在工作又瘦了 07/08 08:41
推 njnjy: 不會變帥 但不會失眠 躺下去就zzz 07/08 08:41
→ g3sg1: 至於變黑嘛 現在在機場上班曬得更黑 07/08 08:41
→ njnjy: 退伍後好幾年都還會夢到莫名其妙回去當兵 07/08 08:43
→ njnjy: 奇怪的是夢境經常在擦皮鞋 07/08 08:43
→ healworld: 不會，只會吸引男人 07/08 08:46
推 alienplanet: 會變胖 07/08 08:48
推 c7683fh6: 那你還不快簽 07/08 08:49
推 GGKen: 作息要看單位 有的瘋狂站哨 作息破壞者 07/08 08:51
推 bcnoff: 問就是簽 07/08 08:54
推 TUMUASHUN: 我在中坑新訓到第四週多三公斤 腰帶變有夠緊 感謝連上 07/08 09:00
→ TUMUASHUN: 一堆人嫌飯菜難吃讓我可以狂吃猛吃 07/08 09:00
推 katanakiller: 看臉 07/08 09:05
→ lost999: 不會 帥是戶頭決定的 07/08 09:05
→ dreamersin: 當兵公差業務多，對有運動的來說反而是會體內變差， 07/08 09:06
→ dreamersin: 但對平常就不動的宅男如我，當兵大概是身體最好的時 07/08 09:06
→ dreamersin: 間 07/08 09:06
推 ccccccccccc: 國小以後就沒睡得那麼飽過 07/08 09:09
推 shampoopoo: 帥的是帥哥 不是兵 07/08 09:09
推 smart0eddie: 喜歡可以簽下去啊（？ 07/08 09:12
推 doremon1293: 會 快簽 07/08 09:14
推 longkiss0618: 看臉 07/08 09:15
推 a27358942: 12天補充兵還嫌無聊，真的是過太爽欸 07/08 09:15
推 shlolicon: 會變笨是真的 腦袋思考都會僵化 07/08 09:19
→ shlolicon: 唯一有在動腦的是能怎麼偷懶不被發現 07/08 09:19
推 Charley2309: 新兵會讓身體變健康倒是真的 07/08 09:19
推 ken1000: 不會變帥會但是會變的很厭世，每個禮拜天下午收假都在嘆 07/08 09:20
→ ken1000: 氣。發現自己更珍惜外面的一切事物時有的人覺得這是成熟 07/08 09:20
→ ken1000: 的轉變，但我只覺得幹就是因為我被侵害的很嚴重才會連這 07/08 09:20
→ ken1000: 一點點好處都很稀奇，想一想繼續嘆氣 07/08 09:20
→ BOARAY: 閣下應該選擇當一年而不是12天就能體驗幹幹叫的快感 07/08 09:21
噓 rcf150cc: 國軍89多 然而還是看臉 07/08 09:21
推 rocmp: 補充兵和訓練役是要帥什麼 07/08 09:29
推 scotttomlee: 12天不會變帥 除非本來就帥 (應該說短時間改變什麼? 07/08 09:30
推 oo2751394: 多少會因為作息正常+固定運動讓體態邊好 07/08 09:38
推 Haruna1998: 整天看天空發呆 換你操作時才上去幾分鐘 操作完就下 07/08 09:41
→ Haruna1998: 來繼續發呆 其它事都不太能做… 07/08 09:41
推 saiboos: 腦袋會殘 07/08 09:48
推 wangan0924: 不會變帥 但會變瘦 一個月掉10公斤剩52 07/08 09:49
→ wangan0924: 體能項目都150下起跳 香蕉船15分鐘 皮耶庫勇雞那 07/08 09:49
→ wangan0924: 一小時跟當兵比時算不難。話說體驗到了睡著也能走 07/08 09:49
→ wangan0924: 路哪怕有人潛進也能醒,因為是政戰要驗尿、捉逃兵、 07/08 09:49
→ wangan0924: 顧感情失和拿刀走來走去的兵（怕、被Follow me流彈 07/08 09:49
→ wangan0924: 擊中（痛 。有趣的事超多 但現在簽也體驗不到了 07/08 09:49
→ bbbird0728: 會變冷酷… 07/08 09:58
推 sustto: 不會 07/08 10:05
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→ mic73528: 建議去阿富汗或烏克蘭,想變man的話 07/08 10:29
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→ frank860328: 看臉 07/08 10:43
推 fuhu66: 會變笨 07/08 10:47
推 hwsh60013: 會啊 所以趕快簽下去 07/08 10:47
→ ghostlywolf: 真要說的話就是身體比較健康臉色比較好 07/08 10:48
→ Freeven: 氣色跟體態都變比較好 07/08 10:49
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推 tsaodin0220: 快簽下去 超帥 07/08 14:14
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→ yeeouo: 把每個人帶的都看完等放假 07/08 14:26
推 webberfun: 身形會變好 外表變整齊清爽 07/08 14:36
推 NTUKarbe: 問就是簽 07/08 15:21
→ shellback: 會學會閃躲飄 變不帥 07/08 16:23
推 orzorza3r: 只會變殘，腦殘或肢殘 07/08 16:28
→ WindowsSucks: 你看看演藝圈帥哥哪個不是逃兵 07/08 16:46
推 Vulpix: 看書可能不會變帥，但是會減少可憎度。 07/08 18:59






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編按：現代人常吃外食，早上趕上班早餐沒吃、中午趕工做午餐隨便亂吃、晚上趕加班晚餐甚至沒有吃，長期下來三餐不定時、不均衡身體早晚可能出狀況。

#22. 【 公斤】 【 歌詞】共有134筆相關歌詞 - 魔鏡歌詞

Song達特松多久沒看到你你又胖了幾公斤只能刷刷你的IG稍微體會你的心情已經不知道是星期幾多懷念走在那條河堤只能在家當一坨爛泥I don't wanna mention只能在家混的 ...

#23. 沈瑞章歷劫歸來爆瘦30公斤 - 上報Up Media

沈瑞章遭索馬利海盜刧持近5年，體重從88公斤消瘦到只剩55公斤。 ... 了約30公斤，現在是理想體重57.9公斤，身高則從166公分縮水3 公分，剩下163公分。

#24. 增胖100公斤！北極熊又髒又瘦又癱5個月變身白帥帥 - 壹蘋新聞網

【國際中心／綜合外電】俄羅斯莫斯科動物園2022年9月，救援了一隻因槍傷後肢癱瘓、瘦到只剩60公斤的公北極熊，取名「迪克森」；經過5個月悉心治療， ...

#25. 少吃多動就會瘦嗎？一休告訴您，小心肌肉沒了剩脂肪！

再加上排尿、排便，就可能已經掉了三到四公斤，最後才可能是一點點脂肪。你想要減重消脂的目的完全沒有達成。 少吃7700卡，身體才能減一公斤！ 節食只能消掉一 ...

#26. 結婚的體重～ - 【敲好聊】準新人匿名交流

想請問各位學姐為了結婚瘦了幾公斤 身高和體重各是多少可以激勵我一下嗎～～～ 我目前距離婚期剩3個月160 66公斤 - 每個步入結婚的人， ...

#27. 瘦了5公斤、婦科病也改善！她就靠這3件事-第3頁 - 早安健康

【早安健康／筋肉爸爸】我又看到一些人放棄了！ ... 瘦了5公斤、婦科病也改善！她就靠這3件事- 第3頁 ... 運動的時光就是動作只剩四、五秒了，但你已經累到快抓狂了。

#28. 身體細胞沒更新，減肥只是白忙一場 - Heho健康

可以這麼說，假設我的體重是55公斤，在20天內減去10公斤，之後如果不繼續 ... 瘦到理想體重後，還要再花90天(90-180天)讓自己的身體記住現在的體型。

#29. 瘦身｜53→45!!爆肥後...3個月瘦8公斤秘辛大公開!!

真的不是我愛GAY掰，因為從小到大腸胃貧弱的關係，所以到我大學畢業之前一餐真的沒有辦法一個人嗑完一個普通分量的便當、甚至是一碗湯麵… 絕對會剩!!!如果 ...

#30. 张艺谋电影《一秒钟》入围柏林电影节，张译为它居然瘦到55公斤

据介绍，张译演这部电影很拼，把头发剪掉成了光头，为了适应剧中那个年代瘦弱的角色张译一度减到只剩55公斤了，要知道张译身高178cm，这属于暴瘦型了 ...

#31. 就這樣吃！低醣飲食3個月瘦12公斤 - 親子天下

作者圈媽產後試過各種減肥方法，都只能帶來短暫的瘦身效果，直到開始進行低醣生酮飲食，終於成功甩掉多餘體重，她是怎麼做到的？ 就這樣吃！低醣飲食3個月 ...

#32. [減重] 只花三個月從52→瘦到46公斤，以及後續維持的方法

小雯大概花了三個月的時間，從52公斤瘦到46公斤 ... 當時體重約55公斤，怎麼拍都胖，就很討厭拍照 ... 原本我有在運動，但就卡在50公斤瘦不下來.

#33. 李玟11年婚爆觸礁暴瘦剩42公斤傳富商老公偷吃嫩妹 - 世界新聞網

早在年初傳出婚姻觸礁之前，李玟2年前就被爆過婚變，後又傳出老公偷吃嫩妹、3度出軌，甚至對李玟坦言不諱，後又因李玟暴瘦到42公斤，讓人不禁聯想是否 ...

#34. 從62kg瘦到45kg！163公分微肉女脫離暴食復胖減肥地獄 - 今周刊

幫助數千人瘦身成功的高人氣減重教練，克服暴食，從61.8公斤瘦到45公斤，不控制食慾、不 ... 少吃一點沒用，做運動也沒用，那就只剩下「不吃」了。

#35. 【55公斤減肥】1年多從80減到55公斤美女醫... +1 | 健康跟著走

... 我瘦了10公斤，整整10公斤~只剩40公斤。 但好常不景拉，嗜吃成命是習性，才沒維持個一年，真的印證了不吃飯 ... ,三個月從55瘦到50公斤. 減肥. 2020年4月9日12:44.

#36. 學習韓國女生減肥！5年來從65減到55公斤，簡直脫胎換骨了

以前她減肥令體重減輕了，但上臂和下半身的肌肉鬆弛下垂，根本瘦得不漂亮！因此，她深明只著重外表的減肥方法實在太不健康，真正的減肥不應該純粹減掉肥肉 ...

#37. 再减5公斤？模特被厌食症折磨多年，去世时形容枯槁，仅23公斤

终于，22岁时，她瘦到能穿上各大品牌最小码的衣服，不再有人把她和“需要减肥”联系在一起，但她等来的不是 ... 2020年时，鲍曼的体重降到只剩30公斤…

#38. 想在一個月內減到55公斤，請問有沒有什麼好方法？ - 劇多

因為即使你瘦下來了，如果不保持好的話，你只會在胖了減肥，瘦了又反彈中反反覆覆。所以如果你要減肥的話，不妨建立一個好的生活習慣，然後像每天要吃飯 ...

#39. #減肥#圖5個月從77公斤到55公斤| 健康保健板| Meteor 學生社群

過了這樣5個月現在的我變成了⬇️⬇️⬇️⬇️ 56，57公斤的我 在減肥中改變 ... 總會達到的 有時候我一天只瘦0.1我也很開心哦 累積起來力量無限大 .

#40. 韓國健身網紅Zinga狂瘦30公斤！不挨餓、不計算熱量瘦身飲食 ...

韓國人氣健身網紅징가（Zinga）將自己將近兩年從85公斤瘦到55公斤的過程完整記錄下來，原本因為糖尿病而開始進行減肥的她，瘦下30公斤後除了體態膚況 ...

#41. 爆款 加大尺碼短袖T恤寬鬆150公斤內可穿顯瘦2022 ... - 蝦皮購物

延長訂單撥款蝦皮購物保障你的交易安全：我們只會在買家確認收到商品後，才會撥款給賣家！ 消費滿$66 即可獲得1 個免費贈品. 查看全部.

#42. 【必備減脂知識】1秒搞懂熱量赤字，讓你不用再餓肚子也會瘦

其實，你只需要弄懂熱量赤字(熱量缺口、卡路里赤字)，它指你攝入的卡路里少於一天消耗 ... 只要消耗量-進食量，所創造出的熱量赤字累積到7700大卡，就可以減掉1公斤。

#43. 一百分的媽媽與老師罹癌的體悟！何春熙：若終點必是死亡 - 50+

檢查結果是乳癌第三期，且癌細胞已經轉移到多顆淋巴，必須馬上動手術。 ... 她將兼課的學校從4間減至1間，私人學生則從最高峰的40位，降到只剩4~5位。

#44. 看板C_Chat - [閒聊] 當兵會讓男人變帥嗎 - 批踢踢實業坊

推discoveryray: 新訓一個月瘦八公斤，下部隊10個月胖八公斤給你參 07/08 07:52 ... MarchelKaton: 每天只剩39元餐費（？ 07/08 08:17.

#45. 55公斤的多種體態！怎麼做到改變？ - 筋肉媽媽

即使公斤數相同，身體肌肉、脂肪的組成比例不同，就是兩種體態。 但是其實同樣重量下的脂肪與肌肉體積差異沒想像中大，只差10％上下，意思是肌肉體積 ...

#46. 體重的迷思，女生要瘦到幾公斤才好看？ - 運動星球

減重可以說是女生一生的志業，十個女生裡有十一個嫌自己太胖，我的身邊也不乏許多標準身材卻天天嚷嚷著需要減肥瘦身的女性朋友。同樣身為女性， ...

#47. [問卦] 35歲後還有可能逆轉身材嗎？ - PTT評價

... 公分縮到25公分. 推. smallpig003 07/09 15:31我4個月瘦3公斤腰圍少5公分左右 ... emissary 07/09 15:55一個月不會變成肥宅但想一個月變成瘦子.

#48. 做自己的營養師〔暢銷增訂版〕：2021最新版食物代換圖鑑

第 1招天天開心七年前肺腺癌末段班的桂姊,飽受治療副作用之苦,暴瘦到只剩40公斤,現在的她胖到47公斤,還問我是否該減肥啦!主治醫師讚歎她是醫師行醫多年來的唯一奇蹟。

#49. 李玟轻生 曾因脚疾所苦李玟曾暴瘦剩42.3公斤| 中國報China ...

... 瘦剩42.3公斤，左脚似乎绑上绷带，还有一张疑似右侧胸口开刀，侧边挂着引流管的自拍照，被问到先前疑似开刀引流，李玟二姐当时则透露已经无大碍。

#50. [問卦] 李玟輕生為什麼沒有人譴責她丈夫?????? - Gossiping板

... 陽光形象的她，先前她掀起衣服，身上掛著引流袋，體重只剩42.3公斤，沒 ... 而且不只一次，對象都是外國嫩妹，讓李玟身心俱疲，累到生病加暴瘦。

#51. 美式賣場食安危機連環爆立委籲：自設食安實驗室 - 鏡新聞

其實早在兩個月前，美式賣場才被發現販售遭到汙染的莓果，這回又再爆出乾酪也有致癌物，但每次食安出包，業者的作法不外乎只是下架、退貨，消費者也只 ...

#52. 有人養牛為了耕地、賣肉、擠奶，我家養牛是為了杵那兒好看

同一頭牛，別人最少也能擠個七八公斤吧。 ... 每天出門前一小時牠便開始焦躁不安，院門一打開便直奔東去（只去了一次人家就自己能認路了）。

#53. 再忙也能瘦！1日5分鐘，上班族最強瘦身法：作者親證！2個月減去16公斤的驚人瘦身法！

大學時代六十五公斤,很標準。就業之後增加到七十五公斤,雖然曾經透過有氧運動減了七公斤,但是慢慢地飲食生活彷彿浸在醣類 ... 55 上班族瘦身法專欄 1 瘦身成功的三人。

#54. 美國福爾摩斯: 海因里希與催生鑑識科學的經典案件

他們一度逮補了一名有前科的二十二歲年輕人( 55 )有的( )但在他 ... 最後,調查人員將名單縮減到只剩一個人之後他因著骯髒的指甲縫,現在還待在牢裡。

#55. 南怀瑾与发妻结婚74年，相伴却不到2年，晚年重逢只剩下感恩

就在这一期间，南怀瑾遇到了自己的老师袁焕仙，两人有共同的爱好和话题。 如此贤惠的王翠凤，南怀瑾却不懂得珍惜，远在台湾的他早已功成名就， ...

#56. 燃亮鬥魂，誰說夢想不可飛？: 香港運動員追夢路上熱血勵志的真實故事！

在Jack開班的期間,他曾接觸一個約43公斤的男學生—他欠缺運動,誤以為瘦等同健康,等同美;故一天只吃半塊白麵包,做事永遠提不起勁。了解學生情況後,Jack通過一系列行動 ...

#57. Somi全昭彌將登台開唱！人間芭比靠「皮拉提斯、淋巴按摩 ...

女神Somi全昭彌以歌曲《DUMB DUMB》回歸時瘦身13公斤，從原本的59公斤，瘦至只剩46公斤。Somi擺脫嬰兒肥的方法，並不是靠節食，而是靠著「大量運動與 ...

#58. 从55公斤瘦到49公斤，我用了30天 - 知乎专栏

根据我的经验，慢跑半小时消耗热量约为350卡，相当于100g蛋糕的热量，瑜伽、快走等运动消耗则更少。从减肥效率来看，合理控制饮食是最好的。 可以不运动只 ...

#59. 如何瘦腰部纹身图片男士(女士腰部纹身图片) - 纹身集市

蟠龙比较合适男人腰部纹身看你纹什么了我右边后腰上就有个纹身一般大小当时花了400 两年前纹的其实我看到那些说什么纹身害己哥只想说哥是做生意的纹身 ...