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鮮乳坊挺Lamigo Monkeys ⚾⚾⚾
#看棒球前自己也要投投看
＃回本壘就可以喝鮮乳坊嘉明鮮乳
中華職棒冠軍賽，鮮乳坊也在喔！！
⚾Lamigo桃猿隊V.S中信兄弟隊⚾
場內比賽精采刺激，
場外還有互動遊戲拿鮮乳～
看看整個大排長龍，
還有粉絲現場交朋友，
討論怎麼樣才可以得分拿鮮乳XD
大家真的太可愛了～
#限量的嘉明鮮乳明天也會來挺Lamigo
還沒玩到的早點來～快快來呀～
對了對了，
有沒有今天有來的奶粉要分享一下～
球場內的鮮乳坊小驚喜呀～嘿嘿
＃職棒冠軍賽從頭玩到尾
＃快Tag有買到票的朋友叫他記得來
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＃鮮乳坊
＃大動物獸醫師龔建嘉
＃青年創業
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＃改變社會
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重量推過頭(肩推)，重量拿起來(硬舉)，重量帶著走(負重行走)。
重讀好書，多說謝謝。
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「不要跟我下戰帖，因為班主任我激不得！」
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每個禮拜都有固定上健身房的我，從討厭運動的人變成喜歡運動的人，甚至最近還主動和教練要求「我要加強訓練強度！」希望可以讓重訓和健身變成我的日常，也能成為我的「有感項目！」
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俗話說：「工欲善其事，必先利其器」！班主任之前收到了「UA武裝擂台賽」戰帖，於是我來到活動現場與Team UA的簽約教練恬恬，挑戰專業運動訓練項目的關卡考驗。為了迎接即將到來的世界體壇盛事，專業運動品牌UNDER ARMOUR特地打造了《UA武裝擂台賽 誰敢來挑戰》，召集運動愛好者一起來突破極限，並且透過實際感受Team UA運動選手訓練強度向台灣頂尖運動選手致敬！
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這次班主任共挑戰了四項訓練關卡，包含10公斤槓鈴深蹲5次、連續出拳15秒、過肩摔30公斤假人及棒球挑戰，不過Team UA運動選手平時訓練的強度可是比這個還要強更多，連有在積極健身的我也忍不住當場崩潰，真心高度RESPECT和支持每位運動選手與教練！而大家平時健身運動時，也別忘了穿上機能性強的裝備，才能讓自己的訓練更加有感喔！
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【UNDER ARMOUR台灣官網正式上線】www.underarmour.tw
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【減肥列車】脫到剩內褲！一整包在晃！居家「 雙人甜蜜運動」教學feat.黃欣元
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看棒球前自己也要投投看 在 [新聞] 中國棒球國際賽已能與台日韓競爭但國內環境仍緩步發展 的推薦與評價
杭州亞運／中國棒球國際賽已能與台日韓競爭 但國內環境仍緩步發展
記者俞聖律／綜合報導
亞運棒球中國在預賽演出大驚奇首次擊敗日本，銅牌戰又領先到第8局才被日本
逆轉，這次整體戰力讓各界直呼中國棒球的進步又向前邁進一大步。這次包括讓
台灣球界稱讚的守備能力與穩定度，投手的投球內容也獲得讚許，而打擊方面2
場對日本的比賽安打數都是較多的一方，甚至寇永康還敲出驚天一轟的2分砲，
讓中國領先到8局才失守，雖然最後只差一點點就能搶下歷史上首面亞運棒球的
獎牌，整體內容已讓人刮目相看。
中國發展棒球超過30年，不過直到本世紀初才開始有中國棒球聯賽，一開始只有
4隊，目前共有7支球隊。最早主要是來自台灣退役選手，以正式或客座方式到中
國執教，為中國成人階段的棒球打下基礎；MLB大約在2007年左右到中國，一開
始先規劃了1個「10年養成計劃」，陸續在南京、無錫、常州建立棒球發展中心
，除了推廣，也從青少年選手開始尋才、培養，過去這幾年的確送出一些選手到
小聯盟體系，只是大多在菜鳥聯盟階段就結束小聯盟之旅，回到中國。
對日本之戰敲出逆轉2分砲的寇永康，對台灣的比賽也曾上場投1.1局的伊健，都
曾在2019年與釀酒人隊簽下合約，但都只到菜鳥聯盟就沒再繼續打回到中國，與
他們同時簽約加盟的趙倫，最快曾可投到152公里，但因為受傷，18歲簽約，22
歲就退休了。
大聯盟近年除了在中國挖掘年輕好手，也幫忙國家隊培養實力，包括從美國派出
教練帶隊打國際賽，也整批帶到美國打獨立聯盟比賽，還有在大聯盟球隊基地訓
練與比賽，也是因為中國國內賽事太少，競爭力不足，這樣的確短期內看到成果
，中國在國際賽的穩定度與經驗值都提升。
日本也是中國棒球取經的1個來源，開路先鋒梁培雖然父母都是中國人，但在日
本出生長大，打高校棒球，畢業後才回到中國打球，等於基層棒球的底子都是在
日本打下的，另外陸昀也有在日本高校與大學棒球隊的經驗。
不過台灣教練在中國的影響力還是不小，雖然檯面上少見來自台灣的教練在中國
各球隊掛名，實際上受聘於各隊以客座身分指導的台灣教練不少，例如前統一獅
總教練呂文生，就在江蘇隊待了10年，四川、天津、廣東、上海、北京、河南等
各隊，近年都有聘用台灣教練，這次對日本2場比賽都投得不錯的王翔，這次賽
前就獲得剛到上海任教的台灣教練的1對1的指導，這次的變速球與滑球就是來自
台灣教練個人的真傳，的確有很大的進步，不過也因為怕教出好選手反而在國際
賽對台灣繳出好表現，在中國任教的台灣教練大多低調許多。
中國棒球雖然國家隊與選手個人每個階段都有很大的進步，在亞洲也能與台、日
、韓3強在短期決戰的比賽一拚，但就長期來看，還有很長的路要走。目前在國
家隊表現不錯的中國選手大多很年輕就冒出頭，但25歲以上的選手卻不見得是「
更成熟」，而是被視為要走下坡的「老將」，問題就在於中國各「省隊」要拚的
就是4年一度的全運會，對選手來說這比國際賽還要重要，因為拚到了前面的名
次，尤其是冠軍，不僅是高額獎金、省配給房屋，還甚至可獲得拿終身俸的公務
員資格，到省體育單位任職，這讓不少選手在拚到全運會成績後就較難持續求進
步，尋求穩定的生活；另一方面是國內比賽的競爭力真的不足，雖然短期強度可
以在國際賽前拉起來，但明顯續航力還是較差，真正要拚輸贏時還是會「差那麼
一點」。
另外，還是基層的問題，棒球在中國仍是非主流運動，就像足球在台灣，小學階
段靠著各地俱樂部、營隊等方式推廣，棒球在中國的幼童與小學階段是有很大的
推廣市場，但到了中學階段就出現斷層，很難普及，中學以上家長就會選擇讓孩
子專注在學業，或轉往其他在國內較有發展的運動項目，中國棒球在青少年層級
以上只能朝菁英化發展，而且多靠外力協助而非環境自主產生文化與風氣，棒球
在中國目前最多只是做到國際賽養出一批有競爭力的選手，但整體發展還是只有
非常緩步的向前。
https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=1364323
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 112.105.132.203 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1696854917.A.C84.html
※ 編輯: pubdl (112.105.132.203 臺灣), 10/09/2023 20:35:32
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