身為一位兒科醫師，
在門診常常會遇到家長很擔心小孩成長狀況～
今天想跟大家推薦一個國家認證，衛福部核可的產品，通過食品安全檢測的 #船井高成長膠原鈣：https://funcare.net/1qdLX
根據衛福部的資料，102年「國民營養健康狀況變遷調查」結果顯示，#6歲以下幼兒的鈣攝取不足率約6成，其他年齡層更達9成以上，尤其是 #13至18歲國中及高中生的鈣攝取近100%未達建議量❗️可見國人鈣質攝取普遍不足～之前已經寫過兒童生長的文章，詳情可以參考▶️ https://ppt.cc/fyGocx
以下再強調一次重點：
1️⃣#少吃精緻食物和甜食、少吃油炸食物及速食。
2️⃣#要有充足的睡眠💤：生長激素分泌濃度最高是晚上9點至凌晨2點， #最晚十點就寢，且需要睡滿8至9個小時為佳。
3️⃣#每天最好規律運動30分鐘，若可以戶外運動，讓陽光☀️幫忙身體合成維他命D可以幫忙吸收鈣質、促進骨骼強健效果更好！
4️⃣#奶蛋魚豆類都需均衡飲食、少吃內臟等富含環境荷爾蒙的食物。
而其中飲食不足的，身為兒科醫師替大家找到了一個國家認證，衛福部核可的產品，通過食品安全檢測的 #船井高成長膠原鈣
✅國家掛保證，衛福部核准【骨質保健】小綠人標章，這是要經過很多醫學實驗證實，才能拿到國家認證標章!
✅含天然牛奶鈣+水解魚膠原蛋白質+維生素D3，完整高成長配方營養，三效合一，能幫助高效成長、均衡發育、聰明學習！
✅台日健康食品雙認證，兒科醫師、骨科醫師、營養師、律師推薦國際專業單位及醫師認可，對成份、效果、安全性更放心!
✅SGS 814項安全檢驗合格不含生長激素、西藥、荷爾蒙，讓寶貝補充更安心！
👆🏻還有最重要的，口感吃起來是淡淡奶香味，可以加在孩子早餐的牛奶或豆漿飲用，孩子的接受度高，能持續補充，才是最重要的！
🙋🏻♂️：有人會問聽說補充鈣質會促進生長板癒合嗎？
👩🏻⚕️：其實不會喔～#促進生長板癒合的是荷爾蒙喔～所以少吃油炸、速食、內臟等富含環境荷爾蒙的食物，不要擅自買轉骨方，也小心不要讓孩子體重超標，肥胖容易造成性早熟也會加速生長板癒合❗️
⚠️ #研究顯示適當的補充鈣質可以幫助骨質的強健，尤其是孩童、青少年時期，甚至更年期婦女及長者，但不是多多益善喔～請按照指示服用～不是一天吃十包就長得快十倍喔🙅🏻♀️
我是專業兒科醫師，推薦給所有在意孩子成長的爸爸媽媽～
➡️ #船井高成長膠原鈣 https://funcare.net/1qdLX
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研究顯示適當的補充鈣質可以幫助骨質的強健 在 多喝牛奶補充鈣質防骨鬆？常見10大疑問醫師替你解惑 的相關結果
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