St.Rita 聖塔麗塔
.
最近因為工作實在太忙,更新頻率跟做菜頻率都比較低😭 趁著週末剛入手的頂級冷壓初榨未過濾橄欖油及巴薩米克醋,做了幾道小廚房的經典菜來慰勞一下疲憊的身心
.
St.Rita 聖塔麗塔的王后之地產地新鮮橄欖油選用義大利東部素有橄欖油之鄉之稱的Puglia所產的新鮮橄欖,24小時內冷壓無過濾裝瓶,新鮮度讓我相信橄欖油真的是橄欖的果汁;含一口在嘴裡清爽帶有點胡椒感的香氣四散在口腔中,完全不會有油膩感,除了做菜之外也非常適合拌入生菜沙拉食用
.
另外兩款雷霆之地的巴薩米克醋也極其驚艷;自從當年在15區奇妙的義大利小店中購入義大利的巴薩米克醋後,就對於其濃郁醇厚的香氣,刺激性醋味漸低但甜味更為迷人的風采為之著迷,要回台灣前幾次想去帶個幾瓶回來卻幾次都沒開,以致於回台灣後很難再嚐到這麼道地的好味道了;白色的白葡萄醋香氣淡雅帶有柑橘類清爽的香氣,淡琥珀色的色澤很是誘人;而名為春天的巴薩米克醋酸度與甜度也非常迷人,飽滿的香氣與濃醇的風味非常適合各種肉類料理或是生菜沙拉
.
。開心果沙拉
青翠的蘿蔓葉與甜度迷人的小番茄及橘瓣,搭配開心果獨特的油脂香氣,淋上名為春天的巴薩米克醋,滿滿春日氣息的酸甜沙拉非常開胃
.
。普羅旺斯燉菜
以甜椒洋蔥醬為底,交替鋪上紫茄/黃蘿蔔/櫛瓜與牛番茄,撒上點鹽與黑胡椒/香草粉,淋上冷壓無過濾橄欖油後包上一層鋁箔,放入烤箱烤90分鐘,這道鼠王最愛的經典菜餚就完成啦🙈
.
。紅酒燉牛肉
將牛肋條先煎到四面金黃備用,以炒出來的油脂繼續炒培根及法式三寶,放入點麵粉拌勻後倒入一瓶紅酒及一碗牛骨高湯,我的小撇步會在這時候跟最後再放入點巴薩米克醋增添風味,最後放入月桂葉/百里香/巴西里等香草後燉煮兩小時+烤箱一小時就可以起鍋了🤤 搭配綿密的馬鈴薯泥跟培根蘑菇更是經典吃法
.
。白酒蛤蜊義大利天使麵
以大量蒜頭與蛤蜊 白酒為基底炒出來的香氣撲鼻,義大利天使細麵口感更為細緻彈牙,淋上橄欖油與帶有清爽酸甜味道的白葡萄酒醋更為增添風采;另外這款白葡萄酒醋也很適合加入氣泡水中,略解油膩感喔🙊
.
#StRita #聖塔麗塔 #聖塔麗塔特級初榨橄欖油 #王后之地新鮮冷壓初榨橄欖油 #王后之地 #巴薩米克醋 #雷霆之地巴薩米克醋 #雷霆之地 #J胖愛做菜 #J胖食譜 #餐桌日常 #餐桌
「聖塔麗塔特級初榨橄欖油」的推薦目錄:
聖塔麗塔特級初榨橄欖油 在 欣儀的營養聊天室 Facebook 的最佳貼文
為了保持健康的身體,我很重視食材的健康
除了多吃蔬果、少吃油膩高糖的食物外
我更提倡要選擇原型食物,減少身體的負擔
除了食材選擇要注意以外
油的品質更要慎選
隨著健康知識越來越普及
大家也了解油脂對健康的影響
不吃油影響健康
外食者更常吃進不好的油
因此在家烹調時,
更要注意油的選擇
烹調用油我通常是使用橄欖油
因為橄欖油富含單元不飽和脂肪( ω-9 脂肪酸)
好的橄欖油更含有大量抗氧化物(例如維生素E)
要注意的是:橄欖在物理冷榨下,營養素才能被完整保留
因此要選擇物理冷壓的橄欖油較好
橄欖油的發煙點一般是190度左右
品質好的橄欖油發煙點可高達200度
發煙點達200度用來炒菜就比較沒問題了
橄欖油除了可以拿來炒菜
我最喜歡的用法就是拿來做油醋醬
以下為【自製低卡油醋醬】做法,請大家參考:
1.聖塔麗塔特級初榨橄欖油1茶匙
2.加入巴薩米克醋1湯匙
3.加入黑胡椒、鹽各1/4茶匙、義大利香料少許
4.以上材料均勻混合即可
使用巴薩米克醋就不用再加楓糖或蜂蜜
有自然的香甜非常可口
淋在生菜上即可食用
這個油醋醬沾麵包也很好吃喔
聖塔麗塔的特級初榨橄欖油與巴薩米克醋都是我嚴選的好食材
你也可以試試看
團購價超划算:https://reurl.cc/gmNGZR
聖塔麗塔特級初榨橄欖油 在 欣儀的營養聊天室 Facebook 的精選貼文
【吃沙拉減肥-自製油醋醬熱量少一 半】
吃生菜沙拉,你會選什麼醬?
我的家人不敢吃美乃滋類的沙拉醬
因此若沒有要控制熱量,我會選擇油醋醬
若要控制熱量,我會直接使用巴薩米克醋或是自製油醋醬
自製油醋醬可降低熱量
也可調整成自己喜歡的口感
通常市售油醋醬油與醋的比例是3:1,熱量偏高
但自製的油醋醬可自行調整油與醋的比例
選擇好一點的巴薩米克醋更不用加蜂蜜或糖
且巴薩米克醋具有香醇的口感
就算直接淋在生菜上也很好吃
不過為了吃到優質的油脂類
我還是會加一些特級初榨橄欖油
或是在沙拉上加原味堅果
今天跟大家分享低卡油醋醬配方
愛吃生菜的人可以試試看~
【自製低卡油醋醬】
1.聖塔麗塔特級初榨橄欖油1茶匙
2.巴薩米克醋1湯匙
3.黑胡椒、鹽各1/4茶匙
4.義大利香料少許
以上材料均勻混合即可
如果使用其他醋需加楓糖或蜂蜜口感較佳
這次很榮幸的受 St.Rita 聖塔麗塔 的邀請
試吃他們的特級初榨橄欖油與巴薩米克醋
一打開特級橄欖油就可聞到橄欖原始香氣
跟一般的橄欖油真的很不一樣
可能我再也不會買其他牌子的初榨橄欖油了😣
實在是回不去了!
而他們的巴薩米克醋更是精品
巴薩米克醋是將葡萄榨汁後
經過加熱熬煮成為濃稠的葡萄汁
再放入特製木桶中發酵
過程中無添加任何的化學成份
適合加在海鮮、牛排或生菜上提味
更可增加料理層次及風味
想購買的人可上他們網站 : https://reurl.cc/D9r03d
購買時輸入折扣碼「jessie12off 」就有88折
為了讓大家有機會體驗優質的橄欖油與巴薩米克醋
St.Rita 聖塔麗塔 特別提供獎品讓我舉辦抽獎
這次共抽出兩位,
得獎者可獲得「特級初榨橄欖油與巴薩米克醋各一瓶]
抽獎步驟:(請到IG抽獎)
請到我的IG: https://reurl.cc/ZOL0ya
1.追蹤IG @jessie_magicdiet
2.圖文點讚
3.留言回答你最愛生菜加什麼醬
這樣就可以抽獎囉,很簡單
抽獎日期: 即日起到7/13(一)晚上20:00為止
得獎名單會公布在IG留言處與限時動態
歡迎大家踴躍參與
其他圖文介紹在部落格:https://reurl.cc/5ljrlR
有詳細的油醋醬做法喔
#低卡油醋醬 #聖塔麗塔
聖塔麗塔特級初榨橄欖油 在 St.Rita 聖塔麗塔- Home | Facebook 的推薦與評價
牛排如何煎得漂亮又好吃看這道食譜料理方式你就知道! ⠀ ⭐️巴薩米克醋蒜蝦飯糰 ▪️平底鍋少許初榨橄欖油煸炒 ... ... <看更多>
相關內容
聖塔麗塔特級初榨橄欖油 在 【#產地新鮮直送】普利亞Puglia 特級初榨橄欖油_煎煮炒炸都 ... 的推薦與評價
來自義大利普利亞Puglia 產地 橄欖油 ,濃洌口感中透著新鮮青草芬芳,是令人愉悅的香氣,伴隨辛辣感。 ... St.Rita義大利 聖塔麗塔. St.Rita義大利 聖塔 麗 ... ... <看更多>
聖塔麗塔特級初榨橄欖油 在 [情報] 奧利塔特級初榨橄欖油750ml 2入$608 - 看板Lifeismoney 的推薦與評價
奧利塔Olitalia特級初榨橄欖油750ml 2入 $608
https://bit.ly/3j5to8f
特級初榨橄欖油適合用在拌沙拉或中低溫烹飪料理
以特級初榨 這個價格算真的還滿優惠的
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.19.249 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Lifeismoney/M.1624942842.A.8F8.html
... <看更多>