#晴妞成長日誌 02
《和孩子一起在正向教養之路上學習成長》
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2月初時參加 #正向教養
線上課程基礎班
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☑ 3-5分 #鐘淺顯易懂的影片
搭配每日小練習,可以回放影片複習
☑#專屬Line群
有問題可隨時請教,大家也能彼此打氣
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課程內容很棒,
但2月份的我,
因為處理家裡的事情,
沒有心思在上課和教養,
所以一直沒有好好消化吸收。
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但 媽咪老師聯絡簿的Cindy老師,
即使課程結束後,
還是三不五時的會關心我,
雖然我覺得
我沒有辦法百分之百做到正向教養,
但至少我認為在親子關係中,
我和小孩是沒有距離的。
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#但讓我困擾的是親師關係,
我明白老師很用心,
#但我在育兒的理念重心就不在學業成績,
所以我不幫小孩複習功課,
作業也是完成就好。
至於字體結構美醜、有沒有記住,
都不是我在乎的點,
但對於體制內的老師而言,
這些都會關係到他們的教學評比吧!
-
是的,我和老師教養觀不一樣,
在多次溝通中,
可以感受的到,
老師認為我是一個不願意配合的父母。
但我就只是個父母,
我不是老師,不是家教,
不是安親班老師,
我只是希望
#我孩子在這個年紀達到最低的規範要求後,
#剩下的選擇權交給他們,
#我只是引導陪著他們快樂健康的玩。
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但這真的不容易,
因為在我小學階段就是安親班的童年,
我從來沒想過
半天的時間我要怎麼玩,
所以我也是邊做邊摸索邊學習,
但面對老師三不五十的溝通,
讓我很有壓力,
不禁懷疑我這種非主流的選擇是對的嗎?
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好在有 媽咪老師聯絡簿 的Cindy老師,
適時的拉我一把,
原來正向教養不只是親子溝通上,
同時也可以自我溝通中運用。
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是的,#我肯定自己,
我是一個非常有勇氣,非常愛孩子
非常有耐心,非常棒的好媽媽,
我敢冒著經濟壓力的風險,
#承擔起自己陪伴小孩一打二的下午,
即使沒有教育背景或經驗,
我也願意學習嘗試,
陪伴孩子寫作業、閱讀、玩樂。
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是的,我不需要老師的評價,
或是同學媽媽或是親戚朋友的評價,
#因為沒有人可以評價
#我對孩子的愛和付出。
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人生中有幾個“半天”?
是可以這麼無憂無慮的玩樂,
我一直深信
這兩三年的陪伴,
會是他們往後人生中最大的靠山,
在迷惘的時候最亮的燈塔,
我一直深信
在這個階段比起知識,
#更重要的是滿滿的愛。
#因為被愛,#而學會愛人,
#而學會同理,#而學會責任。
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謝謝Cindy,陪我聊聊,
在育兒的這條路上,
真的不容易但不孤單,
一起在正向教養之路學習成長吧!
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#媽咪老師聯絡簿
#一起在正向教養學習之路成長吧
#一打二陪寫作業真的需要勇氣
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童年只有一次,陪孩子一起築夢
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晴點小妞.手作育兒日常
陪每個媽媽一起從崩潰中成長
同時也有38部Youtube影片,追蹤數超過21萬的網紅吳若權幸福書房,也在其Youtube影片中提到,#吳若權 #幸福書房 #自己人 愈是自己人,講話就愈難聽。無論是伴侶、親子、或好友,常常因為說話不中聽,而破壞關係,彼此漸行漸遠。所以,我們一定要學會用正確的方式說話,才能被對方接受。今天我們就來聊聊《信任溝通》這本書 歡迎追蹤我一起讀好書 ============= FB - https://w...
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艾寶要吃早餐自己做🍳
#奶油白醬焗烤玉米豬肉水餃
#金后餃
早上起床正在想要準備什麼早餐時,艾寶躡手躡腳的挨到身邊說: 媽咪早安~我可以和妳一起做早餐嗎?
我想想也好,之前暑假很常帶著他玩烘焙,今年都還沒有機會。然後他之前都是接觸烤箱之類的,還沒有接觸過直火烹飪...
那就讓他體驗一下自己煮水餃吧!這應該是男人基本的生存技能...😆
男生只要會煮泡麵,水餃,以後就算和老婆吵架,老婆罷煮或回娘家也不會讓自己餓死....😂
艾寶他老爸也是只會這兩種....😂
下水餃時艾寶頻喊:好燙喔!
我:那你知道媽咪每天煮菜有多熱多辛苦了吧?!
艾寶:嗯!!!.(眼神充滿憐惜的看著我點點頭)...
我:所以媽咪才會說要珍惜且用心品嚐人家為你做的任何料理,這是一種愛的表現...
艾寶:我知道了...
順著進廚房的機會讓孩子感受到媽媽平常在廚房的辛勞,進而學會同理心且珍惜食物,我想也算是個很大的收穫和學習!
艾寶從下水餃,到撈起,倒入白醬,送入氣炸鍋,在我一邊提點下全部自己來...
果然自己做的最捧場,艾寶對自己成品很是滿意,直說:我做的好好吃喔!😋
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我想想也好,之前暑假很常帶著他玩烘焙,今年都還沒有機會。然後他之前都是接觸烤箱之類的,還沒有接觸過直火烹飪...
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男生只要會煮泡麵,水餃,以後就算和老婆吵架,老婆罷煮或回娘家也不會讓自己餓死....😂
艾寶他老爸也是只會這兩種....😂
下水餃時艾寶頻喊:好燙喔!
我:那你知道媽咪每天煮菜有多熱多辛苦了吧?!
艾寶:嗯!!!.(眼神充滿憐惜的看著我點點頭)...
我:所以媽咪才會說要珍惜且用心品嚐人家為你做的任何料理,這是一種愛的表現...
艾寶:我知道了...
順著進廚房的機會讓孩子感受到媽媽平常在廚房的辛勞,進而學會同理心且珍惜食物,我想也算是個很大的收穫和學習!
艾寶從下水餃,到撈起,倒入白醬,送入氣炸鍋,在我一邊提點下全部自己來...
果然自己做的最捧場,艾寶對自己成品很是滿意,直說:我做的好好吃喔!😋
而學會同理 在 吳若權幸福書房 Youtube 的精選貼文
#吳若權 #幸福書房 #自己人
愈是自己人,講話就愈難聽。無論是伴侶、親子、或好友,常常因為說話不中聽,而破壞關係,彼此漸行漸遠。所以,我們一定要學會用正確的方式說話,才能被對方接受。今天我們就來聊聊《信任溝通》這本書
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而學會同理 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的精選貼文
#同理心 和 #共感力 重要嗎?你相信原來人人都是模仿貓?!宜婷看到 吳青峰得到最佳國語男歌手獎時,痛哭流涕!雅惠也因為身旁的人焦慮而顯得不安,您們是不是都有相同的經驗,容易對身邊的人或注目的對象產生共感呢?原來這和我們大腦的內建模仿機制有關係喔!今天宜婷和雅惠要和大家談談為什麼我們都是模仿貓!🔜🔜 #分享給更多需要的人知道
🎬🎬這個影片想讓你了解:
🔸大腦天生的模仿機制?
🔸模仿對我們有什麼意義?
🔸什麼是維特效應及帕帕基諾效應!
🔸面對負向情緒的人事物,我們要如何應對!
#影片大綱
🔸天生愛模仿
▫人從小就會模仿,透過模仿理解對方的行為動機及思考模式。
▫藉由模仿,進而發展出共感、同理心。
▫除人類外,許多動物也都有模仿行為,如:貓、猿、鳥等。
🔸模仿的腦科學-鏡像神經元
▫鏡像神經元於1990年代由義大利科學家觀察獼猴行為所發現。
▫在大腦中有許多控制動作和情緒的腦區,包含前扣帶迴、頂下小葉、運動皮質區和頂顳葉溝的皮質區都有分布。
▫心理學家研究發現鏡像神經元與人類的表情認知、情緒傳遞和同理心也有極重要的關聯。
▫自閉症的社交障礙,目前研究可能與鏡像神經元的活動難以活化導致。
▫近年fMRI研究顯示,當看到與自己相同或喜歡的族群時,鏡像神經元相對應的腦區有更多活化,代表這與人類的學習、資訊傳遞與社交活動,均扮演重要角色。
🔸維特效應與帕帕基諾效應
▫維特效應一詞來自少年維特的煩惱一書出版後,產生的模仿自殺的效應,特別是在大眾媒體對自殺新聞進行不當宣傳報導之後。
▫帕帕基諾效應出自莫札特的魔笛,儘管被觸動自殺的念頭,很有可能在親友及媒體正面報導下,轉念間,生命劇本就會改寫。
🔸結論
▫我們的行為和情緒,都容易在鏡像神經元的作用下,慢慢被影響,所以自我察覺十分重要。
▫當遇到負面情緒難以消化時,可以採取行動,如暫時遠離充滿負能量的人事物,或找尋親友或專業人士協助。
TalkShow :賴宜婷 Bear Lai。汪雅惠 Zona Ya-Huei Wang
內容腳本 :汪雅惠。賴宜婷
後製剪輯: 黃詠荃。 Festiva Hsieh 謝劭玟
#腦科學 #神經很有事 #鏡像神經元 #同理心 #共感 #copycat #維特效應 #帕帕基諾效應 #正向 #腦科學 #集體焦慮 #自我察覺 #獼猴 #社交 #學習 #媒體傳播 #社群 #魔笛 #媒體自律 #情緒渲染 #轉念 #生命劇本 #模仿 #鄭淳予醫師
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#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。
#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析
#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家
#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長
#腦科學 #腦霧 #你腦霧了嗎 #健忘失神 #健忘 #失神 #brainfog #神經很有事 #失眠 #淺眠 #睡不好 #頭痛 #偏頭痛 #頭昏 #頭暈 #頭痛治療 #疼痛 #慢性疼痛 #疼痛治療 #失智 #記憶力退化 #中風 #高血壓 #鄭淳予醫師 #神經科 #神經科醫師 #神經內科 #chunyuchengmd #neurologist #neurology #headache #migraine #pain #poorsleep #insomnia #dementia #dizziness #vertigo #stroke
而學會同理 在 夫夫之道 FuFuKnows Youtube 的最佳貼文
🌈夫夫環島愛台灣上一集請點此
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原以為這十六天不會吵架,結果一早醒來就發生摩擦!
天氣炎熱,使得心情也躁熱起來。伴侶的爭執,總是老事情,而且永遠都是芝麻到不行的小事,從摩擦開始進而演變成爭執,故意說重話,於是再怎麼小的事情,都變成大事了!
我嫌棄你找這些景點,你抱怨我事後馬後炮,
我嗆你說我們緣分已盡,你說我每次都不和你好好說清楚,然後就是短暫的冷戰,兩人後悔,然後再和好,牽上那雙放開的手。
如同娃娃的歌,還是要相信愛情啊混蛋們!
如果這是我們第二天要學習的功課,我想我們都學會了在惡劣的環境之下,更用心的去體諒對方,更溫柔的去同理彼此。
學會了以後,就是各種美好的感受。
謝謝來貳樓和我們相見歡的小洋蔥和大學好友,
謝謝小銘小玄、舜舜安仔、賈斯汀大頭哥哥以及小洋蔥和我們相見歡。
今天是學習的一天,
今晚入住台中大毅老爺行旅,
充個電,明天要繼續往日月潭前進。
時間:2020年7月20日
行經:新竹>彩虹大橋>青青草原>香山豎琴橋>苗栗客家圓樓
>白沙屯拱天宮>台中貳樓>台中大毅老爺行旅
交通:PGO電動車Ur1
總里程數:140.2公里
住宿: The Place Taichung 台中大毅老爺行旅
#夫夫之道環島愛台灣 #第二集 #電動車環島 #夫夫在身編
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喬拉米卡利(溝通,高情商,人際關係,解決衝突,同情心,傾聽的力量,書評,聽書, 同理 心的力量,沟通,人际关系,理解他人,安慰人的方法,解决冲突,共情力,听书, ... ... <看更多>