關於 白 鯧魚 料理 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

🥰🥰今天只po自己的照片😆😆

謝謝大家這幾天的安慰
我真的已經好很多很多
其實上一篇文章
真的僅是為了留念
代表三寶曾經來過我們家
雖然打完上篇文章後還是感傷了
但我已經調適的非常好真的別擔心

謝謝你們叮囑我要做好小月子
這一週多以來
因為賀爾蒙影響暴漲的食慾
逐漸恢復正常
這幾天從一天6餐降低成3-4餐
只是瘋狂愛吃榴槤
加上飯後依舊要吃甜點零食餅乾
不過每週我都固定去看一次中醫
持續喝水藥調養身體
大家請放心
我餓了一定會吃120%的飽
至於持續上升的體重就let it go 囉

這兩天全家移動到另一處「關起來」
最開心的莫過於兩個孩子
整個呈現超興奮狀態
畢竟兩寶被關在家裡2個月了
然後為了防疫的安全
我跟搬家一樣
把家裡鍋碗瓢盆
米油鹽醬醋茶
包括三餐要料理的食材水果通通扛著走
第一天早上出門前
還先煮好胚芽米飯和小菜
全家換個地方換個心情
跟大家分享我的陽光☀️

🌟昨日午餐
胚芽米飯
鹹蛋苦瓜
烤紹興香腸
蒜炒長豆子

🌟昨日晚餐
黑胡椒牛排
蝦仁生菜沙拉
奶油蘑菇
烤三點蟹
奶油螃蟹
飯後水果：櫻桃🍒
陪酒：紅酒

🌟第二日午餐
蒜苗紹興香腸
小黃瓜天婦羅
鹹蛋苦瓜
香煎雞腿排
白鯧魚米粉湯

#好好防疫
#好好生活
#拍完照就立馬戴口罩

📣零廚藝也能煮大菜「鄧師傅 酸白菜白肉鍋、油燜筍、筍干扣蹄膀」料理開團！😋
▲團購表單➔ https://meim.ai/0afdda

防疫在家每天自己煮，零廚藝媽媽只會乾煎
端出筍干扣蹄膀老公眼睛馬上發亮，老婆居然會滷蹄膀
其實是鄧師傅的料理即食包，加熱就能吃
零廚藝媽媽在家也能煮大菜，超方便阿！👏

🔸 #筍干扣蹄膀 全家大小都愛吃
鄧師傅招牌乾燒蹄膀「獲選高雄十大特色伴手禮」
乾燒蹄膀肥肉+瘦肉完美比例
選用埔里筍干以老母雞湯煨至入味，口感清爽脆口
阿條超愛入口即化的肥肉，肥肉全部被吃光😂
450g份量我們一家三口一餐吃光，超美味下飯！

🔸 #油燜筍 一組2入必買！
我跟寶哥超愛吃油燜筍，但這麼費工的料理我哪會呀
還好有鄧師傅油燜筍，加熱就能吃超方便
鄧師傅精選鮮嫩桂筍搭配雞高湯、五花肉燒製入味
桂筍鮮甜爽脆，醬汁淋在飯上都超好吃
在家也能吃到總舖師等級的美味
對於不會滷製料理的媽媽來說太方便了👏

🔸#干貝黃金鯧米粉
鄧師傅特選海水養殖的台灣黃金鯧，魚肉香嫩
搭配虎牌米粉、干貝、燕丸、芋頭、特製高湯
湯頭濃郁入味，燕丸Q彈，吸飽湯汁的米粉，滿滿古早味
我超愛芋頭泡在湯裡面綿密的口感🤤

🔸 #酸白菜白肉鍋 湯頭太好喝了
鄧師傅的酸白菜是採用自然發酵，香氣清新不嗆鼻
酸白菜的口感輕脆而不糊爛，搭配精品級究好豬五花肉
手工川丸子、燕丸、百頁豆腐、特製高湯，份量足夠4-6人食用
可以自己蔬菜一起煮，就超澎派！👏

🎁 滿2000元 加贈 金門馬家手工麵線1包
🎁滿2800元 加贈 鮑魚干貝荷葉飯1份

▲團購時間➔ 6/23～6/29 23:59止
▲出貨時間➔ 預計出貨付款完成7天後，依訂單順序依序出貨，最晚出貨日為7/15。
▲運費➔ 本島運費$180 元 (滿 $2000 元免運)
本方案無法配送外島，限台灣本島配送
⭐️酸菜白肉鍋為預購商品，若買現貨+預購之訂單，統一等預購白肉鍋到貨才會一起出貨。
⭐️因產能固定，為顧及品質及口感，機器無法取代，故本商品為接單製作(冷凍配送)，請務必在訂單註明可收貨時間，避免造成物流無法將商品送至收件處。
▲付款方式➔ 虛擬帳號、信用卡、LinePay
▲客服@Line➔ @meimaii (週一至週五 10:00-18:00）

✨最受歡迎家常菜大集合團購✨
我前陣子可能煮太多山窮水盡心累了
現在整個反彈不想動💦
偶然翻冰箱冷凍庫才想起來囤了不少寶藏

之前廠商跟我說吃過的人幾乎都會回購再回購
我想說你做人可以再浮誇一點沒關係🙄
但可能廠商直男講話沒心思在那裡拐彎抹角
目前我吃過的眾多菜色中，
還真的是小菜很下飯，湯品很犯規，港點超好吃‼️

煮到累 or 廚藝普普 or 懶得大費周章備料的煮婦們
你們現在別忙了
趕快去買酒精敬自己一杯，因為
#台電勵進 #豬跳舞 #小田食光地中海料理 #肉大人 #儂來餐廳
這些好吃的餐廳手路菜
通通可以一次合併省運費喲💰

而且每週都會安排出貨
之後還會不定期一直補新的商品進去
我現在最期待就是每天重整表單看看有沒有新菜色啦🎊

品項真的很多非常好買
我們自己一家就能買到2000免運🌈
以下跟大家分享我私心很推薦的必買清單 & 口袋名單

#易牙居港點
朋友問我有沒有特別推薦哪道必買❓
很抱歉真的沒有🤷‍♀
不只包子皮完全不黏牙，Q彈的要命
燒賣裡的蝦子也是份量至少2-3隻又很新鮮
甚至這次的新菜色是我跟菜先生才吃一口
立。馬。放。下。筷。子。去。下。單。
大家完全可以放膽依個人喜好去選
這些都是我們吃過以後又再回購的！
★經典鮮蝦餃
★蜜汁叉燒酥
★魚子蝦燒賣
★蝦仁燒賣
★奶黃流沙包
★蠔油叉燒包
★黑金奶皇流沙包
★沙茶炆鳳爪 (我不敢吃鳳爪，但這道辣辣脆脆的口感超下酒)

#儂來餐廳
私心很推這個榮獲世界名廚比賽總冠軍黃師傅監製的
★極品鯧魚炊粉★
之前朋友吃到整個一碗接一碗瘋狂撈！
因為湯頭實在太香了
肉質也很鮮嫩沒有腥味
鯧魚事先炸過所以下鍋直接煮不用怕會散掉
本來就已經很澎拜的配料
當成火鍋另外加肉加菜保證全家老小吃得超滿足🥺

#迎客松
他們家的「東坡肉」厚切面非常驚人！
用電鍋復熱之後完全不會乾柴
反而一吃進嘴裡就馬上跟肥肉一起化開✨
我不敢吃肥肉，
但愛吃肥肉的菜先生一吃差點消香玉殞
因為他說太消魂了害他忍不住多扒兩碗飯
重訓又得多做兩輪🤣

#這次我想加買的口袋清單
【勵進餐廳】酸菜白肉鍋
【豬跳舞Dancing Pig】火山岩起士雞腿
【豬跳舞Dancing Pig】煙燻櫻桃鴨腿
【豬跳舞Dancing Pig】蔗香豬腱腿排
【小田食光】法式紅酒燉牛肉
【易牙居】鮮蝦韭菜餃

在家用電鍋或微波爐就能吃到餐廳菜
真的太方便美味‼️
最近唯一有煮到的東西，
大概就是燙了青菜和灑蔥裝飾在這些冷凍食品上而已吧😂

✨最受歡迎家常菜大集合團購✨
📍下單這裡請>> https://pse.is/LKY95
📣團購日期：即日起至6/30 23:59止
📣付款方式：可刷卡 / 可ATM轉帳
📣出貨日期：週週出貨，最晚7/9前出貨
📣冷凍運費：$225，滿2000免運
🌲Line客服>> https://line.me/R/ti/p/%40addonecs
⚠️小提醒⚠️
★由於疫情期間，低溫宅配運量暴增數十倍，目前物流方公告全台訂單均會延後送達，延後時間無法確認，廠商和物流均會盡力消化訂單配送，如果不能等待者請勿下單。
★物流配送詳情，請參考黑貓公告
https://www.t-cat.com.tw/news/BulletinDetail.aspx?BType=100&Id=2424

【香蒜胡椒鯧魚煲！砂鍋小火燜魚肉超香嫩】
過年一定要吃魚，代表年年有餘～
而一般年菜通常會用白鯧魚來料理🐟
今天阿慶就來做「香蒜胡椒鯧魚煲」
不僅會教大家挑選新鮮白鯧的訣竅
還會用私房「砂鍋煲仔」的方式
讓魚肉香嫩又入味👍
媽媽們趕快為年菜做準備吧！😋
-----------------------------------
有任何想學的料理也歡迎在底下告訴阿慶師唷~
阿慶師Facebook粉絲團👉https://www.facebook.com/achingchef/
阿慶師IG👉https://www.instagram.com/achingchef/

◆需要的食材✍
材料：
✅白鯧魚 2隻
✅蒜頭 10顆
✅蒜苗 1根
✅薑片 10g
✅菜脯 20g
調味料：
✅米酒 3大匙
✅蠔油 2大匙
✅冰糖 1小匙
✅天然鮮味粉 2小匙
✅白胡椒粉 1/2小匙
✅黑胡椒粉 1/2小匙
✅花雕酒 2.5大匙
✅油 2.5大匙
✅水 3大匙
✅鹽 少許

🍳阿慶師料理小筆記📝
1.白鯧魚去魚鰭並切成塊狀。
2.熱鍋加油下魚肉，蓋鍋蓋中火燜40秒，下點鹽兩面各煎1分鐘，再開大火煎至表面金黃。
3.切蒜頭、薑片，熱鍋加油下去爆香，加菜脯以中小火炒30秒。
4.下蠔油、米酒、花雕酒、白胡椒粉、黑胡椒粉、天然鮮味粉、水調醬汁。
5.備一砂鍋，切蒜白鋪底並放入魚肉、淋上醬汁。
6.砂鍋煮滾後轉小火下冰糖，蓋鍋蓋燜30秒再淋米酒至蓋上，煲煮5分鐘。
7.加點蒜苗、花雕酒蓋鍋蓋燜20秒，最後撒上白胡椒粉即完成。

#點開下方顯示完整資訊有完整食譜
#阿慶師
#香蒜胡椒鯧魚煲
#鯧魚煲
#白鯧魚
#煲仔魚
#年菜
#年菜首選
#年年有餘

今天的影片是由阿魚一人獨自完成了五道超簡單海鮮料理
提供大家作為年菜菜單的參考✏
#乾煎日本廣島牡蠣肉
#乾煎北海道干貝
#創意酸醋白鯧魚
#鮑魚炒綜合時蔬
#蒜香焗烤波士頓龍蝦

誰說煮一桌年菜就一定要大費周章，耗時又費力
跟著我這樣煮，不僅簡單快速，同時也上得了檯面，絕對不漏氣😎
不要害怕會失敗，因為做法和步驟都超簡單啦~~~

海鮮這裡買https://gbf.tw/g3jxa

這一桌年菜
除了用料實在
色香味俱全
加熱方式更是超級簡單
今天有請屏東好媳婦代表-邵庭社長
來教大家....
怎麼熱出一桌澎派年菜
立馬獲得公婆親戚長輩的讚賞
老公眼中的美廚娘
小孩心目中的萬能媽媽
我絕對不會跟大家說
這桌年菜花最久的時間是在擺盤....
..................................................................................................
訂購網址：https://www.popola.co/categories/sale
販售截止時間：2/4(四) 23：59