#麻煩準爸爸們麻煩請看一下👨🏻
＃還沒當準爸爸的更要看一下👩🏻
老婆懷孕時，最受不了哪些事情👦🏻
如果連這幾點都無法體諒 #那還是別結婚了👧🏻
一、 孕婦很怕熱，夏天麻煩冷氣、電風扇請全力支援，不要再不相信跟省電了，就是很熱、很熱，熱到受不了。
二、 孕婦容易頻尿，先生不懂就只會怪自己水喝太多，還是身體有毛病，半夜睡到一半起來好幾次，也沒人心疼跟關心，真的很不爽。
三、 半夜抽筋沒人理，先生永遠跟死了一樣，叫不起床、不懂幫忙，讓自己在旁邊抽痛，逼自己自創了各種詭異姿勢抽筋自解。
四、 孕婦真的很難睡，手麻腳麻、宮縮疼痛、小孩踢疼，每天都睡不好，每天都好想睡，睡太久還會被罵很爽、沒事做，或是半夜怎麼不睡覺，就是什麼睡姿跟動作都不對，不然誰不想睡覺，聽了真的很委屈。
五、 孕吐要人命。孕吐因人而異，另一半永遠都後知後覺，覺得別人都吐一下，自己就吐最久，都連胃酸、膽汁都吐出來了，還不知道心疼自己、照顧自己，有些長輩還愛在旁邊加油添醋說：「怎吐成這樣，我們以前就不會，妳身體一定是不好等等」，聽在心裡，也苦在心裡。
六、 第一胎跟第二胎，先生表現判若兩人，第一胎什麼都陪、什麼都好，第二胎不聞不問、放牛吃草、自生自滅，實在很過份。
七、 恥骨痛到不能走，腰酸背痛想殺人，這疼痛一發作，坐也不是站也不是，痛到流眼淚都有可能，先生不要覺得不可思議，只會說風涼話，不懂又說人裝痛，真的很過份。
八、 外型易改變、體重易上升，先生不安慰太太或體諒就算，還老愛酸言酸語，嘲笑自己，甚至擔心會不會一直胖下去，嫌棄自己醜跟肥，今天會變這樣，還不是男人造成的，怎有那個臉敢嫌棄？
九、 產檢自己去，那要老公幹什麼？如果偶爾工作抽不出時間，還情有可原，但明明就有時間也不陪同，不然就是陪的心不甘情不願，老愛在旁邊碎念，說浪費時間，請問你玩手機就不浪費時間，看自己小孩就浪費時間，有時候，半夜身體不舒服出血，還要自己搭小黃去醫院，真的很孤單。
十、 三不五時容易癢，妊娠、蕁麻疹那種癢是真的無法入睡、無法忍耐，別覺得太誇張，沒有女人會無聊到，在那邊演自己很癢，像個猴子亂抓一通的樣子好嗎，不諒解幫忙，還漠不關心、置之不理，那真的令人火大。
十一、 孕婦容易肚子餓，但孕婦肚子大、行動也不方便，請先生多協助幫忙，不要永遠都叫孕婦頂著大肚子自己去找吃的，或是自己煮，甚至懷孕期間口味不定，每次想吃什麼的時候，先生總覺得自己在刁難，或是懶的幫忙買，幫你辛苦生小孩，連吃什麼都不能吃，真的很生氣。
十二、 懷孕容易便秘跟長痔瘡，老公別總是不相信，還老罵自己飲食有問題，水份喝太少，還說自己都不會，請問你是有懷孕嗎？
十三、 生男生女一樣好，男女性別取決於男人的Y染色體，女生只有XX所以不關女人的事情，如果長輩不懂，也請先生多多解釋跟開導，不要再重男輕女，生不出男孩就怪老婆。
十四、 肚子太大行動障礙，洗澡腳洗不到就算，連背也碰不到，想剪個腳指甲，肚子卡卡動不了，做什麼家事跟動作都怪怪，一下碰肚子，一下腰彎不下，老公不幫忙，還在旁邊笑自己笨跟蠢，真的很過份。
十五、 在家幫你生小孩，你在外面搞小三，懷孕忍受一切不適，你不懂感恩、心疼、還在外面拈花惹草，跟人曖昧，不然就是整天往外跑，常常找朋友飲酒作樂、不見人影，還說結婚後還是要有個人空間，聽了真的很生氣。
👉🏻懷孕永遠不是女人一個人的事
其實女人懷孕要抱怨的事情，細細數來都可以寫成一本書了，雖然常說懷孕是夫妻兩人的事情，但生理上的問題跟狀況，老公其實完全沒有辦法幫上忙。懷孕的種種不適，頻尿、腰酸背痛、水腫、睡不好、孕吐、飲食改變甚至更多更多，還不是都要女人自己概括承受，難道你能幫她痛、幫她累、幫她生嗎？
你不能，所以請記住，生理不能幫，心理請多疼愛跟照顧！
當你還不知道以上這些事之前，你不懂的去心疼自己的女人，現在你已經看完也知道了，你難道還要繼續擺爛裝傻下去嗎？你每天忙著逃避一個老公跟爸爸，該有的擔當跟責任，腦中也只想著自己爽、自己輕鬆、自己舒服的同時，這個當初你拼死拼活，想盡辦法才追到的女人，這個曾經你這麼愛過的一個女人。
為了你人生起了這麼大的變化，身心受盡這麼多的辛苦，你真的爽的下去、輕鬆的下去，你良心都不會不安，內心都不會不捨跟心疼嗎？
男人可以苦，但千萬別苦了自己身邊的女人
懷孕的女人，或許有點不講理、有點情緒化、有點任性，老公們可能常常覺得滿腹委屈、莫名其妙跟快要崩潰，但如果連你都不再讓著她、保護她、接受著她，那請問這世上還有誰肯、誰能、誰願意呢？記住「懷孕永遠不是女人一個人的事」。
肚子餓會睡不著嗎 在 [心得] 那些關於睡眠與睡過夜我們試過的12種方法 的推薦與評價
詳細圖文版：https://reurl.cc/AAgxe8
現在我鵝已經四個多月了，睡眠也逐漸穩定了，好像可以稍稍來分享關於睡眠這件事情。
在月中的時候，很多人跟我說要好好珍惜現在的時光，因為回家之後，就會自動加入睡不
飽俱樂部了。當時我還自認為自己不是特別嗜睡的人，應該是還可以適應，但對不起我錯
了！！！（下跪）現在能夠好好睡一覺不被打擾，真的是….不太可能欸（大笑）
先聲明：以下僅是「個人經驗分享」—
一、解決生理需求
先檢查是否布布要換了、要拍嗝了、有不舒服嗎、是不是餓了。難免會覺得「欸不是啊，
剛剛不久前才喝奶，現在又餓了？」，之前接種疫苗時問醫生，得到「有的小孩重吃、有
的重睡」的回答，雖然很廢話但卻是事實，總之就是慢慢觀察
二、親餵／配方奶
離開月中後開始全親餵，有聽說喝母奶的寶寶比較容易肚子餓，最好可以讓他喝奶喝久一
點，但他有時候不喝就是不喝，還會半夜吵我起來開工！後來有朋友建議可以在睡前那餐
餵配方奶，表示配方奶可以撐久一點，但我跟先生試過以後發現…沒用啦謝謝！
三、包巾
之前有分享過了，目前愛用Swado 的
四、環境（空氣／溫度／濕度／光線／聲音／味道）
現在絕對是冷氣開好開滿、每天除濕開空氣清淨機、家裡保持乾淨！人生最勤勞就是此時
五、白天多曬太陽
這點是看版上前輩分享，有試著帶寶寶在下午時刻出門晃晃，大多都是在附近的公園走走
而已，不過那陣子我鵝只要坐上推車出門就睡著了，我們也不知道這樣是不是有用，因為
晚上依然會醒來，依然會哭哭……
六、收驚
這個方法算是…一個心安吧（抓頭），長輩知道我們有帶鵝出門後，表示他可能外出有被
嚇到，所以說要去收驚看看，我們自己是覺得外出難免會接觸到比較多刺激，不同的景色
與聲音對新生兒來說都是很陌生且需要適應的。效果很謎（？）
七、衣服倒著掛／內外反著曬
來自媽媽友人的分享，用意都是說可以讓小孩乖乖，反正這種都無傷大雅，秉持著實驗精
神，我還是有做了哈哈哈！效果不明啦，但是我到目前我還是會把小孩的衣服倒著掛（已
經習慣了）
八、脹氣與腸絞痛
試過按摩肚肚、倒踩腳踏車跟擦脹氣膏等等方式，也由於鵝初期都是喝母奶，我也試著不
吃任何可能會造成他不適的食物，但成效都不是很顯著。有天實在哭太慘了，隔天睡醒直
接買了寶乖亞，但效果一樣很謎啦！（錢包在哭）
九、睡眠儀式（洗澡）
大部分的長輩都會說新生兒要在中午洗澡，比較不會著涼。但聽身邊的朋友分享都是傾向
晚一點洗澡，洗澡後喝個奶就讓寶寶睡覺，會比較舒服好睡。「到底要多晚洗？」，我覺
得這個問題蠻因人而異的欸….我跟先生就已經有在固定的時間區間幫鵝洗澡，洗完澡陪
玩一下之後就喝奶睡覺，也順便慢慢讓他建立作息。
十、猛長期
猛長期好像會有幾個比較明顯的特徵，網路上會列出猛長期出現的時間點，但簡單來說，
我們自己是認為前三個月就是比較不穩定，換個角度想，寶寶才剛登陸地球沒多久，很多
事情都要適應學習也蠻辛苦的。如果真的是剛好經歷猛長期期，那真的沒有辦法….只能
陪著寶寶一起度過了。
十一、安全感
每個新生兒的氣質本來就不太一樣，有的可能比較需要陪伴，有的則是比較獨立，先前也
曾聽過其他人說「不要太常抱抱，他會習慣」，有幾次半夜就是抱著抱著就睡著了zzZ
十二、時間
鵝到真正穩定一點大概是三個月左右，某一天就睡過夜了！用盡了所有的方法，我跟先生
還是不知道原因是什麼，只能說時間會治癒一切（？？？），如果寶寶排除生病因素，但
仍然不是很好入睡，那就咬牙撐過去吧！別想著說「誰誰誰家的小孩是天使寶寶，啊我們
的那ㄟ安捏？」，每個小孩天生氣質與個性不一樣，如果小孩真的很糟蹋人，只能拍拍自
己說「自己生的，這麼ㄐㄅ也有可能是像我」，這樣想就會好多了（笑）
希望這篇文章可以多多少少給你一點啟發（？）或是幫助，育兒之路本來就不容易，當你
覺得自己很辛苦很絕望的時候，先拍拍自己，然後上網看一下有超多人是跟你一樣的唷！
別忘了「時間會治癒一切」，你會成長，寶寶也會長大了！我們一起加油ㄅ！！！！（含
淚）
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