#情緒影響身體的神奇經歷
#小天使日記
雖然我們知道情緒會影響著身體的狀況,
但我從沒想過這影響會這麼大,
直到把初階能量課上完......
小天使我的身體,從四、五個月前開始,時常地不舒服,當然有很大的因素是因為懷孕。
但走過懷孕前期的反胃跟昏睡,在進入穩定的中期的最近,我也還是時常的感覺到頭痛、精神不佳,腦子容易斷線,以往得意的邏輯思考能力也下降許多。
雖然一直有保持運動跟找中醫調整,但改善有限,還是時常一早起來第一個感覺是:
「完了,又頭痛了!」
對,一天都還沒開始就頭痛......超絕望的啊!
這樣的身體狀況完全影響著我的工作效率,讓我常常卡在很想好好休息,但又因為效率不佳而被工作追著跑的狀態,陷入一種惡性循環.......
而這樣的情況,在第三天史黛嬉教我們用各種手位跟方式淨化自己的能量場開始有了很大的改善。
那天上完課,我馬上私訊跟史黛嬉說:
「我這半年來沒有感覺身體這麼輕鬆過!肩頸的壓力莫名的被消除了一大半!」
只是隔天醒來,還是有感覺到很大的眼壓不適,以及左邊肩頸的僵硬。
但事情就在第四天做完 #情緒療癒 的時候,出現了奇蹟!
在史黛嬉要我們拿出一個情緒做課堂上的練習時,我自然地浮現出:「工作上的愧疚感」。
透過引導,感覺到手中代表那情緒的能量場順利地在被淨化的同時,腦海中浮現了一個聲音:「你其實是害怕失去業主跟夥伴的信任」。
當下,突然覺得找到了解答,焦點也因此轉移了;同時想到我那些可愛的業主跟工作夥伴們,發現我心裡很清楚,他們對我的情況都會體諒跟了解的,不需要擔心。
開心的做完這療癒練習後,我進入了非常深沈的睡眠;醒來時覺得我好像睡了一個晚上那麼樣的久。
而重點是,我的眼壓不適消失了!
肩頸的僵硬不見了!
覺得隨時都要發作的頭痛感也整個消失了!
登愣!
整個是 重。獲。新。生 阿!
上完能量課至今快一週了,我持續保持著這樣的重生狀態,也為此而興奮不已!
工作效率也因為腦袋清晰,慢慢回復以往的水準了。
而且因為有過把情緒對身體的影響移除的體驗,所以好像漸漸能夠辨別現在的不舒服究竟是生理還是心理因素造成的。
就像是其中有一天,因為進出冷氣房,身體受風而有點頭痛時,我明顯感覺到那頭痛的感覺跟之前因為情緒累積的有很大的不同。它雖然造成身體上的不適,但卻不影響我的思緒跟反應。
這樣之後有頭痛,我就知道要怎麼「對症下藥」了😎
期待進階啊❤️
#熱騰騰8月初階能量平衡課心得分享
#懷孕的當然不是史黛嬉
#認識自己從能量開始
#人有能量
#物體有能量
#空間有能量
#情緒有能量
#關係也有能量
#生活中無處不見能量
#所以能量課超實用啊
#10月初階名額所剩無幾
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同時也有71部Youtube影片,追蹤數超過43萬的網紅關韶文 關關,也在其Youtube影片中提到,「做喜歡的事,回心中的甘!」 - 這集沒有業配!但不知道為什麼,下筆的時候,就想到茶裏王的slogan,其實真的帶給我很大的影響,有時候當自己走在覺得正確的道路上,卻反問自己,這真的是我自己想要的嗎? - 從前公司離職以來即將滿2年,再加上斜槓的日子裡,也快要3年投入自媒體產業,這中間有很多甘苦,很...
空間有能量 在 關韶文 關關 Youtube 的最佳貼文
「做喜歡的事,回心中的甘!」
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這集沒有業配!但不知道為什麼,下筆的時候,就想到茶裏王的slogan,其實真的帶給我很大的影響,有時候當自己走在覺得正確的道路上,卻反問自己,這真的是我自己想要的嗎?
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從前公司離職以來即將滿2年,再加上斜槓的日子裡,也快要3年投入自媒體產業,這中間有很多甘苦,很多時候不方便在影片裡面跟大家分享,這次我們一次說清楚。
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很感謝自己沒有放棄,更感謝每一份相信我的工作,我都會全力以赴,也因此我認識了丘曄,創造了我們都覺得很不可思議的默契,雖然我們從來當不成什麼爆紅團體,但至少,我們很喜歡我們的步伐,靠著自己的呼吸節奏,繼續前進吧!
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【本集重點】
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00:00 負能量週記開始囉
01:10 關韶文對丘曄而言是一個護身符
03:00 本集主題:成為一個KOL完成了多少不可思議的事情
04:11 KOL是職業的理由?分享APPLE在直播被網友質疑賣東西收回扣
06:50 網紅不等於KOL?KOL的定義是什麼?influencer又是什麼?
11:10 佼哥曾在論壇上討論關韶文如何從專業領域成為意見領袖
15:50 丘曄在工作領域上工作亮眼 因而被挑選出拍影片
17:55 丘曄當過育兒節目班底的過程和經驗分享
24:00 丘曄初嚐走紅是在路上被YouTuber拍攝兒子的配對
26:17 岔題來了,丘曄堅持不染髮,原因是?
28:50 不少粉絲想當地勤而留言給丘曄
30:00 關韶文開始被關注後不敢亂開玩笑、反省自己曾經的發言
35:30 丘曄曾經接到哪些工作而感到不可思議
38:41 KOL好不好當?要承受哪些惡評?
40:30 成為KOL又有哪些光榮的時刻?
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#Podcast #丘曄 #負能量週記
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【負能量週記】超噁!爆笑家事一籮筐!男人們幫幫我們好嗎?
https://youtu.be/dc3jDxLs61E
【負能量週記】認養寵物有多辛苦?一隻少了眼睛、一隻害怕人群!
https://youtu.be/Jr804r0jzZw
【負能量週記】這瞬間感覺老了?最不懂年輕的人是髮捲?!feat.丘曄
https://youtu.be/K3hBtodoGzA
【負能量週【負能量週記】網紅的商業模式!聯名跟業配誰好賺?feat.到處都是瘋女人APPLE
https://youtu.be/fn7nbVw85Ow
【負能量週記】愛聊天就能經營社群?有什麼好處?關韶文尋覓到「頻道神隊友」丘曄!
https://youtu.be/hkbh7FxFBl4
【負能量週記】檢討大會!被嫌好吵好大聲?Podcast第一季心得
https://youtu.be/V2b-HaZ-5so
【負能量週記】抱怨大會!衣服都穿姐姐剩的?為什麼要跟哥哥一樣?
https://youtu.be/8UaeTsIwZN4
【負能量週記】參加過最「荒謬」的比賽?從健康寶寶到查字典!feat.賴珮如、丘曄
https://youtu.be/V5SFDjUXRqw
【負能量週記】職業光環背後的負能量!航空公司的神祕監控單位!記者出過最糗大包!feat.丘曄
https://youtu.be/pKbF7SdMB9E
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