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最近在找厚磅短袖的朋友！
GOODWEAR 厚磅口袋T (3色)
・7.2 OZ
・MADE IN USA
・WHITE / BLACK / BEIGE
同時還有BIG FIT款和短版款式
快到官網逛逛～
Model 178 cm / size L
・UNIVERSAL OVEVERALL 台灣限定機能尼龍短褲
・THE H.W DOG&CO 棉麻材質 30’S 軍帽
・DOEK 網球帆布鞋 黑色麂皮款 COURT
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・線上刷卡 / 轉帳匯款 / LINE PAY
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*台北市大安區敦化南路一段161巷62號
NEW ARRIVAL✨✨✨
【EFILEVOL 2021SS】
全新系列商品上架
EFILEVOL
以愛為名作為創作理念的 EFILEVOL 於2006年成立，其品牌名倒過來念即為「LOVE LIFE」，品牌的設計不隨波逐流，以小眾、低調、簡約的路線為主軸，也正是因為這樣自由的風格，讓「EFILEVOL」的設計不受限於框架。
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ITEMS
·背包襯衫
- GINGHAM CHECKED NO BAG SHIRT / 2 COLORS
- NO BAG SHIRT / KHAKI
翻領網格背包襯衫
以尼龍及堅硬機織網眼布料製成
使用獨家的方格花紋，因襯衫前後具有相當大容量的置物空間，故將襯衫取名為「NO BAG」
整體鈕扣皆使用壓扣設計，袖口則有特別的橡膠固定裝置。
為春夏系列的主打單品
·多口袋襯衫
LIP-STOP EDDIE SHIRT / 2 COLORS
EFILEVOL經典版型襯衫
整體採用尼龍防撕裂面料製成，配有九個多口袋設計，皆為按扣設計，相當方便儲物，又兼具獨特的口袋風格，適合作為日常穿著的重點單品。
·圖案短TEE
HITMAN TEE [HEAVY OZ] / 2 COLORS
棉質短袖HITMAN上衣，此用6.5oz的重磅棉質製成，背面繪有著名的HITMAN刺客任務的字樣及抽象人物圖，充滿著專屬EFILEVOL風格的趣味上衣。
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＊防疫期間儘量減少外出機會，請多加利用網路商店選購❤️
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#夏日不踩雷的素踢
United Athle 5.6 OZ重磅素Tee
🦐蝦皮下單：https://shopee.tw/product/4485648/2711643101?smtt=0.4486936-1617878620.9
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✅官方Line🔍@successful_r_man(記得加＠)
🏠門市：台中一中街136-6號2樓 益民商圈
🚪營業時間：14：00 - 22：00
☎️客服電話：0966-805001
👉Verve:
https://www.verve.com.tw/ 折扣碼: vvseb
- XY-Stretch™ 闊背訓練背心 - 【碳黑】
- UniverseAir™ 太空機能長褲 -【碳黑】
- Protector™ 機能連帽長袖 -【碳黑】
- NEW! XY-Stretch™ 機能長袖 - 【麻花黑】
-XY-Stretch™ OVERSIZED訓練短袖 -【橡木棕】M size
-ArmorLite 抗菌訓練長袖 -【礦石黑】M size
-ArmorLite™ 2-IN-1抗菌訓練短褲 -【礦石黑】S size
-XY-Stretch™ 機能訓練長褲 -【碳黑】
-Protector™ 高磅商務機能長褲 -【碳黑】 S size
- XY-Stretch™ 素色短袖 -【黑迷彩】M size
https://www.bladezsports.com.tw/product/ad32z-bk-2
折扣碼：SEB0595
我跟bladez聯名的可調式啞鈴，已經可以開始第二波預購了，這真的很好用，推薦給你們。
維他命D3:
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兒童益生菌：
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兒童綜合維他命：
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液體纖維：
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👉Myprotein:
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- 零卡調味劑 (搭配希臘優格很棒) 😋
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讓提前備餐輕鬆容易
-Impact乳清蛋白粉
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-低卡優格穀物棒
-預鍛鍊果膠 Pre Workout
-黑五限定款 男士連帽衫 - 黑 M size
-歐米伽 Omega 3 魚油膠囊
-益生菌軟糖
-綜合維生素軟糖
-維生素 D3 噴霧劑
👉月見山舒肥雞 折扣碼: kosmofit-88
https://bit.ly/38rlVcS
我最喜歡的口味:
-BBQ，蔥油，墨西哥，辣味，玫瑰鹽，蒜香
👉 舒肥雞 舒肥鯛魚 低卡高蛋白冰淇淋
KindFood 康福先生 訂購官網：reurl.cc/bRy1yM
零卡千島醬
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👉 拉力帶 Versa Gripps: 折扣碼：kosmofit
我使用PRO系列
https://www.versagripps.tw/
食譜 Recipe：
1/2磅lb(226克g)
豬肉碎minced pork
1湯匙Tbsp
生抽 soy sauce
適量胡椒粉
some white pepper
1/2湯匙Tbsp
粟粉 cornstarch
1/2 湯匙Tbsp
水 water
1/2磅lb(226克g)
蝦 shrimp
1/8茶匙tsp
鹽 salt
適量胡椒粉
Some white pepper
1茶匙tsp
粟粉cornstarch
3安士oz(85克g)
紅蘿蔔 carrot
3安士oz(85克g)
洋葱 onion
2棵 2 pieces
葱 shallot
大約 about 45片pieces
雲吞皮 won ton wrapper
食譜 Recipe：
1 1/2磅lb(679克g)
五花腩 pork belly
1湯匙Tbsp
紹興酒 cooking wine
薑 ginger
5 安士oz(142克g)
梅菜 mei cai
20安士oz(567克g)
芋頭 taro
蒜頭3瓣
3 cloves of garlic
適量薑 Some ginger
混合醬 Sauce mix：
1 塊 cube
南乳 red fermented bean curd
1 茶匙tsp
五香粉
five spice powder
適量胡椒粉
some white pepper
1湯匙Tbsp
紹興酒cooking wine
1安士(30克g)
冰糖 rock sugar
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