#小記事
#越無用的東西越能撫慰人心
聽到光洙要離開running man，我好難過。
從去年疫情開始，我成了running man的忠實觀眾，
那些宅在家的日子，我過著非常精實的生活。每天日煮三餐，緊盯小孩上網課，還要擔心先生的工作和家人的健康…
這樣精實的生活，我真的應付不過來，憂鬱症差點復發。
於是，我決定戒掉睡前看社交平台的習慣，睡前追劇，而且是要讓我哈哈大笑的綜藝節目。
人類心靈深受所見之物的影響，睡前看燒腦或苦戀劇，我的大腦會高度運轉，直到半夜也停不下來。
雙寶爹是個好聽眾，有時和他說話跟看綜藝的效果差不多，可惜大部分的時間裡，他都要忙工作…
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大概是從那時候開始，我學會得過且過，有能力解決就解決，沒能力解決的，我會迅速跳過，甚至忽略，總之絕不能積壓在腦海裡。
因為中年過後，腦力和記憶力都有限，不清空馬上又有新的東西進來，真心扛不住。每天都有新的東西進來佔領身心，就是媽媽們的命定。
小時候，老聽大人罵小孩：「 你老是得過且過，太沒用了！」
小時候常常聽到話很容易內化為觀念，孩子的人生經驗不足，判斷能力也不成熟，因此，在後來的人生中，我一直把得過且過視為沒用的表現。
當上媽媽之後，我才明白得過且過，是救命的稻草之一。
可能我的人生智慧還遠遠不足，我實在沒辦法把做家事、照顧孩子當成人生的修行途徑，認真來說，它們常常是阻礙，是偷走我精力的小偷，讓我不能去做內心真正想做事情。
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有一次，我跟先生傾訴這個煩惱，他說，等孩子睡了以後再做。
火星人果然喜歡解決問題。
問題是日程安排如果太精實，就會缺乏停下來發呆、喘息休閒的時刻，偶爾緊張忙碌、偶爾慵懶甜蜜，張馳有度的生活也會離我遠去。
我發現，夜深人靜，只適合做點無用的事情，而且越無用越能撫慰人心。
就是那個想開的瞬間，我迷上了running man，迷上了光洙可愛的笑容，有好幾集我甚至會反覆地看。
他跳草裙舞的樣子
他忍住不笑的樣子
他被成員捉弄的樣子
雖然捨不得光洙離開，可是一想到他長期負傷錄節目，還是支持他的決定。
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我家雙寶把可樂叫做「肥宅快樂水」，有時看他們用零用錢去買可樂喝，我會面露不悅嘮叨幾句。
有天，無意在書中讀到一個句子 #容忍比自由更重要。 我意識到自己常常在做掃孩子興致的事情，不免面紅耳赤起來。
深信自己的信念永遠不會出錯，父母就是正義，反對我的人就是異己，看到異己就要打擊，就要排擠…
如果我能接受自己用無用的東西療癒身心，那為什麼不能包容孩子偶一為之？
只是，接受自己容易，包容孩子很難，要不停地練習，希望隨著孩子長大，我的包容力有所提升。
首先，要先戒掉自己就是老大這個壞毛病，畢竟，#包容是以眾生平等為前提。
照片故事 | 南京六朝博物館的「淨」藝術，上次線上家長會，老師跟我們分享班級裡「靜淨境」的班級經營哲學，他說一個班級能達到靜與淨，才能達到境的氛圍，頗有一絲禪味。
