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大家有聽過褐藻醣膠嗎?
他是一種從昆布中萃取的多醣體
很天然的成分
來自#研褐✨褐藻醣膠第二代機能飲✨
相較於第一代膠囊狀，
第二代做成條狀液體飲更方便食用
☑️3倍活性提升☑️99%可溶純度
而且喝兩條=24顆功效
除了吸收更好之外，再也不用吞一堆膠囊啦!
讓我驚艷是這一小包超好喝😋
天然莓果風味，酸酸甜甜的，就像喝果汁一樣
我自己是一天喝一包
日常保養使用，讓我安心又健康👍
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本文皆由本人親自使用過後的體驗心得
非宣稱具有療效，僅供參考。
無廣告意圖(非商業性質)無推銷、代言之意。
產品成分及功效，引用商品或官網(含粉絲團)所載
每個人體質和使用習慣不同，實際效果以個人體驗為主。
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【智翔的議會質詢-市長施政報告（9/22）】
睽違數月，在這次休會期間台灣經歷了防疫升級階段，從三級警戒回到二級，除了感謝所有醫護團隊以及各單位的努力，讓我們可以回到議場中向市長與各位局處首長討論市政議題之外，用心防疫之餘，智翔以及團隊持續盤點、追蹤各種市政問題，為更好的桃園來努力。
按照慣例，定期會的第一天，我們逐項盤點本會期要討論的題目。
#東門溪流域裝設觀測井
東門溪-南崁溪的污染事件，在5月至7月間成為桃園人最關心的話題之一，當時智翔也利用假日時間循線追查污染源，但東門溪從後站途經市區一帶，皆被地上建物以及道路覆蓋，直到朝陽公園處才能觀測河川狀態，造成難以判斷污染源來自何處。
對此智翔建議，可在東門溪上方開觀測井，平時覆蓋透明孔蓋，便可就近觀測河水在不同段落的變化，縮小追查範圍，讓主管機關可以盡早鎖定污染源頭。
#逕流廢水計畫書審查流程
而南崁溪污染一案，連帶延伸出營建廢水的問題，由於環保局最初研判黃褐色廢水為工地排放，恰好鄰近東門溪-南崁溪一帶的小檜溪重劃區正大興土木。
按法規，建案得通過逕流廢水污染削減計畫書，其設有「65.54立法公尺沉砂池」才能動工，但對於此項目的稽查，卻常常每抓必中，法規形同虛設，智翔認為儘管日前南崁溪的污染在證據上與該工地建案無直接關係，仍該加強稽查的力道，不要讓建商一時的方便，使南崁溪「水清魚現」的願景成為空談。
#桃園市立殯儀館周遭空污管理
同樣是環保議題，桃園殯儀館除了焚化遺體，尚有庫錢、金紙銀紙，以及逢中元節慶統一焚燒的紙錢，會集中在焚化爐焚燒，不同於焚化遺體具有空氣污染處理的設備，焚燒紙錢的金爐有著燃燒不完全、沒有空污處理等潛在的問題，在資料蒐集時，鄰近校園內的空氣品質監測也有瞬間達標亮燈的紀錄，該如何來改善？我們在本會期仍需民政局、環保局來集思廣益。
#校園運動空間社區化
智翔曾在第二會期提過校園運動空間社區化的想法，如今也有看到桃園各區有不同實踐的案例，但以桃園區為例，運動空間仍然缺乏，是否能請桃園市府再次盤點社區的需求，以利下一階段的空間開放能更加完善。
以及過去曾提到，校園場館、活動中心、游泳池等租借社區民眾，或以委外營運方式；假日及夜間時段開放等具體措施，期望在新的會期中，能與相關局處做充分討論。
#公托公幼增設
截至去年，桃園2-5歲幼兒就讀公幼的占比為24.07%，連續三年成長幅度有限，距離行政院規劃的4成目標仍有一大段距離，而盤點各行政區的候補人數比例，可見中壢區與八德區皆突破三成；公托方面，桃園市0-2歲人口數大於台北市與高雄市，但托嬰中心數量卻不及，且在桃園區、龜山區、蘆竹區的候補人數皆突破百人。
公幼與公托的量能不足是現況，但公共化服務的背後更多是資源分配的問題，過去我們倡議過公共設施多目標使用、活化校園閒置空間等解方，新的會期，期待與教育局、社會局再次探討這題，如何成為堅實的後盾，為桃園的年輕家長減輕育兒負擔。
#日間照顧服務據點評估
根據審計報告指出，桃園市截至去年十月底，日照據點的收托比例僅69.4%，屬成效偏低，而運用戶籍資料畫出需求人口的熱區圖來比對可發現，八德、大溪、復興、龜山等區的據點明顯偏離需求人口，如何讓需求人口願意來使用日照服務據點，降低移動的成本可能是關鍵，往後會再請教社會局對此的看法。
#大有梯田公園瓶頸打通
上個會期有質詢過大有梯田公園的交通瓶頸問題，當時智翔是提案是否可做道路的打通，並重新規劃周邊動線，進度方面本會期會持續來追蹤。
#中油煉油廠遷廠
最後則是中油煉油廠的遷廠議題，距離最後一次小組會議已三年半過去；去年國土計畫的會議也已一年多，中油是否有新的覓地規劃？或是都市計畫的變更有沒有新的進度，除了先請市府提供遷廠進度資料外，這個會期智翔將繼續請教相關的局處首長。
🎞完整質詢影片請看：
https://youtu.be/uKIpWsK4UU8
🎞youtube頻道請搜尋：桃園市議員簡智翔
主持人：陳鳳馨
來賓：康和投顧產品研究部副總經理 黃詣庭
主題：一週美股瞭望｜就業數據差，FED停看聽？
節目時間：週一至週五 7:00-9:00am
本集播出日期：2021.09.09
#陳鳳馨 #一週美股瞭望 #聯準會褐皮書
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ダイエットや健康への効果が注目される「リンゴ酢」！
「りんご」は、カリウムと食物繊維のペクチンを多量に含んでいて
腸内を酸性にして、ビフィズス菌をはじめとする善玉菌を繁殖させると言われているので腸活的にもおすすめの果物の一つです。
同じく腸を酸性にしてくれる果物と言えば、シークヮーサー！
今回はシークヮーサーダイエットの効果についてまとめてみました。
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▼参考文献
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The citrus flavonoid nobiletin confers protection from metabolic dysregulation in high-fat-fed mice independent of AMPK
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31964763/
りんご由来プロシアニジンを用いた機能性に関する調査報告書
http://61.199.163.171/soshiki/shoko/sozoka/files/kinosei_purosianijin.pdf
ノビレチンとそのCYP代謝物によるマウス褐色脂肪細胞の活性化
https://confit.atlas.jp/guide/event-img/pharm140/3P368-433-49/public/pdf?
type=in
The British Journal of Nutrition
http://jp.xinhuanet.com/2017-07/13/c_136435347.htm
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▼関連動画
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【リンゴ酢ダイエット】-53㎏痩せた！効果と本当のお酢の正しい飲み方【3選】
https://www.youtube.com/watch?v=1Hl-MW7-QKo
【知らないと太る】絶対に間違ってはいけないリンゴ酢の選び方！痩せるりんご酢の正しい選び方を教えます！【腸活ダイエット】
https://www.youtube.com/watch?v=Nydj4J9FiAQ
飲めば飲むほど痩せる！ダイエット講師が本気推しする奇跡の飲み物
https://www.youtube.com/watch?v=jlIBUensJnE&t=1s
【リンゴ酢ダイエット】飲むと勝手に痩せていく？リンゴ酢の効果が凄すぎた。【ゆっくり解説】
https://www.youtube.com/watch?v=YidINaDxqW0
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※この動画は、診断・治療または医療アドバイスを提供しているわけではありません。あくまで情報提供のみを目的としています。
※診断や治療に関する医療については、医師または医療専門家に相談してください。この動画は医療専門家からのアドバイスに代わるものでもありません。
※以上をご留意のうえ、ぜひご自身の健康や腸内環境、そして腸内細菌に向き合う時間をほんの数分でも増やしていただけますと幸いです。
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#リンゴ酢
#ダイエット
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研褐 -二代小分子褐藻醣膠, New Taipei City 新北市. 648 likes · 147 talking about this. 研褐-二代小分子褐藻醣膠，歷時2年，透過製程關鍵升級，剔除一代小分子. ... <看更多>
... 算是保健效益蠻大的食品朋友推薦我可以試試看研褐的褐藻醣膠吃了一陣子感覺 ... 自己還是不太愛吃膠囊剛好最近看到研褐有出二代小分子褐藻醣膠除了原. ... <看更多>
研褐 在 [閒聊] 褐藻醣膠個牌比較、選擇- 看板Health 的推薦與評價
接觸保健食品也有個一兩年了，其實一開始我會吃一些複方保健食品，到後來固定只吃褐
藻醣膠的原因很簡單：單純！
Google就知道褐藻醣膠本身就是好物，如果加了別的配方，反而會不清楚原本褐藻醣膠的
含量跟純度，我覺得就像買牛奶，哪些高鈣低脂、加了一堆營養成分卻還比純鮮奶還便宜
～why?包裝上也寫了乳含量50%以上，個人理解這就是『牛奶只剩一半』其他都不知道是
啥。
阿要喝牛奶就喝純鮮奶，要補鈣那就吃鈣類補充品，畢竟褐藻醣膠本來就是不便宜的成份
，如果要再加其他複方，那我會覺得不太安心啦，以上是我個人的理解和偏好。
現在就來分享我自己曾經參考過的幾個牌子，整理一下給大家，如果有其他想法都可以留
言討論。
從我開始吃褐藻醣膠覺得不錯，過敏改善很多，之後家裡的人也跟著一起吃，但最近又有
一些新品牌出現，所以才開始研究這些牌子的差別。
＞褐抑定算台灣較知名的領導品牌，廣告也是花大錢，也請了江坤俊這種藝人咖醫師代言
，一開始跟家裡人都是吃這牌，基本上沒有太大問題、精神跟免疫力也有提升，但就是吃
的顆數實在太多！不過優點是到處比價，都可以找到賣比較便宜的。
一天16顆膠囊，配水都飽了，加上雖然可以越來越買到便宜的，不免會讓人感覺不太心安
…
＞研褐的褐藻醣膠有膠囊也有機能飲，我們家是喝機能飲，某次藥局剛好有試飲活動，說
是唯一小分子喝的褐藻醣膠，主打好吞、好吸收、也適合老人家。跟褐抑定一樣主打小分
子、好吸收，喝完感覺不賴，味道甜甜的沒有臭藻味，重點一包10cc直接喝不用配水很方
便！拿幾包給家人試喝也喜歡，所以買了幾盒正在吃，效果好像比褐抑定更有感（換新的
比較有感？ 哈
＞有機褐藻醣膠目前沒有吃過，我家附近的實體店面沒有看到
不過我上網查，有機褐藻醣膠官網上的數字很微妙
（每包0.3公克，但又每包內含1000毫克的褐藻醣膠，我有打電話到客服詢問，原來是標
示錯誤，不知道我貼文時是否已更正）
＞褐速康有看過，但他不是小分子(之前吃過的褐抑定跟現在的研褐都是小分子)，加上只
有膠囊，換算一顆120(官網30顆標價3980，藥局賣3600)，積極照顧一天要2顆起跳 也有
藥師推薦客人要吃到4顆，算下來…又怕不好吸收又沒有比較便宜，官網也沒辦法下單(官
網只有價格、沒有賣，個人也是網路重度使用者，但高單價商品我都只在官方直營網買)
……所以我沒有入坑。
以上是我目前研究褐藻醣膠的一些感想跟實際分享，最近身邊滿多人被我介紹吃這個都挺
不錯，不用像之前一次吞很多種保健食品，希望對大家有些幫助。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.101.4 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Health/M.1669605588.A.EA1.html
下…嗯…還真的無法全溶…
超開心
可以！因為研褐水溶性很好所以可以灌管，但還是建議先告知諮詢主治醫生
... <看更多>