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志銘&狸貓：「灰鸚鵡真的好聰明！」 ＊本片為疫情暴增前拍攝，所以沒有戴口罩。 加入會員按鈕▶ https://reurl.cc/k5XbNK 訂閱我們▶https://goo.gl/9YmnKW ...

「不要跟我下戰帖，因為班主任我激不得！」 - 每個禮拜都有固定上健身房的我，從討厭運動的人變成喜歡運動的人，甚至最近還主動和教練要求「我要加強訓練強度！」希望可以讓重訓和健身變成我的日常，也能成為我的...

曹錦輝，當年叱吒金龍旗的風雲人物，之後更一舉踏上大家夢寐以求的美國土地，拿下台灣球員在MLB的第一場勝投。他，就是那個大家熟悉的「小曹」。 在黑象事件之後，也許你聽過他賣燒烤、賣麵，那段低潮時期，他...

各位好，之前有需多球友希望我可以做一些投球上的基本訓練影片，自己以前有短暫當過投手，也看到很多國內外各層級會使用的基本訓練方法就用這集整理給大家分享唷！這集會針對投球最重要的開端就是抬腳部分做一些針對...

前幾天有個朋友說他殺球太強了，沒人想跟他打球，這種沒朋友的事問我就對了 今天就來教大家怎麼自爆肩膀，藉由壓迫肩膀上面的肌肉來抑制自己的力量，融入凡人！ ⚠️影片要點請記下來確實執行！如果你的肩膀也...

女子女子系柬王求，這四個字是ptt上的球迷很愛送給棒球員的一句話。 但誰說打電動就是浪費時間，只要時間分配妥當，你也可以擁有你的Gamer人生。要過關就不要害怕失敗，帶你認識郭俊麟的棒球Gamer人生...

老爹常常會隱身在各個車迷俱樂部，也會看到需多網友打卡分享自己的愛車，所以這次我們決定要帶大家出去走一走，來個一日輕旅行，這次的地點因為有被美譽為台灣大峽谷的水牛坑，因次老爹還特別借了SUBARU FO...

桃園電影節公布片單 精選「大手牽小手」等5部闔家觀賞電影 以「愛」出發 幽默溫馨 不同角度看世界 瑞莎力推：沒有任何事比愛的力量還要大　愛可以度過所有問題　　 桃園電影節公...

岑老先生以五仁伴上半生，姪子承其念默默耕耘。 若稱苦瓜為半生瓜，那五仁月餅就是半生月餅了。年少不懂，嗤之以鼻，閱歷加深，才識甘香。當冰皮、奶黃、榴槤月當道。 位於皇后大道西的老餅家，仍舊只做傳統月餅...