夏日湯水 節瓜章魚瑤柱湯
材料👇
- 節瓜2隻
- 章魚1隻
- 瑤柱5-6粒
- 芡實半湯匙
- 眉豆半湯匙
- 蜜棗2粒
- 豬𦟌500克
做法💪
- 豬𦟌汆水
- 章魚用水浸15分鐘,去衣
- 瑤柱、芡實、眉豆、蜜棗分別用水浸15分鐘
- 節瓜用刀輕刮去皮,切件
- 把處理好的材料放進煲內(連清水),先開大火煲15分鐘,後轉細火煲1.5小時
- 最後落鹽調味
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過8,120的網紅Love Kelly's Kitchen,也在其Youtube影片中提到,琴日見到D大大隻嘅節瓜$10一盆有4大個呀!點可以吾買呢?煲湯都係落咗三條炸,C9仔上身好抵呀??? 功效:有益氣養血,健脾利尿 材料: 節瓜 3條 章魚 2隻細/1隻大 蠔豉 1両 冬菇 6隻 瑤柱 3粒 蜜棗 2粒 唐排 (切件) 1舊 鹽 少許 水 3L 做法: 1) 節瓜去皮切件,瑤...
節瓜章魚瑤柱湯 在 Goodfoodtonite 今晚食好餸 Facebook 的最佳貼文
夏日湯水 節瓜章魚瑤柱湯
材料👇
- 節瓜2隻
- 章魚1隻...
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琴日見到D大大隻嘅節瓜$10一盆有4大個呀!點可以吾買呢?煲湯都係落咗三條炸,C9仔上身好抵呀???
功效:有益氣養血,健脾利尿
材料:
節瓜 3條
章魚 2隻細/1隻大
蠔豉 1両
冬菇 6隻
瑤柱 3粒
蜜棗 2粒
唐排 (切件) 1舊
鹽 少許
水 3L
做法:
1) 節瓜去皮切件,瑤柱用熱水浸軟,蠔豉和冬菇洗乾淨,排骨飛水備用;
2) 水滾後將所有材料, 大火滾30分鐘,轉細火繼續煲1.5小時, 最後落鹽便完成
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