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各位好朋友們，
感謝大家的支持，百岳公益月畫下了尾聲。
這支影片獻給支持公益月的大家，
我們最可愛、最有愛心的會員們、南雪outing志工群、蘇菲凱文營區營主、李香秀導演，還有家扶社工與志工們…
一個善念，讓很多好事成真！
也獻給一直默默幫助台灣弱勢孩子的您們，
不一定要透過百岳做公益，
可以是露友間相揪的捐助認養，
車隊同好前往育幼院做一日志工，
或者是您個人的行善，這些正向力量都可以幫助更多孩子。
當然，
如果您願意與我們一起，
這股力量就會更強大。
孩子的關懷路，我們會繼續走下去，
希望未來路上一樣有您相伴。
謝謝，孩好，有您。
台北家扶中心 南高雄家扶中心 屏東家扶中心
南雪Outing l 野
#百岳公益月 #翻轉手心的善念 #孩好有您 #幸福就像一道光可以照到自己也可以照到別人
「孩好，有您」，從感謝出發。
為什麼要說感謝呢？因為這是一段充滿感謝故事的過程。
百岳公益月從四月起跑，歷時三個月，謝謝百岳會員的支持響應，我們將捐出每月盈餘 5% 作為弱勢學子的獎助學金，希望未來能有翻轉手心的力量。
此外，我們也想透過戶外所長，為家扶孩子做點甚麼，何不在暑假舉辦一場專屬家扶的團露呢？
於是「孩好，有您。快樂 Fun暑假」露營活動，在四月份有了想法、定案，集合台北、高雄員工一起擔任志工，希望孩子們能在玩樂中學習，愛上戶外，並建立向心力與團隊合作能力。
活動設計了如何搭帳篷，小組成員都很棒，有的幫小隊長處理營柱、拿營釘營槌，彼此相互分工合作，完成戶外的家。當然有搭就要會收，我們希望孩子要學會有始有終。
搭好了帳篷，大家帶著無比期待，跳進清澈冰涼的玩水嬉戲，快樂笑聲響徹雲霄；不玩水的孩子，那我們一起動手雕刻吧，木雕完再畫自己喜愛的顏色，完成獨一無二的木馬。
到了晚上，我們播映了很棒的有熊國影片，這是林老師特別拜託黑熊森林導演李香秀老師，同意我們帶孩子電影欣賞，非常感謝導演，她很支持這次的公益播放。
看完電影，搭配甜而不膩的爆米花、用營火自己動手烤棉花糖，外酥內軟的口感讓人一口接一口，一天飛快的過去了。
第二天早上，孩子們體驗了200公尺障礙賽，孩子們一關接著一關邁力前進，跳過了障礙物，突破了困難，發現原來自己是那麼棒，原本擔憂的孩子們找到了信心…，笑容多麼的純真、多麼的有份量。
有我們還要有您們，
謝謝南雪Outing ，露營高手玩家組成的南雪，由團長家豪領隊，活動前兩個月就開始親力親為的策畫，食材準備採購，以及活動T- shirt的設計與製作；謝謝家豪團長及韋爺現場照顧大家的伙食，是我們帶營隊最強大的後盾。
感謝六龜的蘇菲凱文快樂農場 - 露營區Johnson老闆，提供舒適又安全的露營場地、協助體驗障礙賽、硬體的完善提供、招待孩子們享用蘋果汁、爆米花、剉冰。謝謝您，成為活動流程中很重要的夥伴。
這一路，孩好，有您！
但接下來，還沒結束，還需要您我更多的愛心支持，而百岳的公益路還持續進行著，繼續翻轉手心的善念。
#與您一起持續發光 百岳［孩好，有你］公益月進入最後15天，繼續分享偉大媽媽的故事。有您支持，百岳將回饋更多！
這次要分享的是【岳樺媽媽 - 明天 依然微笑】的故事，現在，她一雙女兒，已經長大成人，正面樂觀跟媽媽一樣，陽光般的笑容融化了我們。
［ 災後重建 ］
岳樺媽媽來自屏東佳冬鄉，與先生離異後，獨自帶著孩子回到娘家生活，在父母援助下，倖免免讓孩子在外流浪。
但，林邊及佳冬鄉受到莫拉克風災重創，將娘家父母原本賴以維生的小金紙店鋪，也一夕之間毀於一旦。
貼心的岳樺媽媽也不願再麻煩父母親，為了生活努力撐起母女三人的家計，每天通勤跨過三個區域在農業科技公司做蘭花培植作業員。
［ 相互扶持 ］
岳樺媽媽離婚後因為婚姻被迫負債，為了不讓孩子背負債務，岳樺媽媽學習與金融公司溝通協商，最後以誠意獲得降息，目前雖然仍有債務負擔，但，樂觀的她認為只要努力，一定能有克服萬難。
岳樺媽媽的一雙女兒，也大受媽媽的努力影響著，大女兒茹瑛因不想增加媽媽的壓力，自大學起即半工半讀，靠打工及獎學金支付在外的生活費用，雖然打工但成績始終維持一定水準。她始終以媽媽為榜樣，現在已順利考取國立大學的環工相關研究所。
小妹宜庭去年也考取國立大學特教系，經過半年的學習，自認與自己的興趣不符，也不想浪費教育資源，與家人商量下決定休學，努力朝公職打拼。
［ 萬分感謝 ］
岳樺媽媽說，一路走來，謝謝很多人的協助，也感謝家扶也陪他走過一段艱辛之路，兩位孩子正面陽光的慢慢成長中，期許自己與孩子未來做個手心向下，將愛繼續傳遞給的需要人。
我們在家扶潮州中心母親節頒獎典禮上遇見了岳樺媽媽母女三人，一雙女兒在台上擁抱著媽媽，始終以行動支持肯定自己的母親與家庭，更不吝惜分享自己成長的歷程。
看過天使的笑容嗎？我們心想這就是了！
【 孩好，有你。守護兒夢高飛 】
4月1日起至 6 月 30 日止，百岳將捐出每月盈餘 5% 作為弱勢學子獎助學金，讓我們扶孩子們一把。我們選擇支持台灣兒童暨家庭扶助基金會各地地方中心，幫助弱勢孩子們就學脫貧，在未來能有翻轉手心的能力。
#百岳公益月 #翻轉手心的善念 #愛勇氣希望 #天使笑容
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【2021 Summer School 活動簡述】
Summer School 是橘子關懷基金會每年暑期都會舉辦的冒險營隊活動，透過冒險教育、公益服務、分享交流三大核心的結合， 將冒險精神實踐於生活中。
今年受疫情影響無法舉辦實體的營隊活動，但也因此我們更希望在這個非常態、讓人有點不舒適的夏天，依然能透過冒險為大家的生活注入能量。
在被疫情悶壞的這幾個月，我們決定將冒險搬到大家的電腦裡，打破空間、時間、資格的限制，讓更多人有機會加入冒險的行列。
免費課程網址：https://gonext2021ss.gamaniacheerup.org/
今年的活動包含：
A. 線上冒險展：
透過電腦與滑鼠，就可以身歷其境，認識台灣的國家級綠道「山海圳」。邀請多位引路人，帶領大眾深入山海圳國家級綠道，認識台灣土地獨有的自然資源，探索不同時代的台灣冒險故事。
B. 線上冒險學堂：
包含徒步冒險教學、冒險文字創作課程、冒險影音創作課程、線上講座等，讓無論有沒有過冒險經驗的人，都能夠在電腦前預先做好準備。
- 導師陣容：
徒步冒險家：米亞桑戶外中心
文字冒險家：OUTSiDERS內容策劃師 艾格
影音冒險家：山岳YouTuber @秋天剩旅行【cts.travel】
C. 冒險導師線上互動：限時、限量、 限定，邀請多位冒險導師線上與你面對面，讓冒險的實踐及討論在虛擬空間持續延伸。
- 8/26（四）20:00-21:30
【我很膽小，所以更懂冒險】feat. 台灣登山家 張元植
- 9/1（三）20:00-21:30
【持續攀向高峰，登山家的心態校正】 feat. 台灣登山家 呂忠翰（阿果）
- 9/8（三）20:00-21:30
【影音冒險家作業討論會】
影音冒險家-導師上線 feat. 戶外Youtuber 秋天剩旅行
- 8/23-9/30
【文字冒險家作業回饋活動】
文字冒險家-導師上線 feat. OUTSiDERS戶外風格誌 內容策劃師 艾格
【整體活動辦法】
8/23 活動正式上線，到時候只要進入今年活動網頁，
不限資格，加入會員就可以免費參與冒險展、線上課程。
【冒險家認證】
*8/23-9/30 前完成線上課程並上傳作業，就可以獲得該堂課結業證書
*每堂課前 30 位完成作業者，可以獲得勇氣冒險包
#免費線上課程 #影音冒險家 #百岳
路線難度：⭐⭐⭐
路線風景：⭐⭐⭐⭐
來回距離：⭐⭐⭐
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#發燒影片 #向陽
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上向陽其實不難，難的是那個路真的很不OK啦!!
如果未來修好的話，我會很期待再上去一次。
以下資訊給各位有興趣的車友。
#勇腳組
可以從池上出發直奔向陽，來回100公里出頭，爬升超過2000公尺，從池上到利稻路段路況還算好騎，峽谷型的風景也令人嘆為觀止，非常享受這一段路。從利稻之後的路段霧氣較為重一點，施工路段也變多了，所以路況方面就不是這麼親民，時間跟體力還夠的話，就不要客氣，衝到向陽再下來，真的有夠過癮。但還是老話一句，補給跟保暖衣物帶著，這沿路可是沒有便利商店的。如果行程太晚出發，會建議再帶個車燈，因為這一路上都沒有路燈，我是摸黑下山的，怕慘了。
#體驗組
我會推薦從池上騎到利稻就好了，因為這一路上的風景也真的夠迷人了。而且從池上到利稻也有爬升1000公尺，既練到車又看到風景，而且路況也夠好。至於利稻到向陽這段路，留著以後路況好、體力佳時再來挑戰囉。
下次，我們山上見囉!
Let's go!
#南橫
#向陽國家公園
#嘉明湖
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🚵♀經典單車路線🚵♂
★雪見：https://youtu.be/ZMBiMwOhP7s
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★ 藤枝：https://youtu.be/UFB81q0glQk
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2020KOM單車挑戰：https://youtu.be/_DwDK5VbZz4
2019敦煌極地超馬挑戰：https://youtu.be/ApkMsmE4ehA
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Volkswagen：https://youtu.be/-kK3jadH_0M
★ 騎行配備：
眼鏡/ ZIV
單車/DARE
輪組/KAISH輪組
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碼表/Bryton 台灣
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車襪/titan
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#發燒影片 #塔塔加 #neverstop
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#總距離72公里 (從水里玉山國家公園管理處到塔塔加)
#總爬升2615公尺
塔塔加是一條極具經典路線，個人目前騎過三次，每次都有一種「怎麼騎不完」的錯覺。最主要的原因是此路線距離夠長就算了，沿途都是4%以上的緩爬坡居多。下滑路段少到十個指頭都算的出來，真的沒有打算讓你的大腿偷偷摸魚的機會。
1. #別小看4%
千萬不要認為4%陡坡沒有什麼，25%都難不倒你。你要知道長時間重踩的情況下，疲勞累積到一定的程度，即便只是微風一吹，也有可能把你擊垮。建議不要騎上路就覺得有神力附身一樣，狂騎猛抽，然後提早完賽(抽筋/無力)。我看過太多人前面騎很快，過了望高茶園後，一個一個都沒力了……
2. #補好補滿拉尾速。
所以在挑戰的策略上，我會建議「密集補給」。對，就是設定5公里或10公里一定要強制補給，不論是鹽錠、果膠還是能量條，時間一到或里程數一到都要吃一點，或是交換吃也行。重點就是讓你過了望高茶園(116.5k處)後，還有滿滿能量繼續拼下去。
從起點抵達望高茶園的距離大約是40公里，已經吃掉一半的里程，相對的體力如果剩不到一半，接下來高海拔跟18%的陡坡可是會讓你的腳變得更重，這時就可以驗證你在這之前的補給及配速是否確實。
3. #重踩留到後面
在踏頻上，我會盡量維持在70-90之間，以不重踩為優先考量，一來是為了讓自己的雙腿保持在穩定狀態，再者就是為了不要提前耗掉體力，免得後繼無力。尤其過了觀山停車場(131.8k處)之後，最徒坡會來到18%，雖然路程不會太長，但也足夠消減你的鬥志了。
4. #戴上車燈
此路線會有兩個隧道處於全黑狀態，也就是沒有燈啦!在沒有車頭燈的情況之下，你會完全看不到路。而這兩個隧道都是過了望高茶園之後才會遇到，所以這就是為什麼我個人覺得望高茶園之後的挑戰會比較多。
5. #天氣變化
這一路上是從海拔274公尺出發，到達塔塔加遊客中心時，最高海拔為2605公尺，2000公尺上的直線距離!! 由於塔塔加的地型以及地理環境的關係，中午過後容易起大霧，氣溫也會驟降，建議還是帶上背心或風衣，因為過了夫妻樹之後，那個冷真的很有感呀!!
最後，我覺得額外需要的配備是「全天候變色片」太陽眼鏡，因為此路線你會遇到太大陽、大霧、伸手不見無指的隧道，這個時候變色鏡片的好處就是可以隨光線變換遮光/透視率，在騎乘上更為安全，一鏡全包的好處啦!
個人首推 Ziv專業型運動太陽眼鏡 ZIV 1系列或是 IRON，這一次就是配戴IRON的變色款。如果感興趣可以上他們家官網瞧瞧。
祝各位勇腳順利完賽。
下次，我們山上見囉!
Let's go!
#塔塔加
#沒完沒了
Janet IG：janet______666
騎樂趣IG：bikefun_discovery
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🚵♀經典單車路線🚵♂
★雪見：https://youtu.be/ZMBiMwOhP7s
★神山：https://youtu.be/3Y3zYTcrXGk
★ 藤枝：https://youtu.be/UFB81q0glQk
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TERRY IG：https://reurl.cc/xDqAjz
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--👉運動類經典影片👈--
2020KOM單車挑戰：https://youtu.be/_DwDK5VbZz4
2019敦煌極地超馬挑戰：https://youtu.be/ApkMsmE4ehA
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