【人類圖去制約系列冥想】空白意志力中心肯定語
醞釀許久的人類圖去制約系列冥想,第一波首先推出空白意志力中心肯定語,最近疫情升溫,宅在家的時間變多,不如趁這個機會好好整理自己的身心吧!
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你是否曾在內心有過這樣的自我對話?
我必須許下承諾,我必須證明我做得到,我必須要勇敢,我必須要控制好一切,這樣我才會覺得自己很好、很有價值,然後別人才會看見我的價值。
在人類圖的範疇中,空白意志力中心是受苦排行榜的第一名,有時候即使我們察覺到空白意志力的「非自己」狀態,卻因為制約根深蒂固,仍然落入痛苦的迴圈,現在就讓我們運用冥想的方式,與潛意識對話,在催眠的狀態中我們將更容易轉化這些制約,讓我們一起用肯定語療癒「空白意志力中心」
💙建議睡前聆聽。
https://youtu.be/p9Yg00II180
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過187的網紅JKの身心靈遊園車,也在其Youtube影片中提到,這九種渴望,皆源自人性,但「過度」了,就會讓人受苦。 🔹🔸 本集精彩內容 🔸🔹 💬 Sacral薦骨中心:渴望生產創造/減壓句:「(當電力不足時)不做事也沒關係」、「暫時找不到熱情也沒關係」 💬 Root根中心:渴望突破限制/減壓句:「停下來休息也沒關係」 💬 Spleen脾中心:渴望人身安全/減...
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空白意志力的非自己 在 Joyce的聊癒新生活 Facebook 的最讚貼文
【讀書會體悟的二三事】
上週四我的「受苦中心」讀書會終於開跑了,這次讀書會從招生到執行,讓我體悟了好多事情,想記錄下來跟大家分享。
首先是招生的部分,其實直到讀書會前一週報名人數始終只有1人😅,即使做了幾次宣傳,有些貼文也得到不錯的迴響,但都沒有因此讓報名人數上升,最後就在我幾乎要放棄的時候,心想「死馬當活馬醫吧,再宣傳最後一次,如果還是不行,也許就是時機未到」,就這樣在最後幾天,突然奇蹟似的增加到8個人報名!讓我深深感受到自己身上3-60突變通道的運作,真的是凡事必有時,在時機點來臨前,很多事即使努力了,可能也不見成效,但要放棄努力嗎?也不是,因為突變隨時有可能在下一刻發生,如果你放棄了,也許是在逼近99%即將成功的時候轉身離開了,突變就不會發生,而那99%也像是不曾存在過,但因為無法預期突變會何時到來,你所能做的也只有「準備好自己」,抱持「平常心」繼續努力。
在這裡我想強調兩組關鍵字,「準備好自己」跟「平常心」。說來慚愧,因為招生人數始終不太樂觀,所以讀書會的講義我一直沒有很認真的定稿,總覺得這樣會白費力氣,但就在最後幾天我突然驚覺到自己投射出來的心像,根本是覺得自己讀書會應該開不成所以不想準備?但對於有29-46發現的通道的我來說,最重要的其實就是無所期待的全心投入體驗,當我計較著是否可以開成讀書會而不願意投入時,自己都沒準備好,又如何期待別人會準備好來參加我的讀書會?驚覺到自己的信念創造出來的實像後,薦骨在最後幾天很有回應的迅速完成講義,也就是這時候報名人數瞬間飆升,讓我體悟到當我「準備好自己」跟對結果可以抱持「平常心」,事情反而會意外出現轉機。
這次讀書會的執行我也明顯感受到自己的變化,主要是我不像以前那麼緊繃,記得上一次開讀書會,也許是空白意志力的非自己,導致我因為擔心自己的不足,一直無意識的想要獨自把所有的時間填滿,以免大家覺得沒有收穫,殊不知讀書會最重要的是讓大家交流分享,這次我就把更多時間留給大家,不但比較輕鬆,大家的討論也更熱烈。當然整體流程的掌握還有很多可進步的空間,老實說我並沒有覺得自己主持得多完美,如果是以前,我應該又會狠狠地批判自己哪裡做得不夠好,但這次我告訴自己:「如果做得不完美,就下次再調整吧」,當我允許並接納自己可以是不夠好的,我發現自己變得比較能放鬆的看待自己的空白意志力,這些是除了讀書會的討論以外很棒的體悟。
很謝謝這次報名參加讀書會的人,宇宙非常神奇的安排了各種能量中心的對照組,讓我們可以活生生地感受到有顏色與空白的人的想法跟能量場是如此的不同,接下來還有三次的討論,好期待快點再跟大家見面,原來薦骨躍躍欲試時是這麼的興奮!🥳
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【除夕日的心靈大掃除~It’s okay to not be okay】
最近這兩個月都在瘋狂的準備年度提案,設定各種新的年度目標,其實這種模式對於空白意志力中心的我來說有點快喘不過氣來,被各種業績數字追趕,被老闆逼著承諾不想承諾的事,覺得老闆的步步進逼「害」我最近有點低潮。
這種感受有點似曾相識,我曾經認為之前罹癌是我的某個同事「害」的,因為他常常在會議上跟我針鋒相對,指責我這個沒掌控好、那個沒掌控好,甚至在辦公室大罵我髒話,讓我萌生不想去上班的念頭,然後不久我就真的確診癌症必須休養(信念創造實相的力量真的很強大)。
但接觸人類圖後發現,這一切或許只是與我空白意志力中心的非自己有關, 21號控制的閘門是我的心理制約點(空白中心未啟動的閘門),只要失控我很容易覺得都是自己的錯,我會責怪自己是個失格的主管!明白了這個制約以後,發現很多問題其實都跟自己的想法有關,有關失控的指控,是我自己對號入座,如果我沒有「受害者」的想法,誰又害得了我?如果我覺得都是別人害的,不就是把力量交給別人嗎?於是我跟自己對話,這一切都是關於與自己的和解,首先我必須接納對失控很敏感的自己,其次我必須允許事情可以失控,畢竟控制世上所有的事是一種妄想,我不需要為了證明自己是個好主管而試圖控制一切,花了好長一段時間,我終於可以比較放鬆的看待「失控」這件事。
回想最近的低潮,我似乎又落入受害者的思維,又不知不覺開始想證明自己,我非常努力想要達成目標,當事與願違時,對於無法達成目標的自己我感到非常失敗,今天下午跟媽媽聊天的時候,我突然驚覺我無法接受自己是失敗的?!如果我沒有達成目標我就不是個好主管?!咦,這個想法好熟悉啊,「我沒有掌控好一切我就是個失格的主管」霎那間我明白了最近在內心颳起的風暴,又是源自於無法自我接納,源自於自己為難自己,去制約真的一段折返跑的過程,前進兩步又倒退一步,永遠不可能做到「零制約」。
察覺了空白意志力的非自己,我突然深深的鬆了一口氣,所以今天寫出這篇文章,覺得在除夕來臨前是個很好的想法清理,想告訴自己也告訴跟我有一樣苦惱的你~ It’s okay to not be okay,盡力就好了,失敗了也沒關係,在某件事上失敗了並不等於整個人生是失敗的,你的價值並不是取決單一事件的成功失敗。
今天在網路上看到一段很療癒的文字,出自金正賢的IG也送給大家,祝大家新年快樂!
「倒下了也沒關係
只要不就此一蹶不振
摔倒了又如何
重新爬起來就好
就算不耀眼也沒關係
只求不要枯萎
你本身就是美好的存在
就算不耀眼也能充分認出你
不用想著耀眼
不要想著枯萎
即使是陰天
對我來說你依舊是最美麗的人
只求不要枯萎」
想跟我聊聊意志力中心嗎?歡迎報名年後的讀書會❤️
◆人類圖三大受苦中心讀書會(平日班)
主題::意志力中心、情緒中心、G中心
日期:2021/2/25(四)、3/4(四)、3/11(四)、3/18(四)
時間:19:30~21:30 (共四週)
地點:Lab33叁食山蔬食餐酒館
地址:台北市南京西路251號(大稻埕北門站步行5分鐘)
費用:$3,000 /共四次(含每次$300低消)
帶領人:Joyce Peng
限制:無法單獨報名單一時段,滿6人開班(人數上限12人)
報名連結:https://humandesign.org.cn/play/detail/80107?fbclid=IwAR1Xt1w5i2fsAZsYSMYVqvzusL4wNZl6jF9QaC0qTTB6m0q7HtYsNQWOMe0
※適合一般大眾無任何人類圖基礎知識者
空白意志力的非自己 在 JKの身心靈遊園車 Youtube 的精選貼文
這九種渴望,皆源自人性,但「過度」了,就會讓人受苦。
🔹🔸 本集精彩內容 🔸🔹
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💬 Root根中心:渴望突破限制/減壓句:「停下來休息也沒關係」
💬 Spleen脾中心:渴望人身安全/減壓句:「有無法克服的恐懼也沒關係」
💬 Solar Plexus情緒中心:渴望生活愉悅/減壓句:「不開心也沒關係」
💬 Heart心臟中心:渴望自我價值/減壓句:「不被眾人認同也沒關係」
附註:節目中提到的那一集《黑鏡》Black Mirror 是第三季的第一集
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空白意志力的非自己 在 JKの身心靈遊園車 Youtube 的最佳貼文
一個人走得快,一群人走得遠。
🔹🔸 本集精彩內容 🔸🔹
💬 融入群體就非要抹煞自我嗎?
💬 MBTI之類的職場性向測驗vs.人類圖的差別
💬 了解自己的本質及你能為團隊帶來什麼價值?
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