#極度歡迎把這議題轉傳到Line群組給需要的人
#在沒被累倒之前想辦法救活自己
上禮拜的星期四自我對話時間，我們把主力點放在長輩身上，丟出「養兒防老 有毒」的議題，討論「被照顧者」為何寧可選擇讓家人照顧，也不使用喘息服務或是看護等資源。
詳情請點「養兒防老有毒—父母篇」
https://ppt.cc/fl4Yzx
這討論熱度超過兩千人臉書按讚，將近三百人分享，觸及人數超過九萬多人次，由此可知上禮拜這議題擁有了極高的關注度。
為何被照顧者大多會要子女照顧？
1.老人家會覺得是我養大你們，所以孩子長 大了就有義務，在我老了換你們來照顧我。
2.長輩有的愛於面子，不願意給外人來打理自己。
就會以死相逼來，要孩子照顧他們。
這是現今每個家都會上演的。
#嘗試打破只有家人才能照顧的迷思
我們試著針對大哥大姐們，找到一些解套的方向：
詳情請點「養兒防老有毒—父母篇 心理師觀點」
https://ppt.cc/fCYG5x
為「被照顧者」找出解套的方向後，
接下來，換為「照顧者」找方法了。
星期四自我對話時間：「養兒防老 有毒」
是的，題目依然叫做養兒防老 有毒，但這一次的焦點，我們放在照顧者身上。
三十好幾，正好是工作穩定可以好好存錢的黃金階段，面對慢慢變老的父母，他們年老後的照顧，你目前的能力夠嗎？父母可能無止盡的勒索讓人喘不過氣，另一方面可能又有自己的擔心、會否不孝、想要滿足父母等等心理議題參雜在其中···
很多年輕人會覺得自己年輕可以有力量被消磨，被耗損，使得沒有利用黃金十年賺起來，甘願被牽絆，但過了黃金十年，需要照顧的事情加倍，卻沒有在黃金時間學會照顧自己的方法···
我們不可能永遠幸運遇上不給牽絆的家人，但至少可以在被牽絆的時候找到方法喘口氣，遇上情緒勒索時的解決之道。
年輕如你我，
我們可以如何在黃金年華不被拖累？
親親摸寧早上八點鐘，星期四自我對話時間，想找你一起聊聊，你目前若擔任「照顧者」這角色，目前遇上了什麼難題？你自己是否有足夠的幽默感看待目前遇上的狀況？另外，我們將在節目中分享臨床心理師的觀點，來試著對以下三個問題做解套：
1.照顧父母與自己的人生，如何取得平衡？
2.我可否有自己的需要，該怎麼適時地提出？
3.親情勒索時，我該如何給予界線？
【線上收聽】
http://www.kiss.com.tw/radio_hq.php?radio_id=156
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#需要的請記得鎖定節目
#請廣傳分享給身邊有需要的人
#年輕不拖累生你的人
#老了不拖累你生的人
