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關於 紫高麗菜料理 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在紫高麗菜料理這個產品中，有424篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， #kaohsiung #高雄 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 這兩天超悶熱想吃點酸辣酸辣來解膩 位在成功路上家樂福的「#papaya泰式料理 」 泰式料理這裡終於可以內用了的😍 選了招牌防疫套餐2～3人份 搭配經典菜色而且四道菜的價錢都很優惠 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 防疫套餐 $ 770（四道...
　同時也有38部Youtube影片，追蹤數超過40萬的網紅糖餃子Sweet Dumpling，也在其Youtube影片中提到，嗨！大家好，我是 Cassandre，今天來紀錄一下蔬果箱的初體驗 #vlog。 這個小短片本來只是上傳到 IG 的一則生活分享，後來覺得這些蔬果還蠻賞心悅目的，就一併來這裡分享，不知道大家也有使用蔬果箱的經驗嗎？ 上個禮拜因為打疫苗的關係，至少有三個全天都廢在家裡體驗被卡車輾過的感覺 (沒打過的...

紫高麗菜料理 在 Facebook 的最佳解答

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2021-09-30 18:00:30 有 1 人按讚
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#kaohsiung #高雄
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
這兩天超悶熱想吃點酸辣酸辣來解膩
位在成功路上家樂福的「#papaya泰式料理 」
泰式料理這裡終於可以內用了的😍
選了招牌防疫套餐2～3人份
搭配經典菜色而且四道菜的價錢都很優惠
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
防疫套餐 $ 770（四道招牌泰式料理）
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
月亮蝦餅
外皮微酥脆內餡滿滿的蝦漿跟蝦肉
口感很厚實、Q彈吃起來鮮味十足
沾上微甜的紫蘇梅醬鮮香帶甜好涮嘴
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
椒麻雞
整隻的去骨大雞腿很，厚厚的外皮
微微酥脆裡面中間雞肉很嫩口
重點泰式醬汁鹹酸香辣很超提味
而且很解炸物的油膩感這個我很喜歡💕
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
辛香綠咖哩雞肉
超濃郁的香茅味及椰奶香氣最適合搭白飯
口感帶有辛香微辣的湯汁，雞肉入味不柴
淋上湯汁一起配飯超開胃會讓人一直想扒飯
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
蝦醬高麗菜
高麗菜口感吃起來很清脆，高麗菜咬下去帶有蝦醬的香氣，可惜我點不辣味道稍微偏淡
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
PAPAYA泰式料理（成功店ㅤ）
高市前鎮區中華五路1111號
家樂福成功店1F
07 536 2652
11:00-21:00
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紫高麗菜料理 在 宅女藍子的五四三 Facebook 的最讚貼文

宅女藍子的五四三 By 宅女藍子的五四三

2021-09-30 13:45:51 有 10 人按讚
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#台中必吃韓式料理 #奇化加韓國料理
奇化加韓國料理是台中老字號韓國美食餐廳，已經飄香台中二十餘年，店內美食從醃料、沾醬到調味粉，都是韓國華僑老闆與闆娘自己製作，口味一絕，是非常值得來訪的台中純手工韓式料理餐館！

藍子上次慕明來訪，外帶了奇化加的防疫套餐，覺得吃起來真材實料且口味絕佳，因此，趁著疫情趨緩可以開放店內用餐的時候再來一飽口福～

藍子這次吃的是個人銅盤烤雞肉、辣雞腿石鍋蓋飯、韓式炸雞（柚香辣醬）、炸水餃跟紫菜飯等美味料理，口味表現都很不錯呢！

#個人銅盤烤雞肉
藍子第一次入坑韓式料理就是因為看到韓劇中人們吃到銅盤烤肉的幸福感而心動的💓
銅盤烤肉是一種上方烤肉、下方吃火鍋的動手性很高的烹飪方式。
在導熱快速的銅盤上方擺上醃漬好的雞肉，烤好的雞肉吃起來鮮嫩甜香，非常美味，銅盤周圍擺著高麗菜、紅蘿蔔、香菇、金針菇、青江菜、豆腐跟蛤蜊等食材，可以倒上高湯烹煮出鮮甜的湯頭，在吃的時候，也能將烤好的雞肉下到湯中一起煮，為湯頭帶來更豐富的韻味❤️

#辣雞腿石鍋蓋飯
石鍋蓋飯可是這邊標誌性的美食，蔬菜、雞腿肉給好給滿，下料毫不手軟，配料極其豐富，再用特調韓式辣醬拌開來吃，石鍋炙燒至脆香的鍋巴跟上層Q彈的米飯形成鮮明的口感對比，搭配著辛香鹹甜的辣醬香氣，真是令人食指大動！

#韓式炸雞（柚香辣醬）
這炸雞外層裹滿柚香辣醬，內裏鮮嫩無腥，味道吃起來香甜可口，辣度不甚明顯，邊吃還能吃到柚子的清雅香韻！
炸雞裡面還有炸年糕跟花生等配料，炸年糕吃起來米香濃郁且彈Q美味，連花生也香脆可口，沒有絲毫不新鮮的感覺，可見奇化加對食材品質的堅持！

#炸水餃
藍子超喜歡這道炸水餃！將水餃以油鍋酥炸至金黃色澤，一口咬下，遇上柔軟多汁的豬肉餡，吃起來外脆內軟，口感特別豐富～

#紫菜飯
韓國的紫菜飯捲真的超級好吃的，Q香的米飯外層裹上營養可口的紫菜，內裡裹入紅蘿蔔、小黃瓜、雞蛋等配料，吃起來噴香美味超好吃😋

藍子覺得在奇化加店內用餐的CP值超高！只要點菜單上任一餐點（不含進口飲料跟加料品項）就可以享用八道小菜、冰淇淋跟飲料等無限供應，看到滿滿一桌的美味餐食，真的幸福感爆棚！因為疫情的關係，藍子已經很久沒去韓國旅遊了，這時來訪奇化加品味韓式料理，更能回味在韓國的美好時光呢(o^^o)

⚠️用餐優惠
只要來店用餐時出示藍子本貼文最後一張韓式炸雞圖片就能免費享用一份韓式無骨炸雞（柚香醬/柚香辣醬）唷～（即日起～110年11月30日止）

⚠️目前加入LINE會員並註冊完成的話，當日來店消費即可使用優惠券，享人蔘雞冷凍即食包（碗裝）85折優惠乙份！

@kfood_jihwaja

🌟相關資訊：
店名：奇化加韓國料理
粉 絲 團：https://www.facebook.com/jiwhaja/
店 址：台中市南屯區大墩十一街597號
電 話：04 2380 8405
營業時間：周一到周五11:30-14:00 17:00-21:00 假日11:30-21:00
⚠️疫情期間假日營業時間與平日相同，若有變動會在粉專公告！

更多台中美食請追蹤 @hayleiwu

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紫高麗菜料理 在 Kanaの烘焙小廚房 Facebook 的最佳解答

Kanaの烘焙小廚房 By Kanaの烘焙小廚房

2021-09-27 10:30:50 有 27 人按讚
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愛料理~愛烘焙~ 這裡記錄了我平日為孩子們所做的餐點～ 看著孩子們滿足的笑容～ 是我一天幸福的開始～^ ^
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紫高麗菜料理 在 糖餃子Sweet Dumpling Youtube 的最佳貼文

糖餃子Sweet Dumpling By 糖餃子Sweet Dumpling

2021-08-06 20:15:02 有 6,776 人看過 有 173 人喜歡
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嗨！大家好，我是 Cassandre，今天來紀錄一下蔬果箱的初體驗 #vlog。
這個小短片本來只是上傳到 IG 的一則生活分享，後來覺得這些蔬果還蠻賞心悅目的，就一併來這裡分享，不知道大家也有使用蔬果箱的經驗嗎？

上個禮拜因為打疫苗的關係，至少有三個全天都廢在家裡體驗被卡車輾過的感覺 (沒打過的別擔心，每個人反應不同囉，主要是我沒有吃藥去緩解不適，全部交給免疫大軍去作戰)，雖然精神萎糜，但肚子是另一個平行宇宙，特別感覺飢餓，但休息期間聽醫生的話，不喝咖啡茶，不吃海鮮 (魚可以), 儘可能不要出門日曬吹風，只能在家裡過著吃喝昏睡的日子，還好事先預約了蔬果箱，在副作用大緩解的 Day 3 收到，真的是幫了大忙。

我很喜歡去傳統市場跟超市採買，但每次明明沒買多少東西，兩個購物袋也沒有裝滿，卻重得不得了，扛回家都快崩潰了。後來學聰明了，米、油、調味料這類比較重的都採取網購，那幹嘛不也來宅配蔬菜水果，我們社區在疫情期間倒是很多人這麼做。
這次的蔬果箱初衷很不錯，所有蔬果都是裸裝或用紙袋分裝，完全不使用塑膠袋，而蔬菜是當日產地現採直送，這點算是有吸引我 :)
個人覺得蔬果箱有另一個好處，就是有很多食材平時在傳統市場或超市難買到，蔬果箱反而有，好比顏色呈現鵝黃色的奶油黃龍果，我這個台北俗第一次看到，不過味道與紅色的火龍果都一樣就是了。
還有平時去市場買的菜就固定那幾樣，但蔬果箱的蔬菜種類很多，像蘋果絲瓜、捲心菜、拇指水果黃瓜、山蘇、水蓮菜這些之前沒買過。
算一算有二十多種，詳列如下。趁著食材新鮮，當天就做了幾道料理，果然新鮮就是美味～(📍料理照分享在IG限時動態--“一日三餐“📍)

🔔 這次的蔬果箱內容如下：
❶ 澳洲馬鈴薯 ❷ 水果彩椒 ❸ 牛蕃茄 ❹ 大蒜 ❺ 老薑 ❻ 甜豆筴 ❼ 拇指水果黃瓜 ❽ 地瓜 ❾ 梨山高麗菜 ❿ 蘋果絲瓜 ⓫ 紫洋蔥 ⓬ 栗子南瓜 ⓭ 山蘇 ⓮ 水蓮菜 ⓯ 奶油黃龍果 ⓰ 黃金果 ⓱ 台東拇指酪梨 ⓲ 荷蘭豆 ⓳ 羅勒 ⓴ 荷蘭芹 ㉑ 香菜 ㉒ 雞蛋兩盒 ㉓ 青蔥一把

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糖餃子Sweet Dumpling

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Hi! everyone, I'm Cassandre, Welcome to our Youtube channel: sweet dumpling, This channel mainly shares videos about cooking, baking, unpacking, travel, and food. All the videos of Sweet Dumpling were made by me and Chiron, I hope you will like it. thank you very much for subscribing to our channel (need to encourage ... ^^), If you like our videos, I hope everyone can help share and forward it, thank you. You're welcome to leave comments, I will reply to each comment one by one (sometimes it will be later if busy). Sugar dumplings official website: https://www.sweet-dumpling.com Sugar dumplings Facebook: http://fb.me/sweet.dumpling.studio
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紫高麗菜料理 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最佳解答

Ytower Cooking channel By Ytower Cooking channel

2021-07-30 19:59:19 有 74,169 人看過 有 876 人喜歡
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1.醬爆高麗菜
材料
高麗菜 1/2顆(700~800公克) \ cabbage 1/2
辣豆瓣醬 4大匙 \ chili bean sauce 4tbsp.
蒜末 30公克 \ garlic 30g
蔥段 30公克 \ scallion 30g
紹興酒 2大匙 \ Shaoxing wine 2tbsp.
作法
1. 熱鍋，倒入2大匙油。
2. 放入辣豆瓣醬、蒜末、蔥段爆香。
3. 再放入高麗菜炒勻。
4. 加入紹興酒翻炒幾下，蓋上鍋蓋以大火燜約2分鐘。
5. 開蓋加入鹽拌勻即可。

2.蝦醬炒高麗菜
材料
高麗菜 1/2顆(700~800公克) \ cabbage 1/2
辣椒末 30公克 \ chili 30g
蒜末 30公克 \ garlic 30g
蝦醬 2大匙 \ shrimp paste 2tbsp.
米酒 2大匙 \ cooking rice wine 2tbsp.
鹽 1/4茶匙 \ salt 1/4tsp.
作法
1. 熱鍋，倒入2大匙油。
2. 放入辣椒末、蒜末爆香，放入蝦醬炒至變香。
3. 再放入高麗菜炒勻。
4. 加入米酒翻炒幾下，蓋上鍋蓋以大火燜約2分鐘。
5. 開蓋加入鹽拌勻即可。

3.高麗菜煎蛋
材料：
基礎蛋液 1份 liquid egg with salt
高麗菜絲 200g cabbage
蔥花 40g scallion
櫻花蝦 30g dried sergestid shrimp
作法：
1.將高麗菜洗淨之後切成絲，蔥切成蔥花。
2.把作法1的材料、櫻花蝦倒入基礎蛋液中，攪拌均勻。
3.電烤盤調成中火，於平盤上倒入少許油，再將蛋液舀入平盤上，用鏟子整平，蓋上蓋子，煎約3分鐘，可掀蓋看週邊的蛋液已變白並起泡，用鏟子切成四等分並翻面，煎至兩面金黃即可。

基礎蛋液
材料：
蛋 8顆 egg
鹽 1/2茶匙 salt 1/2tsp
作法：
1.將蛋打入容器，加入鹽攪拌均勻即是基礎蛋液。

4.高麗菜蛋餅
材料
中筋麵粉 60公克 plain flour 120g
水 60公克 water 120g
雞蛋 4顆 egg 8pcs
高麗菜絲 適量 cabbage q.s.
鹽 1/2茶匙 salt 1/2tsp.
作法
1. 中筋麵粉、雞蛋、水混合均勻。
2. 加入高麗菜絲拌勻成蛋糊。
3. 轉中弱火熱煎盤，倒入1大匙沙拉油，再倒入一層蛋糊。
4. 待麵糊煎至略成形，鋪上沾了麵糊的高麗菜絲。
5. 蓋上鍋蓋燜煎約6分鐘至高麗菜絲變軟。
6. 將蛋餅折三摺後起鍋，淋上醬油膏即可。

5.炸蛋高麗菜餅
還可以半煎炸！ 蛋酥菜脆
多加點油口感大不同！
作法
1. 轉中弱火熱煎盤，倒入稍多的沙拉油，放入加了高麗菜絲的蛋糊。
2. 煎炸至兩面金黃微焦即可。

6.高麗菜大拌菜
材料
高麗菜絲 300公克/ cabbage 300g
蒜末 20公克/garlic 20g
辣椒 20公克/ chili pepper 20g
蔥絲 20公克/ scallion 20g
烏醋 30公克/ black rice vinegar 30g
帶皮花生 100公克/ peanuts 100g
調味料：
細砂糖 1大匙/sugar 1tbsp.
鹽 1/2茶匙/salt 1/2tsp.
香油 1大匙/ sesame oil 1tbsp.
作法：
1. 高麗菜用調理機切絲，放入冰水中，浸泡1分鐘，再瀝乾水份備用。
2. 將高麗菜絲放入保鮮盒中，再放入其餘材料、所有調味料。
3. 蓋上盒蓋搖勻即可。

7.胡麻醬高麗菜絲
材料
高麗菜絲 300公克/ cabbage 300g
紫洋蔥絲 適量/ red onion
調味料：
白芝麻醬 120公克/ sesame paste 120g
美奶滋 150公克/ mayonnaise 150g
醬油 60公克/ soy sauce 60g
芥末籽醬 30公克/ dijion mustard 30g
涼開水 150公克/water 150g
蒜仁 30公克/garlic 30g
細糖 2大匙/sugar 2tbsp.
作法：
1. 高麗菜用調理機切絲，放入冰水中，浸泡1分鐘，再瀝乾水份備用。
2. 所有調味料材料用調理機打勻成胡麻醬。
3. 高麗菜絲上擺上適量紫洋蔥絲，淋上胡麻醬即可。

8.高麗菜飯
材料：
高麗菜絲350公克 cabbage 350g
豬瘦肉絲200公克 shredded pork 200g
紅蔥頭末30公克 shallot 30g
蝦米20公克 dried shrimps 20g
泡發香菇絲5朵 soaking dried shiitake 5pcs
米4杯 raw rice 4cup
水4杯 water 4cup
油2大匙 oil 2tbsp.
調味料：
醬油1大匙 soy sauce 1tbsp.
米酒1大匙 cooking rice wine 1tbsp.
鹽1茶匙 salt 1tsp
糖1/2茶匙 sugar 1/2tsp
白胡椒粉1/4茶匙 ground white pepper 1/4tsp
香油1茶匙 sesame oil 1tsp
作法：
1.米洗淨瀝乾。
2.設定「爆炒煎烤」10分鐘，待鍋熱後，倒入油、紅蔥頭末，半煎炸至金黃。
3.放入蝦米、香菇絲炒香。放入肉絲炒至變色。
4.加入所有調味料炒勻，再放入高麗菜絲炒勻。
5.加入洗好的米，與炒料略拌勻，再倒入4杯水(稍微蓋過食材)。
6.蓋上鍋蓋，鎖上壓力鎖，設定「快煮米飯」，運轉至行程結束即可。

9.高麗菜五花捲
材料
高麗菜絲 適量 cabbage q.s.
五花肉片 適量 pork belly q.s.
鹽 適量 salt q.s.
黑胡椒粉 適量 black pepper powder q.s.
米酒 1大匙 cooking rice wine 1tbsp.
七味粉 適量 schichimi togarashi q.s.
作法
1. 取五花肉片攤開，放上高麗菜絲，再將五花肉片捲起。
2. 將高麗菜五花肉放在煎鍋中，以中火煎至兩面變色。
3. 加入鹽、黑胡椒粉與米酒調味。
4. 再煎至且肉片熟透且上色，再撒上七味粉提味即可。


-

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紫高麗菜料理 在 黃君聖Sunny營養師 Youtube 的精選貼文

黃君聖Sunny營養師 By 黃君聖Sunny營養師

2021-05-24 20:00:12 有 80,535 人看過 有 1,654 人喜歡
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安安廚房又來囉

疫情期間最好就是待在家
盡量避免各種接觸的風險
在家也要吃得營養睡得飽
千萬不要因為追劇而狂吃
讓自己變太胖可是不行的

也跟各位分享在家要煮什麼喔
番茄燉雞肉丸
高麗菜豆腐餅
甜椒炒龍鬚菜

維持免疫口訣記起來
三多一少

1.(多蔬果)
足夠的各類蔬菜水果
裡面富含礦物質、維生素
還有膳食纖維以及植化素
多多攝取不同顏色的蔬果
可以攝取到不同的植化素
才能有完善的抗氧化能力
能夠維持免疫力
紅黃綠紫白都多多補充

2.(多蛋白)
攝取優質的蛋白質
每個人每天要攝取
約3~8份的蛋白質
足夠的優質蛋白質
才能確保免疫系統正常運作

優質蛋白質來源
植物性的蛋白，豆類，像是豆腐、豆製品等
動物性的蛋白，低脂肉，像是雞肉、魚肉、海鮮、蛋等

3.(多喝水)
充足水分
水分是人體運輸媒介
是營養素與廢物進出細胞及器官的快速途徑
所以保持充足得水分
才能維持免疫功能正常運作
每天至少體重x30ml的水量

4.(少脂肪)
避免過量的脂肪
過量脂肪會影響免疫功能
並且要注意脂肪的種類
注意Omega-6與Omega-3的比例
失衡的話就會造成免疫功能下降
可以多補充富含Omega3的食物
像是深海魚、堅果、黃豆等

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✨與營養師對話✨
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我是黃君聖Sunny營養師，擁有台灣營養師以及美國私人健身教練ACE-CPT證照，這個頻道會分享有關健身、生活、營養、飲食的影片，希望我的資訊能夠對你有點幫助。 ⭕中華民國高考營養師 ⭕美國私人健身教練ACE-CPT證照 ⭕FM97.3廣播節目主持人 ⭕弎弎弎有限公司負責人 ⭕屏大薄鹽醬油代言人 ⭕愛營養品牌創辦人 ⭕義大利飛捷客座講師 著作：Sunny營養師的168斷食瘦身餐盤
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紫高麗菜料理 在 太平洋有機農藝, profile picture 的推薦與評價

圖：這樣吃可以降低罪惡感｜紫高麗芽苗菜(吳花豬) ... 利用果汁機與新鮮蔬果一起，打成精力活力湯等飲品，都有可能做出一道不錯的高麗菜芽食譜料理，有機紫色高麗菜芽 ... ... <看更多>

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#1. 《紫高麗菜》食譜與做法 - 愛料理

愛料理「紫高麗菜」206篇。有最新的《「我選擇紫色」涼拌紫高麗菜&紫甘藍炒牛肉》，以及《醋漬紫高麗菜（簡易泡菜Coleslaw）》、《紫高麗菜苗水果油醋沙拉》、《涼拌紫 ...

#2. 【紫高麗菜】料理－ 156 篇食譜與家常做法- Cookpad

紫高麗菜料理 怎麼做才好吃？這裡有156 篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：【小菜】脆甜紫甘藍小黃瓜, 涼拌蓮藕毛豆紫高麗菜, 涼拌紫高麗, 『家之簡單料理』 — 雞肉 ...

#3. 涼拌紫高麗菜 - Carol 自在生活

1.紫高麗菜清洗乾淨，瀝乾多餘水份，切細絲 · 2.紅蘿蔔去皮，切細絲(或刨細絲) · 3.蒜頭磨成泥(或剁碎) · 4.紫高麗菜及紅蘿蔔放入碗中，加入鹽混合均勻放置20 ...

#4. 【厚生廚房】糖醋漬紫高麗

簡單材料就能脆甜美味的「不流汗料理」！ 先將紫高麗菜洗淨切細絲，用1大匙鹽醃漬半天。 自在做，天熱了就改做涼涼小菜吧！ 材料紫色高麗菜150克，白芝麻少許。

#5. 炒雙色高麗菜 - Juling's Blog - 痞客邦

多吃彩虹蔬菜，有益健康也營養，所以儘可能也會多買些不同色的蔬菜，雖然紫高麗菜口感較硬，感覺沒有一般高麗菜好吃，但含有豐富的花青素， ...

#6. 紫甘藍生吃好還是熟吃好紫甘藍的食用禁忌 - 每日頭條

紫甘藍葉片紫紅，葉面有蠟粉，葉球近圓形，又稱紅甘藍、赤甘藍，俗稱紫包菜，由於它的外葉和葉球都呈紫紅色，故名紫甘藍。紫甘藍營養豐富，可炒食、涼拌和 ...

#7. 酸甜的配菜～紅蘋果燉紫甘藍菜

1.鍋子加入油....油熱。 · 2.在紫甘藍菜中加入蘋果絲、糖以及辛香料及其他所有材料。 · 3.所有材料一起略約拌勻之後，蓋上鍋蓋悶煮約30分鐘，時間到打開鍋蓋 ...

#8. 桌上一盤水煮紫甘藍菜，臉部扭曲的爸爸和保持鎮靜的媽媽

在起鍋前，若身邊有隨手可得的小茴香子，可以抓起幾顆搓出香氣後，放入鍋中再翻炒一下，帶出一點異國的風味。恭喜你，這時候你的紫甘藍料理已經完成，熱的 ...

#9. 【紫高麗菜/2食譜】有34 道 - 楊桃美食網

【紫高麗菜/2食譜】:牛肉漢堡排,涼拌鮮美洋蔥(1),涼拌鮮美洋蔥,百匯拌時蔬,炸豬排沙拉,魚排三明治,高纖潤餅,紫生菜泡菜,什錦蔬菜沙拉佐優酪汁,烤煙燻火腿總匯,DHA鮪 ...

#10. 紫高麗菜 - 厚生市集

建議保存方式：冷藏紫高麗菜又稱紫甘藍，富含維他命C及纖維，可做涼拌、醃漬食用。。 包裝容量：200克±10%/1/4顆生產者：廖俊凱;王惠美(新安自然農園) 安全等級：無毒.

#11. 紫甘藍和豆皮是絕配，簡單拌一拌清爽又好吃，我家隔三差五做

喜歡可以點贊、收藏和分享哦，希望大家常常來看看，會每天更新不同的面食和家常菜的做法哦。 分類美食料理 標籤做法, ...

#12. 簡易涼拌高麗泡菜食譜-涼拌醋漬紫高麗菜料理做法 - 素食料理食譜

涼拌菜怎麼做?夏日簡易涼拌菜料理,推薦簡易涼拌高麗泡菜食譜經濟又實惠;涼拌紫高麗泡菜酸酸脆脆真開胃,健康涼拌醋漬紫高麗菜料理做法;涼拌紫高麗菜 ...

#13. 壓呼～我成功用紫高麗菜做出黑魔法料理啦 - ETtoday

不過，紫高麗菜其實很難駕馭...一不小心就會料理得灰灰髒髒...日本網友三ツ矢黄菜在家煮泡麵吃，一般來說會想加個蔬菜下去Ballance一下營養，殊不知 ...

#14. 清炒紫色高麗菜 - 安麗的幻想廚房

安麗因為做涼拌的紫色高麗菜還剩一點想說不如用來炒看看沒想到炒後吃起來口感脆脆的.也不賴. 粉絲們也可以在家玩玩看. 材料紫高麗菜、青椒、胡蘿蔔

#15. 光源農場紫高麗苗Mirco Red Cabbage - 開元食品

紫高麗菜 之幼苗，幼莖呈紫紅色，頂端有著紫色小葉。 口感清爽，富含多種營養素，顏色豔麗可口被認可為超級食物之一! 生菜沙拉中搭配一點紫高麗苗，不僅顏色豐富又具 ...

#16. 防癌又護眼！高麗菜家族花青素冠軍是它

著有蔬菜營養相關書籍的日本蔬食顧問、料理教室負責人生井理惠表示，紫色高麗菜比起一般的綠色高麗菜，含有更豐富的維生素C、鉀、銅、花青素，其中 ...

#17. 紫甘藍食譜｜紫甘藍生吃｜紫高麗菜價格｜紫甘藍料理｜高麗菜 ...

紫甘藍食譜｜紫甘藍生吃｜紫高麗菜價格｜紫甘藍料理｜高麗菜芽食譜｜紫色高麗菜芽食譜只能生吃嗎？ #高麗菜嬰仔料理圖：圖：這樣吃可以降低罪惡感｜紫高麗芽苗菜(吳花 ...

#18. 紫高麗菜料理 - 雅瑪黃頁網

搜尋【紫高麗菜料理】相關資訊的網站及服務公司，方便你快速正确找到所需的資料。

#19. “當季”的萬能蔬菜高麗菜 - SHUN GATE

『寒玉甘藍』『春季高麗菜』『紫高麗菜』，這三種是一般所稱的三大高麗菜。 ... 無論是生食、烹煮還是熱炒吃起來都很美味，料理的菜色變化也很多元。 三大キャベツ.

#20. 料理補習班-【紅蘋果燉紫甘藍菜】 - 隨意窩

紫甘藍菜燉煮後風味極佳，尤其在歐洲烹調習慣與蘋果同煮，增加菜的香甜以及加入一些溫暖的香料如；丁香、肉桂、月桂葉、以及紅酒。整個搭配起來就是完全發揮冬季蔬菜的溫暖 ...

#21. 紫甘藍蒟蒻生菜沙拉 - 韓媽媽家常菜

紫甘藍蒟蒻生菜沙拉做法： 食材調味： 紫甘藍菜絲(紫高麗菜絲)、小蕃茄、 蓮藕蒟蒻、絲瓜皮、和風醬。 料理作法： 1.蓮藕蒟蒻燙熟放涼。 2.絲瓜皮燙熟泡水洗淨。 3.

#22. 「紫高麗菜怎麼吃」懶人包資訊整理(1)

紫高麗菜 怎麼吃資訊懶人包(1)，愛料理「紫高麗菜」食譜，有最新的三分鐘上菜-酒醋紫高麗肉丸！，以及「我選擇紫色」涼拌紫高麗菜&紫甘藍炒牛肉、紫高麗菜苗水果油醋 ...

#23. 紫高麗菜料理－食譜與做法共156 篇｜簡易家常菜作法 - 親親寶貝

紫高麗菜，你想知道的解答。紫高麗菜料理怎麼做才好吃？這裡有156篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：涼拌紫甘藍青瓜,涼拌蓮藕毛豆紫高麗菜,吃完...| 親親寶貝.

#24. 【養生食堂】營養師來上菜！抗氧化、控制三高的紫高麗菜花青 ...

1.將油或橄欖油倒入鍋內，熱鍋後，加入洋蔥拌炒。 · 2.將馬鈴薯切小丁後加入拌炒。 · 3.再加入紫甘藍菜一起翻炒。 · 4.加高湯蓋上鍋蓋燜煮。 · 5.將燜煮後的所有食材倒入果汁機 ...

#25. 紫高麗涼拌菜 - Rita的部落格

(食譜實作) 行動沙拉吧！玻璃罐食譜P.17 清爽酸香~紫高麗涼拌菜瓶罐料理的步驟都很簡單，很多甚至不用動爐火，又能事先準備，打開冰箱拿兩罐出來倒一 ...

#26. 漬物｜梅漬紫高麗菜｜顏色夢幻的酸酸甜甜夏日開胃菜

苦苦的紫高麗菜變身成夢幻的酸甜開胃菜其實我不擅長漬物，這是一個美麗的錯誤前陣子實行十日綠拿鐵的計畫，買了不同的蔬菜打蔬果昔紫高麗打成汁真的很 ...

#27. 紫甘藍濃湯 - Monaca夢遊蹤

紫甘藍通常都是沙拉的配菜，往往只需要一點點，用來炒菜很苦不好吃顏色也極度怪異，買一顆來沙拉添色用放久又會不新鮮，大量解決的方法就是做成濃湯， ...

#28. KOKO好食光｜醋漬紫高麗菜＿這酸爽之速成泡菜Coleslaw

129367;肉食動物均衡一下&##129367; Coleslaw基本上就是高麗菜絲配上各種醬，有人配美乃滋、有人配油醋，但我想要更簡便一點做成像泡菜的形式， ...

#29. 紫甘藍料理 - 愛食網

紫甘藍料理。【紫高麗菜是什麼】 紫高麗菜又稱紅甘藍、紫甘藍、赤甘藍，俗稱紫包菜，十字花科、芸苔屬甘藍種中的一個變種。是結球甘藍中的一個類型，由於它的外葉和葉 ...

#30. 彩色菇沙拉一口吃進多種蔬菜，身體不但負擔少，營養也一次補足了!! ...

雪白菇切除蒂頭、剝小瓣，用滾水汆燙後，撈起瀝乾待涼備用。 2.紫高麗菜切細絲；彩椒切細長條狀；小黃瓜切斜片。 3.碗中放入(1)、(2)、橄欖油、鹽及黑胡椒，攪拌均勻。

#31. 水梨紫高麗菜汁- 美味食譜- 消費美食筆記本- 台視網站

材料：. 水梨200g 檸檬原汁10cc 紫高麗20g 礦泉水100cc 蜂蜜10cc 冰塊50g 調味料：無. 作法：. 1.水梨削皮、去籽核後，切片，泡入鹽水；紫高麗菜葉逐一剝下洗淨。

#32. 甘藍菜就是高麗菜！ 來看看家常料理可以怎麼煮

甘藍菜就是包心菜，又叫高麗菜，日據時代日本人研究甘藍菜的營養價值具有抗氧化作用，並有防癌的功效；因而鼓勵大家多多食用，並廣為宣傳將其比喻為高麗人參一般， ...

#33. 6M9D[6M-7M副食品]紫高麗地瓜粥、四季豆粥

不用芋仔做出的芋仔番薯粥為了配色老娘買了只會出現在沙拉裡的紫高麗準備 ... 蔬菜類：紅蘿蔔、莧菜、青花椰菜 、洋蔥、南瓜、高麗菜、紫高麗、四季豆.

#34. 上班族型男寫給料理的情書 - 天下雜誌

紫高麗菜 牛肉三明治. 材料（2人份） 紫高麗菜…1/4顆牛肉薄片…200公克吐司麵包…2片萵苣生菜…3片美乃滋…1大匙水煮蛋…1顆.

#35. 紫高麗菜食譜、作法共68個 | 健康跟著走

紫甘藍料理- 找到了68道紫高麗菜食譜！您也可以參考看看紫甘藍濃湯,浪漫的料理-紫甘藍濃湯,煎豬排附燜紫高麗菜,【厚生廚房】木瓜紫高麗鮮...

#36. 太平洋有機農藝, profile picture

圖：這樣吃可以降低罪惡感｜紫高麗芽苗菜(吳花豬) ... 利用果汁機與新鮮蔬果一起，打成精力活力湯等飲品，都有可能做出一道不錯的高麗菜芽食譜料理，有機紫色高麗菜芽 ...

#37. 紫色高麗菜生吃

今天就来盘点一下云南的十大美食，. 紫高麗菜料理怎麼做才好吃？這裡有155 篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：涼拌蓮藕毛豆 ...

#38. 高麗菜芽料理｜高麗菜嬰仔料理｜高麗菜芽食譜｜紫色高麗菜芽 ...

高麗菜 芽料理｜高麗菜嬰仔料理｜高麗菜芽食譜｜紫色高麗菜芽食譜只能生吃嗎？ 圖：圖：這樣吃可以降低罪惡感｜紫高麗芽苗菜(吳花豬)#高麗菜嬰仔 ...

#39. 紫甘藍炒培根-來全聯買進美好生活

準備步驟：. 1 紫甘藍、高麗菜切為塊狀. 2 培根切為 ...

#40. 紫高麗菜食譜與作法共17 道，步驟詳細成功率高！

紫高麗菜 ，你想知道的解答。愛料理「紫高麗菜」食譜，有最新的三分鐘上菜-酒醋紫高麗肉丸！，以及「我選擇紫色」涼拌紫高麗菜&紫甘藍炒牛肉、紫高麗.

#41. 自助沙拉吧紫高麗菜絲30g - 全聯線上購

內容物(成分), 紫高麗菜絲. 產品特色, 沙拉食材. 商品說明, 沙拉食材. 營養標示(熱量), 無. 其他詳細說明, 無. 影音資料, 影音資料. 食品添加物名稱, 無. 食用方式, 無.

#42. 紅酒紫高麗 - 梅子煮藝

番茄乾40克 紫高麗菜500克(約半顆, 切成4塊) 葡萄乾50克 紅酒250克 橄欖油30克 糖1大匙 鹽1茶匙 丁香1/4茶匙 紅酒 ... 若以涼拌料理,較能保留其鮮紫色

#43. 紫甘藍 - 食探生鮮網

... 生鮮肉品/海鮮 · 豆製及加工品 · 雜貨 · 冷凍肉品專區 · 鮮凍海鮮專區 · 即時料理專區 · 訂單查詢 · 購物車 · 結帳. 全部商品 首頁雙北宅配專區蔬菜紫甘藍 ...

#44. 清腸促消化、提升免疫力！2種「高麗菜泡菜」食譜爽脆又可口

就讓日本健康營養師AYUMI 來教我們製作2種清爽可口的「高麗菜泡菜」吧！ ... 顆紫高麗菜 ... 基本上，你只需要準備高麗菜和鹽就可以完成這道料理！

#45. #紫高麗菜Instagram posts - Gramho.com

高麗菜育苗｜不須用到營養液等水肥與化肥圖：台灣製有機芽菜種植培育器材(芽菜機｜芽菜箱｜水耕盤)｜紫高麗菜芽菜芽菜種子&有機水耕芽菜種植培育器材｜訂購網址： ...

#46. 紫高麗菜

紫高麗菜 · 紫甘藍生吃好還是熟吃好紫甘藍的食用禁忌 · 炒紫高麗菜－食譜與做法共27 篇｜0失敗家常料理作法大全 · 【蔬菜之家】J12.紫高麗菜芽(芽菜種子)1000顆｜PChome商店街 ...

#47. 紫高麗菜Instagram posts

今日☆ #午餐& #晚餐☆ #自己煮#料理記錄#家常菜#做飯日常#自炊糖醋雞柳，烤雞腿#蝶戀花加養樂多#紫高麗菜#香煎櫛瓜#蒜炒油麥菜#三色藜麥飯#飲食日記# ...

#48. 紫高麗菜 - 中文百科知識

牛油蒜蓉蒸高麗菜材料: 半個紫椰菜,無鹽牛油適量, 蒜蓉適量, 鹽及糖適量. 做法: 1:先將調味料調勻, 放入鍋內爆香, 2:將椰菜放入炒勻, 下碟, 3:水滾後, 隔水蒸約5分鐘, ...

#49. 紫高麗菜的價格推薦- 2021年11月| 比價比個夠BigGo

還有紫高麗菜苗、高麗菜苗、高麗菜卷、高麗菜初秋、雪翠高麗菜。 ... 【自然原素】居家料理輕食組5入(高麗菜干/九色寒天/純素海帶芽/蔬菜海帶芽/如意野生紫菜).

#50. 《輕漬高麗菜的排毒奇蹟》乳酸發酵高麗菜 - 松露玫瑰

高麗菜 1/2顆，約500公克，洗淨擦乾，我這次用紫甘藍 ... 學會一種輕漬方法，花上10分鐘，發酵1~2天就可以變出30道好料理，當然不包括自己的創意七七四十九，哈哈哈！

#51. 涼拌紫高麗菜 - Carol 自在生活

紫高麗菜 除了顏色讓人驚豔，也是營養價值很高的蔬菜、含有豐富的膳食纖維、維生素C及花青素。料理方式是生食比熱炒更能夠吸收到更多營養。 紫高麗菜口感較硬， ...

#52. 蘿蔔車回來了——高麗菜沙拉& 紫高麗菜沙拉Coleslaw (Classic ...

失去「蘿蔔車」之痛，真是非常錐心。是小雨的真誠和頃刻的反應，喚起了我內心這份彷彿很傻氣卻非常實在的傷痛。 在大人的認知世界裡，我們懂得車禍 ...

#53. 紫高麗芽菜種子 - 太平洋有機農藝

提供紫高麗菜種子與芽菜苗相關的營養及食譜資訊與有機水耕紫高麗芽菜苗的技術圖文, ... 活力湯等飲品，都有可能做出一道不錯的高麗菜芽食譜料理，有機紫色高麗菜芽因 ...

#54. 紫高麗菜1/4顆…

... 醃菜Pickled purple cabbage ～冰箱常備菜 放在沙拉上繽紛又美味 . 買了紫高麗菜卻不知如何料理？may教你/妳怎麼把它變成清爽開胃的小菜➡️…”

#55. 茶碗蒸紫高麗菜飯 - 海水格格x饗樂生活

營養豐富又超吸睛的紫高麗菜，拿來做料理很療癒，一開始是因為要加熱惜福飯(就是前一晚沒吃完的飯啦)，覺得飯就是飯有點單調，就算是消滅剩飯，也是要 ...

#56. （台三菓香創意廚坊）私房紫色高麗菜

以特選紫色高麗菜製作，再以私房佐料比例醃製而成，無添加防腐劑與色素。 ... 橙汁蜜排骨_道地客家台菜【新竹關西-香村花園客家菜餐廳】料理包即食料理包冷凍調理包 ...

#57. 紫高麗菜Archives - 睛睛這一家

【睛料理】厚疊三明治（わんぱくサンド）. 今日主廚蜜塔木拉最近日本超火紅的三明治做法，吐司麵包切片很薄，重點在食材的堆疊，不同色彩的食材，愈疊 ...

#58. 紫高麗苗精力湯- 台灣主婦聯盟生活消費合作社

紫高麗 苗:50g 2.季節蔬菜:50g 如：豌豆苗、紅蘿蔔、甜菜根、蕃茄(選擇2款) 3.季節水果:300g 如：鳳梨、葡萄、火龍果(選擇2-3款) 4.綜合堅果、枸杞:1大匙

#59. 紫高麗菜食譜Page1

紫高麗菜 食譜資訊整理Page1 iCook愛料理的紫高麗食譜，有最新的30分鐘抗初老＿紫甘藍濃湯（紫高麗菜），以及寶寶副食品「紫高麗菜泥」含有花青素♪、 ...

#60. 吃在地、趁當季：高麗菜的營養科學（四）- 食用 ... - 科技大觀園

高麗菜口感偏甜（根據美國農業局USDA的資料庫綠高麗菜糖含量為每份3.2公克，紫高麗菜 ... 高麗菜湯的料理和一般的炒高麗菜料理相較，其製備過程可避免高麗菜的營養成分 ...

#61. 小資主婦的高麗菜料理: 國民蔬菜完全使用術| 誠品線上

小資主婦的高麗菜料理: 國民蔬菜完全使用術：1顆菜×60種選擇＝餐餐出好菜整顆、 ... 本書特別選用高麗菜家族——高麗菜、紫高麗菜、高麗菜包、高麗菜苗、高麗菜乾，設計 ...

#62. 原來紫甘藍這樣做,味道賽過吃肉,做了一大盆,一點沒剩下

清爽酸香~紫高麗涼拌菜，瓶罐料理的步驟都很簡單，很多甚至不用動爐火，又能事先 ... 胡蘿蔔絲與汆燙過的紫高麗菜也一起放入玻璃罐充分混合均勻。

#63. 小菜料理之[紫高麗冷拌肉絲]

夏季時不管是西式沙拉或中式小菜都是極為受人喜愛的，而沙拉或小菜，我個人覺得重要的靈魂是[醬汁]的調理，有些時候光只是吃沙拉菜也沒什麼味道， ...

#64. out of stock有機紫高麗菜| 蔬菜攤 - 悠活農村

有機紫高麗菜：紫高麗菜俗稱紫包菜，是十字花科的一種蔬菜。營養豐富，含有維生素C、V、E和B群。其營養價值為一般高麗菜的四倍。維生素C是柑橘的兩倍。

#65. 紫甘藍怎麼拌– 球莖甘藍 - Kouji

紫高麗菜料理 怎麼做才好吃？這裡有155 篇超簡單家常食譜通通免費看！包括,涼拌紫甘藍青瓜, 涼拌蓮藕毛豆紫高麗菜, 吃完需要刷牙的蒜味紫甘藍, 培根加球形甘藍拌紫色 ...

#66. 涼拌紫高麗菜 - (Carol自在生活)備份

紫高麗菜 除了顏色讓人驚豔，也是營養價值很高的蔬菜、含有豐富的膳食纖維、維生素C及花青素。料理方式是生食比熱炒更能夠吸收到更多營養。

#67. 紫高麗菜哪裡買 - Xcpxx

高麗菜料理大集合！料理13招，葡萄糖，可以做沙拉，是可以自行在家中室內有機種植的紫高麗菜營養價值勝過一般高麗菜的數倍，相當搶眼，讓不少網友笑翻。近日就有一

#68. 150524 行動沙拉吧！玻璃罐食譜P.016 清爽酸甜紫高麗涼拌菜

料理 名已註明是“清爽酸甜”，但還是好怕吃到一堆苦苦的菜，但沒吃就不知真滋味，也無法將上菜文完成，.

#69. [西餐]主菜類煎豬排附燜紫高麗菜 - 大頭秘密遊

一、洋蔥、蘋果去皮切絲備用。 · 二、紫高麗菜切絲，加白葡萄酒、月桂葉拌勻。 · 三、熱鍋先將洋蔥絲炒香、炒軟，依續加入紫高麗菜、蘋果絲炒軟，再加白酒醋 ...

#70. 紫高麗苗- 100g - 斯布特芽田

紫色交響詩-有機紫高麗苗— 吃進每一口的健康— 芽菜放大鏡： 紫色“好食材” 紫高麗苗是紫高麗成菜的幼苗，是一種營養價值極高的紫色芽菜，更是精力湯的好食材。

#71. 高麗菜是天然的「養胃菜」！中醫教授：一杯高麗菜汁

甘藍（編按：又稱高麗菜、包心菜）是我們經常能見到的蔬菜，很多人不瞭解 ... 材料：紫甘藍500克，尖椒50克，糖200克，白醋、香油、鹽、蒜各少許。

#72. 紫高麗菜英文 【高丽菜英语怎么说?是不是cabbage啊 | 藥師家

英文名称：Cabbage,Whitecabbage.BrassicaoleraceaLinn.var.capitataDC.十字花科(cruciferae)芸苔属(Brassica)甘蓝、甘蓝菜、包心菜、玻璃菜、洋白菜、莲花 ...。

#73. 小資主婦的高麗菜料理(二手書贈品) - 讀冊

Part1清涼涼的美味除了很多人愛吃的台式泡菜外，還有時下最夯的「黃金胡麻泡菜」、餐館中的招牌小菜「松柏長青」、西式經典涼拌菜「白酒醋燒紫高麗菜」及「義式涼拌野菇 ...

#74. 特色紫湯圓暖心又暖胃

糯米粉、玉米粉加入紫高麗菜汁混合均勻，揉到粉糰成圓形不黏手即完成，湯圓大小依自己喜好，接著滾水煮熟撈起，用冷水交替過濾水後備用。

#75. 高麗菜要生吃還是煮熟，才能吸收較多營養素？營養師道出關鍵

一年四季皆可取得的高麗菜，其鮮甜清脆的口感，不僅備受大小朋友喜愛，在料理方式上也十分多元，除了大火清炒、水煮、醬燉外，更有不少人將高麗菜直接 ...

#76. 涼拌紫高麗菜 - 求真百科

紫高麗菜 -洗淨-瀝乾-切絲備用（切好絲大概150克） 2.紫高麗菜絲-鹽拌勻（想到就拌一下） 3.15分鐘後殺青4.擠乾，加入檸檬汁-味醂-糖-橄欖油-檸檬皮拌勻即可 ...

#77. 孕夫這樣料理part.5 @ 向太陽揮揮手

但我只是想介紹一下紫色高麗菜，這真是一項很不錯的食物。 ... 差別在於，我先丟了紫高麗菜下去；沒錯，是先丟不是最後丟。原因在後面。 每次洗紫高麗 ...

#78. 5 道高麗菜、甘藍的料理變化，拌一拌就讓便當菜更加出色！

冬季特別美味的高麗菜，可以有哪些料理變化呢？這次要介紹的是加上特製淋醬或涼拌用 ... 在較大的調理盆中倒入A 混合後，放入紫甘藍、葡萄乾混拌。

#79. 增強消化能力！利用紫高麗菜自製醃漬發酵蔬菜 - 食醫行

發酵蔬菜有許多好處，這款美味的食譜，是「果汁機裸食」教主泰絲‧瑪斯特的最愛。微酸的口味富含活性酵素和益生菌，材料也很便宜。

#80. 紫高麗菜苗堅果沙拉 - Mina 手作世界

主婦聯盟這個月有芽菜料理推廣與教學， 做了培根紫芽菜捲、紫高麗菜苗玉子燒， 突然靈機一動，加了堅果 即成為一道亮眼又可口的料理～ 用具：雙手.

#81. 預購《娘家廚房x來萬傳盛》紫高麗菜蔬食餃(全素)(24g*8入/盒

台灣素肉與紫色高麗菜、紅蘿蔔、香菇、芹菜的完美組合素肉含植物性蛋白，營養不失美味完美入餡一餃入口，滿是田園蔬菜香！產品內容物與規格說明/保固資訊:商品規格 ...

#82. 如何做德國酸菜？白高麗菜、紫高麗菜做粉紅酸菜！ - 壹讀

白高麗菜跟紫高麗菜的結合，當紫高麗菜汁液滲出時，會改變發酵滷水顏色，為發酵物增添色澤呢。 ... 延伸料理：酸菜蒔蘿馬鈴薯沙拉.

#83. 酸甜紫高麗菜- 西餐上課錄

這是西餐術科考試中煎豬排的附菜.. 在西餐中的名正確應該叫燜紫高麗菜.. 可是我覺得單調又不好聽，酸甜紫高麗菜貼切又好聽多了.

#84. 親子丼，紫高麗菜

紫高麗菜 顏色在蔬菜界中十分搶眼，久煮還是可以保有鮮豔的紫色，營養價值也高，很適合拿來 ... 目前作過兩樣紫高麗料理，涼拌配濃縮 Balsamico/親子丼

#85. 紫高麗芽（小盒裝） ｜ 百壽芽菜農場

紫高麗菜 芽為紫紅色的芽菜，口感清爽，有豐富的纖維質，富含 ... 是天然抗瘍劑的一種；搭配一點點紫高麗芽的生菜莎拉，不僅顏色豐富又具有營養，也是精力湯的好食材。

#86. 娘家廚房紫高麗菜蔬食餃(全素)(192g±5%/盒) - PChome 24h購物

娘家廚房紫高麗菜蔬食餃(全素)(192g±5%/盒). ＊娘家廚房x來萬傳盛 ＊滿是田園蔬菜香 ＊素肉搭配紫色高麗菜、紅蘿蔔、香菇、芹菜 ＊營養又美味 ＊皮Q味美.

#87. 防癌又護眼！高麗菜家族花青素冠軍是它 - 奇摩新聞

【早安健康／張承宇報導】高麗菜是公認含有豐富營養，有助整腸健胃的好 ... 蔬食顧問、料理教室負責人生井理惠表示，紫色高麗菜比起一般的綠色高麗 ...

#88. 魯魯灣luluwan 的好食櫃，紫高麗菜香腸時蔬烤, 屏東縣禮納里 ...

魯魯灣luluwan 的好食櫃，紫高麗菜香腸時蔬烤, 魯魯灣無菜單料理餐廳. 這道菜主角其實不是烤香腸與蘑菇，而是紫色高麗菜喔，想說深色蔬菜可補血給女性 ...

#89. 高麗菜煎餅 - 安琪拉的小天地

最常料理高麗菜的方式就是炒，搭配櫻花蝦、培根或大蒜等食材。 ... 用簡單的麵糊搭配高麗菜絲的吃法，比較能保留紫高麗菜的美麗顏色及蔬菜的甜味。

#90. 浪漫的料理-紫甘蓝浓汤的做法 - 心食谱

最后在料理机当中打成泥后. ... 紫甘蓝(紫高丽菜) 1/4","中型马铃薯 1个","洋葱 1/4","水或高汤 250ml","盐适量","胡椒粉 ... 2: 再放入马铃薯拌炒接着放入紫甘蓝炒匀.

#91. 鍵盤大檸檬 - ETtoday新聞雲

壓呼～我成功用紫高麗菜做出黑魔法料理啦>////<❤ ... 關鍵字： 日本網友推特蔬菜紫高麗菜紫甘藍菜KUSO惡搞黑魔法黑魔術不要玩食物喪女. 分享給朋友： ...

#92. 紫色排毒力三重奏：抗氧化、保護血管必備2道料理｜健康2.0

食物來源有葡萄、紫甘藍、櫻桃、紅莓、草莓、桑葚、山楂、紫米。 紫色排毒力三重奏：抗氧化、保護血管必備2道料理. 示意圖／TVBS.

#93. 便當連載之桃紅蓮藕 - Medium

這便當的主菜我已忘記，應該就是某種雞肉料理；但桃紅蓮藕才是我最近的最新力作，其實就是醋漬紫高麗菜，順便把蓮藕也丟進去一起漬才會染的這麼 ...

#94. 小甘藍食譜

甘藍料理怎麼做才好吃？這裡有446 篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：【小菜】脆甜紫甘藍小黃瓜, 愛麗榭宮(Le Palais de l'Elysée)小廚房裡的私房菜- ...